自我探索我是谁幻灯片.ppt

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1、自我探索我是自我探索我是谁第1页，共77页，编辑于2022年，星期二为什么?2u小时候，幸福是件很简单的事；u长大后，简单是件很幸福的事。u对于婴儿，睡觉是很简单的事情；u对于更加智慧的成人，睡觉成了问题!第2页，共77页，编辑于2022年，星期二一、寻找真实自我v人生是一个大舞台v社会角色v面具v真实自我第3页，共77页，编辑于2022年，星期二寻找烦恼根源v人格结构理论v自然属性v社会属性第4页，共77页，编辑于2022年，星期二人的自然属性演变成本我（EGO）5v执行功能：包括生物性的本能、欲望与原本性的情感，包含为了生存而存在的性欲、攻击欲及其他本能的欲望与冲动等。v遵循“享乐原则”（

2、principle of pleasure）。v存在于潜意识，可通过梦、幻想、白日梦，精神错乱时的表现流露。v遵循原始思维法则。第5页，共77页，编辑于2022年，星期二6社会属性演变成超我（SUPEREGO）v超我是比较超然的功能，主要在批判自我，帮助自己能按社会的规范做事，使之符合道德的要求。v遵循“道德原则”第6页，共77页，编辑于2022年，星期二7自我（ID）的功能v管理并执行有关自己的精神，以便适应现实的心理功能。对内处理本我的要求和超我的管束，对外应付现实的各种条件，以便保护自己，维护生活的目的。v遵循“现实原则”。v开始是遵循原始思维法则，长大以后使用逻辑思维法则。第7页，共7

3、7页，编辑于2022年，星期二82022/10/6本我本我ego超我超我superego自我自我id快乐原则道德原则现实原则弗洛伊德自我结构理论第8页，共77页，编辑于2022年，星期二自我与本我冲突神经症性焦虑9焦虑理论自我与超我冲突道德焦虑自我与现实冲突现实性焦虑第9页，共77页，编辑于2022年，星期二心理能量的产生与流动心理能量的产生与流动v心理能量：一种生命力；一种流体；不能用物理测量测得，但是可以感受到。v精神分析：性本能生的本能力必多第10页，共77页，编辑于2022年，星期二心理能量产生的两种方式心理能量产生的两种方式v第一种：在适当的心理状态下自发产生，犹如泉水在心中流出。代

4、表意象水或者火。如在森林或海边，这时会自发产生能量。v第二种：本能力量被激发。包括性本能和攻击本能。如：书中自有颜如玉，竞赛时会感觉精力充沛，很有生命力。第11页，共77页，编辑于2022年，星期二心理能量的释放心理能量的释放v心理能量流动通畅则心理健康v我们的一些本能在受到触动以后就会从心里冒出来，如果能量做了它想做的事情，不会有什么心理问题。v比如弗罗伊德所说的性能量，一个成年人碰上了一个对他有吸引力的异性，性能量就冒出来了，正常情况下不一定要有性行为，比如找异性聊天，去舞会跳舞，一定要消耗这个能量，把它用光就完事。第12页，共77页，编辑于2022年，星期二心理能量的压抑和沉溺心理能量的

5、压抑和沉溺v心理能量有二种不正常的运动：压抑和沉溺v压抑：对本能的冲动有另一种力量在压制它，不让它释放。本能洪水；压抑大坝v沉溺：指的是一个循环；情绪的释放象是推倒了多米诺骨牌，愈演愈烈。沉溺如洪水泛滥。第13页，共77页，编辑于2022年，星期二压抑压抑v压抑的益处：升华对性的冲动的压抑，可以使人们把这些能量升华，做一些创造性的事情。书中自有颜如玉，书中自有黄金屋。v压抑的害处：压抑过度则使人活的不痛快，出现心理障碍。v压抑有3种发展方向：第一种可能会保持长期的平衡。第二种可能一方压倒了另一方，表现出来的是一种冲动和行动。第三种发展是愈演愈烈，冲突愈来愈强。第14页，共77页，编辑于2022

