习惯的养成.ppt

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1、 高一（高一（6 6）班主题班会）班主题班会 有一个故事说，能够到达金字塔顶端的只有两种动物，有一个故事说，能够到达金字塔顶端的只有两种动物，一是雄鹰，靠自己的天赋和翅膀飞了上去。但是，大一是雄鹰，靠自己的天赋和翅膀飞了上去。但是，大家也都知道，有另外一种动物，也到了金字塔的顶端。家也都知道，有另外一种动物，也到了金字塔的顶端。那就是蜗牛。蜗牛肯定只能是爬上去。从低下爬到上那就是蜗牛。蜗牛肯定只能是爬上去。从低下爬到上面可能要一个月、两个月，甚至一年、两年。在金字面可能要一个月、两个月，甚至一年、两年。在金字塔顶端，人们确实找到了蜗牛的痕迹。我相信蜗牛绝塔顶端，人们确实找到了蜗牛的痕迹。我相信

2、蜗牛绝对不会一帆风顺地爬上去，一定会掉下来、再爬、掉对不会一帆风顺地爬上去，一定会掉下来、再爬、掉下来、再爬。但是，同学们所要知道的是，蜗牛只要下来、再爬。但是，同学们所要知道的是，蜗牛只要爬到金字塔顶端，它眼中所看到的世界，它收获的成爬到金字塔顶端，它眼中所看到的世界，它收获的成就，跟雄鹰是一模一样的。所以，也许我们在座的同就，跟雄鹰是一模一样的。所以，也许我们在座的同学有的是雄鹰，有的是蜗牛。我在高中的时候，包括学有的是雄鹰，有的是蜗牛。我在高中的时候，包括到今天为止，我一直认为我是一只蜗牛。但是我一直到今天为止，我一直认为我是一只蜗牛。但是我一直在爬，也许还没有爬到金字塔的顶端。在爬，也

3、许还没有爬到金字塔的顶端。但是只要你在但是只要你在爬，就足以给自己留下令生命感动的日子。爬，就足以给自己留下令生命感动的日子。 如果我们的生命不为自己留下一些让自己热泪盈如果我们的生命不为自己留下一些让自己热泪盈眶的日子，你的生命就是白过的。眶的日子，你的生命就是白过的。我们必须为自我们必须为自己创造一些让自己感动的日子，你才能够感动别己创造一些让自己感动的日子，你才能够感动别人。我们这儿有富裕家庭来的，也有高知家庭来人。我们这儿有富裕家庭来的，也有高知家庭来的，我们生命的起点由不得你选择出生在什么样的，我们生命的起点由不得你选择出生在什么样的家庭，如果你生在你不喜欢的家庭，你不能说的家庭，如

4、果你生在你不喜欢的家庭，你不能说老爸把我收回去，我不想在这里待着。但是我们老爸把我收回去，我不想在这里待着。但是我们生命的终点是由我们自己选择的。生命的终点是由我们自己选择的。 我觉得只要有几样东西在心中，我我觉得只要有几样东西在心中，我们就能成就自己的人生们就能成就自己的人生理想，良心，理想，良心，好的习惯。好的习惯。 我是一只雄鹰我是一只雄鹰趁年轻一定要抓住机会，展翅高飞 高一基础要打牢高一基础要打牢,高二学习要跟上高二学习要跟上,高三要多做题高三要多做题,多练习多练习. 这三年的学习就像一项工程，最关键的是这三年的学习就像一项工程，最关键的是基建，基础打不好，工程就完不成，即使基建，基础

