篮球_社团活动记录资料表.doc

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1、|篮球 社团活动记录表 课题 原地运球练习 指导教师 步建华、曹洪福活动时间 第三周 活动地点 操场参加人数 26活动目的 让学生更好地掌握初步篮球技能，促进身体机能和谐发展活动准备1、 热身练习2、 慢跑活动过程设计 记录及反思1、集合整队2、师生问好3、宣布本课内容4、反应游戏：（1） 走（2） 跑（3） 坐下5、自由体会原地运球动作方法:学生分散练习,原地自由体会运球,在老师的提示下注意上、下肢的动作。6、原地练习单手正、侧面运球方法：两脚前后站立，两膝微屈，重心在两腿之前，五指自然张开，大臂带动小臂，手腕向下压，球的位置控制在身体左/右侧。7、双手体前交替运球方法：两脚左右站立，两手左

2、右来回运球，球的落地点控制在两腿中间。|篮球 社团活动记录表 课题 体前变向换手运球 指导教师 步建华、曹洪福活动时间 第四周 活动地点 操场参加人数 26活动目的 让学生更好地掌握初步篮球技能，促进身体机能和谐发展活动准备热身练习慢跑活动过程设计 记录及反思1、课堂常规2、导入3、篮球运动队训练球性练习原地运球学习新技术4、体前变向换手运球动作要领：运球高度降低，蹬跨，转体探肩迅速，注意保护球5、 “比一比、赛一赛”运用所学体前变向换手运球技术过障碍。|篮球 社团活动记录表 课题 行进间单手低手投篮 指导教师 步建华、曹洪福活动时间 第五周 活动地点 操场参加人数 26活动目的 让学生更好地

3、掌握初步篮球技能，促进身体机能和谐发展活动准备热身练习慢跑活动过程设计 记录及反思一、热身活动：蛇行跑，师生击掌互相致意2、游戏：蛇战3、柔韧性练习二、熟悉球性练习1、任意运球2、球绕环3、胯下颠接球4、原地单手运球5、运球急停急起三、行进间单手低手投篮1、挑、拨球练习2、直接三步上篮练习3、一次运球上篮练习4、完整行进间单手低手投篮练习5、传接球直接上篮6、行进间单手低手投篮接力赛7、 “自由空间”|篮球 社团活动记录表 课题 球性练习 指导教师 步建华、曹洪福活动时间 第六周 活动地点 操场参加人数 26活动目的 让学生更好地掌握初步篮球技能，促进身体机能和谐发展活动准备热身练习慢跑活动过

4、程设计 记录及反思师生注目礼安排见习生4. 宣布本课内容1）讲解游戏方法及要求躲闪拍球方法：每人抱一球，当听到信号后进行躲闪的同时去拍别人的球，被拍的次数少，拍到的次数多为胜，要求：不能推，拉，抱，撞等犯规动作。运球躲闪拍球方法：二人一组在运球同时去拍对方的球，被拍到的次数少，拍到的次数多为胜，要求：同上要求。2）教师发信号，同时在游戏（1）中共同参与1. 鸣哨靠拢在教师前方，让学生左右前后有一定活动距离。2. 讲解练习内容并示范动作，同时在学生练习中提高要求。|3. 手势，哨音与口令相结合指挥练习。篮球 社团活动记录表 课题 5、接传球交叉步 指导教师 步建华、曹洪福活动时间 第七周 活动地

5、点 操场参加人数 26活动目的 让学生更好地掌握初步篮球技能，促进身体机能和谐发展活动准备热身练习慢跑活动过程设计 记录及反思|1. 出示黑板，请学生积极回忆学过内容并请一位同学进行讲解。2. 提示持球突破要点：蹬跨有力，侧身探肩快，加速突然。3、提高要求：能否从左边突破？4、分组，巡视辅导，纠正动作。5、适时示范动作，解决共性问题，并进行解答。6、. 哨音集合学生7、启发诱导：持球突破后被防守队员补防，这时持球队员该如何处理。篮球 社团活动记录表 课题 突分配合 指导教师 步建华、曹洪福活动时间 第八周 活动地点 操场参加人数 26活动目的 让学生更好地掌握初步篮球技能，促进身体机能和谐发展

6、活动准备热身练习慢跑活动过程设计 记录及反思|1、 给各组发放图解及笔，巡视察看各组自练情况，适时提示启发学生：持球队员的“三威胁” ，即：传、运、投。2、 分组集合，出示图解板。A. 请同学回答“持球突破后补防该如何进行配合 ”。B.补充完 “突分配合战术”要点方法：1 号位传球至 2 号位，2 号位持球突破（左右不限）运球至 3 号位分球给插上的 1 号位队员，1 号位队员上篮。要点：分球和插入时机，即人到球到。分组辅导，明确动作要点，纠正错误。篮球 社团活动记录表 课题 力量练习 指导教师 步建华、曹洪福活动时间 第九周 活动地点 操场参加人数 26活动目的 让学生更好地掌握初步篮球技能

7、，促进身体机能和谐发展活动准备热身练习慢跑活动过程设计 记录及反思|集合靠拢，提出要求。讲解练习内容：分组俯卧撑、立卧撑比赛。哨音指挥，秒表计时。4、 讲解放松内容，口令指挥。5、 询问各组组长成绩，评判胜负。6、 鼓励学生7、 布置课外作业8、 师生再见篮球 社团活动记录表 课题 运球 指导教师 步建华、曹洪福活动时间 第十一周 活动地点 操场参加人数 26活动目的 让学生更好地掌握初步篮球技能，促进身体机能和谐发展活动准备热身练习慢跑活动过程设计 记录及反思|1、激发学生学习的热情。培养良好的组织纪律性。 集合整队。 四路纵队 持球集合，精神饱满，注意力集中。 认真听讲 讲清本次课的学习任

8、务和要求，激发学生的学习热情，调动学习的积极性。通过球操练习，增加手对球的肌肉感觉。提高学生的协调性和灵敏性。 提高学生学习篮球的兴趣，培养做准活动的习惯。 球操练习：1)、双手体前拨动球；2)、颈部环绕交接球；3)、腰部环绕交接球；4)、跨下环绕交接球；5)、单、双手上抛球、接球等。 集体面向教师，成圆形散开。 1、持球面向教师，快速散开。6)、听音乐，跟教师练习。 模仿练习 1、讲解示范，引导学生做好球操练习。篮球 社团活动记录表 课题 拍球的基本方法 指导教师 步建华、曹洪福活动时间 第十二周 活动地点 操场参加人数 26活动目的 让学生更好地掌握初步篮球技能，促进身体机能和谐发展活动准

9、备热身练习慢跑活动过程设计 记录及反思|1、学习拍球的基本方法，体验球性，掌握拍球的技能。2、发展学生动作的准确、灵敏和协调性。 1、感受篮球运动的乐趣，提高自信心，敢于展示自我。3、培养创新的意识。 花样拍球练习：1） 、学生展示几种不同的拍球方法。2） 、分组练习、讨论，要求掌握三种以上。 分组练习 1、分组，按教师提示，大胆创新进行花样拍球练习。3） 、勇于展示自我。 探究学习篮球 社团活动记录表 课题 花样拍球 指导教师 步建华、曹洪福活动时间 第十三周 活动地点 操场参加人数 26活动目的 让学生更好地掌握初步篮球技能，促进身体机能和谐发展活动准备热身练习慢跑活动过程设计 记录及反思