2022年运动医学.docx

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1、精选学习资料 - - - - - - - - - 运动医学一、 名词说明标准直立姿态：从反面观,头颈、脊柱、两足跟在一条垂直线上,两肩峰、两髂脊上缘高度一样；从侧面观,头顶、耳屏前、肩峰、股骨大转子、腓骨小头、外踝尖各点在同一垂直线上；脊柱呈正常生理弯曲；扁平胸：胸廓呈扁平状,前后径较小,横径与前后径之比增大约为 慢性消耗性疾病患者；2：1；见于瘦弱体型及桶状胸：肋骨上提,肋间隙加宽,胸廓上方宽度与下方宽度宽度相近,呈圆桶状；横径与前 后径之比接近 1.见于正常婴幼儿或肺气肿患者；鸡胸：胸廓前后径大,前后径和横径之比小于 病患者；1,胸骨明显向前突出似鸡胸脯；常见于佝偻漏斗胸： 胸骨下端内陷,

2、 胸骨剑突联合处下陷最深,使胸廓外形似漏斗；常见于佝偻病患者；“ O” 形腿：在标准直立姿态下,两足跟并拢时两膝不能靠拢,相距超过 1.5 厘米以上者；“ X ” 形腿：在标准直立姿态下,两膝并拢时两足跟不能靠拢,相距超过 1.5 厘米以上者；瘦体重：机体中非脂肪成分的重量,包括内脏器官、骨骼、肌肉、体液等的重量；联合机能试验： 由两种以上的符合依据肯定的次序和时间组成的负荷试验称为联合机能试验台阶试验： 以肯定的频率, 上下肯定高度的台阶并连续肯定的时间,期脉搏的变化评定个心脏功能,称为台阶试验；依据登台阶终止后复原PWC170 试验：指运动中心率到达 170 次/分的稳固状态下,单位时间内

3、身体所做的功；根据功率大小来评定身体机能才能；人工月经周期： 对于不习惯经期参与竞赛的运发动,可用内分泌制剂提前或错后月经期,人为的形成卵巢子宫内膜的周期性变化,使运发动不受月经期身体不适的影响而参与竞赛,即为“ 人工月经周期”过度训练： 过度训练是运动负荷与机体机能间不相适应,功能紊乱 /病理状态,或疲惫伴有健康损害；以致疲惫连续积存而引起的一系列过度紧急： 运发动在训练或竞赛时,体力负荷超过了机体的潜力而发生的生理功能紊乱或病理现象；名师归纳总结 晕厥：由于脑血流临时降低或血中化学物质变化所致的意识短暂紊乱和意识丢失,也是过度第 1 页,共 8 页学习文档仅供参考- - - - - - -

4、精选学习资料 - - - - - - - - - 紧急的一种表现形式；运动性贫血： 血液中红细胞数和血红蛋白低于正常值,致的贫血,称为运动性贫血；称为贫血； 运发动由于训练因素而导运动性血尿： 肉眼见到尿中有血或显微镜下见到尿中有血细胞,称为血尿； 单纯由于猛烈运动引起的运动后一过性血尿称为运动性血尿；肌肉痉挛：俗称抽筋,是肌肉发生不自主的强直收缩而显示出的一种现象；低渗性脱水：机体由于失水,电解质的失去大于水的失去,血浆渗透压低于正常范畴,叫低渗性脱水；自我监督：参与体育运动的人,在训练/竞赛 /锤炼过程中,主动观看自己的身体健康状况和运动才能,并把观看结果定期记录在训练日记 /特地的表格中