6、年，星期二沉溺沉溺v不论是压抑还是沉溺，都可以看作是能量的相互作用。精神分析中压抑的是本我，压抑本我的是自我和超我。v沉溺也是一样，两个能量互相勾结，绵绵不绝。如抑郁的女孩，心中有两个人：一个在说，活着真没意思，另一个说，真的，没有人关心我；我死了也不会有人管我，父母就知道疼妹妹。v沉溺是一种正反馈过程，如果没有其他能量的介入，沉溺或者是维持在一定水平上，或者愈演愈烈，但是不会消失。第15页，共77页，编辑于2022年，星期二压抑和沉溺的结果：心理障碍压抑和沉溺的结果：心理障碍v中学女生，家教好：一个好学生不应该有男女这方面的愿望。v上了高中，碰上特别帅的男教师，脑子里就产生了性的欲望。v就想

7、我怎么能有这种流氓的想法，我本来是一个好学生，不应该有这样肮脏的想法。v这就产生了弗罗伊德所说的性压抑。第16页，共77页，编辑于2022年，星期二症状的出现：面赤恐怖症状的出现：面赤恐怖v弗罗伊德所说的性能量可以简单理解为水，从这里不断流出水，压抑就是用大坝堵着，这会产生什么情况呢？v水越积越多，大坝就有决堤的危险，就得加大、加高，进一步加强压抑，结果水就更高，到了某一时刻就有出现大坝已不够结实了，太高了有倒的危险，结果她害怕，这就是钟友斌先生管它叫对人恐怖症。第17页，共77页，编辑于2022年，星期二大禹治水：疏通大禹治水：疏通v她害怕决堤，就会采取防卫手段，既然我看这个老师会有性的冲动

8、，就不看这个老师：回避v但因为水积得太多了，就会往两边漫，行为主义叫泛化：看别的男老师也会产生性冲动，就不看男老师，接下来男同学也不能看了，光看女同学没事了吧，不行，怕女同学看出来我是一个不正经的女生，所以女同学也不见，那么就谁也不敢见了：社交恐怖症v求助：请心理咨询师帮助我加固这个堤坝，让我从此不会产生这么流氓的想法。v心理咨询师：加固只是延缓，过几天能量继续增加，大坝还是会垮，我们得一点一点把坝削低，把水释放出去。第18页，共77页，编辑于2022年，星期二洞察你内心的“真我”v你想知道自己的心灵是什么样子吗？你想知道自己的心灵是什么样子吗？v准备准备v 想象自己沿着一个楼梯向下走，四周光

9、线不是很想象自己沿着一个楼梯向下走，四周光线不是很亮。在楼梯拐角处有一面大镜子。亮。在楼梯拐角处有一面大镜子。v在想象中，你在镜子中看到的不是你自己，而是在想象中，你在镜子中看到的不是你自己，而是另一个面目，另一种形态，不要想应该是什么样另一个面目，另一种形态，不要想应该是什么样子，只要等着这个镜中形象漫漫清晰起来。子，只要等着这个镜中形象漫漫清晰起来。第19页，共77页，编辑于2022年，星期二二、释梦与健康释梦的方法释梦的方法v观察观察v主题是什么？主题是什么？v主要的意象（触动你的是什么）？主要的意象（触动你的是什么）？v发现重复性的细节很重要。发现重复性的细节很重要。v提出假设提出假设

10、v验证假设验证假设第20页，共77页，编辑于2022年，星期二v男性，29岁，从小性格内向、老实。父母均为农民，家境贫寒，有一姐姐，患软骨病于4岁夭折。12岁时父亲患肋骨肿瘤在市肿瘤医院手术切除，从此家里背上了沉重的债务。初中毕业仅以1分之差没有考上高中，母亲要借钱给他买上高中，但他知道父母的艰难，说自己可以打工了。靠母亲家里、地里的忙，养猪等，终于还上了债务。v十年前，在其刚满十八岁那年，父亲不明原因在野外的一棵树上自缢身亡，后来母亲改嫁到本村。3年前爷爷病故后，即表现情绪不稳，经常卧床不起、少语、少动，有时会对其母冲动。21案例一第21页，共77页，编辑于2022年，星期二v母亲和一个不认

