2019年春七年级道德与法治下册第四课揭开情绪的面纱练习题(含答案).pdf

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1、2019 年春七年级道德与法治下册第四课揭开情绪的面纱同步练习题班别姓名座号一、单项选择题（请把选择题答案按题号填写在表格内，每题 2 分）题号12345678910答案题号11121314151617181920答案题号2122232425262728答案一、选择题（每题 2 分，共 56 分）1、“当你从内心认定某件事是讨厌的或不好的时候，痛苦便产生了。”所以，你务必使你积极情绪支配你的心灵，诸如宁静、愉快，学会思考、学会观察、学会感恩、学会信任、学会欣赏、学会赞美，以养成保持积极情绪的好习惯。这是因为（）人的情绪是丰富多彩的积极的情绪使人思维敏捷，体力充沛，精力旺盛积极的情绪有益于人们的

2、身心健康保持积极的情绪有利于人们战胜挫折，成为生活的强者A.B.C.D.2、有一位中学生这样描述自己：“情绪高涨起来像火山爆发一样；情绪低落时像泄气的皮球，上午还兴高采烈，下午却闷闷不乐。”这告诉我们（）A.人的情绪丰富多彩、复杂多变B.中学生的情绪是成年人不具有的C.失败时才会产生复杂的情绪D.中学生热情奔放，不能自我控制3、“当你从内心认定某件事是讨厌的或不好的时候，痛苦便产生了。”所以，你务必使你积极情绪支配你的心灵，诸如宁静、愉快，学会思考、学会观察、学会感恩、学会信任、学会欣赏、学会赞美，以养成保持积极情绪的好习惯。这是因为（）人的情绪是丰富多彩的积极的情绪使人思维敏捷，体力充沛，精

3、力旺盛积极的情绪有益于人们的身心健康保持积极的情绪有利于人们战胜挫折，成为生活的强者A.B.C.D.4、“一切对人不利的影响中，最能使人短命夭亡的是不利的情绪，如忧愁、颓废”“生命的潮汐因快乐而升，因痛苦而降。”上述名言说明（）A.情绪影响人的身体健康 B.情绪有害于人的身体健康C.情绪影响着我们的观念和行动D.人的情绪是无法控制的5、同学们，当你进入考场感到紧张时，可以反复提醒自己“冷静思考，沉着应答，会考出好成绩的”。这种调控情绪的方法是（）A.自我暗示 B.转移注意力C.立即行动 D.合理发泄6、“一个小丑进城，胜过一打医生。”这一谚语告诉我们（）A.不同情绪会对个人的身体健康产生不同影

4、响B.人的情绪是复杂多样的C.处于不同情境，就会产生不同的情绪D.积极的情绪有利于人的身心健康7、歌曲祝你平安中说“你的心情，现在好吗？你的脸上还有微笑吗？人生的路，还有许多愁与苦，请你多一些开心，少一些烦恼。”这里的微笑、开心、愁、苦、烦恼，都是描写（）的词汇。A.生命 B.兴趣 C.习惯 D.情绪8、目前，“路吼族”越来越多：“一遇堵车就着急上火”、“被别人超车、插队”就开骂.“路吼族”的上述情绪（）是一种消极情绪 不利于身心健康会降低分析和解决问题的能力 一定会引发一些违法行为A.B.C.D.9、对如图理解正确的是（）A.情绪是把双刃剑 B.人的情绪各不相同，没有什么规律可循C.面对同样

5、的情况，人们的情绪不一定相同D.在同一情境中，人的情绪是一样的10、古人喜以诗词寄情言志，感慨万千化作一句掷地有声。下列诗句中所表达的情感和其他三句不一致的是A.黄沙百战穿金甲，不破楼兰终不还B.苟利国家生死以，岂因祸福避趋之C.白日放歌须纵酒，青春作伴好还乡D.愿得此身长报国，何须生入玉门关11、“冲动是魔鬼，是炸药里的火药，是一副手铐、一副脚铐，是一颗吃不完的后悔药。”这句小品台词告诫我们，面对青春期的心理冲动时，我们应该（）学会理智控制自己的情感和行为要想到道德的规范和法律的要求只要对自己没有危害，完全没有必要在意及时离开使人冲动的环境。A.B.C.D.12、当心情不舒畅时，你可以选个春

