职业探索与选择讲义 (4).pdf

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1、兴趣能当饭吃吗？根据职业兴趣找方向提纲 如何了解当下的工作世界 未来的工作世界是怎样的 如何参与未来的工作世界I：岛上布满学科分类齐全的图书馆。居民喜欢探究事物的本质，讲求逻辑、推理和数据验证，喜欢与哲学家、科学家和心理学家交换心得。A：岛上布满美术馆和音乐馆，保留了传统的舞蹈、音乐与绘画。居民喜欢使用不同的艺术元素提出新的建议、方法和作品。生活自由，不讲求规律。S：岛上有一套别具特色的教育方式，小区自成一个服务网络，互助合作。居民个性温和、友善，且乐于助人。E：岛上到处是高级旅馆、商厦、高尔夫球场，熙熙攘攘，十分热闹。岛民有积极的进取精神，善于岛际贸易。以企业家、政治家、律师居多。C：岛上十

2、分现代化，有进步的都市型态和户籍管理。岛民个性冷静保守，处事有条不紊。R：岛上保留有热带的原始植物林，也有相当规模的动物园和水族馆。居民以手工见长，自己种植蔬菜、修缮房屋、修理设备，组装机器。度假计划 国庆7天假，你打算前往马尔代夫附近一个新开发的岛屿度假。你觉得在哪些岛上度假最自在？扣除来回飞行共1天，我最想去的是：_岛_天其次是：_岛_天最后是：_岛_天兴趣 人们为从中获得乐趣而做之事（activity）（Reardon et al.,2010）。进入某项活动之后，产生了高峰经验（金树人，2007）。兴趣与职业类型论假设 选择职业是人格的一种体现，兴趣是人格中最重要的部分。在我们的文化中，

3、在我们的文化中，大多数人可以归纳为六种类型，实际型Realistic，研究型Investigative，艺术型Artistic，社会型Social，企业型 Enterprising，以及常规型Conventional。喜欢的活动 动手等肢体运动性活动 与机械和工具打交道 自然界、户外活动 人格特质 讲求实际和实用 喜步骤清晰、明确的工作 喜可测量的以及经过检验靠得住的，而非未知和不可预测的实际型(REALISTIC)喜欢的活动观察、分析、推理等脑力活动与符号、概念、文字、抽象思考有关的活动对未知问题的挑战充满兴趣 人格特质好奇、批判、追根究蒂注重逻辑和方法谨慎、理性研究型(INVESTIGAT

4、IVE)喜欢的活动藉由文字、声音、色彩或形式来表达内心想法和对美的感受 人格特质直觉、敏锐、热情、冲动想象力丰富、善于创新随性、无拘无束艺术型(ARTISTIC)社会型(SOCIAL)喜欢的活动关注人的问题和成长，以及人际关系喜欢指导、教育、帮助、训练他人善言辞，爱直接与人一起做事 人格特质察言观色，善解人意教导或相助与人和善，乐于合作企业型(ENTERPRISING)喜欢的活动喜讨论权力、经济或政治议题喜用说服力、影响力和领导力做事生活紧凑，永不满足 人格特质精力旺盛、冒险竞争有计划立刻行动、进取心强烈拥有权力、希望引人注意常规型(COVENTIONAL)喜欢的活动数据记录、档案管理整理或组

5、织东西进度管控人事管理 人格特质仔细、精确、值得信赖中规中矩，按部就班，井井有条不喜改变、创新、冒险、领导六种类型人 R（Doer）=喜欢自然、运动，或者使用工具和机械的人 I（Thinker）=非常好奇、喜欢探索和分析事物的人 A（Creator）=非常艺术化、有想象力和创造性的人 S（Helper）=倾向于努力去帮助、教育和服务于别人的人 E（Persuader）=喜欢创立项目，以及组织、影响和说服别人的人 C（Organizer）=喜欢细节工作，喜欢完成任务和项目的人六边形模型(Hexagon)Realistic实际型DoerRSocial社会型HelperSConventional常规

6、型OrganizerCEnterprising企业型PersuaderEInvestigative研究型ThinkerIArtistic艺术型CreatorA职业兴趣的标准化评估 工具选择的原则 http:/www.self-directed-（5th Edition of the SDS-Form R，2013）The Self-Directed Search Form R(SDS;Holland,Fritzsche,&Powell,1994)标准化职业兴趣测验的施测条件 凭第一感觉填答，答案无所谓对错 依据个人的实际情况作答，而不是想象中或者理想中的你 在安静的环境中作答，并且一次性完成

7、大约需要15分钟左右测试内容 你喜欢做哪些事？哪些事你能做好，或者很胜任？哪些职业吸引或者不吸引你？与同年龄段的人相比，你如何评估自己的能力和技能？测试内容例题题项题项/总分总分 例题（例题（S S）活动11帮助他人解决他们的个人问题；从事志愿者的工作胜任力11我擅长向其他人解释或说明一些事情；我发现与不同类型的人交谈很容易职业14高中教师；临床心理学家能力自评7教授讲解能力技能自评7理解他人能力案例1：W同学Holland Code:SAE、SEAR RI IA AS SE EC C满分满分活动108119011胜任力027105611职业0311149014能力自评1236457技能自评1