11、识的人在耕地，我在一边玩。看到父亲拉着地排车从岭上走来，车上放着绳子，象是要去拉什么东西。v父亲在向我招手，我想过去，但是身体却怎么也挪不动，我惊奇：父亲怎么又活了，我感到害怕。想跑也跑不动，就累醒了。醒来后才知道原来是在做梦。22梦一第22页，共77页，编辑于2022年，星期二v梦二：我去大姑家玩，大姑搬家了。大姑的家在一个很高的房子前面。很高的房子是一个庙，庙里有很多好玩的玩艺，我拿出去玩，但感觉好象是在偷东西，心里感到非常紧张，忐忑不安。23梦二第23页，共77页，编辑于2022年，星期二意象与象征性意象与象征性v意象：译自imagery。在我们心理中感受到的形象，如心里想象的东西、梦中

12、的东西。v意象有二种，一种是对事物的图解，应该是表象；另一种是有象征性意义的，是我们所介绍的意象。v想像的蛇梦中的蛇第24页，共77页，编辑于2022年，星期二意象的特点意象的特点1.意象的生命力2.意象的象征性第25页，共77页，编辑于2022年，星期二意象的生命力意象的生命力v意象是活着的，有生命力的，可以变化、活动，不是一幅画。v荣格提出的“active”不是主动的意识，而是活着的。荣格的梦中经常出现有一个瘦瘦的智慧老人（费力梦），经常与之对话，说一些荣格不知道的问题。v朱建军博士自己进行精神分析时，在梦中有谜语，应该也是自己，应该知道，实际不知道。v后来发现：每个人心中都活着一些活着的

13、意象，这就是潜意识或集体潜意识。因而潜意识的我是知道的，意识中的我不知道。第26页，共77页，编辑于2022年，星期二意象的象征性意象的象征性v有人梦见父亲被车撞死了，打电话告诉爸爸。其实，“爸爸”这个人不一定是“爸爸”，可能是另外一个人或自己。v一女孩在梦中碰见一条蛇，这条蛇可能是一个很讨厌的男人，该男人曾进行性骚扰。v一男生梦见“白王八”咬他，问：昨天有没有人“咬”过他或象“咬人”一样伤害过他。回忆一穿白衬衫的男同学骂过他。梦中骂回来了。v一女士梦见古时候的一个店，店主是一个矮胖子，实际好象是一个乌龟。分析以后女士对丈夫轻视，自己有外遇。第27页，共77页，编辑于2022年，星期二象征性意

14、象象征性意象v创伤与消极意象：先心少年v消极意象的概括性v消极意象不能用逻辑消除第28页，共77页，编辑于2022年，星期二象征性意象的特点v形象性：枪手、水龙头v多义性和隐喻性：巫婆v与情感密切联系：梦见自己飞、梦见恶魔v不随意性或称不可控性v多数时候是潜意识的v先天性以及很少民族差异第29页，共77页，编辑于2022年，星期二原始人和现代人v原始人原始人v原始思维v现代人v逻辑思维意象对话好像是两个原始人在对话，使用的语言是原始语言：意象第30页，共77页，编辑于2022年，星期二31原始思维与逻辑思维原始思维逻辑思维思维形式原始逻辑：相似即统一形式逻辑：A不是非A使用语言意象语词或概念获

15、得方式与生俱来需要学习感觉异己感、感性主宰感、理性第31页，共77页，编辑于2022年，星期二v走在一条路上，前边有一座老房子，象是自己家的老房子，已经坍塌不能居住了。让来访者通过想象重修房屋。起初，找自己村里的人拉砖过来备料，料备好了，但是不知道建筑队什么时候有空来帮忙，尽管努力，却不能修复。来放者说没有修复的必要了。32第一次心理治疗第32页，共77页，编辑于2022年，星期二v走在一条崎岖不平的小路上，而且路上到处都是猪粪，前面有一座破旧的房子，进去一看是爷爷家的房子，于是睁开眼睛，轻松回忆到：屋里面很乱，墙上贴着一些画，有奖状和军人的照片，屋子里藏着好吃的东西。v离开房子，到一坐山是文

