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1、一带一路筑梦未来立足港航圆梦海港姓名： *学校： *联系电话：参赛组别：职业目标：第四届青岛市大学生职业生涯规划大赛作品个人信息姓名 ：*性 别 ： 男年龄 ： 20籍 贯 ：山东省 潍坊 市安丘 市专业： 港 口 机 械 与 自动 控 制年级：2016 级电话 ：邮箱 ：学校工作：2016 年 9 月至今担任 16 港机四班班长2016 年 12 月学院年终晚会优秀组织者2017 年 4 月大珠山植树、扫墓活动优秀组织者2017 年 5 月2017 青岛港运动会团体操港口机械系负责人2017 年 9 月学生会主席兼创业部部长2017 年 9 月大学生思想政治教育宣讲团协会会长2017 年 9
2、 月机电产品创新设计协会副会长第四届青岛市大学生职业生涯规划大赛作品社会实践：2017 年 1 月青岛港港机厂实习2017 年 5 月黄岛区特殊学校志愿者2017 年 6 月黄岛区半程马拉松志愿者2017 年 7 月山东省大学生“三下乡千村行动”获奖认证：161702 学期“第十四届山东省大学生机电产品创新设计竞赛一等奖”161702 学期“优秀团干部”161701 学期“十二届金秋文化艺术节摄影三等奖”161702 学期“春之絮语摄影比赛二等奖”171801 学期“院级优秀助理”161702 学期“黄岛区半程马拉松优秀志愿者”161701 学期“院长奖学金”两次171801 学期“军训方队最
3、佳组织者”I目录前 言.11.中国梦 我的海港梦.21.1 梦之港，心起航. 21.2 梦之行，爱相伴. 32.坚定信心 塑造自我.32.1 自我认知的维度. 42.1.1 生理我 身强体健.42.1.2 心理我 阳光快乐.42.1.3 社会我 真情奉献.42.2 360 自我分析.92.3 性格的自我认知. 102.4 职业性格.122.5 职业价值观. 132.6 职业兴趣.142.7 能力的自我认知. 162.7.1 职业能力测评分析.162.7.2 港口机械维修职业能力分析.182.8 自我认知总结.183.智慧港口碧海扬波.203.1 家庭环境.203.1.1 父爱如山，母爱如水.2
4、13.1.2 我爱我家，温馨港湾.223.2 家乡环境.223.2.1 潍坊港 家乡的骄傲.223.2.2 故乡港口 促我前行.233.3 港口机械维修岗位介绍. 233.3.1 工作内容.233.3.2 工作生活.233.3.3 工作特点.25II第四届青岛市大学生职业生涯规划大赛作品3.3.4 进入途径.253.3.5 胜任标准.263.3.6 生活方式.263.4 学校环境.273.4.1 优良条件.273.4.2 校友成长之路.293.4.3 优秀校友 全国楷模.303.5 政策探索.313.5.1 一带一路 为港航开辟新天地.313.5.2 一带一路 加快港口转型升级.323.5.3
5、 国家就业政策.333.5.4 就业形势.343.6职业生涯人物访谈. 353.6.1 港机专业“省级优秀名师”访谈.353.6.2 优秀毕业生代表人物访谈.383.6.3 “金牌工人”许振超访谈.384.海港之梦 梦想起航.404.1 设计目标.404.1.1 想法的初衷.404.1.2 进入途径.404.1.3 职业前景.404.1.4 发展路径.414.1.5 工作感悟.414.2 实训锻炼.424.3 SWOT 分析. 444.3.1 优势因素（ superiority）.444.3.2 劣势因素（weakness）.454.3.3 机会因素（opportunity）.464.3.4
6、挑战因素（Threaten）.474.4 决策.484.5 职业目标企业介绍. 504.5.1 机械应用.504.5.2 目标公司.50III第四届青岛市大学生职业生涯规划大赛作品4.5.3 企业文化.525.真学深悟 创新成长 .555.1 计划.555.2 战略.555.3 根据自身情况制定的计划.615.4短期行动计划毕业后五年内.615.5长期行动计划毕业五年后.616.追梦圆梦 一路前行.636.1 自我监控. 636.1.1 职业路径评估.636.1.2 其他素质评估.636.1.3 今后的发展方向.636.2 备选方案.64结语.66第四届青岛市大学生职业生涯规划大赛作品1前 言
