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1、篮球原地单手肩上投篮课时计划授课教师:姜超授课年级:七年级新授第 1 次课学生人数:35 人教学新授:篮球原地单手肩上投篮内容课课练:腹肌力量练习教学教学重点:手臂顶肘、压腕、指拨球。重点教学难点:上、下肢的协调配合。难点教学目标课的结构1、通过教学,学生初步了解篮球单手肩上投篮的动作方法,激发学生的学习兴趣。2、通过学练,学生基本学会单手肩上投篮的技术动作,在自身基础上提高动作质量及投篮命中率,并通过课课练加强学生腹肌力量。3、通过引导,学生建立终身运动的思想,提高他们互相学习的能力及团结协作精神。教学内容组织教法一、课堂常规:体委整队,师生问好,宣布本课学习内容,提出学习目标和要求,安排见
2、习生。组织:四列横队成密集队形集合。要求:学生集合快静齐,精神饱满。二、准备活动:1、触球游戏。游戏方法:男、女生分别以一个篮球半场为界,在固定时间内,两人一组,同时运球,自己不丢球的情况下触摸对方篮球,以触摸次数多的为胜。组织教法:前后两人一组进行游戏。教师讲解游戏方法,学生分组进行练习。要求:学生积极参与,不出界,气氛热烈。2、徒手操、球操。指尖拨球球操:48 个八拍振臂体转球操:48 个八拍屈腿绕环球操:48 个八拍体前屈体侧屈球操:48 个八拍徒手压腕操:48 个八拍徒手定肘压腕操:48 个八拍组织教法:教师领做,口令指挥。学生四列横队散点位置,集体模仿练习。要求:学生积极练习,为本节
3、课做好心理生理准备。一、篮球单手肩上投篮组织教法:1、教师示范(正面示范、侧面示范)。学生四列横队散点站队。教师讲,解示范,学生观察。要求:学生认真观察,积极思考。2、徒手分解动作的学习:预备 1(持球姿势)举球动作 2出手动作 3结束动作 4。学生四列横队散点站队。教师讲解示范,学生集体模仿做分解练习。要求:学生按动作要求认真练习。3、徒手连贯动作的练习。学生四列横队散点站队。教师讲解示范,学,时间1251 30”1次数11准备部分基2353础部分基本部分基本部1 要求:同上30”4、持球出手动作练习。学生两人一组,做对投练习。教师巡回观察指,导,个性问题分别指导,共性问题集体指导。2要求:
4、学生按动作要求认真练习,互相观察,积极纠错。5、近距离对投练习。学生两人一组分组练习,教师巡回指导。要求:学生动作正确,积极练习。26、加大距离对投练习。学生两人一组分组练习,教师巡回指导。要求:学生双腿蹬地有力,上下肢协调配合。2 7、近距离投篮练习。10 人一组,分组练习,教师讲解示范,巡回指导。30”要求:形成正确投篮动作和用力顺序,提高命中率。48、中距离投篮练习。教师讲解练习方法,学生十人一组,分组练习。教师讲解示范,巡回指导。4要求:控制好力量,动作规范不变形。动作规范,提高命中率。9、自评分组分层次练习。学生自我评价,根据自己的水平选择适合自己的练习场地进行练习。5要求:认真自评
5、,积极练习55”1 号场地:运球传球回传球投篮(中距)2 号场地:跑取球投篮(中距)3 号场地:原地投篮(中距)4 号场地:原地投篮(近距)10、优秀生展示。选出一至两名学生进行展示,教师讲评。要求:学生认真观察,积极思考。11、投篮比赛。教师讲解比赛方法,学生按规则进行比赛。2比赛方法:十人一组,站在规定线后。比赛开始后,第一名同学跑向篮下完成拿球、投篮一次、抢篮板球、放球、跑回本组 5与第二名同学击掌接力,依次循环。投中次数多的队伍获胜。要求:投篮时正确运用投篮动作,团结协作。二、课课练:1、持球后仰坐起练习:练习方法:学生直腿坐在地上,男生双手持球直臂上举,女生双手持球抱于胸前进行上体后
6、仰坐起练习。30 秒一组。组织教法:教师讲解示范,学生集体练习。1 要求:认真练习,刻苦训练。30”2、夹球举腿练习:练习方法:学生坐在地上,上体后仰,双手体后撑地,用双脚夹球,生集体模仿做完整练习。512112分男生直腿,女生屈腿,做举腿练习。30 秒一组。组织教法:同上要求:同上。一、放松练习。练习方法:教师语言引导,学生集体意念放松。要求:学生随教师引导进行练习。二、小结、布置作业。三、下课、回收器材。两块篮球场、41 个篮球、41 个球托。练习密度平均心率40%左右115-125 次/分11 30”21 30”1 30”结束部分场地器材预计生理运动曲线图课后反思:课后反思:通过对各种练
7、习方法的展示和评价,教师及时指出其是否合理、科学以及它的价值所在。让学生学会自我欣赏和互相欣赏,有利于学生提高上、下肢力量,有利于学生自信心的培养。通过教师营造宽松的教学氛围,采用多种教法、手段激活学生,给学生一段自由发展空间。教师加强引导、启发,放手让学生参与教学过程。教师与学生共同参与活动,培养他们的自主性、终身体育的意识和创造能力。指导教师点评:指导教师点评:教学目标明确,教材处理较好,过程操作符合学生实际,注重分层教学,课堂整体结构的安排、环节的处理、作业的设置,始终围绕教学目标进行,符合特殊学生的学习特点和心智发展规律。教学过程清晰,能引导学生先想再算,注重学生能力的培养,教师语言简练,平时扎实有效的教学工作在本课中初显成效。