16、峰山，但没有山洞，在东面山有个山洞，洞口比人矮，进去后，看见一坐雕像，瞪着眼，拿着一把刀，很吓人。v不要害怕，可以试着和他说话。他是你的保护神。感谢他，也让他继续保佑你，过上更好的生活。33第三次心理治疗第33页，共77页，编辑于2022年，星期二34 释梦是否正确，怎么判断?v咨客认可，认为是这样v强烈反对（挖掘了潜意识的内容）v没有反应前两条往往证明释义是正确的第34页，共77页，编辑于2022年，星期二35 案 例 二v梦见自己在山崖上，山的一面有一个较陡峭的坡，自己很不情愿的从山坡上飘落下来，在下面遇见了自己的科主任一位50多岁，开朗、正直、对自己很关心的女性。v某医院的一名医师，女性

17、，38岁。本来准备报考中级心理咨询师，结果国家取消了中级，只能报考初级，已经考完了，但还不知道结果，自己有点担心。第35页，共77页，编辑于2022年，星期二36 案 例 三v某医院的一名医师反复做一个梦：刚刚去世的一个同事，在早晨4、5点钟向梦者要东西，但自己不知道他要什么，为此而紧张、害怕，把梦的事向同事说，同时建议买刀纸，到死者的墓前烧一烧，给他点钱。梦者照办了，不再做梦了。v梦者与死者关系不错，死者平素压抑自己，患了肝癌后，死者知道自己不行了，对同事说：“我还这么年轻，我太亏了。”梦者安慰他说：“你很快会好的，五、一我陪你去公园。”结果，“五一”早6点死者去世了。第36页，共77页，编

18、辑于2022年，星期二案例四v来访者：一个眼睛里充满忧郁的17岁女孩，目前在读高二。父母整天都忙于经商，家庭经济富裕，有一个小自己8岁的弟弟。v来访原因是父母发现女儿学习成绩明显下降，在家无故发脾气，而且经常逃学。v心理医生经过简单的访谈，进行了如下的意象对话：37第37页，共77页，编辑于2022年，星期二v心理医生：“请你闭上眼睛，全身放松。”v来访者躺在沙发上，开始做全身放松。v心理医生：“现在你开始想象，从你这个房间走出去，走在一条路上，是一条你想象中的路，看一看这是一条什么样的路？留意一下路的两边有什么发现？”v来访者：“我看见一条水泥的路，路两旁有很高的墙。”38第38页，共77页

19、，编辑于2022年，星期二v心理医生：“沿着这条路往前走，在很远的地方有一座房子，慢慢接近这座房子，观察一下这是一座什么样的房子，有门窗吗？门窗是打开的吗？”v来访者：“一座草房，不是很旧，不会漏雨。有一个门和窗子，门和窗都是关着的，但可以打开，窗子是玻璃的，门是木头做的。”v心理医生：“打开门到屋里看一看会发现什么？屋里是亮的还是暗的？”v来访者：“屋里是暗的，什么也看不清。”39第39页，共77页，编辑于2022年，星期二v心理医生：“如果屋里太暗，墙壁上有电灯的开关，打开灯你就会看清楚的。”v来访者：“我看见屋里有桌子、椅子、床和墙上的画，床上有兰色的被子。这里好象很长时间没有人住了，有

