环境影响 [优生,别忘了环境影响] .docx

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1、环境影响 优生,别忘了环境影响 拥有一个健康可爱的小宝宝，是一件多么华蜜、甜蜜的事啊!可是准妈妈们有没有想过，你身边可能潜藏着很多不良的环境因素，它们潜移默化的作用或许会影响到你肚子里的小宝宝。这可是谁都不愿看到的。 电磁辐射 文文怀孕已五个多月了。她是一家公司的行政秘书，每天不得不对着电脑工作七八个小时，她很担忧电脑的电磁辐射会对肚子里的宝宝造成影响。 而且，由于工作性质的缘由，她每天都要接听许多电话，在办公室可以用固定电话，但下班后还是有特别多的电话不断打到她的手机上，她知道手机也有辐射，所以成天生活在对肚里宝宝的担忧中 医生点评：许多工作离不开电脑而又想要宝宝的年轻夫妻都有着和文文类似的

2、担忧。随着科技的进步，进入我们生活、消遣和工作中的电器越来越多，如手机、电脑、电视、复印机、微波炉等。准妈妈们肯定特别关切，运用这些仪器设备会不会对胚胎发育造成影响呢?这一问题受到医学界的普遍关注，尽管到目前为止还未有一样的看法，但世界卫生组织曾提出“电脑屏幕工作环境中有些因素可能会影响妊娠结果”的警告。孕妇作为易感人群，最好还是实行谨慎的看法，科学合理地运用这些设备。 电磁辐射的强度与辐射源距离的平方成反比，也就是说，只要与运用中的电器保持肯定的距离，就可明显削减它们对胎儿的不良影响。如看电视时，眼睛离荧光屏的距离最好为荧光屏宽度的5倍左右；微波炉开启后要离开至少0.4米远：运用手机时，应尽

3、量使头部与手机天线的距离远一些，最好运用分别式耳机或话筒接听电话。手机接通那一瞬间释放的电磁辐射最大，所以，最好在手机响过一两秒后或在电话铃声的间歇接听电话。孕妇孕早期切忌把手机挂于胸前。 此外，电磁辐射对机体的影响有肯定的累积效应，因此，要尽可能削减运用电器的时间和次数。比如孕妇每周进行电脑操作不应超过20小时，每天看电视不要超过23小时，尤其不要用手机或无线电话“煲粥”。不要把家用电器集中摆放或常常一起运用，尤其是电视、电脑、冰箱等电器不行集中摆放在卧房里，以免使自己暴露在超剂量辐射的危急中。当电器暂停运用时，最好不要让它们处于待机状态，因为此时电器仍可产生微弱的电磁场，长时间作用也会产生

4、辐射积累效应。 饮食上，孕妇可多食用一些胡萝卜、豆芽、西红柿、油菜、海带、卷心菜、瘦肉、动物肝脏等富含维生素A、维生素c和蛋白质的食物，以调整人体电磁场紊乱状态，加强机体反抗电磁辐射的实力。 噪声 缨子的小宝宝乐乐降生了。他的小脸蛋肉墩墩、红扑扑的，模样儿很招人宠爱，缨子一家自然乐开了怀。可是，随着时间的推移，缨子慢慢发觉乐乐跟别的小宝宝有点不同：他好像对声音天生就不“感冒”，对爸爸妈妈说话、逗趣总是反应迟钝，甚至没有一点反应，在他身边摇铃，他也不会像别的小挚友那样，循着铃声冲你笑，缨子带乐乐到医院就诊。一番检查后，医生告知缨子，乐乐的耳蜗和听力神经都已受到严峻的损害，结合病史考虑，可能与孕期

5、的不正确胎教有关。缨子仿佛当头挨了一棒。她三十好几才有的乐乐，自然珍宝得不得了，一家人从她怀孕起先就很留意各种优生优育的方法。，听说胎教对孩子的成长很有益，于是缨子从怀孕三个月起先，就每天通过心形传声器让宝宝听1小时的胎教音乐。可万没想到的是，如此百般呵护，最终还是酿成了无法挽回的苦果。 医生点评：诚然，恰如其分的胎教音乐对胎儿的身心健康不无裨益。然而，并非全部的音乐都适用于胎教。像上文的乐乐一样，有时不科学的胎教反而会给小宝宝造成终生缺憾的听力损伤。运用不当，再悠扬悦耳的音乐也有可能成为噪声。 高分贝、高频率的声音不仅会影响胎儿的休息，严峻的还会损伤处于发育期的纤嫩耳蜗，造成胎儿听力损害，甚

