大学生顶岗实习周记总结心得体会.docx

《大学生顶岗实习周记总结心得体会.docx》由会员分享，可在线阅读，更多相关《大学生顶岗实习周记总结心得体会.docx（13页珍藏版）》请在得力文库 - 分享文档赚钱的网站上搜索。

1、大学生顶岗实习周记总结心得体会实习是工作的第一步，作为新人步入职场，确定会有许多不一样的心得体会吧！下面是由我为大家整理的“大学生顶岗实习周记总结心得体会，仅供参考，欢迎大家阅读。大学生顶岗实习周记总结心得体会【一】经受4个月的实习最终结束了，在xxxx公司工作的这段时间，我和公司的职工及领导都相处得特别融洽，大家对我也关怀，时常给我鼓舞和关心；我工作的时候也是仔细谨慎，不仅顺利完成工作任务，工作之余还常常总结阅历教训，不断提高工作效率，虽说工作中我也会犯一些错误，从而受到领导批判，但我认为这些错误和批判是能极大的促进我的工作热情，让我能在以后的工作中更加的谨慎和当心，提高工作效率。在和大家工

2、作的这段时间里，他们严谨、仔细的工作作风给我留下了很深刻的印象，我也从他们身上学到了许多自己缺少的东西。这次实习虽然有酸甜苦辣，却让我在社会中学到了许多学习期间无法了解的社会阅历，这对我来说是最珍贵的东西。这次实习我总结了以下几条阅历，在以后的生活中假如能够更好的总结和应用这些实践阅历，将会使我在以后的人生道路中受益匪浅。一、在与别人打交道时肯定要主动主动我自己本身是个相对比较内向的人，不擅长主动和别人沟通打交道，在此次实习中我也发觉了自己的缺乏和缺点。比方在刚开始实习的几天内，我比较怯生。起初和公司的几位同事打过招呼后就没在说什么了，下班后也是一个人玩手机，没有主动和大家进行沟通。由于和他们

3、年龄有较大差距，怕跟他们沟通不来，也因为不了解工作环境和工作流程不能很好的沟通和沟通。我也认识到了自己沟通上的缺乏，面对默默无语的尴尬，自己有责任和义务去与别人主动沟通。在公司里一个新的职工到来时很平常的，老师傅们也没有必要主动和一个新职工主动打交道，这时候你就应当主动去和别人沟通，介绍介绍自己啊，拉拉家常，关怀一下工作啊，都会让大家认识你，了解你，对你留下良好的印象。在后来的实习中渐渐的在一起时间久了，大家也就对彼此多少有些熟识了，慢慢地能和大家一起开心的沟通，就是出于自己的主动主动。在工作的时候同样也要主动主动地和别人沟通。在今后的社会工作中，工作不再是一个人所能完成的，那是几个人或是一个

4、团队的工作，而且你还必需去关心别人或是接受别人的关心已完成工作，就是的团队合作的精神。因此你不能期望你自己一个人就能完成任务，或是看到别人有困难也不去关心。虽然此次我是来实习的，由于开始对生产的不了解以及专业学问的不熟识，只能够在领导的支配下进行一些相对简洁的工作，但是我也很主动地去关心别人完成自己力所能及的工作。就比方在实习中，在我提前完成领导安排的任务后，我就常主动询问四周的员工有没有需要帮助的，有时候别人也不好意思麻烦我，我就主动承当他们的工作。这样子不仅锻炼了自己，关心了他人，还融洽了你与别人之间的关系，在今后的工作中人家也更愿意与你交往了。二、工作时肯定要一丝不苟，仔细认真一个职员在

5、公司的大部分时间都是在工作的，这就要求他在这段时间内肯定要当心谨慎，一丝不苟，不能总是出错。有时候一个失误不仅仅使你自己的工作进程受阻，还会影响他人的工作，化工生产的任何一个环节出错就会影响下面的工作，严重点就会造成很大的经济损失。老板也会批判责怪甚至惩罚，因此认仔细真地做每一件事情就显得尤其重要。为了不使自己的努力前功尽弃，我们在刚开始工作的时候肯定要慎之又慎，对自己的工作要十分重视，工作结束后肯定要检验自己的工作结果，以确保自己所做的万无一失，时常应当反省自己最近一段时间的工作状况。在你对工作开始了解并娴熟后，你会发觉自己已能不用检验就能保证工作的质量了。虽然如此，也不能傲慢，不能对自己有