20、些尘土。”v心理医生：“墙上的画画的是什么？”v来访者：“是山水画，有一条小河，河里的水很清。”v心理医生：“屋子里有尘土会让人感觉不舒服，你可以想象把房间打扫一下，让房子变得干净起来，直到你感觉满意和感觉舒服。”40第40页，共77页，编辑于2022年，星期二v（在来访者的意象中，屋里的地面上、家具上、玻璃（在来访者的意象中，屋里的地面上、家具上、玻璃上等的尘土象征着来访者存在抑郁情绪，清除的难易上等的尘土象征着来访者存在抑郁情绪，清除的难易程度与抑郁情绪的轻重有关。）程度与抑郁情绪的轻重有关。）v来访者：“打扫干净了。”v心理医生：“看一看屋子里还有什么你特别感兴趣？”v来访者：“有一盏灯

21、。灯是亮着的。”41第41页，共77页，编辑于2022年，星期二v心理医生：“从这个房子里走出来，回到你来的那条路上。在路的远方有一座山，慢慢接近这座山，观察一下山的摸样。”v来访者：“山上有草和树，树不是特别茂盛。”v心理医生：“在山的一侧有一个山洞，找到山洞的洞口看看是什么样子？v来访者：“洞口不太光华，比我高一点，好象从来没有人来过。”42第42页，共77页，编辑于2022年，星期二v心理医生：“这个山洞不是普通的山洞，里面可能发现世界上任何东西，象各种生物、动物、宝藏等。从这个洞口走进去，看看你能发现什么？如果洞里很黑，你可以打着一个火把。”v来访者：“洞里很黑，我打着一个火把吧！”v

22、心理医生：“沿着洞口往里走，看看你发现了什么，告诉我。往里走的时候小心脚下，不要滑倒或碰着头！”43第43页，共77页，编辑于2022年，星期二v（对来访者无微不至的关心，能够更好地建立共情，促（对来访者无微不至的关心，能够更好地建立共情，促进咨访关系的进一步建立，这是保证治疗成功的关键。）进咨访关系的进一步建立，这是保证治疗成功的关键。）v来访者：“我看见一只黑熊！”（来访者显得有些紧张！（来访者显得有些紧张！）v心理医生：“奥，不用紧张！你看一下它想干什么？”v来访者：“它没看见我。”v心理医生：“你盯着它，看一下看看它会干什么？”44第44页，共77页，编辑于2022年，星期二v来访者：

23、“它看见我了，在它旁边还有一只小熊！”v心理医生：“不要紧！你观察一下，看它想干什么？”v来访者：“他们看着我笑（来访者自己也笑了）（来访者自己也笑了）。它（黑熊）朝我走来了！”（来访者马上又转为紧张！）（来访者马上又转为紧张！）v心理医生：“不要害怕，你可以试着和它交流一下，问它想干什么？”45第45页，共77页，编辑于2022年，星期二v（心理医生鼓励来访者去面对现实，因为在现实生活中（心理医生鼓励来访者去面对现实，因为在现实生活中敢于去面对现实，从而解决问题是成熟的应对方式，而敢于去面对现实，从而解决问题是成熟的应对方式，而来访者大多会采取逃避的不成熟应对方式。）来访者大多会采取逃避的不

24、成熟应对方式。）v来访者：“它要吃我，我想跑！”v心理医生：“不用跑！我们只是想象。你一直看着它，看看它会把你怎么样。”46第46页，共77页，编辑于2022年，星期二v来访者：“它把我给吃了！”v心理医生：“奥，不要紧！你看一下你现在在什么地方？”v来访者：“我也不知道我在什么地方。”v心理医生：“那你看一下黑熊在干什么？”v来访者：“我能看见它，说明我有眼睛；我是站着的，说明我有腿，我拿着火把的，说明我有手。我的身体被吃了一半，对！我的身体还剩了一半。黑熊把咬了我的肉，给小熊吃。”47第47页，共77页，编辑于2022年，星期二v心理医生：“你现在在干什么？”v来访者：“我用火把燎它。”v

