情绪1丰富多样的情绪.ppt

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1、考不好怎考不好怎么办？么办？我的情绪空间我的情绪空间考试成绩公布后考试成绩公布后一月份语文考试卷一月份语文考试卷35才这么点分，才这么点分，真没出息！真没出息！嘿嘿！真是很笨啊！还不如嘿嘿！真是很笨啊！还不如我呢！我呢！二月份语文考试卷二月份语文考试卷100考试成绩公布后考试成绩公布后前后后受嘲讽受嘲讽高高低低1、通过以上事例，谈谈你对情绪有哪、通过以上事例，谈谈你对情绪有哪些认识。些认识。2、情绪的产生、变化与什么有关？、情绪的产生、变化与什么有关？1、产生：、产生：（1）当我们遭遇）当我们遭遇不同事情不同事情、处于处于不同情境不同情境中，会产生各种各样中，会产生各种各样的情绪。的情绪。初识

2、情绪 情绪的产生还和人的什么有关？情绪的产生还和人的什么有关？小小明明每次考试都是每次考试都是90分以上，分以上，而这次考试只得了而这次考试只得了80分。分。小华每次考试都考不到小华每次考试都考不到80分，分，而这次终于考了而这次终于考了80分分。情绪的产生总是与个人心理需要情绪的产生总是与个人心理需要相联系的。相联系的。当需要得到当需要得到满足满足时，就会产生时，就会产生积极、肯定的情绪积极、肯定的情绪。而当需要而当需要得不到满足得不到满足时，就会时，就会产生产生消极、否定的情绪消极、否定的情绪。1、产生：、产生：（1）当我们遭遇）当我们遭遇不不同事情同事情、处于、处于不同情境不同情境中，会

3、产生中，会产生各种各样的情绪。各种各样的情绪。初识情绪（2）总是与个人）总是与个人心理需要心理需要相相联系的。联系的。2、含义：、含义：情绪情绪是人的心理活动是人的心理活动的重要表现。是的重要表现。是人心理活动的人心理活动的“窗口窗口”初识情绪中国足球终于冲出了亚洲中国足球终于冲出了亚洲图图片片中中反反映映的的是是哪哪种种情情绪绪喜喜，欣欣喜喜若若狂狂 满江红岳飞 怒发冲冠，凭阑处，怒发冲冠，凭阑处，潇潇雨歇。抬望眼、仰天潇潇雨歇。抬望眼、仰天长啸，壮怀激烈。三十功长啸，壮怀激烈。三十功名尘与土，八千里路云和名尘与土，八千里路云和月。莫等闲白了少头，空月。莫等闲白了少头，空悲切。悲切。靖康耻，

4、犹未雪。臣靖康耻，犹未雪。臣子恨，何时灭？驾长车踏子恨，何时灭？驾长车踏破，贺兰山缺。壮志饥餐破，贺兰山缺。壮志饥餐胡虏肉，笑谈渴饮匈血。胡虏肉，笑谈渴饮匈血。待从头收拾旧山河，朝天待从头收拾旧山河，朝天阙。阙。怒怒哀哀惧惧 3 3、情绪的基本类型、情绪的基本类型惧惧喜喜怒怒哀哀活动：情绪大比拼活动：情绪大比拼1 1、全班四个小组，分别为、全班四个小组，分别为“喜喜”队、队、“怒怒”队、队、“哀哀”队、队、“惧惧”队。队。2 2、各队围绕自己的主题，集思广益，说、各队围绕自己的主题，集思广益，说出有关这个情绪的成语及词义，看哪一出有关这个情绪的成语及词义，看哪一组说出的多。组说出的多。喜怒哀惧

5、愉悦愉悦 欣喜欣喜 欢乐欢乐 开心开心 喜悦喜悦 满意满意 舒心舒心 狂喜狂喜 心旷神怡心旷神怡 兴高采烈兴高采烈 手舞足蹈手舞足蹈 欢欢欣鼓舞欣鼓舞 满面春风满面春风 眉开眼笑眉开眼笑 扬眉吐气扬眉吐气愤怒愤怒 气恼气恼 不满不满 气愤气愤 恼羞成怒恼羞成怒 怒不可遏怒不可遏 暴跳如雷暴跳如雷 七窍生烟七窍生烟 怒发冲冠怒发冲冠 怒目而视怒目而视 咬牙切齿咬牙切齿 拍案而起拍案而起 愤愤不平愤愤不平失望失望 哀痛哀痛 难过难过 遗憾遗憾 悲伤悲伤 忧郁忧郁 凄凉凄凉 悲哀悲哀 伤感悲哀伤感悲哀 心痛心痛 悲痛欲绝悲痛欲绝 泪流满面泪流满面 伤心不已伤心不已害怕害怕 紧张紧张 心悸心悸 仓惶仓