6、所懈怠，还是要对自己的工作仔细对待，以免造成失误。就像我在工作的时候，也犯下了不少错误，虽然多数不是很严重的错误。比方说领导交给我的生产任务，我在流程中添加固化剂时未等温度降至60以下就加入，导致白乳胶浓度缺乏。领导批判了我，我也为自己的错误后悔不已。还有一次是将两种原材料顺序加反，还好是两个帮助材料对产品质量影响不大，都是自己大意所造成的。这次的失误又一次给我敲醒了警钟，要是常常不留意自己的工作，可能会造成更严重的损失。三、在工作岗位上肯定要勤于思索，不断改良工作方法，提高工作效率公司的日常工作都会比较繁琐，而且几天下来也会比较枯燥，就是需要你多动脑筋，不断地想方设法改良自己的工作方法，查找

7、或是设计简捷的流程，提高工作效率，削减工作所需时间。事实上勤于思索在工作中是很重要的，在思索如何提高工作效率的同时，自己也能够学到更多的学问，把握更多的技能。当你在较短的时间内就完成了自己的工作，你将留下更多的时间去放松，去学习，去和别人打交道，这对你来说是百利而无一害的。我个人是一个比较喜爱创新的人，在工作的时候不喜爱单调、枯燥、机械的处理任务，因为原来这类任务的处理是有规律的，完全不需要重复地做，假如动一动脑筋使用批处理或是其他方法就能大大削减处理的过程和步骤，从而削减工作时间，提高工作效率。就比方我在实习的时候，第二个反应釜升温时，以前做法是升温锅炉能加满冷水重头开始烧水至沸腾，再利用蒸

8、汽加热反应釜。改良方法是在第一个反应釜加热完毕后，加热锅炉内分多次加入冷水，保持总有足够的气压用。对加热过程进行了优化，提高了工作效率，削减了工作时间。同时我也充分使用时间差来提高自己的工作效率，使工作进程提高许多，削减近一个小时的工作时间。四、要有丰富而扎实的专业学问和专业技能，这会使你的工作更加得心应手一个人在自己的职位上有所作为，肯定要对自己职业的专业学问特别熟识，对自己业务所在范围内的业务技能也要娴熟的把握，这样你才算是一位合格的工作人员。在工作的时候，拥有丰富专业学问和较高业务水平的你将会发觉自己在工作时左右逢源，在处理各种难题和困难都能迎刃而解。在经受了大学三年的学习后，我自信自己

9、已把握了肯定化工专业的学问，可是到了公司实习后，我才发觉自己离专业工作还有一些距离，且不说自己所学的都是些基础、皮毛，就是在应用方面，飞速进展的科技已经把很早之前的理论给湮没了。当发觉自己的学问已不能做为自己的资本时，我更深刻体会到专业学问和技能在工作中的重要性。同时在工作中公司还会常常进行操作技巧沟通等，就像在我实习过程中就有客户来公司提货或者询问一些困难的解决方法。客户提出的看似一般的问题，事实上是操作人员常常遇到而且很重要的内容，甚至是一些日常工作的死角，必需把握了业务学问才能顺利回答这些问题。一个人的内在素养在工作中可是特别重要的。在四个月的实习我还了解和总结了一些关于公司管理的小阅历

10、，对于小公司的类似家庭作坊的管理不是最重要的，重要的是给员工合理安排任务，而不是规定性的死任务。让员工能够靠团队合作完成生产。对于正规化的大公司管理就必需明确，规章制度要约束到每个员工，让大家能在一个良好的环境下主动主动的工作。对于一个企业来说员工是企业的灵魂，因为全部的产品都出自员工之手，所以作为管理者不要总是忽视了企业的灵魂。对员工要多嘉奖，少惩处；多关怀，少冷漠；多体谅，少埋怨，多鼓舞，少责骂。让员工每天都一个良好的精神状态去工作，这样员工有才能更加仔细负责的圆满完成任务。此次实习体会很深，不管是对专业学问、实际操作技能、人际沟通、企业管理等等方面都学到了很多。从中了解了许多道理，也总结