25、心理医生：“可不可以不用火燎它？我们还需要保护动物呀！”（来访者笑了。）（来访者笑了。）v心理医生：“我们现在准备从进来的路走出这个洞口，你再看一下黑熊和小熊在干什么？”v来访者：“看不见了。因为洞口不是直的，我已经到了洞口了。”48第48页，共77页，编辑于2022年，星期二v心理医生：“走出这个洞口，再看一看，洞口有什么变化？”v来访者：“我出来了。洞口外面有阳光。”v心理医生：“好，阳光有很强的穿透力，照到哪里，哪里都会晶莹剔透，沐浴一下阳光，让阳光照射你的全身，看看你的全身是不是已经被照亮了？”49第49页，共77页，编辑于2022年，星期二v来访者：“我的身体少了一半！”v心理医生：

26、“没关系！阳光是温暖的，万物的生长都需要阳光的滋润，让阳光照射你的全身，你会漫漫的生长肌肉、骨骼，身体变得完整、健康、强壮。”v来访者：“我身体的肌肉长出来了，身体恢复健康了。”v50第50页，共77页，编辑于2022年，星期二51意象的分类v用意象做对话，心理咨询师当然应该先认识这些意象。v按弗洛姆的分类：1）惯例的象征2）偶发的象征3）普遍的象征第51页，共77页，编辑于2022年，星期二521、惯例的象征v我们把用来坐的三条或四条腿的家具叫做椅子就是惯例的象征，没有什么道理。v惯例的象征实际上是日常语言和生活中的象征符号，在梦和想象中出现较少。第52页，共77页，编辑于2022年，星期二

27、532、偶发的象征v偶发的象征有些道理：第一次向女友求爱时在一个雪天，那么下雪天就是爱情的象征；再如一个人正在吃鸡肉时听到挚友死亡的消息，那么鸡肉对他来说是悲伤的象征。v偶发的象征来源于个人经历，其他人是难以理解的。第53页，共77页，编辑于2022年，星期二543、普遍的象征v普遍的象征与其代表的事物联系密切。不论何人、何时、何地、何民族，都可以理解。因而在意象对话中最有用。v荣格的集体潜意识、原型第54页，共77页，编辑于2022年，星期二55原型、情结与意象v原型是心理本能或类本能，在和现实形象结合后成为原始意象，可以在意象对话中出现为意象。示例如：母亲、太阳神、死神等。v情结是固结后形

28、成的心理能量结构，可以在意象对话中出现为一个或几个意象。示例如：恋父情结。第55页，共77页，编辑于2022年，星期二56常见的原型v上帝原型：在意象或梦中极少出现，如果出现一定不是人形，它可能显现为光、雷电等。有巨大能量，是一种意志。v恶魔原型：体现为一种破坏性的冲动、毁灭的冲动，一种恶毒快感。诱惑性的魔鬼。v智慧老人原型：原始智慧和直觉智慧的形象化。白胡子老头、仙风道骨的道人、诸葛亮、阿凡提等。v大地母亲原型：慈爱老婆婆居多，有时是大地或岩洞。包容、慈善、关怀为主要性格体现，如佘老太君。v英雄原型：是一个英勇无畏、力大无穷的英雄。如项羽、岳飞等，在心理咨询中有积极的意义。第56页，共77页

29、，编辑于2022年，星期二57常见的原型v阿尼姆斯原型：在每个女人心中都具有的男人形象，也是祖祖辈辈的女人对男人的印象的积累。v阿尼玛原型：每个男人心中都有的女人形象，是男人心灵中的女性成分。v阴影原型：代表着人心中的被压抑而没有显示的部分，包括人的动物性。是不驯服的、危险的、不受一般道德束缚的，它有极大的力量、激情和创造力。当人接受阴影时会感到充满力量；当压抑时他将缺少活力而危机四伏。如基督教国家之间的战争更为残酷。第57页，共77页，编辑于2022年，星期二58常见的原型v人格面具原型：是人在公众中展示的形象，是人社会角色的形象。它往往按照别人的希望扮演角色。人格面具过强，人就会迷失自我。