7、“一个人若是看不到未来，就掌握不到现在；一个人若是掌握不住现在，就看不到未来！”人生就如在大海中航行,不进则退,然而，进也有自己的战略与方法，才能时刻保持在人前方。戴高乐曾经说过：“眼睛所能看到的地方就是你会到达的地方。伟人之所以伟大，是因为他们决心要做出伟大的事。”人，应当学会成长，更应当及时发现自己成长的路径是有迹可循的。正确的职业人生规划能帮助我们明晰目标，有的放矢。在今天这个人才竞争的时代，职业生涯规划开始成为就业争夺战中的另一重要利器。对于每一个人而言，职业生命是有限的，如果不进行有效的规划，势必会造成时间和精力的浪费。作为当代的大学生，若是一脸茫然踏入这个竞争激烈的社会，怎能使自己
8、占有一席之地？ 因此，我为自己拟定一份职业生涯规划。有目标才有动力和方向。所谓“知己知彼，百战不殆”，在认清自己的现状的基础上，认真规划一下自己的职业生涯。庄子曰：“水之积也不厚，则其负大舟也无力；风之积也不厚，则其负大翼也无力。”职业生涯是人生的重要旅程，而在人生的道路上，重要的不是现在所处的位置，而是迈出下一步的方向。第四届青岛市大学生职业生涯规划大赛作品21. 中国梦 我的海港梦“别人藉我们的过去所做的事判断我们，然而，我们判断自己，却是凭我们将能做些什么事。”朗佛罗1.1 梦之港，心起航记得小的时候，爷爷告诉我：梦想是种奇怪的东西，每个人都拥有梦想，而且每个人的梦想也都不一样。假如有十
9、个人，就会有十个梦想，一万个人，就会有一万个梦想，梦想就像一个千姿百态、变化多端的美丽姑娘。梦想，到底是什么？带着好奇与期盼，我的梦想开始萌芽开花！爷爷常说：孩子，我希望你长大能够成才做大事。我小学的语文老师曾经也告诉我说，“同学，你长大了要为家乡人争光”。那时候，我其实根本不知道这个“大事”是什么事情，但我总是鼓励自己要做大事情。这份记忆一直到现在，即使在最崩溃的时候，高考发挥失常，考入专科学校，我也会拍拍胸脯鼓励我自己， 说别忘了你是家乡的骄傲，别忘了你要做大事。现在想想，真不知哪来的勇气和魄力！不过，现在我很庆幸也很骄傲，庆幸的是我的青春与港口有个约会，骄傲的是我爱上了海港！我被海港的快
10、速发展所征服，我为全亚洲首个自动化码头所骄傲，我为自己所学的港口机械与自动化专业暗暗拍板叫好！作为国家示范性骨干院校，学院突出港航特色，充分依托国际亿吨大港青岛港集团的独特优势，全力打造核心竞争实力，大力加强内涵建设，不断提升人才培养质量，实现跨越发展。学院大力实施“实力兴校”、“品牌立校”、“文化强校”三大战略工程，不断开拓进取，改革创新，朝着创建国家一流骨干院校的宏伟目标阔步前进。青岛港全港上下撸起袖子加油干，凝心聚力建设世界一流的物流强港、效益强港、科技强港、国际强港、生态强港；大力实施金融战略，全力打造“港口行业中的最懂港口的产融结合典范”，打造特色突出的港口金融生态圈；大力实施国际化
11、战略，沿“一带一路”推进管理与资本输出，加快成为全球一流的港口码头运营商；大力实施互联网战略，建设智慧港口，推进全员创新，加快港口转型升级新旧动能转换。创新发展的邮轮母港，亚洲首个全自动化码头，震惊海外的“振超精神”和将港口工人杰出代表“许振超同志”，青岛港，我心中的梦想！第四届青岛市大学生职业生涯规划大赛作品31.2 梦之行，爱相伴我要的一种生命更灿烂我要的一片天空更蔚蓝我知道我要的那种幸福在更高的天空我要飞得更高，像狂风一样舞蹈，挣脱怀抱飞得更高鲲鹏展翅九万里，港航之梦、中国之梦离我似乎越来越近！在我看来，生命只有一回，如果不把生命体验到极致，有愧于青春年华！无论是做什么，最重要的是实现自
12、己的价值，给社会带来价值。人生的道路很漫长， 但有了规划，我们就有了方向，我们就有了动力，为此一直努力下去，相信我们的人生会很丰富多彩。相信自己，有梦想，努力就会成功。我的大学也许是我的一个起点，我要一步一步走向我未来的梦想，就像我们的人生，是一步一步走过来的！这也许是告别我的青涩岁月，开启青春梦想，用爱心与恒心筑梦未来，真正驶向我的海港之梦！第四届青岛市大学生职业生涯规划大赛作品42. 坚定信心 塑造自我自我认知是人在社会生活中，对自己胜利、心理、社会活动能力以及对自己周围事物、生活环境的关系进行认知，它包括自我观察、自我体验、自我感知和自我评价等。作为港口机械专业的学生，我们要利用好有限精