5、的一种医务监督方法；使用兴奋剂： 运发动应用任何形式的药物、或者以非正常量或通过不正常途径摄入生理物质,妄想以人为的和不正值的方式提高其竞赛才能即为使用兴奋剂；开放性骨折：伤处皮肤或粘膜的完整性遭到破坏,有伤口与外界相通；如擦伤、刺伤、切伤 及撕裂伤等；闭合性骨折：伤处皮肤或粘膜无破旧,没有伤口与外界相通,损耗等如挫伤、 肌肉拉上及关节韧带休克：休克是机体收到各种有害因素的猛烈侵袭而导致有效循环血量锐减,主要器官组织血液灌流不足所引起的严峻全身性综合症；骨折：在外力的作用下,骨的连续性或完整性遭到破坏叫骨折；肌肉拉伤： 肌肉主动猛烈收缩遇阻或被动过度拉长所造成的部分撕裂或完全撕裂,称为肌肉拉伤

6、；挫伤：挫伤指身体某部遭受钝性暴力的直接作用而导致的闭合性损耗；肩袖损耗：肩袖损耗是指肩部腱袖、韧带及滑囊等的创伤性炎症脑震荡： 脑震荡是一种轻度原发性脑组织弥散性损耗,是头部受外力作用后,大脑发生一过性的意识和功能障碍,而无显著的脑剖性和结构性组织损害疼痛弧试验：主动或被动使上臂外展上举,60 内不痛, 60120 的弧度内显现疼痛,超过120 疼痛减轻或疼痛消逝,假设再将上臂放下,0120 的弧度内疼痛又显现,小于60 时疼痛减轻或疼痛消逝,称为疼痛弧试验,是肩袖损耗的特异性检查方法；名师归纳总结 学习文档仅供参考第 2 页,共 8 页- - - - - - -精选学习资料 - - - -

7、 - - - - - 逆行性遗忘： 发生脑震荡的伤员清醒后对受伤当时情形及受伤经过不能记忆,但对受伤前的事情能清晰地回忆,这种现象称逆行性遗忘；摔跤耳： 耳廓遭受钝性暴力打击而引起的挫伤,因损耗常见与摔跤运发动而得名,又名菜花耳；二、 填空题1. 正常情形下,颈弯和腰弯深度在 35 cm 范畴内,其中颈弯 34 cm,腰弯 cm；2. 依据脊柱的生理弯曲,可将背的外形分为 正常背、 驼背、平背 /直背、和鞍背；依据脊柱侧弯的检查,当偏移超过 1 cm,单纯性向左或向右偏移,叫 c型弯曲,脊柱向左、向右都偏移叫 S 型 弯曲；3. 胸廓外形可分为 正常胸、扁平胸、桶状胸、鸡胸 和 漏斗胸；以及

8、不对称胸；4. 联合机能试验中的五种反应类型是 正常反应、紧急性增高反应、紧急性不全反应、梯形反应 和 无力反应；5. 依据调查, 女运发动月经期可以有一下四种表现：正常型、抑制型、兴奋型、病理型；6. 美国运动医学学会提出,饮食失调、闭经 和 骨质疏松 是女运发动常常显现的健康问题；称为“ 女运发动三联征”；7. 人工月经周期可分为 提前 行经日期法即 缩短 月经周期和 推迟 行经日期法即 延长 月经周期；8. 热射病又叫中暑高热,高热、 无汗 和 昏迷 是本病特点；头部直接受太阳辐射引起的热射病称 日射病；9. 运动型血红蛋白的尿色反常褐色 /酱油 色尿多在运动后 第一、二次排尿 时显现；

9、10. 运动中腹痛依据病因分为以下三种：运动性腹痛、腹腔内疾病 和 腹腔外疾病；11. 肝脾淤血、 呼吸肌痉挛 和 胃肠道痉挛或功能紊乱,是运动型腹痛发病的常见机制；12. 中暑是由高温引起的,以 体温调剂中枢功能障碍、汗腺功能衰竭、水电解质丢失过多 为特点的急性病；依据发病机制和临床表现不同,可分为 热射病、热痉挛和 热衰竭 三种类型；13. 运动性血尿的发生缘由和机理是 肾静脉高压、 肾脏缺氧、肾损耗 和 膀胱损伤 ；14.运发动中检测心率主要用于判定机体的疲惫程度和掌握运动强度；、15.排除疲惫的方法有：重视活动性休息、提高睡眠质量、水疗、按摩16.理疗、 吸氧、音乐疗法、心理复原、养分

