小学足球校本课程教材.doc

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1、|小学校本教材小学足球校本课程（试用）|前言小学足球教学简介我校是扎鲁特旗足球传统项目学校,利用足球学校优势，切实加强体育与健康课程改革。学校全面贯彻健康第一指导思想，重视体育课堂教学改革，以足球活动为特色，以足球训练为“龙头” ，抓普及、促提高、求发展，推动了学校体育工作的开展。新生入学，我们向学生介绍学校开展足球工作的情况和优秀运动员事迹，从而激发他们的荣誉感、责任感；通过讲座，了解国内外足球发展状况，灌输和丰富学生足球知识；组织学生观看足球比赛，激发学生爱国热情；组建足球兴趣小组、组织趣味足球比赛，充分发挥学生的足球才能。随着课程改革的进一步深化，我们在组织足球教学活动时，根据足球教材的

2、特点和学生的实际情况、水平，把学生划分为启蒙型、诱导型、发展型三个层次进行教学，并对足球教学模式、教学方法、教学要求等方面进行了重点研究。教学中，我们采用“自主探究”的课堂教学模式，将原来注入式、被动式的知识技能传授，向指导学生自主学习方向转入。在教师点拨、质疑下，使学生主动参与，富于创造，不断提高观察能力，模仿能力，个性判断能力，归纳总结能力等，从而掌握足球基本的练习方法，并能够主动地、生动活泼地学习。|依据新课程标准，开发以足球为特色的校本课程。体育教研组坚持单元集体备课制度，系统学习了体育与健康课程标准 ，依据新课程标准，并结合我校的实际，开发了适合于我校特点的足球校本教材，占整个课时数

3、的 40-50%。内容主要包括足球基本技术、我校日常的足球教学活动、足球基本规则，充分反映了我校体育足球教学特色。其宗旨是通过足球教学与活动，凸现炼身中的玩，以趣味性足球游戏吸引学生参与，让学生以愉快的心情学习各种足球技术，在参与中育人、促智、追美，达到身心健康，从而培养学生健身的兴趣、爱好和习惯。2016 年 3 月 1 日|目 录常识篇 .6一、足球运动的起源与发展 .6二、足球运动的特点 .7三、足球运动的锻炼价值： .8技术篇 .10一、脚内侧踢球： .10二、脚内侧停地滚球： .10三、脚内侧踢空中球： .11四、脚内侧停空中球： .12五、脚背内侧踢定位球： .13六、脚背内侧踢弧

4、线球： .14七、脚背正面踢球： .14八、脚背正面踢空中球： .15九、脚背正面推踢球： .16十、脚背正面弹拨球： .17十一、脚背正面弹踢球： .18十二、脚背外侧踢球： .19十三、脚背外侧踢弧线球： .19十四、脚背内侧和外侧运球： .20十五、脚背外侧停地滚球： .21十六、脚尖和脚跟踢球： .22十七、搓踢过顶球： .23十八、大腿和脚背停高球： .24十九、脚内侧扣球突破： .24二十、脚外侧拨球突破： .25二十一、假停突起摆脱防守： .25战术篇 .27比赛篇 .28教学篇 .30一、指导思想 .30二、教学目标 .30三、教学思路 .30四、我校开展的趣味足球比赛36规则

5、篇 .38编者寄语43|常识篇一、足球运动的起源与发展足球运动是一项古老的体育活动，源远流长。经历了古代足球游戏和现代足球运动两大历史阶段。中国古代把脚踢球叫“蹴鞠” 。在我国两千多年以前的文字记载中，当时的足球就叫“蹴鞠” ，蹴就是踢的意思，鞠就是球。当时的球是用皮子做的，里面装有毛发之类的东西，用来进行踢球游戏。蹴鞠活动在我国经历了汉、唐、宋、元、明、清多个朝代。在西方，公元 10 世纪以后，法国、意大利、英国等一些国家有了足球游戏。到 15 世纪末有了“足球”之称，后逐渐发展成现代的足球运动。1863 年 10 月 26 日，英国的 11 个足球俱乐部在伦敦成立了世界上第一个足球运动组织