13、力，去深入体验生活，不断提升能力，满足个性化发展需要。我们要充分提高效率，在大学期间有针对性的培养、弥补自身性格、能力等方面的缺陷，提高自我认知能力。我们只有通过客观、准确的自我分析，才能进一步了解自己的长处与短板，才能智慧去选择未来，勇敢地去开创一片天地。2.1 自我认知的维度俗话说“知己知彼，百战不殆”，只有正确的对自己有了正确、客观的评估， 才能明确努力的方向，产生改进的动力，从而促进个人的行为。自我认知包括“生理我”、“心理我”和“社会我”三个维度，不同的维度有不同的特点和作用。2.1.1 生理我 身强体健生理我是自我认知的最基本的内容，是自我认知的基础，是个人对自己的身体特征和生理属
14、性的认知，是客观存在的具体体现，是自我认知的开始。特别是从事港口工作的技术人员，不仅需要熟练地专业知识，还需要具备良好的身体素质，能适应港口紧张的工作节奏。2.1.2 心理我 阳光快乐心理我是自我认知的核心内容，是自我认知的重点领域，对人生的发展起到至关重要的作用，是个人对自己心理属性的认知，包括对自己心理特征和心理倾向的认知，包括感知、记忆、思维、价值观、能力、兴趣等。人的心理活动及特征影响着人的行为方式和处事态度，直接影响着个人的生活和职业发展。对于我个人而言，正确的认识心理我的内容，除了有助于自我完善和发展以外，还有助于结合职业环境做好职场心理调试，缩短职场适应期。同时，从职业生涯发展角
15、度，对于心理我的认知能帮助自己选择长期的职业发展路径，做好个人职业生涯规划。2.1.3 社会我 真情奉献社会我是对自己的社会属性的认知，例如在社会和集体中的角色、地位、义务、责任、他人对自己的期望、影响力等，社会我对自我的发展起着一定的规范和约束作用，促进个人价值的体现和发挥。第四届青岛市大学生职业生涯规划大赛作品5作为未来港口机械应用专业的毕业生，我充分意识到港口机械维修这一职业重要地位，积极参加校内外的各种活动，不断提升自己。港口的品牌形象，生产效率，港口工人的素养，许振超金牌工人，也让我身为港口应用技术专业而期望满满，遵循社会规范、职业纪律，敬岗爱业，创新学习，时刻谨记家人的期望， 为港
16、口事业贡献力量。在大一一年中，通过自己努力，积极参加各项活动来提升自己的能力，“军训先进个人” ，“优秀团干部”，“系职业生涯规划大赛一等奖”，“山东科技创新大赛一等奖”，“学院创业大赛一等奖强”，“优秀志愿者”等 10 余项证书。学校每年都要举办年终晚会， 我有幸经过报名，选拔最终上台表演的机会。此次活动是我参加过的最有意义的活动，让我们重温国学经典，我用最好的姿态向全校同学展示。第四届青岛市大学生职业生涯规划大赛作品6在学校有一支神秘的队伍他的名字叫做骨干！我们是从大学军训结束后开始的，为期一年，天天训练，很苦很累，就这样经过一年，我们变成了新生眼中的学长，骨干将负责新生的军训及日常生活，
17、而我有幸成为了他们的行政助理，充分发挥第二辅导员的作用。在过去一年的骨干训练中我学会了吃苦耐劳，学会了更好更有效的沟通，学会了如何面对挫折与挑战，通过此事我想我并不是温室里的花朵！清明节，是我们缅怀先烈的日子，由学校组织的烈士陵园扫墓活动。在此之前仅仅是听说过烈士陵园扫墓，心里并没有多大的触动，但当自己身处那种环境之下时才能深切的感觉到那种震撼；是啊！没有这些革命先烈哪来我们现在的美第四届青岛市大学生职业生涯规划大赛作品7好的生活！让我们重温历史，缅怀烈士，感受责任，让我们学会担当，为祖国奉献！我还积极参加了学校组织的红十字救护员证的考取，我充分意识到救护员证的意义所在。你的第一次志愿者是在什
18、么时候，我的第一次在 5 月份，而且此次的志愿者不是一次小的活动半程马拉松志愿者。第四届青岛市大学生职业生涯规划大赛作品8七月中旬我们来到了革命圣地临沂，可能是因为长时间在海边的原因，来到临沂后最直接的感觉就是热，一种被热气包围的感觉，它让你无处可藏，但为期半个月的支教活动给我带来的影响可能终生难忘，第一次当老师，第一次教孩子， 第一次体会到了当老师的不容易，太多的第一次。第四届青岛市大学生职业生涯规划大赛作品92 . 2360 自我分析为了更加充分的了解自己，就要有对自己充分的认识在这里我设计了几点对自己的认知点。运用科学的方式对自己进行评测，通过对自我的剖析，展开对自我的认识。正所谓当局者
19、迷，旁观者清。我从自身的角度很难找到自身问题，就像被胜利冲昏了头一样，看不清脚下迷茫的路。但我们身边有许许多多的朋友，你的为人处事可能你们不是很了解，但从别人的角度反馈出来的，就是别人的真实感受。可能听我自己说真实性是很容易被怀疑的，但当我的家人同伴也是如此评价我的话，从别人口中得到的，感觉从他们自己口中得到的更加真实一样。有时候我们的某些行为感觉自己很正常，但自己的行为可能影响到别人，让他人产生厌烦感吧，但这些只能通过第三个人来了解，所以我们应该虚心的接受别人的建议，别人给你指出来，是对你的肯定，有人给我指出错误，我也会虚心的接受。自己是一个而独立的个体，我们都在一起，成为了一个大集体，所以
