最新大学生职业生涯规划-认识你自己(上)ppt课件.ppt

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1、大学生职业生涯规划大学生职业生涯规划-认识认识你自己你自己(上上)职业生涯规划的五大要素知己、知己、知彼、知彼、抉择抉择、目标目标、行动行动。知彼知彼订定目标订定目标行动行动抉择抉择知己知己性格与职业性格与职业性格：一个人在个体生活过程中所形性格：一个人在个体生活过程中所形式的，对现实稳固的态度以及与之相式的，对现实稳固的态度以及与之相应的行为方式。应的行为方式。性格是建立在先天素质的基础上的；性格是建立在先天素质的基础上的；但受后天影响很大，可以改变。但受后天影响很大，可以改变。性格与职业性格与职业类类型型 特特征征 职业选择职业选择 变化型变化型在新的和意外的活动或工作情境中感到愉在新的和

2、意外的活动或工作情境中感到愉快，快，喜欢有变化的和多样化的工作，善喜欢有变化的和多样化的工作，善于转移注意力。于转移注意力。记者、推销员、记者、推销员、演员演员重复型重复型适合连续从事同样的工作，按固定的计划适合连续从事同样的工作，按固定的计划或进度办事，喜欢重复的、有规律的、有或进度办事，喜欢重复的、有规律的、有标准的工种。标准的工种。纺织工、机床工、纺织工、机床工、印刷工、电影放印刷工、电影放映员映员服从型服从型愿意配合别人或按别人指示办事，而不愿愿意配合别人或按别人指示办事，而不愿意自己独立做出决策，担负责任意自己独立做出决策，担负责任。办公室职员、秘办公室职员、秘书、翻译书、翻译独立型

3、独立型喜欢计划自己的活动和指导别人活动或对喜欢计划自己的活动和指导别人活动或对未来的事情做出决定，在独立负责的工作未来的事情做出决定，在独立负责的工作情境中感到愉快情境中感到愉快。管理人员、律师、管理人员、律师、警察、侦察员警察、侦察员性格与职业性格与职业协作型协作型 在与人协同工作时感到愉快，善于引导别人，并想得到同事们的喜欢。社会工作者、咨询人员 劝服型劝服型 通过谈话或写作等使别人同意自己的观点，通过谈话或写作等使别人同意自己的观点，对别人的反应有较强的判断力，并善于影对别人的反应有较强的判断力，并善于影响别人的态度和观点响别人的态度和观点。辅导员、行政人辅导员、行政人员、宣传工作者、员

4、、宣传工作者、作家作家 机智型机智型 在紧张和危险的情况下能自我控制沉着应在紧张和危险的情况下能自我控制沉着应付，发生意外和差错时不慌不忙出色地完付，发生意外和差错时不慌不忙出色地完成任务。成任务。驾驶员、飞行员、驾驶员、飞行员、公安员、消防员、公安员、消防员、求生员求生员 自我表自我表现型现型 喜欢表现自己的爱好和个性，根据自己的喜欢表现自己的爱好和个性，根据自己的感情做出选择，能过自己的工作来表现自感情做出选择，能过自己的工作来表现自己的思想。己的思想。演员、演员、诗人、音诗人、音乐家、画家乐家、画家严谨型严谨型 注重工作过程中各个环节、细节的精确性。注重工作过程中各个环节、细节的精确性。

5、愿意按一套规划和步骤工作尽可能做得完愿意按一套规划和步骤工作尽可能做得完美，倾向于严格、努力地工作。美，倾向于严格、努力地工作。会计、出纳员、会计、出纳员、统计员、校对员、统计员、校对员、打字员打字员测评：职业性格量表测评：职业性格量表行为风格与职业行为风格与职业广义：指一个人的一般行为特点，是广义：指一个人的一般行为特点，是个体在过去的生活和工作经历中逐渐个体在过去的生活和工作经历中逐渐形成的稳定的行动方式和行动倾向。形成的稳定的行动方式和行动倾向。狭义：指认知风格或认知方式，是人狭义：指认知风格或认知方式，是人们在认知活动中所表现的个别差异，们在认知活动中所表现的个别差异，即个体知觉、理解

6、、储存、和利用信即个体知觉、理解、储存、和利用信息的独特而又稳定的方式。息的独特而又稳定的方式。MBTI测验测验的简介的简介 MBTI是是“Myers-Briggs Type Indicator”的的简称，由美国心理学家简称，由美国心理学家Myers（女儿）和女儿）和Briggs（母亲）根据荣格的心理类型学理论设母亲）根据荣格的心理类型学理论设计编制而成，正式形成和发行于计编制而成，正式形成和发行于1976年，也称年，也称母母-女测验。女测验。MBTI是目前世界上近是目前世界上近20年来应用最广泛的测年来应用最广泛的测验之一；验之一；MBTI在中国被称之为行为风格测验。在中国被称之为行为风格测

7、验。适用于测量管理者、一般员工和刚毕业的大学适用于测量管理者、一般员工和刚毕业的大学生等生等。MBTI类型划分的标准类型划分的标准态度倾向态度倾向Energizing：外倾：外倾/内倾内倾Extraversion(E)vs.Introversion(I)接受信息接受信息Attending：感觉：感觉/直觉直觉Sensing(S)vs.iNtuition(N)处理信息处理信息Deciding：思考：思考/情感情感Thinking(T)vs.Feeling(F)行动方式行动方式Living：判断：判断/知觉知觉Judging(J)vs.Perceiving(P)16种心理类型种心理类型四种问题解决