6、光明媚的日子去登山，感受“一览众山小”的豪迈；也可以去游湖，领略碧波绿水的清凉。这种调节情绪的方法是（）A.转移注意力B.合理宣泄 C.改变认识 D.理性升华13、每年的 4 月 2 日是世界“枕头大战日”，当天活动参加者自带枕头，互相击打。“枕头大战”结束后，大家一起把“战场”清理干净。这种缓解压力、调控情绪的方法属于（）A.注意转移法B.合理宣泄法C.情绪升华法D.认识改变法14、小刘每当遇到伤心事情时，总是劝自己“这不是最糟糕的时候，很快就会没事的”他调控情绪的方法是（）A.注意力转移法 B.自我暗示法C.合理宣泄法D.幽默化解法15、2018 年俄罗斯世界杯足球赛正在热播，小袁是西班牙

7、队的球迷，在室外观看比赛时，因为不满球员的场上表现，气愤地将饮料瓶到处乱扔，破坏了小区的安宁，被处以治安警告并罚款 200 元。这警示我们：1球迷的情绪反应太强烈情绪冲动甚至会触犯法律青春期的情绪富有激情了解并恰当表达自己情绪A.B.C.D.16、“手舞足蹈”“悲愤交加”“怒发冲冠”“战战兢兢”这些成语反映出的共同主题是（）A.人的情绪是无法控制的B.情绪让生活充满苦与辣C.人的情绪是复杂多样的D.情绪有利于健康发展17、面对美好风光，李白在流放途中写下“平生不下泪，于此泣无穷”胡忧郁诗句。几年后，遇到大赦，重获自由，写道：“朝辞白帝彩云间，千里江陵一日还。两岸猿声啼不住，轻舟已过万重山。“这

8、反映诗人愉悦的心情。由此可见（）A.人的情绪复杂多变，难以捉摸B.人的情绪与外界事物无关C.人的消极情绪多于积极情绪D,情绪会随着周围情况的变化而变化18.“笑一笑十年少；愁一愁白了头。”这句话告诉我们（）A.忧愁是不正常的，在生活中不能忧愁B.情绪是丰富的，不同的人有不同的情绪C.不良情绪会对身体健康产生消极影响D.情绪对人既有积极作用，也有消极作用19、羽毛球比赛失败后，小蔡遭对手嘲笑，他狠得咬牙切齿，好朋友对他说：“这股气忍不下，我们就咬着牙练习，超过那个人！看他还敢不敢嘲笑你。”这种情绪调节的方法属于（）A.转移注意法B.合理宣泄法 C.改变认知评价法D.理性升华法20、羽毛球比赛失败

9、后，小蔡遭对手嘲笑，他苦苦训练，最终打球能力大力提升，这种情绪调节的方法属于（）A.转移注意法B.合理宣泄法C.改变认知评价法D.理性升华法二、分析说明题21、情绪是人对客观事物的态度体验及相应的行为反应。下列表现了“喜”的语句是（）A相顾无言，惟有泪千行B怒发冲冠，凭栏处C待到山花烂漫时，她在丛中笑D风声鹤唳，草木皆兵22、我国传统医学认为，七情过度会影响脏腑功能的协调而致病，如“喜伤心，怒伤肝，思伤牌，忧伤肺，恐伤肾”。这启示我们要（）A心如止水，勿喜勿悲B调控情绪，合理宣泄C战胜挫折，珍爱生命D拒绝诱惑，防止刺激23、“积极的人像太阳，照到哪里，哪里亮。”从情绪的角度理解这句话，正确的是