20、我们应该，认真听取别人的建议，让自己在别人眼中更加完善。第四届青岛市大学生职业生涯规划大赛作品10人活在世上是需要借助众人的帮助的，一个人不可能独立的生存，在日常生活中，每个人都需要互相帮助，在家靠父母，出门靠朋友，说的也许就是这个道理。由于我的表达的能力比较强，对别人的感受观察入微，所以我的人际关系比较好，但有些方面还是存在不足。我在高中及大学生活中，我的同学和老师对我的评价，他们认为我是一个活泼、灵活、做事认真、细心、善于发现、喜欢钻研、谦逊的人。2 . 3性格的自我认知MBTI 性格测试是一种迫选型、自我报告式的性格评估测试，用以衡量和描述人们在获取信息、做出决策、对待生活等方面的心理活
21、动规律和性格类型倾向。MBTI 目前已成为企业招聘选聘时应用最广泛的职业测评工具。精力支配：外向 E 内向 I认识世界：实感 S 直觉 N判断事物：思维 T 情感 F生活态度：判断 J 知觉 P其中两两组合，可以组合成 16 种人格类型。经过测试，我的测试结果为：知觉P实感S外向EESFP 性格分析：ESFP（外向/感觉/情感/理解）情感F第四届青岛市大学生职业生涯规划大赛作品11优势：外向，友善，包容；热爱生活、人类和物质上的享受；喜欢与别人共事；在工作上，讲究常识和实用性，注意现实的情况，使工作富趣味性。富灵活性、即兴性，自然不做作，易接受新朋友和适应新环境。与别人一起学习新技能可以达到最
22、佳的学习效果。可能存在的盲点：积极活跃的生活使得我十分忙碌，这可能使我对于未来发生的事件准备不足。ESFP 型的人必须尝试预见今后可能发生的事情，制订一个万一情况不愉快时可供选择的计划。ESFP 型的人往往做决定时没有考虑他们的行动是否符合逻辑。他们信赖自己的个人情感，习惯于排除更加客观的信息。ESFP 型的人对朋友的评价很高，往往只看到他们积极的面。ESFP 型的人必须后退一步考虑他们行为的起因和结果，工作中应变得更加意志坚强。适合领域:港口、旅游业、 消费类商业、服务业领域、娱乐业领域、社区服务等。适合职业：港口操作、旅游管理，团队培训人员，特别事件的协调人，职业策划咨询师， 社区中心服务
23、者等。在通常情况下，人的气质类型可分为胆汁质、多血质、粘液质和抑郁质四种。通过测试，我的气质类型为胆汁质和多血质的混合型气质。胆汁质特征：在港口机械修理维护工作中动作有力干脆，处理情况果断，特别在紧急情况下能迅速采取措施;目标意志很强，工作效率高，不甘落后。其弱点主要表现为：易冲动，喜欢冒险，常有高度的兴奋和激情；对胆汁质港口机械工人应鼓励他们发挥旺盛精力不怕疲劳、直爽、果断、顽强的优点，给他们安排一些困难大、任务重的工作去尝试。多血质性格的港口机械维修护理工人表现为操作动作敏捷，反应较快，处理情况准确，乐于助人，不易疲劳，遇紧急情况采取措施较为得力；但是，行为不稳定，情绪波动，喜欢听奉承的话
24、，高兴时忘乎所以。对多血质港口工人要发挥他们活泼、灵活、热情、善于交际的优点，同时要经常向他们指出不稳重、不踏实、注意力不集中的弱点，教育他们要严格要求自己，保持集中注意力，防止思想开小差。经常警惕切勿“心血来潮”，不要“出风头”，以保持情绪稳定性。对于我而言，我要善于运用气质中的优势特征，处事果断，反应迅速，善于交际，乐于助人等，同时更重要的是我要取长补短，改正自己性格中的不足，在学习、工作和生活中努力调整自己，提高自控能力，养成扎实专一、动中有静的性格，让自己变得更加成熟稳重。第四届青岛市大学生职业生涯规划大赛作品122 . 4职业性格人与人之间是不同的，不论是性格、思维方式、做事方法、对
25、事态度，这些不同在日常生活、交流中不断体现出来，面对求职、面试、工作适应、工作投入等就业的方方面面都将产生重要影响。创造力、善于与人交流、活跃的思维、坚持是我的职业性格的四个主要特点：（1）创造力我从小就喜欢看哆啦 A 梦，里面的神奇的 21 世纪的神器深深吸引着我，让我对发明创造有着独特的向往。在小学的时候，看到妈妈蹬着自行车，我就在想为什么不蹬一下车子就能永远的运动下去呢，我在不停的尝试实现我的想法，却并不能如愿以偿，最后通过阅读书本才知道和我想创造永动机的不止一个，但能量守恒定律都将我们与这个梦想远隔。创造力一直环绕在我身边，萦绕在我耳畔。（2）善于交流与人交流时，不管怎样我都会直视说话