8、风格四种问题解决风格如何阅读报告如何阅读报告明确类型，了解各维度的意义明确类型，了解各维度的意义考查各维度的强度级别：稍微（有点）、考查各维度的强度级别：稍微（有点）、中等、清晰、非常清晰中等、清晰、非常清晰明确各功能对职业是如何发挥作用的明确各功能对职业是如何发挥作用的综合理解综合理解思考报告与建议思考报告与建议偏好清晰程度图偏好清晰程度图人格类型与职业兴趣类型不符怎么办？人格类型与职业兴趣类型不符怎么办？感觉感觉 具体具体直觉直觉 抽象抽象思考思考 物物感情感情 人人动力测验解读动力测验解读动力指动机、驱动力，是为实现一定动力指动机、驱动力，是为实现一定的目的，激励人们行动的内在原因。的目

9、的，激励人们行动的内在原因。动力划分：影响愿望、成功愿望、挫动力划分：影响愿望、成功愿望、挫折承受、人际交往折承受、人际交往标准：标准：75以上为高分，以上为高分，25以下为低以下为低分分 影响愿望人们希望影响、控制他人的行为、情绪的倾向，愿意引导人们希望影响、控制他人的行为、情绪的倾向，愿意引导或说服他人走同一条路或说服他人走同一条路，或按照自己的想法行事的动力。，或按照自己的想法行事的动力。高分特征：高分特征：-愿意主动影响、控制或引导他人愿意主动影响、控制或引导他人-愿意干预他人的情绪、做事方式、进度，期望结果可控愿意干预他人的情绪、做事方式、进度，期望结果可控-希望处于那些能够表现个人

10、影响力的职位上希望处于那些能够表现个人影响力的职位上-非常在意自己行为的影响力和在他人心目中的位置非常在意自己行为的影响力和在他人心目中的位置低分特征：低分特征：-不愿意影响、控制或引导他人，希望每个人按自己的方不愿意影响、控制或引导他人，希望每个人按自己的方式做事式做事-满足于现状，不希望与他人进行权力之争满足于现状，不希望与他人进行权力之争-如果是管理人员，团队规范化程度不高如果是管理人员，团队规范化程度不高 成功愿望成功愿望面对工作，人们的积极主动性和心态，包括做事的持久性、面对工作，人们的积极主动性和心态，包括做事的持久性、意志力、自信心、追求卓越的程度等。意志力、自信心、追求卓越的程

11、度等。高分特征：高分特征：-做事主动、意志坚强，不达目的不罢休做事主动、意志坚强，不达目的不罢休-对自己有较高的期望值，重大局，不贪小利，较少感情对自己有较高的期望值，重大局，不贪小利，较少感情用事用事-有较强的责任心有较强的责任心-做事有较强的目标方向性做事有较强的目标方向性低分特征：低分特征：-做事的主动性较弱，不愿主动承担责任做事的主动性较弱，不愿主动承担责任-追求个人高目标的愿望不强，心态平和，对事情要求不追求个人高目标的愿望不强，心态平和，对事情要求不高高-倾向于容忍自己的不高追求或失败倾向于容忍自己的不高追求或失败-喜欢较为轻松、没有压力的生活喜欢较为轻松、没有压力的生活挫折承受挫

12、折承受在现在或将来可能遇到的挫折、困难和失败面前的心态、在现在或将来可能遇到的挫折、困难和失败面前的心态、情绪反应以及特定的行为方式。情绪反应以及特定的行为方式。高分特征：高分特征：-意志顽强，在逆境中不失斗志意志顽强，在逆境中不失斗志-在新的或不确定的情境下敢于探索，不惧怕失败在新的或不确定的情境下敢于探索，不惧怕失败-对情绪能进行很好的自我调节对情绪能进行很好的自我调节低分特征：低分特征：-做事小心谨慎，尽量避免出现差错做事小心谨慎，尽量避免出现差错-过分在意结果，做没有把握的事情时犹豫不决过分在意结果，做没有把握的事情时犹豫不决-压力感受强，易于受情境影响压力感受强，易于受情境影响人际交

13、往在生活和工作中对人际关系的关注与重视程度、与他人建在生活和工作中对人际关系的关注与重视程度、与他人建立并保持良好关系的愿望和技巧，以及能够获得的人际支立并保持良好关系的愿望和技巧，以及能够获得的人际支持的程度。持的程度。高分特征：高分特征：-重视人际关系，愿意在人际关系上投入时间和精力重视人际关系，愿意在人际关系上投入时间和精力-能够获得广泛的人际支持能够获得广泛的人际支持-具有良好的人际交往技巧具有良好的人际交往技巧低分特征：低分特征：-更愿意依靠自己的力量完成事情，注重自己在人群中的更愿意依靠自己的力量完成事情，注重自己在人群中的独立地位独立地位-喜欢与少数兴趣相投的人保持交往喜欢与少数兴趣相投的人保持交往-在人际交往中一般不采取主动，而是顺其自然发展在人际交往中一般不采取主动，而是顺其自然发展 追求成就类型追求成就类型影响愿望影响愿望成功愿望成功愿望逆境承受类型逆境承受类型回避失败回避失败承受挫折承受挫折NEXT PART：认识你自己（下）认识你自己（下）