5、打不好，工程就完不成，即使勉强完成了，也经不起风雨的考验，所谓勉强完成了，也经不起风雨的考验，所谓“皮之不存，毛将焉附皮之不存，毛将焉附”，即使勉强为之，即使勉强为之，也只不过像某些丧尽天良的开发商那样又也只不过像某些丧尽天良的开发商那样又生产了一批生产了一批“豆腐渣工程豆腐渣工程”。我们高一、。我们高一、高二的学习也是如此，基础打不牢，到高高二的学习也是如此，基础打不牢，到高三我们就很难提升，最后也很难经得起高三我们就很难提升，最后也很难经得起高考的验收考的验收 一根小小的柱子，一截细细的链一根小小的柱子，一截细细的链子，拴得住一头千斤重的大象？子，拴得住一头千斤重的大象？ 在印度和泰国，驯

6、象人在大象还是小象在印度和泰国，驯象人在大象还是小象的时候，就用一条铁链将它绑在水泥柱的时候，就用一条铁链将它绑在水泥柱或钢柱上，无论小象怎么挣扎都无法挣或钢柱上，无论小象怎么挣扎都无法挣脱。小象渐渐地习惯了不挣扎，直到长脱。小象渐渐地习惯了不挣扎，直到长成了大象，可以轻而易举地挣脱链子时，成了大象，可以轻而易举地挣脱链子时，也不挣扎。也不挣扎。小象是被链子绑住，小象是被链子绑住，而大象则是被而大象则是被_绑住。绑住。习惯习惯 同样的事重复同样的事重复7272次就可形成定势次就可形成定势 著名教育改革家魏书生 与成功有约 接受我，训练接受我，训练我，牢牢地掌控我，牢牢地掌控我，我将把世界我，我

7、将把世界放在你的脚下。放在你的脚下。放任我自行其是，放任我自行其是，我将毁掉你。我将毁掉你。 美国著名作家美国著名作家马克马克吐温吐温坚持每天清晨坚持每天清晨默读墙上的好词、佳句，为他能写出默读墙上的好词、佳句，为他能写出脍炙人口的作品打下了坚实的基础；脍炙人口的作品打下了坚实的基础；马克思马克思在撰写在撰写资本论资本论时仍坚持每时仍坚持每天演算数学题，以培养其逻辑思维能天演算数学题，以培养其逻辑思维能力；力；由此可见，拥有一个好习惯由此可见，拥有一个好习惯就意味着拥有一个成功的人生。就意味着拥有一个成功的人生。 因为： 好习惯是一个人终身的财富。好习惯是一个人终身的财富。 一个高素质的人应该

8、拥有以下几方一个高素质的人应该拥有以下几方面的良好习惯：面的良好习惯： 生活习惯生活习惯 礼貌习惯礼貌习惯 交往习惯交往习惯 学习习惯学习习惯保持自己的、保持自己的、学习别人的学习别人的好习惯好习惯 与成功有约必必 改改 坏坏 习习 惯惯问卷调查走神、发呆、注意力不集中36时间观念不强29懒惰、眼高手低25马虎粗心21半途而废、无恒心19闲话闲聊19浮躁17散漫17自制力差17闲思10课堂效率低12无计划10上课爱瞌睡7抱怨别人3悲观消极不自信6学习时下意识的动作4吃零食2不问问题4不爱总结2找借口避挫折3 良好的学习习惯有什么表现？ 1.爱动脑筋，爱观察，爱提问。 2.有钻研精神，喜欢独立完

9、成学习任务。 3.学习有计划。 4.善于集中精神，排除干扰。 5.有一套适合自己的学习方法。 6.经常使用工具书，参考书。 7.喜欢阅读，有意识拓展知识面。 8.经常与同学讨论问题。 9.今日事，今日毕。与成功有约 一天时间的利用率一天时间的利用率学习学习( (工作工作) )时间时间2424小时小时 学时间学时间上课时间自习时间真正利上课时间自习时间真正利用的课余时间发呆时间闲聊时间用的课余时间发呆时间闲聊时间借东西时间借东西时间 你的时间利用率高吗？你的时间利用率高吗？主要是什么习惯产生的影响主要是什么习惯产生的影响？与成功有约珍惜时间珍惜时间拒绝懒散拒绝懒散 一、制定计划。一、制定计划。