26、人的眼睛，对他们以表示尊重，并且也会时不时的点头示意，亦表示赞同他的观点，面带微笑，不管他是询问，还是给我讲解，都让他们有一种亲切的感觉。学会了解与沟通，对于大学生建立良好的人际关系很重要。善于交往的人，往往善于发现他人的价值，懂得尊重他人，愿意信任他人，对人宽容，能容忍他人有不同的观点和行为，不斤斤计较他人的过失，在可能的范围内帮助他人而不是指责他人。善于与人交流，使他们很快接纳我，一起分享自己的经验与收获。（3）活跃的思维活跃的思维是决定一个人在社会中的成功与否，有时一件事看似很简单，简单的让人以为选择只有一种。其实不然，对事不同的选择在左右着你的生活现状， 每件事都有多方面，要看你怎么来
27、对待。所以说拥有活跃的思维当提出一个问题的时候,很有可能从这个问题的一方面很快地联想到另一方面,也就是思维的跳跃性,这种优点是可遇不可求的. 当然,这种优点发挥它的魔力的前提是 你得有能力控制它，将它的能力发挥到最大，我在努力实现着。第四届青岛市大学生职业生涯规划大赛作品13（4）坚持不是一番寒彻骨，怎得梅花扑鼻香。 冯梦龙1832 年，林肯失业了，他下定决心要当政治家。可是他竞选失败了。在一年里遭受两次打击，这对他来说无疑是痛苦的。 接着，林肯着手自己开办企业， 可一年不到，这家企业又倒闭了。在以后的 17 年间，他不得不为 偿还企业倒闭时所欠的债务而到处奔波。 林肯没有放弃，他也没有说：“
28、要是失败会怎样？”1846 年，他又一次参加竞选国会议员，他又 一次参加竞选国会议员，最后终于当选了。作为高考的失败者，我曾经后悔过当初的放荡不羁，但我还是懂得回过头来，坚持着我当初踏进高中时的梦想，尽管梦想现在泯灭了，但我期待着它再次燃起希望。我坚持着，我不懈努力着，是我自己不再苟言放弃。曾经的减肥坚持一个月瘦了 20斤，曾经的曾经我想继续坚持下去。天才并不是一出生就是天才，还需要后天的不断努力与成长。2 . 5职业价值观价值观是个体对客观事物以及对自己的行为结果的意义、作用、效果和重要性的总体评价。价值观引导我们追求想要的东西，无论你是否意识到，事实上我们一切行为都是为了实现我们的价值观，
29、它是我们行事为人的规范，帮助我们了解和判定自己以及别人的行为。我们的行为若无法与内心最重要的愿望相合， 那么便会在内心产生对立，成功也就遥遥无期了。如果一个人正在追求某件东西， 但在内心里却与是非黑白的信念相冲突，那他就会陷于混乱。职业价值观作为一种对事物的态度和信念，决定了人们对职业的期望，影响着人们对职业方向和职业目标的选择。不同的职业可以满足不同的价值需求，例如：船员工作能够满足人们对经济、成就、晋升等方面的需求，但相应的就弱化了对自主性、工作环境等方面的需求。根据不同的标准，人们对价值观的种类划分也有所不同。在职业生涯规划中，价值观主要包括：成就感、审美追求、挑战、健康、收入与财富、独
30、立性、爱、家庭与人际关系、道德感、欢乐、权利、安全感、自我成长和社会交往。对于港口类专业学生来说，由于今后工作的特殊性，在校期间就应当培养自己正确的价值观。在经济社会迅速发展的今天，港口类院校特别重视对学生价值观的培养和塑造，根据港口机械的特点，形成了特有的航港口机械育人文化。作为航港口专业学生，应主动接受学校教育，树立高尚的情操和正确的价值观，为今后的职业发展打好基础。第四届青岛市大学生职业生涯规划大赛作品142 . 6职业兴趣兴趣是人们做事的最初动力，没有兴趣就没有热情，就不会全身心地投入工作。有意义的人生都有明确的进取目标,有了进取目标,前进才有方向,学习才有能力,工作才有劲头。爱因斯坦
31、热爱科学，也热爱人类。他没有因为埋头于科学研究而把自己置于社会之外，一直关心着人类的文明和进步，并为之顽强、勇敢地战斗。他说过：“人只有献身于社会，才能找出那实际上是短暂而又有风险的生命的意义”，他自己正是这样去做的。人类行为有一条重要的法则，那就是：“尊重他人，满足对方的自我成就感，那么对方就会尊重你并满足你的需要。”就像实用主义哲学家杜威所说：“人类迫切的愿望，就是希望自己能受到别人的重视。”如果你遵循这一法则，那就会给自己创造出和谐、快乐的人际关系，得到这种人际关系，相信自己的职业生涯一定会前途一片光明。第四届青岛市大学生职业生涯规划大赛作品15实际上，每个人都有优点和长处，每个人也都应