6、惶 退避退避 大惊失色大惊失色 手足无措手足无措 草木皆兵草木皆兵 惴惴不安惴惴不安 不寒而栗不寒而栗 面无人色面无人色 提心吊胆提心吊胆 慌张不安慌张不安喜喜惧惧哀哀怒怒红红+绿绿红红+蓝蓝蓝蓝+黄黄红红+蓝蓝+黄黄+绿绿恼羞成怒恼羞成怒喜忧参半喜忧参半（喜悦喜悦+惊讶）惊讶）惊喜惊喜（喜悦喜悦+悲伤）悲伤）悲喜交加悲喜交加（悲哀悲哀+愤怒）愤怒）悲愤悲愤 红红+蓝（喜蓝（喜+忧）忧）黄黄+绿（绿（怒怒+惧）惧）百感交集百感交集漫卷诗书喜欲狂。漫卷诗书喜欲狂。怒发冲冠。怒发冲冠。哀民生之多艰。哀民生之多艰。风声鹤唳，草木皆兵。风声鹤唳，草木皆兵。他们分别描述的是那种情绪？他们分别描述的是那种

7、情绪？事情（情境）事情（情境）引发引发各种各样的情绪各种各样的情绪构成构成多姿多彩的生活多姿多彩的生活二、情绪与生活二、情绪与生活1 1、情绪就像、情绪就像“神奇果神奇果”，会对人产会对人产生神奇的生神奇的作用作用：（1 1）有时，它会使人精神焕发，干）有时，它会使人精神焕发，干劲倍增；（劲倍增；（积极、正面积极、正面的情绪）的情绪）（2 2）有时，它会使人无精打采，萎）有时，它会使人无精打采，萎靡不振。（靡不振。（消极、负面消极、负面的情绪）的情绪）总之，情绪总之，情绪影响影响着人们的行为，着人们的行为，影响影响着人们的生活。着人们的生活。1111世世纪纪，人人们们做做了了一一个个实实验验：

8、将将同同窝窝出出生生的的两两只只小小羊羊放放在在同同一一条条件件下下喂喂养养，所所不不同同的的是是，其其中中一一只只小小羊羊旁旁边边拴拴着着一一只只狼狼。结结果果这这只只小小羊羊在在极极度度恐恐惧惧与与过过度度焦焦虑虑的的消消极极情情绪绪下下，逐逐渐渐瘦瘦弱弱，不不久久就就死死了了；另另一一只没有看到狼的小羊却健壮地成长。只没有看到狼的小羊却健壮地成长。想一想一想：为什么想：为什么？思考下列寓思考下列寓言体现了情绪的言体现了情绪的哪方面影响哪方面影响?想一想：想一想：晋朝时，有一位叫乐广的晋朝时，有一位叫乐广的人。一天，他请一位朋友到家中人。一天，他请一位朋友到家中喝酒。酒席间两人端起酒杯一饮

9、喝酒。酒席间两人端起酒杯一饮而尽，这时朋友突然看到酒杯里而尽，这时朋友突然看到酒杯里有一条游动的小蛇，可酒已咽下有一条游动的小蛇，可酒已咽下去了。当时朋友就感觉很难受，去了。当时朋友就感觉很难受，总觉得肚子里有条蛇，回去不久总觉得肚子里有条蛇，回去不久后他就病倒了。乐广听说后，经后他就病倒了。乐广听说后，经过仔细观察，发现根本就不是什过仔细观察，发现根本就不是什么小蛇，而是挂在墙上的弓的倒么小蛇，而是挂在墙上的弓的倒影。于是乐广再把朋友请到家，影。于是乐广再把朋友请到家，说明真相，朋友的病也就好了。说明真相，朋友的病也就好了。杯弓蛇影杯弓蛇影情绪影响人的身体健康情绪影响人的身体健康知知 识识

10、拓拓 展展不良情绪会引发疾病：不良情绪会引发疾病：（1 1）癌症：）癌症：临床实践已证明，绝大临床实践已证明，绝大多数癌症患者发病前都有长期的抑郁、多数癌症患者发病前都有长期的抑郁、悲伤、焦虑、苦闷、恐惧等悲伤、焦虑、苦闷、恐惧等不良情绪不良情绪。不良情绪不仅会带来睡眠不佳、食欲不良情绪不仅会带来睡眠不佳、食欲不振等生理反应，还会使内激素分泌不振等生理反应，还会使内激素分泌发生变化，从而导致免疫功能下降，发生变化，从而导致免疫功能下降，使癌症乘机而入。使癌症乘机而入。（2 2）感冒：）感冒：感冒与人的免疫力有很感冒与人的免疫力有很大的关系，而情绪对免疫力又有较大大的关系，而情绪对免疫力又有较大