8、156437综合383447311450案例2：L同学Holland Code:EIA、EAI、IEA、IAE、AEI、AIE胜任力能力自评技能自评兴趣能当饭吃吗？业余爱好职业偏好排除或改变谋生手段高兴趣低兴趣高技能低技能金蕾莅 贾杰，2010 现有能力 业余爱好生存期 兴趣转化 平衡自我过渡期 三者统一 自我实现事业期古典，2010案例3：C老师Holland Code:CIS、CSI、ICS、ISC、SCI、SIC胜任力能力自评技能自评兴趣类型的区分度不显著L同学兴趣测验剖面图C老师兴趣测验剖面图兴趣很多，无法取舍怎么办？“大学期间我作为计算机专业学生却对自己专业毫无兴趣，旁听过建筑，经济

9、，生科甚至医学院等等的课程。依然找不到今后的方向。这些专业我都感兴趣，可一想到要作为自己以后谋生的专业，就会有一种强烈的不甘心。认为自己只利用到了自己广阔能力的一个分支。说白了就是觉得很亏很浪费。可是事实上，就算我选择了任何一个领域，在当中也未必做到最好。所以一直在寻找自己的方向和能赖以为生的兴趣所在。也许三年五载，也许是一辈子也找不到。”网友留言兴趣很多，无法取舍怎么办？1、取决于追求什么结果，成功还是快乐 2、取决于最终决定前探索时间的长短 3、取决于努力的程度以及想做到多好兴趣努力兴趣很多，无法取舍怎么办？1、取决于追求什么结果，成功还是快乐 2、取决于最终决定前探索时间的长短 3、取决

10、于努力的程度以及想做到多好 4、兴趣不是唯一的选择要素，还可以考虑可创造的社会价值 兴趣努力社会价值标准化职业兴趣评估的解释 在不同时间内各做了1次，结果却不一样，为什么？“爱一行，干一行”，还是“干一行，爱一行”？案例4：H老师胜任力能力自评技能自评自我效能结果期待参与行动的意图/目标行动的选择和实践学习经验-成就经验-替代经验-社会鼓励-情绪状态兴趣Lent,R.W.,Brown,S.D.,&Hackett,G.(1994).Toward a unifying social cognitive theory of career and academic interest,choice,an

11、d performance Monograph.Journal of Vocational Behavior,45,79-122.兴趣的发展社会认知职业理论（SCCT）表现成就（如完成目标，发展技能）标准化职业兴趣评估的解释步骤 1、了解每一个代码的含义 2、了解每一个代码得分的原因 3、区分度高或者低面临不同的挑战 4、一致性低面临的挑战 5、根据统整性来考察兴趣的变化几点说明 测评工具的本土化问题 测评只是一个外在刺激，如果与你最初的理想不一样，需要进一步核实。基于测评结果的分析思路更有参考意义 用于生涯探索早期，拓展职业选择的范围 还可以通过其他途径来探索兴趣或者职业兴趣清华学生探索兴趣

12、的方法1.课程科目2.学生工作或社团活动3.课余活动4.工作实习5.看书6.榜样7.与业内人士交流8.日常小事生活中的方方面面兴趣与职业类型论假设 在我们的文化中，在我们的文化中，大多数人可以归纳为六种类型R=喜欢自然、运动，或者使用工具和机械的人；I=非常好奇、喜欢探索和分析事物的人；A=非常艺术化、有想象力和创造性的人；S=倾向于努力去帮助、教育和服务于别人的人；E=喜欢创立项目，以及组织、影响和说服别人的人；C=喜欢细节工作，喜欢完成任务和项目的人 目前，目前，我的HOLLAND代码是ISA，所以 我最喜欢的工作或者职业的周围围绕着这三种人：非常好奇，喜欢探索和分析事物的人(I)；倾向于

13、帮助和为别人服务的人(S)；非常有想象力和创意的人(A)。兴趣与职业类型论假设 同样存在六种类似的（工作或家庭）环境类型。人们总是在寻找那些让他们可以施展个人能力和技能，表达态度与价值观，解决适宜问题担当适宜角色的环境。个人行为(如,职业选择、职业稳定、职业成就、职业满意度)取决于个人类型与环境类型的相互作用相互作用。Holland,J.L.(1997).Making vocational choices:A theory of vocational personalities and work environments(3rded.).Odessa,FL:Psychological Asse

14、ssment Resources.根据职业兴趣找方向https:/www.onetonline.org/第一步：登录页面，advanced searchinterests第二步：点击某一偏好类型，进入偏好筛选页面第三步：设置三个偏好，点击go第四步：在列表中选择想查看的职业兴趣能当饭吃吗？社会认知职业理论（SCCT）自我效能结果期待目标/意向选择学习经验-成就经验-替代经验-社会鼓励-情绪状态兴趣社会支持与障碍-学校、家庭、同学Lent,R.W.,Brown,S.D.,&Hackett,G.(1994).Toward a unifying social cognitive theory of career and academic interest,choice,and performance Monograph.Journal of Vocational Behavior,45,79-122.总结：根据职业兴趣找方向 做有兴趣的工作，会增大获得职业成功的可能 但兴趣不等于职业兴趣 探索个人的职业兴趣，理解职业兴趣形成的原因 以职业兴趣为参考视角，进行职业选择