6、至进一步影响神经系统的发育。此外，孕妇若长期接触强噪声，还可能引起胎儿宫内发育迟缓、早产、流产或先天畸形、低诞生体重儿等。 要保证胎儿的健康成长，肯定要避开长时间接触强噪声。孕妇肯定要调离强噪声的工作环境，尽可能选择宁静、舒适的居处，尽量不要住在主干道、机场、铁路和建筑工地旁边，平常看电视、听音响声音不要太大，不要去卡拉OK、歌舞厅等噪声强度大的场所。进行胎教时，肯定要在医生的指导下选择明朗、柔软、轻快的胎教音乐，不要选择节奏剧烈的摇滚或迪斯科，而且不要过量。胎教一般可在怀孕第5个月起先，每天12次，每次约10-15分钟即可。 化妆品 十月怀胎，一朝分娩，大家都翘首期盼着一睹美丽妈妈艾美的可爱

7、宝宝。可是，人算不如天算，谁能料到，艾美刚诞生的宝宝竟是个颅脑膨出的畸形儿。医生抽出胎儿的羊水进行分析，在解除了病毒感染等其他可能的致畸因素后，医生又把艾美所用的化妆品与羊水进行成分分析比照，结果证明，两者所含的某些化学成分如铅、汞等如出一辙。致畸的最大嫌凶竟是与自己形影相随的化妆品，看着镜子里染着一头金发，浓妆艳抹的自己，艾美痛不欲生。 医生点评：爱美是女性的天性，准妈妈们也不例外，谁不想当个美丽的妈妈呢?但孕期运用化妆品要当心，稍有不慎，就有可能对你腹中的小宝宝产生不良影响。 目前，市面上化妆品种类繁多，尤其是一些有特别功效的化妆品，如美白、脱毛、染发、烫发等产品含有对人体有肯定副作用的成

8、分。像美白剂中的汞、氢醌，彩妆中的铅，染发剂中的对苯二胺等，这些都是有毒有害的化学物质，它们进入人体后可在体内蓄积，通过胎盘干脆影响胎儿，或通过影响母亲的内分泌系统间接影响胎儿，严峻的甚至导致流产或畸形。此外，化妆品中铅、砷等有毒有害的重金属含量也常超标。 因此，为了小宝宝的健康，各位准妈妈应当慎用化妆品，尤其是怀孕期间，千万不要染发、烫发和浓妆艳抹，尽可能少用或不用彩妆、口红和指甲油。要选择信誉好、经过平安检测的品牌，对自称能快速见效的化妆品肯定要警惕。 室内装修 买了房子，娶了媳妇，几个月后又要添个孩子了，小陈今年可谓春风得意。可是，老天爷有时候却偏偏不会完全遂你的意，小陈的妻子怀孕21周

9、时，产检发觉“胎儿发育畸形”，不得不做引产术。想想新居一推门进去那股刺鼻的装修味，小陈心里就直打鼓。果不其然，经室内环境监测中心检测，他们居住的新家中甲醛超标8倍，笨的含量也特别高回想起当时一心要早点搬入新居过甜蜜的二人世界，小陈真是懊悔不迭。 医生点评：随着人们生活水平的提高，室内装修已经成为一种时尚，随之也给我们的环境和健康带来诸多问题，有时甚至腹中的胎儿也难逃其害。常用的装修材料，可产生挥发性的甲醛、聚乙烯、苯及其同系物，花岗岩、大理石等石材可产生放射性物质氡及其子体，这些物质都可能影响胎儿的正常发育，导致流产或畸形等悲剧的发生。 那么要避开这些悲剧的发生，搬新居前我们应留意些什么呢?首

10、先，要留意装饰材料的选择。装修中尽量选用正规厂家生产的油漆、黏胶和涂料，选用无污染或者少污染的水性材料；尽量少用或不用花岗岩、大理石等高放射性石材。其次，在购买新家具时肯定要留意甲醛和苯的含量和释放量。还要留意做好房间的通风和空气净化工作。新装修的房子肯定要保持良好的通风，最好在装修3个月后才搬进去居住，有条件者可请室内环境检测部门进行室内空气质量检测，合格以后才入住。 至于烟酒对健康的危害是老生常谈、家喻户晓的了，无论是吸一手烟还是二手烟，无论是父亲酗酒还是母亲酗酒，都可引起流产、早产及胎儿宫内发育迟缓等，因此，打算要孩子的父母戒烟戒酒，这是没得商议的事。此外，孕妇怀孕期间应尽量避开和削减食用含咖啡因的饮料和食物，如咖啡、浓茶和可乐等。 只要大家养成良好的生活习惯和卫生习惯，保持相宜均衡的养分，加上适当熬炼，尽量避开接触环境中的污染源，努力营造一个良好的优生环境，等待着你的肯定会是个健康可爱的宝宝!