10、手段、药物及养分补剂等、运发动自我监督的主观感觉指标包括：运动心情、不良感觉、睡眠、 食欲17.排汗量；如运发动早晨寂静血压比平常上升20% 且连续两天以上未复原,往往是机能下降或疲惫的表现；名师归纳总结 18.正常人每日尿中排除蛋白质总量在150 以下；、 心脏重量、第 3 页,共 8 页19.运动性心脏增大与病理性心脏增大可从引起心脏增大的缘由20.心脏功能、 自我感觉四方面进行鉴别；、 利尿剂、 兴奋剂可分：刺激剂、麻醉剂、 蛋白同化制剂21.受体阻断剂、 肽和糖蛋白激素及类似物等几十类；运动损耗按伤情轻重可分为轻伤、 中等伤、 重伤学习文档仅供参考- - - - - - -精选学习资料

11、 - - - - - - - - - 22.不同运动项目发生身体不同部位的损耗,主要是由运动项目的特殊技术要求、运发动身体某部存在解剖成功弱点 两个潜在因素打算的；23. 炎症的基本病理转变包括 变质、 渗出 和 增生；24. 炎症的局部表现有：红、肿、 热、 痛 和 功能障碍；25. 隔着的愈合过程可分为 血肿形成期、 纤维骨痂形成期、 骨痂形成期、 骨痂改建期 几个阶段；26. 依据损耗血管的种类,初学可分为：动脉出血、静脉出血、毛细血管出血；27. 动脉出血的特点是：血色鲜红、 血液像喷泉般血流不止、 短期内可大量出血、 危急性大；28. 毛细血管出血的特点是 血色红、 多为渗出性出血、

12、 危急性小；29. 常用的外出血临时止血法有：加压包扎止血法、 太高伤肢法、 屈肢加压止血法、 指压止血法、 止血带止血法；30. 骨折的发生缘由有 直接暴力、 间接暴力、 肌肉猛烈收缩、积存性暴力 等；31. 冷疗法主要用于 急性闭合性软组织损耗的早期；32. 消毒用的到底浓度为 70%-75% ；33. 运动损耗按伤后皮肤或粘膜是否完整可分为 开放性损耗 和 闭合性损耗；34. 现场心肺复苏时,A 代表 畅通气道 B 代表 人工呼吸, C 代表 人工循环；35. 依据受伤出血的流向,出血可分：外出血 和 内出血；36. 心肺复苏时,人工呼吸和胸外心脏按压的比例在单人操作时为 2： 30,双

13、人操作时为 2：30 37. 运动损耗发生后常用的物理疗法有 冷疗法、热疗法、拔罐疗法 和 电刺激疗法38. 热疗法主要用于 急性闭合性软组织损耗的中后期 和 慢性损耗；39. 刺伤的特点为 伤口小、创道深、创底常有污染；40. 切伤的特点为 伤口边缘整齐多呈直线、出血较多、可损耗大血管、神经组织41. 开放性软组织损耗,伤口小而深和无软严峻者,应注射 破伤风抗毒素 以防 破伤风42. 肌肉拉伤依据肌纤维损耗的程度不同,可分为、 部分断裂、完全断裂 三级43. 损耗性腱鞘炎的好发部位常见有：桡骨茎突部腱鞘炎、 手指屈肌腱鞘炎、肱二头肌长头腱腱鞘炎、踝部腱鞘炎；44. 肩袖肌腱由 冈上肌、冈下肌