6、英国足球协会，并统一了足球规则，人们称这一天为现代足球的诞生日。从 1900 年的第 2 届奥运会开始，足球被列为奥运会正式比赛项目，但它不允许职业运动员参加。1904 年 5 月 21 日，国际足联在巴黎成立。1930 年起，每 4 年举办一次世界足球锦标赛（又称世界杯足球赛） ，比赛取消了对职业运动员的限制。现代足球运动是世界上开展得最广泛、影响最大的运动项目，有人称它为“世界第一运动” 、 “运动之王” ，深受人们喜爱。第一届 FIFA 世界杯，足球传奇的开始足 球蹴 鞠|1928 年 5 月 26 日，国际足联代表大会在阿姆斯特丹召开。1929 年 5 月 18 日，在巴塞罗那召开的会

7、议上，乌拉圭被投票选举为首届 FIFA 世界杯赛的主办国。二、足球运动的特点足球运动是以脚支配球为主，两个队在同一场地内进行攻守的体育运动项目。它是世界上最受人们喜爱、开展最广泛、影响最大的体育运动项目，足球运动的主要特点是： （一）参加比赛的人数多、集体性强足球比赛由两队共 22 人参加，每队有 11 名队员。场上的 11 人思想统一，行动要一致，攻则全动，守则全防，整体参战的意识要强。只有形成整体的攻守，才能取得比赛的主动权及良好的比赛结果。 （二）争夺激烈，对抗性强足球运动是一项竞争激烈的对抗性项目，比赛中双方为争夺控制权，达到将球攻进对方球门，而又不让球进入本方球门的目的，展开短兵相接

8、的争斗，尤其是在两个罚球区附近时间、空间的争夺更是异常凶猛，扣人心弦。一场高水平的比赛，双方因争夺和冲撞倒地次数多达 200 次以上，可见对抗之激烈。 （三）比赛场地大、时间长、运动负荷大、技战术复杂、难度大足球比赛中，运动员要在近 8000 平方米的场上奔跑 90 分钟，跑动距离少则 6000 米，多则 10000 米以上，而且还要伴随完成上百个|有球和无球的技术动作，因而运动员的能量消耗是很大的。足球运动在技术上种类繁多、战术上变幻莫测，比赛中运用技、战术时要受对方直接的干扰、限制和抵抗。技、战术是依临场中具体情况而灵活机动地加以运用和发挥。（四） 趣味浓厚，容易开展除正规比赛外，场地和球

9、门可大可小，参加比赛的人数可多可少，足球竞赛规则比较简练，器材设备要求也不高，而且不受季节和气候变化影响。因而是全民健身中一项十分易于开展的群众性的体育运动项目。 三、足球运动的锻炼价值： 足球对促进身心发展的价值主要有以下几个方面：（一）能全面发展人的身体素质，提高人体各器官系统的功能、增强人的体质足球运动是全面锻炼和健全体魄的良好手段，是全民健身活动中一项行之有效的体育运动项目。经常从事足球运动，可以提高人们的力量、速度、灵敏、耐力、柔韧等身体素质，并能使人的高级神经活动得到改善，尤其能增强人体的心血管系统、呼吸系统等内脏器官的功能，从而促进人体的健康。（二）能改善人的心理素质通过参加足球

10、运动的比赛，能提高人的注意力、观察力、想象力和思维能力。改善人的心理素质，提高人的心理健康水平。|（三）能培养人的优良品质经常从事足球运动，不仅对自身良好性格的形成能产生巨大的影响，而且还可以培养人的意志、自制力、责任感及勇敢顽强、机智果断、坚韧不拔、勇于克服困难、团结协作、密切配合、集体荣誉感、守纪律等思想品德。|技术篇一、脚内侧踢球：踢定位球时，直线助跑，支撑脚踏在球的侧后方 15 厘米处，膝关节微屈，踢球腿以髋关节为轴向后向前摆动。在前摆过程中膝盖外转，踢球脚内侧与出球方向约成 90，脚尖稍翘起，小腿加速前摆，脚掌与地面平行，脚腕用力绷紧，用脚内侧部位踢球的后中部。二、脚内侧停地滚球：接地滚球时，支撑脚正对来球方向，膝稍屈。当触球时，接球脚向前下轻压，将球接于身前。来球力最大时，接球脚可稍后撤，脚内侧踢球脚内侧向前踢球脚内侧踢球练习|以缓冲来球力量将球接在脚下。脚内侧切压停球的要领，是当球运行到支撑脚的侧后方或前侧方时。停球脚以脚内侧切压球的后上部，同时稍压膝。三、脚内侧踢空中球：大腿在踢球前先抬起，小腿拖在后面，脚内侧对正出球方向，利用小腿的摆动平敲球的中部。如果踢出地球或高球，可踢球的中脚内侧停球脚内侧切压停球脚内侧传球、停球练习