11、了许多小阅历，这些都是在学校无法学到、看到、体会到的。虽然实习结束了，但这仅仅是我的社会生涯的开始，我会从今次实习中吸取阅历教训，仔细规划我的人生，让我在将来的人生道路上越走越好。大学生顶岗实习周记总结心得体会【二】慢慢地，我们要离开xxx时间渐渐的快到了。心中是万分的不舍。舍不得xx的领导与老师，舍不得那可爱又“可恨的孩子们，更舍不得我那神圣而傲慢额“老师职称。xxx顶岗实习生活，是我生命中最特别又最难忘的人生经受。我们曾疯狂的工作，放肆的大笑，无声的哭泣的地方xxx。我们会怀念这的一切。痛并欢乐着。仿佛昨天我们刚和学生们参与拔河竞赛；仿佛前天我们才办了“感恩节活动；仿佛上周我们去了荣耀院慰

12、问前一辈老战士。还有我们为教师节细心预备节目的场面，还有我们19个人在一起过生日吹蜡烛的场面，还有，还有许多许多的画面在我脑海里出现。我们的生活过得丰富多彩，有笑容，有眼泪。三个月，我们尝遍酸甜苦辣，经受了别人所不能经受的，但，我不懊悔，我选择了顶岗，我想说：“我顶岗，我傲慢！“虚心求学，争取进步。一周四节的化学课，从备课到上讲台讲课，我不敢有任何怠慢。也就因为这样，我不再有上台讲课紧急的现象，也学不会了怎么和学生沟通，掌握一节课的课堂气氛，既不会乱班又不失活泼。在这要感谢xx的x老师对我的关心，我学到不少的化学学问，还有如何上好一节化学课。听课是我这学期实习的核心工作，前两个月，我几乎每天听

13、课，听自己指导老师的课，听不同年级的课，听不同学科的课。我向他们学习，如何教授学问点，如何使整堂课连贯，如何引起学生学习兴趣，吸引他们留意力等等。尤其是听我指导老师张庆芳的课，我会事先备好课，然后听完课自己总结和张老师讲课的不同，并课下会去找指导老师虚心请教。每次老师都会给我指出不少缺点与缺乏，因此，我受益匪浅。还记得我有一次，连着上两节化学课，第一节去的是一个快班，第二节去的是一个一般班，我用同样的方式在一般班讲课，结果下课有的学生说听不懂，有的学问点跟不上。后来我才醒悟，忘了这两个班的学生的基础不一样。不能以同样的授课方式去讲课。三个月的实习生活就这样结束了，虽然短暂，虽然也有不开心，但更

14、多的是满足的与欢乐。我们收获颇丰：教学阅历，战友间的友情，师生情意，同事间的关系等等。许多许多，说不尽，道不完。我信任我以后的顶岗实习生活过得会更加美妙！大学生顶岗实习周记总结心得体会【三】实习将要结束了，这一段的生活丰富多彩，充实着我的每一天。等以后回想起自己半年的实习经受时，它不仅是一笔珍贵的精神财宝，又是一段历久铭心的记忆，耐人回味。我所理解的教师就是教书育人，爱岗敬业，每天不仅要听课，备课，最重要的就是讲课。因为一位优秀的教师不是看他自己肚子里有多少学问，而是要看他能教给孩子多少学问。师者，传道授业解惑也。传授自己的学问，做学生的领路人，培育学生的品德，先立德而后立人，解决同学们在学习