14、、 小圆肌、肩胛下肌四块肌肉组成45. 摔跤耳因反复摩擦或打击所致,如未准时处理易产生耳廓畸形,形成“菜花耳” ；46. 裂伤点为 伤口边缘不整齐,组织损耗广泛,常有不同程度的污染和出血；47. 对一般开放性软组织损耗可以 局部治疗 为主,基本处理包括 止血、清创、修复组织器官 和 制动 ；48. 桡骨茎突部腱鞘炎发生时,芬氏征阳性；手指屈肌狭窄性腱鞘炎 发生时,就显现弹响指或扳机指；49.疲惫性骨膜炎多发于胫骨、腓骨、跖骨、尺骨、桡骨；肱骨外50.网球肘发生于肱骨外上髁,该部位是伸腕肌群总腱的附着点；网球肘又称51.上髁炎,其特点是肘外侧疼痛；按摩和 体疗对要北极劳损有较好的疗效；三、 简答

15、题1. 合机能试验的五种反应类型特点；答：正常反应：负荷后收缩压和脉搏适度上升,二者大致平行,舒张压适度或不变,35分钟后复原寂静水平,说明机能良好；名师归纳总结 学习文档仅供参考第 4 页,共 8 页- - - - - - -精选学习资料 - - - - - - - - - 紧急性增高反应：负荷后第一分钟收缩压急剧上升,可达 10-20mmhg ,脉搏明显增加,复原时间延长；紧急性不全反应： 负荷后第一分钟舒张压极度下降,休止音现象”；180-200mmhg ,舒张压也上升 至 0mmhg 时仍能听见响声, 显现“ 无梯形反应：受说呀不是在负荷后第一分钟,而是在其次、三分钟上升较多,呈梯形上

16、升,之后逐步下降,同时脉搏明显增加,舒张压上升或不变,复原期延长；无力反应：负荷后第一分钟收缩压上升不多,甚至下降,脉搏几句增加,复原期延长；2. 简述女子月经周期的一般体育卫生要求；答：1经期应防止过冷、过热的刺激,特殊是下腹部不宜受凉,以免引起痛经或月经失 调；2经期第一、二天减小运动量及强度,运动时间也不宜太久,特殊是月经初潮不久,周期尚不稳固者,否就易造成月经失调；3经期不宜从事猛烈运动,特殊是猛烈运动、增加腹压的动作,以免造成经血量过多 或影响子宫的正常位置；4经期一般不宜下水游泳,以免造成污染；5有经痛、月经过多或月经失调者,经期应削减运动量、强度及训练时间,甚至停止 体育活动；3

17、. 试阐述过度训练的发病缘由、机理和处理原就和预防；答：缘由： 1 训练支配不合理：未遵守循序渐进、系统训练原就,运动量过大超过了 身体的负担才能；2 训练方法单调、枯燥,运发动局部负担量过大；3 生活规律破坏：竞赛过多间歇过短,训练后得不到充分休息,社会活动过多,睡眠 不足引起体力消耗过大；4 运发动身体不佳或伤病后身体未完全复原时,立刻参与紧急的训练和竞赛5 饮食不合理,消耗的物质得不到准时补充；6 各种因素的影响也是过度训练的诱因,如失恋、人际关系不和谐；机理：1 神经内分泌系统兴奋和抑制之间的不平稳是造成过度训练的主要机制；2 复原期的分解和合成代谢之间的不平稳也起到重要作用；处理原就

18、： 1排除病因2 调整训练内容3 加强各种复原措施4 对症治疗 预防：（1）合理支配运动训练（2）最正确训练负荷原就：准受循序渐进、系统训练原就,伤病后准时治疗充分复原 后再参与大强度训练和竞赛；（3）准时发觉过度循练的早期表现：如运发动感觉疲惫、简单心情化、缺乏热忱、恢 复延长等；4. 简述过度紧急的发病缘由及对不同类型的过度紧急如何处理？答：病因： 1训练水平差和生理状态不良,竞赛体会少；2 因患病长期中断训练,突然参与猛烈运动和竞赛3 患心血管疾病者,参与猛烈运动；名师归纳总结 学习文档仅供参考第 5 页,共 8 页- - - - - - -精选学习资料 - - - - - - - -