10、（）A情绪有喜怒哀惧之分B不同的情绪对人的影响相同C情绪具有复杂性和多样性D情绪具有相通性和感染性24、当心情不好时，小华总喜欢听听歌、散散步这种调节情绪的方法属于（）A意志控制法 B合理发泄法 C注意转移法 D尽情倾诉法25、今年中考二模没考好的凯凯很是郁闷，于是他约几个同学打了一场篮球，出了一身汗，感觉轻松多了，又有了最后冲剌中考的动力。这种调节情结的方法是（）A理智控制法 B转移注意法 C合理宣泄法 D升华法26、当我们被不良情绪困扰时，需要通过合理的方法来排解。下列排解不良情绪的方法正确的是（）A冲他人发火B找好友倾诉C摔打桌椅D把自己关在房间生闷气27、一天深夜，刘某为发泄个人情绪，

11、一怒之下，驾驶一辆两轮摩托车，持砖头砸坏了停放在小区多处停车场的 33 辆汽车前挡风玻璃随后，刘某被公安机关抓获据统计，被损坏的汽车前挡风玻璃价值 13 万余元对此认识正确的是（）消极情绪对个人会产生不良影响，因而我们要通过各种途径进行发泄发泄情绪要在道德和法律允许的范围内进行要明辨是非，对自己的行为的后果作出正确判断，对自己的行为负责心理冲动若解决不好，会使自己的身心受到不良影响，也会给他人带来不应有的伤害ABCD28、有些同学进入初三后，觉得学习压力明显加重，总担心考不好，焦虑不安。面对这种情绪，我们应该主动调节。你认为以下调节方法可取的是（）A张晓每晚玩网络游戏到深夜B李明上课时看小说解

12、压C王鹏整夜唱歌排除焦虑D朱军每天抽时间到运动场跑跑步二、非选择题29、情景一：炎热的教室里，两位学生的手里各有半杯水。第一个学生说：“可惜我只有半杯水了。”而另一个学生却说：“啊，幸好我还有半杯水！”情景二：儒林外史里的范进，寒窗苦读几十载，屡试不中，不想54 岁时，忽报金榜题名，面对梦寐以求的喜讯，极度高兴，以致喜而发疯，精神失常。（1）情景一中的两位学生分别表现出一种什么情绪？（4 分）（2）情景二说明了什么？（6 分）30.材料：某中学七年级学生陈某没有把英语单词背出来，老师不让她吃中饭，还打她嘴巴，并让她在讲台上读自己的检讨，向全班道歉。产生仇恨老师、同学的心理。于是他持刀行凶，导致

13、 3 人死亡 2 人受伤，最后跳楼自尽了。（1）结合材料分析材料中陈某的情绪属于什么情绪？4 分（2）陈某要怎么想才能避免悲剧的发生？4 分（3）陈某的悲剧给我们什么警示？6 分2参考答案一、选择题15 DADAA610DDACC1115 BABBB1620 CDDCD2125 CBDCC 2628 BCD二、非选择题29、（1）第一位是负面情绪，第二位是正面情绪（2）情绪影响着我们的观念和行动。正面情绪和负面情绪是相对的，要善于激发正面情绪感受，积极面对负面情绪，可以让我们的学习和生活更加绚烂。30、（1）陈某的情绪是冲动、心灰意冷和悲观厌世的负面情绪(2)自己还没努力学习，老师的做法虽然不对，但也是为自己好，我要更加用功，用优异的成绩证明自己不差。(3)情绪影响我们的行为和观念，负面情绪会影响我们身心健康，阻碍我们的学习生活，面对小小挫折，止步不前，甚至做出违法犯罪的事。我们要做到：了解自己的情绪，接受它们，并学会以恰当的方式表达出来。学会合理调节情绪，做情绪的主人，采用理智控制、理性升华、改变认知评价、转移注意、合理宣泄和放松训练等方法调节自己的情绪。培养积极乐观心态，勇敢面对挫折和失败。正确对待老师的批评。努力学习，珍爱自己和他人的生命。3