10、二、紧跟进度。二、紧跟进度。 三、及时纠错。三、及时纠错。 青蛙的故事生活启迪与成功有约 从前，有一群青蛙组织了一场攀爬比赛 比赛的终点是： 一个非常高的铁塔的塔顶 与成功有约 一大群青蛙围着铁塔看比赛，给它们加油 比赛开始了与成功有约 老实说： 群蛙中没有谁相信这些小小的青蛙会到达塔顶，他们都在议论 ： “这太难了！它们肯定到不了塔顶！” “他们绝不可能成功的，塔太高了！” 听到这些，一只接一只的青蛙开始泄气了,除了那些情绪高涨的几只还在往上爬。 群蛙继续喊着： “这太难了！没有谁能爬上顶的！”与成功有约 越来越多的青蛙累坏了，退出了比赛。但，有一只却还在越爬越高，一点没有放弃的意思。 最后

11、，其他所有的青蛙都退出了比赛，除了一只，它费了很大的劲，终于成为唯一一只到达塔顶的胜利者。 很自然， 其他所有的青蛙都想知道它是怎么成功的 有一只青蛙跑上前去问那只胜利者它哪来那么大的力气跑完全程？与成功有约 它发现这只青蛙是个聋子！ 这个故事的寓意：永远不要听信那些习惯消极悲观看问题的人因为他们只会粉碎你内心最美好的梦想与希望！与成功有约 总是记住你听到的充满力量的话语，因为所有你听到的或读到的话语都会影响你的行为。所以，总是要保持积极、乐观！ 与成功有约 而且，最重要的是： 当有人告诉你你的梦想不可能成真时，你要变成“聋子”，对此充耳不闻！要总是想着：我一定能做到！与成功有约 我们存在的问

12、题课堂上 注意力不集中。 对知识掌握的不够扎实 不能坚持到最后一分钟。 只是听，不记。 小动作，转笔、喝水、摸头发、走神、打哈欠等。 我们存在的问题完成作业 应付 不及时 不认真 不投入 不真实 我们存在的问题自习课 无习惯。 无目的。 无纪律 无专注 我们存在的问题其他方面 消极态度 个人主义 珍惜时光 浪费奢侈 饮食误区 卫生习惯 每天自问自己 今天充分利用时间了吗？ 今天上课积极动脑子了吗？ 今天作业独立完成了吗？ 今天不懂的问题解决了吗？ 今天的低级失误减少了吗？ 良好的学习习惯养成了吗？ 今天做无效的劳动了吗？ 今天爸爸妈妈在干什么？ 明天我要如何的改变自己？ 人的一生是奋斗的一生，

13、但是有人的一生是奋斗的一生，但是有的人一生过得很伟大，有的人一生过得的人一生过得很伟大，有的人一生过得很琐碎。如果我们有一个伟大的理想，很琐碎。如果我们有一个伟大的理想，有一颗善良的心，我们一定能有一颗善良的心，我们一定能把很多琐把很多琐碎的日子堆砌起来，变成一个伟大的生碎的日子堆砌起来，变成一个伟大的生命命。但是如果你每天庸庸碌碌，没有理。但是如果你每天庸庸碌碌，没有理想，从此停止进步，那未来你一辈子的想，从此停止进步，那未来你一辈子的日子堆积起来将永远是一堆琐碎。所以，日子堆积起来将永远是一堆琐碎。所以，我希望所有的同学能我希望所有的同学能把自己每天平凡的把自己每天平凡的日子堆砌成伟大的人生日子堆砌成伟大的人生。 “辛辛苦苦过舒服的，辛辛苦苦过舒服的，舒舒服服过辛苦的舒舒服服过辛苦的”。 记得我们还有更重要的事情 书我永远的朋友与归宿 努力学习，否则社会和人类会 大学-我理想中的天堂 每天给自己一个