19、- 急救处理： 1 单纯虚脱型：卧床休息、保暖、饮热水或咖啡,必要时吸氧、注射葡萄 糖等；2 晕厥型：平卧位 /头稍低位；保持呼吸道畅通；检查生命指征：必要时吸氧、注射 葡萄糖等；3脑血管痉挛型：平卧位/头稍低位；保持呼吸道畅通；脑部一系列检查；4机型肠胃综合征：暂停专项训练；休息观看；必要时服用止血药物；进食易消化食 物；假设胃反复出血,就因寂静时或运动后胃镜检查；5机型功能不全和心肌损耗：寂静、半卧位、保暖吸氧、点掐急救穴,呼吸心跳停止 者应进行心肺复苏术；5. 简述晕厥的缘由和发病机理及急救；答：缘由和发病机理：精神和心理状态不佳；重力性休克；胸内和肺内压增加；血液化学 成分的转变；心源

20、性晕厥；运发动中暑晕厥；急救：寂静、保暖；平卧位、假设有呕吐,将头偏向一侧；松解衣领束带,畅通呼吸道；昏迷着点掐急救穴,如人中、合谷等；呼吸心跳停止者应进行心肺复苏术；简述运动性贫血发生的缘由机理及处理原就；6.答：缘由和机理：血浆容量增加一起的相对性贫血；血红蛋白合成削减；运动一起的溶血 和红细胞破坏增加；处理原就：病因治疗：如有慢性史学史要积极治疗；饮食治疗：合理膳食补充蛋白质、铁 等造血原料,以订正贫血；药物治疗：口服补铁药物为主；合理支配运动训练：1轻度贫血者可边治疗边训练,但要削减训练强度,防止长跑2中度贫血者应停止大强度训练,以治疗为主,待3重度贫血以休息和治疗为主；7. 简述运动

21、性腹痛的处理hb 上升后,再逐步复原强度；答：1对因腹内或腹外疾病引起的腹痛,主要依据原发疾病进行相应治疗2对仅在运动时加快速度后才显现的腹痛的运发动,第一要加强全面身体素养训练和 专项的技术、战术训练3运动中显现腹痛后,可适当减慢速度,并做深呼吸,调整呼吸与动作的节奏；8. 肌肉痉挛的缘由和发病机理 3.肌肉连续过快收缩而放松不够；答：缘由和发病机理：1.冰冷刺激； 2.电解质丢失过多；4. 疲惫 9. 简述中暑的预防 答： 1. 夏天酷热季节要支配好训练时间,防止在一天最热的的时间中训练；2. 支配好酷热天气下训练和竞赛时的养分和饮水,留意补充十五中的蛋白质,额外增加 维生素 B1、B2

22、、C 的供应量；3. 对不耐热个体要加强预防措施 4. 主动实行措施,加强耐热才能；10. 运动性脱水的常见缘由；答： 1. 单纯脱水：运动时提问上升呼吸加快,皮肤汗腺代谢旺盛引起失水加快 2. 失水大于失钠：猛烈运动一起大量出汗,一起氯化钠丢失过多 3. 水摄入不足：运动训练中未能合理给水,或运发动不能合理掌握或降低体重引起水摄 入不足；11. 试述运动义务监督的常用指标及其意义；答：1心率 /脉搏 晨脉：晨脉比过去削减或无明显,节律齐,说明运动机能良好；假设每分钟晨脉比过去增名师归纳总结 学习文档仅供参考第 6 页,共 8 页- - - - - - -精选学习资料 - - - - - -

23、- - - 加 5 次以上,说明疲惫未完全排除,负荷量大；运动中心率：用于判定机体的疲惫程度和掌握运动强度；2血压晨血压： 身体机能良好时,早晨血压比较稳固；假设早晨血压比平常高20%左右且连续两天以上未复原,往往是机能下降或疲惫的表现；3血红蛋白4蛋白尿5血尿素12. 简述运发动自我监督的内容；答：自我监督的内容包括主观感觉和客观检查1主观感觉：包括运动心情、不良感觉、睡眠、食欲、排汗量等指标；2客观检查：包括脉搏、体重、运动成果、肌力检查等指标；13. 简述运动损耗的发生缘由 答：1对运动损耗的预防熟悉不足；2训练水平差3教学、训练及竞赛支配不合理；4运动参与者自身状态不良5缺乏医务监督6