11、的影响，的影响，持续的精神不振持续的精神不振会使免疫力会使免疫力降低，机体杀伤、吞噬病原微生物的降低，机体杀伤、吞噬病原微生物的能力减弱，干扰素水平低下，使呼吸能力减弱，干扰素水平低下，使呼吸道防御机能暂时减退，从而削弱人对道防御机能暂时减退，从而削弱人对感冒病毒的抵抗力感冒病毒的抵抗力知知 识识 拓拓 展展不良情绪会引发疾病：不良情绪会引发疾病：曾经有一个故事：两个人曾经有一个故事：两个人同时到医院看病，一个得的是同时到医院看病，一个得的是一般的胃病，另一个人得的是一般的胃病，另一个人得的是胃癌。可是，医生在写诊断书胃癌。可是，医生在写诊断书的时候把两个人的病情弄颠倒的时候把两个人的病情弄颠

12、倒了。胃病患者以为自己得了不了。胃病患者以为自己得了不治之症，整日茶饭不思，躺在治之症，整日茶饭不思，躺在床上等死；而胃癌患者，心情床上等死；而胃癌患者，心情很轻松，经常参加体育锻炼，很轻松，经常参加体育锻炼，好像有使不完的劲。半年后，好像有使不完的劲。半年后，两人再去医院检查两人再去医院检查这这个个故故事事说说明明了了什什么么现现象象和和道道理理?积极情绪能积极情绪能治治病病消极情绪易消极情绪易致致病病 科学实验表明：情绪低落时，几乎忘掉记忆内容的1/4；情绪很好时的同学在相同时间忘掉1/20。情绪高兴的学生学到的知识远远超过情绪不好的学生。情绪影响人的智力发展情绪影响人的智力发展情绪影响人

13、的正常水平的发挥情绪影响人的正常水平的发挥真的！真的！明天就要明天就要考试了考试了万一考万一考不好，不好，怎么办怎么办？考考试试后后这么容这么容易的题易的题目目,刚才刚才怎么没怎么没想起来想起来 情绪对正常水平情绪对正常水平 发挥的影响发挥的影响 情绪对身体健康情绪对身体健康 的影响的影响 积极积极情绪情绪 消极消极情绪情绪 精力充沛，思维活跃，精力充沛，思维活跃，效率高，能有超水平发挥效率高，能有超水平发挥心情舒畅能防病心情舒畅能防病治治病，病，使人健康长寿使人健康长寿 精力不足，思维迟钝，精力不足，思维迟钝，效率低，发挥失常效率低，发挥失常 降低人体的免疫力，降低人体的免疫力，容易容易致致

14、病病2 2、不同情绪作用不同、不同情绪作用不同兴奋、喜悦兴奋、喜悦积极情绪积极情绪促使促使人积极人积极地行动地行动消极情绪消极情绪削弱削弱人的活人的活动能力动能力抑郁、悲伤抑郁、悲伤材料一：据史书记载，伍子胥过韶关时，陷入进退两难的材料一：据史书记载，伍子胥过韶关时，陷入进退两难的处境，结果因极度焦虑而须发全白。处境，结果因极度焦虑而须发全白。材料二：三国时期，周瑜才华出众，机智过人，材料二：三国时期，周瑜才华出众，机智过人，但诸葛亮利用其心胸狭小的弱点，巧设计谋，但诸葛亮利用其心胸狭小的弱点，巧设计谋，气得他断送了风华正茂的性命。气得他断送了风华正茂的性命。材料三：材料三：儒林外史儒林外史中

15、的中的范进，多年考不中举人，直范进，多年考不中举人，直到到50多岁时，终于听到自己多岁时，终于听到自己金榜题名，金榜题名，“喜极而疯喜极而疯”。开心、平和等开心、平和等良好的情绪是否良好的情绪是否会有消极影响？会有消极影响？愤怒、悲痛愤怒、悲痛等不良的情绪是等不良的情绪是否会有积极影响否会有积极影响？材料一：战国时期孙膑被砍去双脚后，怒材料一：战国时期孙膑被砍去双脚后，怒而发奋，写出而发奋，写出孙膑兵法孙膑兵法，歌德在失恋，歌德在失恋的基础上写出的基础上写出少年维特的烦恼少年维特的烦恼，司马，司马迁在遭受宫刑后完成迁在遭受宫刑后完成史记史记，贝多芬在，贝多芬在遭受双耳失聪的情况下，创作出遭受双