15、和生活中的怀疑，做他们生活中的良师益友。在学校里工作，每天打的最多的交道就是学生。在我眼中，每一个孩子都是可爱的，可能他们学习成果有好有坏，但是我知道他们每一个人都是独特的存在者，各有各的闪光点，所以我对学生都一视同仁，不偏袒任何一个学生，因为我盼望他们眼中的我是公平公正的。老师，只有在学生心中有了威信，才会让他们喜爱上你。我不盼望任何一个学生因为排斥任课教师而放弃一个学科的学习。在学校里，我想更多的与学生融合在一起，所以一有时间我就去班里走动，看看课间的时候学生们有没有在打盹儿，或者是玩耍打闹，准时发觉班级里存在的问题，准时施以措施，让学生们有一个好的学习环境和气氛。因为我觉得只有班集体的学

16、习气氛融洽，学生们才会劲儿往一块儿使，拧成一股绳，为自己所在的班集体增光添彩。在与学生相处的过程当中我会发觉好多问题，这时候对于不同的学生，依据她们的性格特点，所处的家庭环境，实行不同的方法对他们进行教育。比方那些在课上不仔细听课的学生，在课上提示之后，我在课下还会把他叫到我的办公室，问清他不好好听课的缘由。假如是没有兴趣，我接下来要做的就是培育学习兴趣，由简到难，由深到浅，慢慢的使他喜爱上这个学科。而假如是学生自身的看法问题，就要想方法端正他的学习看法，使学生养成一个好的学习习惯才是最重要的。把自己的学生视为自己的孩子，尽自己最大的能力去引领学生学习，去关心学生解决学习中的困难，只要一心为了

17、学生，就肯定会收获满满的美好和成果。大学生顶岗实习周记总结心得体会【四】实习是一个特别不错的锻炼，在这样的环境下面我还是感觉这很有意义，这段时间我也是盼望自己可以做的更好，通过实习我也是仔细负责的处理好了自己个人的事情，在这方面我对自己也是特别有信念的，作为一名大学生我如今深刻的体会到了这一点，在这方面我也肯定会让自己坚持做得更好，这几个月来的实习我也有一些心得。我觉得在xx这里实习是我的幸运，在这方面我还是感觉很有意义的，这一点毋庸置疑，我也是在这个过程当中学习积累了许多，我渴望能够让自己做的更好，只有把握好机会才能够仔细的做到更好，在这方面我有着很高的觉悟，在这方面我情愿让自己去接触一些新

18、的东西，这也让我感觉特别的有动力，在这方面我也是感觉很有动力，在这个过程当中，我深刻的体会到了这一点，这方面我也是深刻的体会到了自身能力还是有需要调整的地方，通过实习我也感觉这是特别有意义的，这也是对自身能力的一种提高。现阶段我还是深刻的体会到了这一点，这也是对学习应当要有的看法，我也肯定会做的更加好的，实习期间我接触到的都是特别珍贵的，对我而言这是很有意义的东西，整体而言还是特别不错的，在这方面我绝得这些都是很有动力的，这一点是特别关键的，在这方面还是应当要维持一个好的心态，我渴望让自己得到更多的进步，在这方面我清晰的感受到了自己能力是进步的很快的，在这样的环境下面我深刻意识到了这一点，实习

19、当中我还是感觉特别不错的，这也是我对学习应当要有的看法，这一点是毋庸置疑的，实习期间我深刻的体会到了这一点，如今回想起来的时候，我还是感觉很有动力的。通过这几个月来的实习，我的确是感受到了自身的进步，在这方面我感觉特别的有动力的，这一点是我应当要有的看法，通过这样方式，我也是是感觉特别的有意义，实习期间所遇到得的一些问题，我也肯定会陆陆续续的去解决，这也是我应当要去端正好的，这也是我对实习应当要有的看法，特别噶几实习，我知道在学校所学习我还应当进一步的稳固，这次的实习不是很长，但是我肯定会让自己坚持做的更好，用一个合适的心态去积累的工作阅历，我肯定会在以后的工作当中更加努力，让自己积累更多的阅历。本文来源：网络收集与整理，如有侵权，请联系作者删除，谢谢！第13页 共13页第 13 页 共 13 页第 13 页 共 13 页第 13 页 共 13 页第 13 页 共 13 页第 13 页 共 13 页第 13 页 共 13 页第 13 页 共 13 页第 13 页 共 13 页第 13 页 共 13 页第 13 页 共 13 页