24、场地、器材、服装不符合卫生要求7训练中缺乏爱护和帮忙14. 试述关节脱位的征象和急救1关节脱位的征象受伤关节疼痛、肿胀和压痛；关节功能丢失；畸形；弹性固定；向和程度,以及有无并发骨折；2关节脱位的急救 应立刻用夹板和绷带在关节脱位所形成的姿态下进行临时固定,院处理,应尽早进行整复；15. 试述骨折的征象和急救1骨折的征象X 线检查：明白脱位的方保持伤员寂静, 尽快送医疼痛和压痛；肿胀及皮下淤血；功能障碍；畸形；震惊或叩击痛；骨擦音；假关节活动；X 线检查：明白脱位的方向和程度,以及有无并发骨折；2骨折的急救对骨折伤员的急救原就是防止休克,爱护伤口, 固定骨折； 即在发生骨折时, 应亲密观看,如

25、有蟹壳存在,就第一是抗休克,如有出血,应先止血,然后包扎伤口,再将骨折进行临时固定；16. 简述骨折临时固定的留意事项1骨折固定时不要无故移动,以免因不必要的搬动而增加伤员的痛楚和伤情；2固定时不要试图整复；开放性骨折断端外露时,一般不宜仍纳；3固定用夹板或托板的长度、宽度应与骨折的肢体相称,其长度必需超过骨折部的上、下两个关节；夹板与皮肤之间应垫上面部、纱布等软物；4固定的送进要合适、牢靠；四肢固定时,应露出指趾17. 如何判定脑震荡的伤员可能有严峻的颅脑损耗,以便观看肢体血流情形；名师归纳总结 答：判定标准有：1. 昏迷时间在5min 以上 ；2. 耳、口、鼻流出脑脊液或血液第 7 页,共

26、 8 页3. 清醒后头痛猛烈,有喷射性呕吐； 4. 两瞳孔不对称或变形；5. 清醒后显现其次学习文档仅供参考- - - - - - -精选学习资料 - - - - - - - - - 次昏迷；18. 试述急性腰扭伤发生的缘由和机理 答：1身体负重过大超过所能承担的范畴 如举重中,当杠铃的重量过大,运发动腰部肌力不足,不能保持身体平稳,重心不稳发生 扭伤腰闪导致腰部肌肉和筋膜的撕裂伤；2训练中动作姿态不正确 如举重的提铃动作不正确,重力全部落在腰骶部,从而意识腰部肌肉和筋膜发生撕裂伤3要部的过伸或过屈活动超越了脊柱的功能范畴 如举重的过度挺腹塌腰,挺身式跳远腾空等过伸动作,使棘突之间发生彼此挤压

27、撞击,导 致其间的肌肉和韧带损耗；19. 试述腰背肌劳损发生的缘由和机理答：1要不长期过度负重或长期要不姿态不良,使腰部肌肉、 韧带长久地处于紧急状态；如：自行车中的连续弯腰,射箭中的脊柱侧弯等；这种长期积存性劳损,导致肌肉韧带组 织却学、代谢障碍以及组织慢性损耗,显现炎症反应；2要不急性扭伤后,为准时治疗或治疗不当,损耗未能复原,迁延成慢性3腰椎先天性解剖缺陷或后天性损耗,造成腰部肌肉、韧带的平稳失调,引起腰背肌 劳损；腰椎先天性解剖缺陷,如腰椎骶化、腰椎腰化,骶椎腰化,椎弓跟裂等；后天性损耗,如 腰椎压缩性骨折、脱位和腰椎间盘突出、腰椎滑脱等；学习文档 仅供参考名师归纳总结 - - - - - - -第 8 页,共 8 页