16、耳失聪的情况下，创作出命运交命运交响曲响曲。材料二：材料二：儒林外史儒林外史中的范进，多年考中的范进，多年考试不中举人，直到试不中举人，直到5050多岁的时候，终于多岁的时候，终于中举了。但是却中举了。但是却“喜极而疯喜极而疯”。积极情绪和消极情绪在一定条件下是积极情绪和消极情绪在一定条件下是可以相可以相互互转化的转化的要要做到做到喜怒有常喜怒有常 喜怒有度喜怒有度喜不能得意忘形；喜不能得意忘形；怒不可暴跳如雷；怒不可暴跳如雷；哀不能悲痛欲绝；哀不能悲痛欲绝；惧不能惊慌失措。惧不能惊慌失措。喜怒有度：喜怒有度：板书设计 丰丰富富多多样样的的情情绪绪情绪万花筒情绪万花筒情绪的基本类型情绪的基本类

17、型情绪与情境的关系情绪与情境的关系喜喜怒怒哀哀惧惧情绪与生活情绪与生活（影响和作用）（影响和作用）积极情绪积极情绪消极情绪消极情绪积极作用积极作用消极影响消极影响双刃剑双刃剑祝愿大家祝愿大家 笑口常开笑口常开 永远快乐永远快乐!情境情境想法想法影响影响对策对策早晨上学时，早晨上学时，妈妈又叮嘱妈妈又叮嘱你路上小心。你路上小心。1.2.同桌打翻了同桌打翻了你的文具盒。你的文具盒。1.2.考试失败。考试失败。1.2.拓展新知1、最最基基本本的的情情绪绪是是 （）A 喜怒哀乐喜怒哀乐 B惊喜、悲愤惊喜、悲愤 C喜怒哀惧喜怒哀惧 D 百感交集百感交集2、下下列列对对情情绪绪差差别别和和变变化化的的正正

18、确确看看法法是是：(）A 情情绪绪没没有有差差别别，也也没没有有变变化化 B情情绪绪只只有有差差别别，没没有有变变化化 C情绪没有差别，但有变化情绪没有差别，但有变化 D情绪既有差别，也有变化情绪既有差别，也有变化3、“谁谁能能保保持持良良好好的的心心态态，谁谁就就能能较较好好地地发发挥挥，甚甚至至还还可可能能超水平发挥。超水平发挥。”这句话的意思是：（这句话的意思是：（）A平平时时训训练练是是次次要要的的，临临时时发发挥挥才才是是重重要要的的 B 不不管管功功底底牢牢不不牢牢，比比赛赛时时只只要要认认为为自自己己必必胜胜就就能能取取得得胜胜利利 C 良良好好的的情情绪绪是是保保证证水水平平正

19、正常常发发挥挥甚甚至至超超常常发发挥挥的的重重要要因因素素 D 只要放松，不要太认真，就会有好成绩只要放松，不要太认真，就会有好成绩4、“风声鹤唳，草木皆兵风声鹤唳，草木皆兵”表达了：（表达了：（）A 喜悦的情绪喜悦的情绪 B悲哀的情绪悲哀的情绪 C愤怒的情绪愤怒的情绪 D恐惧的情绪恐惧的情绪CDCD选择题选择题5、“笑一笑，十年少；愁一愁，白了头”。这句谚语告诉我们（）A、情绪随时可以发生变化 B、情绪对人有积极的作用 C、情绪对人有消极的作用 D、情绪对人既有积极的影响，又有消极的影响D 6、情绪是人的心理活动的重要表现，它产生于 （）A.人的心理活动 B.人的内心世界C.人的内心需要是否

20、得到满足 D.人对事物的态度C 7、一个年轻人在冬天时常到树林里寻找枯死的树，并把其枯死的树枝砍下来用作取暖的木材。春天来临时，他惊讶地发现，那些被他砍下来的居然不是枯枝，而是都长出了绿绿的嫩牙。一个老人告诉他：“记住，不要在冬天砍树，因为那时你看不到生机，也不要在心情沮丧时做决定，因为那时你看不到光明。”这则材料说明了（）A、处于不同的情境中，自然会产生各种各样的情绪 B、丰富多样的情绪构成了我们多姿多彩的生活 C、砍树必须选择季节，才能心情好 D、人的情绪随季节的变化而变化A8、情绪就像“神奇果”，会对人产生神奇的作用，这种作用表现是（）它会使人精神焕发，干劲倍增 它会使人无精打采萎靡不振 它会使人精神愉快它会使人心情舒畅，开朗豁达ABCD