32、当获得他人的尊重。承认对方的重要性，并由衷地给对方以尊重，就能化解许多冲突和紧张。只要你能随时随地尊重他人，就会为自己的人际交往带来神奇的效果。另外，还要说明的一点是，学会尊重他人，这是获得他人尊重的前提。通过上面的分析，我已经知道了自己的各种能力的高低。、类型特点适合从事的工作企业型（Enterprising）性格外向，对冒险活动，领导角色感兴趣，具有支配、劝说和使用语言的技能，喜欢管理和控制别人。适合从事管理和决策等相关工作。国家机关和机构负责人、党团干部、经理、厂长推销员以及宣传、推广等工作。第四届青岛市大学生职业生涯规划大赛作品16社会型（Social）对社会交往感兴趣，愿意出入社交场
33、所，关心社会问题，为社会服务。喜欢帮助别人，与人合作热情关心他人的幸福，愿意帮助别人解决困难。教师、律师、以及社团，工作者和社会活动家等。艺术型（Artistic）通过艺术作品来达到自我实现的目的。感情丰富、善于想象。音乐、诗人、书画等文艺工作者。2 . 7能力的自我认知在职业生涯规划中，能力被分为知识技能、自我管理能力和可迁移技能三类。能力可以通过学习和训练得到提升，这也是我们在职业竞争中取胜的关键。2.7.1 职业能力测评分析通过劳动保障部开发的CETTIC 职业素质测评系统中的职业能力测验，具体包括：职业常识、文字关系处理能力、图形填充、数字递加、隐蔽图形分析、符号辨义、图形拼合与旋转、
34、坐标定位和图标阅读。通过测试得知，我有较强的眼手协调能力，具备灵活调整、快速适应的能力，空间定位强、数字运算准确、抗干扰性强等。（1）一般学习能力。这种能力是人的最基本的能力。它是指人们认识、理解客观事物并运用知识、经验等解决问题的能力，又可称为智力。它包括记忆能力、观察能力、注意能力、想象能力、思维能力，特别是逻辑思维能力。一般学习能力是人们在学习、工作及日常生活中必须具备并广泛使用的能力。职业或专业的水平越高，对人的一般学习能力的要求亦越高。（2）言语能力。它是指人对词及其含义的理解和使用能力，它表示对词、句子、段落、篇章的理解能力，以及善于清楚而正确地表达自己的观点和向别人介绍信息的能力
35、。第四届青岛市大学生职业生涯规划大赛作品17简单说来，它包括语言文字的理解能力和口头表达能力。不同职业对人的语言能力要求亦不同。语言文字的表达，不仅要准确，而且要幽默，能给人奋进的力量。（3）算术能力。它是指迅速而准确地运算能力。大部分职业都要求人们有一定的运算能力，但不同职业对人的算术能力的要求程度不同。对于会计、出纳、统计、建筑师、工业药剂师等职业来说，工作人员必须具有较强的计算能力；对于法官、律师、历史学研究者、护士、X 光技师等职业来说，要求工作人员具备中等水平的计算能力；对于演员、话务员、招待员、厨师、理发员、导游、矿工等职业来说，对运算能力要求较低。（4）空间判断能力。系指能看懂几
36、何图形、识别物体在空间运动中的联系、解决几何问题的能力。这方面的能力可以从中学时期一个人对平面几何和立体几何学习成绩的好坏看出来。与图纸、工程、建筑等打交道的人，对空间判断能力要求很高；而对于裁缝、电工、木工、无线电修理工、机床工来说，必须有一定的空间判断能力。（5）形态知觉能力。即对物体或图像的有关细节的知觉能力。要看出图形的明暗、线的宽度和长度，能辨别细微的差异。对于生物学家、建筑师、测量员、制图员、农业技术人员、动植物技术人员、医生、兽医、药剂师、画家、无线电修理工来说，需要较强的形态知觉能力，而对于历史学家、政治学家、社会工作者、售货员、办公室工作职员来说，形态知觉能力的要求就不太高。
37、（6）文秘能力。系指对言语或表格式的材料细节的知觉能力。（7）眼手运动能力。是指眼手准确、迅速和协调地做出精确的动作的运动反应能力。对于驾驶员、飞行员、计算机操作员及牙、外科医生、运动员、舞蹈演员来说，尤其重要。（8）手指灵活度。系指迅速、准确、和谐地操作小物体的能力。纺织工、外科医生、画家等，手指必须较一般人灵活。如果说职业兴趣或许能决定一个人的择业方向，以及在该方面所乐于付出努力的程度，那么职业能力则能说明一个人在既定的职业方面是否能够胜任，也能说明一个人在该职业中取得成功的可能性。第四届青岛市大学生职业生涯规划大赛作品182.7.2 港口机械维修职业能力分析（一）优秀的职业道德一是要热爱
38、事业；二是要树立优质文明服务的理念；三是要发扬同舟共济的精神；四是要以港为家；五是要做到绝对服从。（二）健康的生理和心理素质港口工人素质要求很高，诸如视力、听力、身体协调能力，反应能力等，这些直接影响着港口生产是否人安合一。港口机械由于台风等不可抗拒因素，可能遇到意想不到的突发事件，港口工人需要敢于面对现实，沉着冷静，勇于战胜一切困难。（三）崇高的思想道德素质维修人员要端正思想观念，要把建设社会主义、发展港口事业作为价值观，加强社会责任感和社会伦理道德的培养，以保证港口运行的稳定。（四）全面的科学文化一要具备一定的基础知识；二是要具备掌握现代高科技以及港口机械的高端知识；三是要熟悉港口常识；四
