小学体育：前滚翻交叉转体接后滚翻.docx

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1、前滚翻交叉转体180度接后滚翻单元教学计划单元学习目标1、掌握前滚翻交叉转体180度接后滚翻为主的滚翻组合动作，要求 衔接自然流畅，姿态优美。2、开展滚翻能力和灵敏、协调素质，养成正确的身体姿态。3、积极思维、积极创编、有审美能力和勇于挑战自我的自信心。4、在学习中积极体验成功的喜悦，同时养成互帮互学、共同提高的 良好学习品质。教学重点动作标准衔接自然课时教学内容学习目标重占难点教与学的主要方法1前滚 翻、前滚 翻两腿 交叉腿转体 180度 直立练 习方法1、学习以前滚翻为主的滚翻 组合动作，90%的学生初步掌 握滚翻-直立组合的衔接方 法。2、开展身体协调、灵敏素质。3、提高思维能力，在学习

2、中 有自我保护的意识并掌握自 我保护的方法。动作流 畅衔接自 然1 .复习各种滚翻动作：前滚翻成坐、蹲撑； 前滚翻分腿起、前滚翻交叉转体180度等动 作。2 .教师简述什么叫滚翻组合（把学过的滚翻 动作串起来，之间的衔接要连贯），学生动 脑进行第一阶段滚翻组合尝试练习。3 .学生展示练习成果，师生共评。4 .学生动脑讨论、练习（和第一阶段练习进 行比拟）。教师巡视，启发指导，并提示学 生练习时注意自我保护。5 .学生展示练习成果，师生互评，并相互鼓 励。布置作业：把前滚翻两腿交叉腿转体180度 直立练习几遍。2后滚翻 技术方 法1、学习、改进以后滚翻为主 的滚翻栋练习，90%的学生初 步掌握后

3、滚翻组合的衔接方 法。2、开展动作协调和身体平衡重点：后 滚翻动 作蹬地 有力、团 身紧凑、 滚动圆1、复习前滚翻。2、学习后滚翻翻掌贴肩动作，自我体验低头 夹球后滚翻。3学生展示练习成果，师生共评。考核：前滚翻接后滚翻能力。3、提高思维能力，在学习中 有自我保护的意识并掌握自 我保护的方法。滑。4、游戏练习与比赛5、学生展示练习成果，师生互评，并相互鼓励。布置作业：后滚翻练习。3前滚翻 两腿交 叉转体 180。接 后滚翻 组合练 习方法1、学习以前、后滚翻为主的 滚翻组合动作，90%的学生初 步掌握滚翻组合的衔接方法。2、开展身体协调、灵敏素质。3、提高思维能力，在学习中 有自我保护的意识并

4、掌握自 我保护的方法。交叉转 体、团身 紧、推手 及时滚动圆 滑、方向要正1.1 单一动作：交叉转体1.2 组合动作1. 2.1滚动交叉转体前滚翻交叉转体1 . 2. 3前滚翻交叉转体接后滚翻1.3比赛：体操技巧组合比赛2 ,体能练习：TABATA综合体能练习5、布置作业：怎样把动作编排得自然流畅。4前滚翻 两腿交 叉转体 180。接 后滚翻 组合运 用方法1、巩固所学滚翻组合动作， 85%的学生基本掌握一至两套 滚翻组合动作，动作流畅，衔 接自然，并学会简单评价方 法。2、开展滚翻能力，提高灵敏、 协调素质。3、勇于挑战自我的自信心和 互帮互学的良好学习品质，并 在学习中体验成功的喜悦。动作

5、流 畅衔接自然1 .展示作业：看谁创编的动作自然流畅，师 生互评。2 .教师提出重点：动作流畅，衔接自然。学 生分组练习，巡视指导（学生在练习时遇到 问题可先组内解决，如不行再找教师）。3 .要求学生：在自我创编滚翻组合动作能熟 练掌握的情况下，可互相学习对方的滚翻组 合动作。4 .学生互相学习对方的滚翻组合动作。教师 巡视并帮助学习有困难的学生完成动作，及 时给予鼓励。5 .师生共同展示滚翻组合动作并评分（以动 作完成连贯性的质量为评分标准，师生体验 成功的喜悦）。5考核:前 滚翻接 后滚翻1、 宣布前、后滚翻的动作考核标2、 组织学生认真参加技能考核安L颈部的准备活动要到全位评价2.指导学

6、生掌握自我保tr怵护与帮助他人的基本要与障领方法姿态优美。调性一般。优 秀：能创编完成滚翻组合动作，整体动作流畅连贯,良 好：能完成滚翻组合动作，动作正确、连贯。合 格：基本完成滚翻组合动作，但动作不够流畅，协须努力：不能完成滚翻组合动作，动作不流畅，协调性差。体育与健康课教案教学 内容1 .前滚翻交叉转体接后滚翻的练习方法2 .技巧组合比赛课次5-3教学 目标L能说出,前滚翻交叉转体接后滚翻的练习中应该注意的要点。2 .在进行前滚翻交叉转体接后滚翻的练习中，90%能够做到低头团身,后倒迅 速，交叉转体基本连贯。80%的学生能做到低头团身，后倒迅速，推手有力 及时，表现出一定的身体控制能力。开

7、展学生的协调性、灵敏性和善于观察 的能力。3 .在练习中相互协作，积极保护帮助，灵活应变，体验成功的快乐。重点 难点重点：交叉转体、团身紧、推手及时 难点：滚动圆滑、方向要正教学教学内容学练标准组织形式与平安 措施练习 次数练习 时间1.课堂常规1.静、齐、快。1.四列横队12，准备局部8Z2.准备活动2.1 后踢腿跑、侧踢 腿跑、跳绳跑2.2 热身操，滚动练 习2. 1跟住节奏，完成 率90%以上2.2思想集中，动作 规范，积极团身，成 功率90%以上2.圆形，按点散 开提示：保持间距， 协调配合每个 动作 8个 八拍三43，3，1.前滚翻交叉转体 接后滚翻的练习方 法1.1单一动作：交叉

8、转体1.讲解示范，强调身 体平衡，提踵。成功 率90%以上1.1圆形，按点散 开三710基本局部6721. 2组合动作1.2 . 1滚动交叉转 体1.3 .2前滚翻交叉 转体1.2.1 讲解示范，强 调脚不要翻开，交叉 连贯，压腿及时，成 功率90%以上1.2.2 讲解示范，积 极学练，强调前滚翻 标准，推手及时，成 功率70%以上1.2. 1圆形，按点 散开1.2. 1圆形，按点 散开平安提示：同伴之间相 互保护帮助三6268”12”前滚翻交叉 转体接后滚翻前滚翻、后滚圆形，按点 散开2620翻动作标准,滚动圆基本局部6Z21 . 3比赛：体操技巧 组合比赛2 .体能练习：TABATA 综合体能练习滑，推手有力，成功 率70%以上1.3教师讲解比赛规 那么和要求，开始、完 成举手示意，穿插德 育，成功率70%以上2.积极学练，动作标 准，坚持到底，完成 率 100%L2.3圆形，按点 散开L2.3圆形，按点 散开平安提示：同伴之间相 互保护帮助24122”4,结束局部6,1.放松活动2.师生互评3.回收器材4.宣布下课1 .全身拉伸与放松2 .积极参与，乐于发1.3圆形，按点散 开每个 动作 一到 二个 八拍14/27器材篮球场22个大体操垫练习密 度45%-50%