奇芳鲜花 [千奇百用数鲜花] .docx

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1、奇芳鲜花 千奇百用数鲜花 爱花的人，肯定是精神焕发、神采奕奕、眉清目亮、身姿挺立的健康人。因为色调缤纷的鲜花，不仅能把大自然装饰得格外明丽，而且鲜花本身特有的芳香对人类都是非常宝贵的祛病延年的良药。 鲜花疗法健心身 上世纪30年头，英国顺势疗法的创始人巴赫医生用鲜花治疗疾病。他将采集的野花放在玻璃容器里，鲜花浸泡在容器中的泉水里，放在太阳底下晒4至6个小时，然后再浸泡在白兰地酒里，用两滴这样的酒放在半杯水中，让因激烈或犯错误而造成精神压力的人喝，结果发觉有减轻压力的疗效，可以治疗心理和精神的疾病。 他研制一些鲜花药方，如橡树、榆树和橄榄树花可以使工作和精神惊慌的人复原体力；芥菜花、龙胆紫花、棠

2、棣花可以缓减抑郁、萎靡不振、哀痛和缺乏生活志气等症状；铁线莲花和栗树花对学习、精力、记忆等方面的问题有疗效；对人不敬重和不宽容可以用山毛榉花治疗。 鲜花疗法得到了世界卫生组织和美国卫生部的承认，1978年签署的一项声明建议各成员国运用鲜花疗法。 我国传统医学就多用花入药，如传统茉莉花茶、玫瑰花露、菊花晶、桂花酒等。以及用花为佐料的食疗药膳。现代医学证明，很多花香可保持室内空气清洁卫生，很多花卉能汲取空气中肯定浓度的有毒气体，如二氧化硫、氮氧化物、氟化氢、甲醛、氯化氢等。抑制病菌，预防感冒和削减呼吸系统的疾病预防；而保健用的各种药袋、药枕、香囊、药物衣饰等都与花结下了不解之缘。 特殊提示 在采纳

3、鲜花疗法之前，要先诊断，要询问病人的精神状态，驾驭病人的生活和工作的有关状况，了解病人的生活习惯，通过视察病人来诊断，有些病还要通过电磁辐射感应术来确诊。 养分全面的食物 养分学家说：鲜花的养分集中在盛开的花朵上，每朵鲜花都有大量的花粉，现已证明花粉中含有22种氨基酸，而且用于体内合成蛋白所必需的1821种氨基酸，这些氨基酸又多以游离氨基酸的形式存在着，更利于人体汲取利用。其中花粉中有14种是人体必需的维生素和多种微量元素。因此，西方的养分学家把花粉称之为“养分最全面的食物。” 食用鲜花在我国由来已久，江浙一带的荷花肉片、炮双莲花、菊花粉丝以及宁夏一带的菊花枸杞盖碗茶等，早已是久负盛名的名茶、

4、名饮了。但同欧美崇尚生鲜食用花卉做法相比，我国民间对鲜花的熘、妙、烹、炸，除能将部分花卉中有害的生物碱剔除外，花卉中的养分成分也受到不同程度的破坏，这是值得改进之处。近些年来，一种名叫“花粉”的自然食品，由于具有使人体塑身的功效，在国内外受到人们的普遍关注和欢迎。因为花粉里含有丰富的养分物质，其中包括蛋白质、植物脂肪，碳水化合物、各种维生素、矿物质、氨基酸等。临床试验证明，花粉对糖尿病、肝病、贫血、失眠、胃酸过多、胃炎、便秘等症都有肯定的疗效；用来治疗皮肤过敏、雀斑、黄褐斑等也有作用。它的食用方法也简便，只要将少量花粉混入鲜奶、果汁、茶水等饮料中即可饮用。 现代食品工业还从花中提取色素作为食品

5、添加剂等。 芳香疗法建奇功 在上世纪60年头的法国，当时卫生部门对肺病发病率居高不下的化工企业进行普查，但结果被普查的几家大香水厂却没有一名肺病患者，这在肺病肆虐的年头，是一个惊人的奇迹。后来，经过科学家不懈的努力，最终揭开了这个隐私。原来，丁香、玫瑰、桂花、茉莉等香气对结核杆菌、肺炎球菌有很强的抑制作用；天竺葵、丁香的香气对哮喘有协助疗效。这也是现代芳香疗法的起始。 宋、元时期，我国民间就有将鲜花等中药裹于腰间的芳香疗法。如今流行于都市的香味疗法就是利用鲜花制成的香精油的香味，用于治疗身体的、心理的疾病。不同香型的香味有不同的疗效，如玫瑰香味可就以提高病人的自信念。 鲜花的芳香在对若干细菌、

6、病毒产生抑制作用的同时，鲜花的芳香也刺激了人体嗅觉细胞，通过大脑皮层，引起人体内一些有益的生理改变，增加了人体自身的免疫力。所以我们要走进花草、宠爱花草，在花草的芳香中保养身体，在鲜花特有的芳香中享受这种祛病延年的良药。 TIPS：日常有益于身心的香味 橙香：有助于缓解人们惊慌担心、急躁易怒和压抑恐惊的心情，今日已成为商务机构最常用的香气。橙香还能增加自我镇静的实力。 柠檬香：能缓解来自外界的精神压力，驱散哀痛心情。 丁香：有助于复原记忆，提高感知外界信息的实力。 天竺花香：有助于复原自信，摆脱担忧胆怯的心情。 葡萄柚香：能使人冷静镇静，富有朝气。 茉莉花香：能帮助人适应困难的环境，摆脱无所作为的心态。 姜香：能消退疲惫，使人更坚决、更朝气蓬勃。 肉桂香：能给予人轻松、自由、自由自在的感觉，使人变得乐观豁达。 但不行给儿童和孕妇闻吸。 薰衣草香：有抗抑郁作用，还能安眠，抑制急躁、好斗心情，平静怒气，使人从歇斯底里状态中安静下来。 酸柠檬香：有肯定的强身滋补作用，有助于使人摆脱冷漠、愁闷的心境。