39、是要懂得企业的管理知识。（五）良好的语言和文字素养语言是人与人沟通的工具，具备良好的语言和文字素养，特别是一定的英语沟通能力，能使船岸沟通更加顺畅，提高船舶装卸效率。总之，特殊环境下要求操作人员意志坚毅，勇敢坚定；反应敏锐，处事果断；胆大心细，沉着镇定；刻苦耐劳，豁达乐观。2 . 8自我认知总结通过探索性格、兴趣、动力、能力、学习风格和职业价值观，我对自己的认识更近了一步。让我看到了我的不足之处，让你们看到了我的优点，我希望这些优点可以在你们眼里最大化。通过一系列的相关课程学习，使我深刻地认识到我要学习的地方还有好多。通过自身不断努力，各方面均取得一定的进步。现将个人总结如下：“知己知彼，方能
40、百战百胜”，所以我们首先要做的就是摆正自己的位置。自我分析的目的是认识自己，了解自己。只有认识了自己，才能对自己的职业做出正确的选择，才能选定适合自己发展的职业生涯路线，才能对自己的职业生涯目标有最佳选择。通过相关职业测试，结合我自身职业能力和 360 度评估，我对自己有了较全面、科学的认识。第四届青岛市大学生职业生涯规划大赛作品19我是一个外向型的男生，喜欢与值得信赖的相处很好的朋友分享自己的事情。低调做人，高调做事。根据个人兴趣与本身专业，还有自己性格特征，我觉得自己比较适合从事港口机械维修相关工作，我的职业目标就是高级技工。第四届青岛市大学生职业生涯规划大赛作品203. 智慧港口 碧海扬
41、波某种意义上说有一种气质，一种教养，每一个关注未来、乐观上进的人都会心向往之。自古以来，人们对环境进行了不懈的探索。说起中国地理，我们一定地大物博，960 万平方公里的土地蕴藏了多少物宝天华：苍凉的黄土高原干沟万壑，却播种着生命的希望，抚慰了世代的文明与哀愁；塔克拉玛干水藻赤焰如火，风沙灼烧着每一寸土地，堆砌出无法逾越的生命禁区；梅里雪山埋藏在蒸腾的云气中，任由江河自脚下流淌而过，洞悉着尘世的变迁：布达拉宫挺立在世界屋脊上，以日月为伴，犹如神话中的殿堂在这幅异彩纷呈的画卷中，我们的未知总是多于已知；我们总有想象需要去证实。我们生活在这样一个神秘的环境里，唯有不断的探索才会更加的努力了。远到大家
42、，近到小家。每一次环境的改变，我的每一次蜕变，都离不开家长和老师的栽培，和悉心教导。因此，我的职业规划大赛的内容，也是与环境与探索紧密相关联的。让我们了解一下我的成长环境与我的探索精神的养成环境。3.1 家庭环境我出生在一个普通的家庭，父亲从小在农村，成绩优异，但由于家庭经济原因，将自己考学的机会让给了他的妹妹，我姑姑也是非常争气，成为了村里第二个大学生。母亲出生书香门第，我的姥爷从小教书育人，当过乡镇上的初中校长， 我母亲兄弟姐妹 4 个，前三个都是女孩，从小和蔼的姥爷，让她们有了良好的教第四届青岛市大学生职业生涯规划大赛作品21育，家风优良，我的舅舅也非常争气，在本村可算是小康家庭。3.1
43、.1 父爱如山，母爱如水我的父亲身材不高，但长的很帅，身材很好，但这源于他在工地上的摸爬滚打。我父亲小的时候，爷爷就去了东北，那时候我的姑姑们还很小，在我老爷爷的大家庭里，他必须帮助我的奶奶撑起一个家庭的全部。他成绩非常好，那时候爷爷回来也没给家里的生活带来好的转变，我的父亲不得不放弃他的学业，为家里添一份力，全家只能供应起一个，那时候我的父亲选择了放弃，把学习的机会留给了我的姑姑们，父亲独自一人，走上了打工的道路。父亲并非没有放弃学习，他自考会计证等等，当有了我们这个家庭，他几乎很少休息，没日没夜的埋头于他的工作，为我赚取学习的费用，目的就是为了不让他的遗憾，再在我身上重演。在我的学习生活中
44、，尽管他上班会很累，但还是会抽出时间和我交流，与我谈心。我的父亲，一个拿得起，放得下，默默的坚持的人。我的母亲的家庭是一个大家庭，但是由于家庭的原因，母亲没小学毕业就退学了，但正是这样才成就了母亲吃苦耐劳的精神，并且我在母亲身上得以学习，第四届青岛市大学生职业生涯规划大赛作品22母亲没有太高的学历，甚至可以用学历很低来形容，但是我以我母亲为榜样，是母亲教会我如何做人做事！3.1.2 我爱我家，温馨港湾我们家的底蕴非常的浓厚，父亲并没有因为我的高考而对我放弃，她们相信我可以继续成人成才。1、学会在社会上的为人处世，为社会，为家庭，为那些在我成长道路上帮助过我的人做出一份自己的力量。2、学会处理好
