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1、小小少年歌词 Still waters run deep.流静水深流静水深,人静心深人静心深 Where there is life,there is hope。有生命必有希望。有生命必有希望成长成长 2.青春期一般指青春期一般指10-1910-19岁,是人生发展的又一阶段,是由性不岁,是人生发展的又一阶段,是由性不成熟、不能生育的儿童期转变为成熟、具有生育能力的成年期的成熟、不能生育的儿童期转变为成熟、具有生育能力的成年期的过渡时期。过渡时期。3.青春期的身体变化主要表现在三个方面青春期的身体变化主要表现在三个方面:(1)身体外形的变化身体外形的变化:身高身高,体重等体重等;(2)身体内部器
2、官的完善身体内部器官的完善:心脏心脏,肺脏肺脏,脑脑;(3)性机能的成熟。性机能的成熟。我们应当如何看待青春期我们应当如何看待青春期的生理现象呢?的生理现象呢?想一想想一想(1)长痘痘)长痘痘(2)变声)变声(3)体味)体味 5.5.我们身体的成长有着不同的韵律和节拍。有的快,我们身体的成长有着不同的韵律和节拍。有的快,有的慢,有的先横向发展,有的先纵向发展;但我们要相有的慢,有的先横向发展,有的先纵向发展;但我们要相信,是蓓蕾总会开出美丽的花,是果树总会结出成熟的果,信,是蓓蕾总会开出美丽的花,是果树总会结出成熟的果,我们所需要的是时间和耐心。我们所需要的是时间和耐心。怎么我还没怎么我还没有
3、长高啊?有长高啊?怎么我还不怎么我还不长胡子啊?长胡子啊?我的发型这我的发型这么么 酷,丽丽酷,丽丽会喜欢吗?会喜欢吗?(1 1)智力逐步发展)智力逐步发展到高峰期到高峰期(2 2)自我意识迅速发)自我意识迅速发展,展,“成人感强烈成人感强烈”(3 3)情绪和情感丰富)情绪和情感丰富而强烈,但不稳定,具而强烈,但不稳定,具有两极性有两极性 (4 4)性意识加速,)性意识加速,性意识萌动性意识萌动练习练习一位女生的自述一位女生的自述 我是谁?我不过是一个普通的女孩子我是谁?我不过是一个普通的女孩子(1)我比较关注自己的言行和外表形象,想给)我比较关注自己的言行和外表形象,想给老师和同学留下一个好
4、印象;(老师和同学留下一个好印象;(2)我喜欢我自己的)我喜欢我自己的事由我自己做主,不希望父母亲过多的事由我自己做主,不希望父母亲过多的“唠叨唠叨”;(3)但我在男孩面前变得越来越害羞;()但我在男孩面前变得越来越害羞;(4)我与)我与周围的人不一样,时常变得忧郁,爱发脾气周围的人不一样,时常变得忧郁,爱发脾气 问:该自述分别反映了我们在进入青春期后,问:该自述分别反映了我们在进入青春期后,心理上的哪些变化?心理上的哪些变化?情绪情感丰富强情绪情感丰富强烈而不稳定。烈而不稳定。性意识萌动性意识萌动自我意识迅速发展,自我意识迅速发展,成人感强烈。成人感强烈。(自我意识)(自我意识)容易产生逆反心理容易产生逆反心理(3)向他人倾诉,寻求帮助)向他人倾诉,寻求帮助(1)转移注意力,如:听音乐、打打球等)转移注意力,如:听音乐、打打球等(2)做自己的心)做自己的心理医生:如记日记理医生:如记日记(4)在适当场合宣泄,如:放声歌)在适当场合宣泄,如:放声歌唱、去踏青等唱、去踏青等