45、自己的事务，学会处理好别人交给的任务，尊重是相互的，得到别人的尊重，才能在社会上立足。3、安安全全的为父母活着，为后代创造一个良好的条件，人就是这样，一代一代的往更好的条件展望。尽管我的成绩没有很优秀，但良好的家风，让我有了很好的对人对事的能力。3.2 家乡环境3.2.1 潍坊港 家乡的骄傲我的家乡在山东省潍坊市，那里有位于渤海金项链莱州湾南岸的潍坊港。潍坊港位于渤海莱州湾南岸，现为国家一类开放口岸，区位优越，交通便利。潍坊市委、市政府极其重视潍坊港的建设，并与马来西亚森达美集团合作建设万吨级码头。3 个万吨级码头及配套工程 2010 年建成并投入运营，目前 3 个 2 万吨级码头和航道建设正
46、顺利推进，5 万吨级航道、5 万吨级液化品泊位，客货滚装、集装箱泊位等重点项目也正式启动了， 潍坊市有着强大腹地经济支撑和进出口货物需求，这将为潍坊港打造综合性亿吨大港迈出了重要的一步。近年来山东半岛蓝色经济区、黄河三角洲高效生态经济区建设上升为国家发展战略，潍坊滨海经济开发区晋升为国家级开发区，潍坊港的发展环境发生重大变化，运输需求进一步增长，按最近规划潍坊港将划分为东、中、西三个港区，并且分别明确了各港区的服务范围和发展目标。森达美港(中港区)作为潍坊港的主港区，依托国家级的滨海经济开发区，是以散杂货运输为主、临港工业所需原材料及产成品运输为辅的综合性港区。西港区依托省级寿光羊口经济开发区
47、，主要为后方农业产业园及现代制造业园服务，积极开展 海河联运。东港区依托省级的昌邑下营经济开发区，主要为后方滨海开发区发展建设服务。初步构成了潍坊港一主两辅、功能互补、多点并进、统筹发展的框架。在山东省正着力实施的一区三带新一轮区域发展战略中，潍坊既是黄河三角洲高效生态经济区的重点开发区域 ， 又是山东半岛蓝色经济区的七个前沿城市之一和胶东半岛高端产第四届青岛市大学生职业生涯规划大赛作品23业聚集区的四个城市之一，发展机遇千载难逢，下一步，我们决心牢牢把握和用好山东省建设半岛蓝色经济区和高端产业聚集区的有利机遇，依托潍坊港，以建设千亿级临港产业链为目标，大力发展沿海高效生态产业带，加快滨海物流
48、园区建设，在推动蓝色经济发展和高端产业聚集方面做出积极贡献。根据规划，潍坊港将发展成为内外贸并举、客货运兼顾、设施完善、功能齐全、服务一流的综合港口。2009 年森达美集团增资 10 亿美元扩建万吨级潍坊港，3 个万吨级码头和 3 个 2 万吨级码头将于 2010 年正式投入使用。5 万吨级码头也提上日程，预计到 2015年港口吞吐量力争达到 5000 万吨，到 2020 年港口吞吐量实现过亿吨。届时，潍坊港必将成为渤海莱州湾南岸新的经济增长点，必将为潍坊乃至周边地区的发展、为黄河三角洲高效生态经济发展做出新的更大的贡献。3.2.2 故乡港口 促我前行潍坊港的快速发展，让我们感受到日新月异的科
49、技带给我们的福利。为了跟上时代发展的步伐，我们要努力提升个人本领，发挥出自己的最大能力，扬长避短，才能使自己走向成功。因此我在选择院校的时候重点考虑了港航院校，期望自己也能成为港航大家庭中的一员。3.3 港口机械维修岗位介绍3.3.1 工作内容应在港口生产一线工作的安装、调试、保养、维修、管理的高素质、高技能人才。3.3.2 工作生活曾经去体验了一番港口的生活，下面以表格的形式呈献：时间内容6：00出发6：00-8：30去往工作所在地，董家港，准备好一天的计划安排，与预留备选时间。9：00-10：00对大型的机械设备进行检测，看是否运转正常，有没有什么疏漏的地方。第四届青岛市大学生职业生涯规划
50、大赛作品2410：00-12：00外向检察。12：00-13：00午饭，简单午休。13：00-14：00对正在使用的设备，进行保养。14：00-16：00与领导进行交流与学习16：00-16：45学习实践17：00-20：00回寝室。20：00-21：00内部总结港口体验第四届青岛市大学生职业生涯规划大赛作品253.3.3 工作特点港口各种作业机械设备的外部工况条件恶劣，很容易造成部件润滑不良，导致严重磨损，造成各类机械设备损坏和报废，导致严重的安全生产事故。给现场工作人员造成严重伤害和财产的重大损失。而全面的润滑管理就是要减少各运动部件的摩擦，降低部件的磨损，确保设备安全稳定的工作。其工作特
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