30、在梦中表现为演员、穿西装的人等。v自性原型：这是人的真正自我。是一个人集体潜意识的中心。心理极健康、心理发展很完善的人才出现，表现为太阳、佛菩萨、庄严的神庙、曼陀罗的形象，象征安宁、宁静、神圣的感受。第58页，共77页，编辑于2022年，星期二2022/10/659第59页，共77页，编辑于2022年，星期二60常见的原型v另外，还有如武器原型、自然力如风、雨、云的原型等。v有时两个或更多的原型结合在一起，构成一些很典型的形象。荣格指出：英雄原型可以和恶魔原型结合，形成残酷无情的领袖形象。阿尼玛和鱼的结合是美人鱼；女鬼是阿尼玛和鬼的结合；阿尼玛和蛇的结合是美女蛇。第60页，共77页，编辑于20

31、22年，星期二61常见意象的象征性意义v动物的意象v交通工具的意象v衣着的意象v物品的意象v坟、鬼和阴间的意象v水的意象第61页，共77页，编辑于2022年，星期二621、抑郁症的意象特点v荒凉：破屋、废墟、戈壁、沙漠、荒凉的野地等。在荒凉的意象中找不到可以引用的水。v孤独：意象中很少有别人，有的甚至连野兽都没有，即使有也充满敌意。v封闭：他们想象的房子门是关着的、窗子是关着的，甚至想象自己被关在监狱、笼子等封闭的场合。v束缚：想象自己被捆绑，被扣在一口种下面，被扔到一口井里等。v灰暗：家具上满是灰、陈旧、残破，光线灰暗，人物多是乞丐、老人、残疾人等。第62页，共77页，编辑于2022年，星期

32、二632、强迫症的意象特点v一是肮脏的形象多：垃圾、死尸、沼泽、血和污物等。反映的是他们的不洁感和对自己的消极情绪。v二是截然对立的形象很多：神仙和鬼；黑衣人和白衣人；武松和武大郎；荡妇和修女。反映他们非黑即白的、绝对化思维方式。v三是意象中危机四伏。爬山遇悬崖，过河桥断了，走路地裂了等，反映了强迫症病人的不安全感。在意象中还会出现带壳的动物，如瓢虫、蚂蚱等，穿西服也是软壳。v四是想象房子时，常常会进不去。象征着对自己心理问题的回避。第63页，共77页，编辑于2022年，星期二643、恐惧症的意象特点v恐惧症的来访者，意象中的形象也是可怕的。他们的意象以象征的方式直接反映他们潜意识中真正恐惧的

33、对象。v有人就解不出小便的男大学生。想象一个盒子，告诉他盒子里有很可怕的东西，打开后发现有一张画片，画着两个人，一男一女，裸体的。画上的人仿佛活了，那男的喊：滚，小兔崽子！v草地上拿猎枪的男人和小兔子。第64页，共77页，编辑于2022年，星期二654、焦虑症的意象特点v战斗的梦，遭遇鬼子等。v逃跑的梦，被坏人追赶，藏哪儿都能找到。v赶不上火车或飞机的梦。v考试的梦，做不完、不会、去晚了等。v遇到岔路口：不知道该往那条路走。v零乱的物品。第65页，共77页，编辑于2022年，星期二665、癔症的意象特点v表演性的意象，如梦到舞台、演员等。v在横膈膜以上的身体区域表现为丰富的、夸张的情绪表现。v

34、朱建军：用夸张的、不真实的情绪去压抑真实的情绪。如很生气，反向形成却表现为很高兴。第66页，共77页，编辑于2022年，星期二v花与昆虫的对话三、探索两性关系第67页，共77页，编辑于2022年，星期二罗密欧与朱丽叶效应罗密欧与朱丽叶效应v对爱情展开的科学研究发现：如果出现干扰恋爱双方爱情关系的外在力量，恋爱双方情感反而会加强，恋爱关系也因此更加牢固。心理学家德瑞斯考尔等人（Driscoll，1972）借名于莎士比亚悲剧罗密欧与朱丽叶，称这种现象为“罗密欧与朱丽叶效应”。第68页，共77页，编辑于2022年，星期二德瑞斯考尔等人（德瑞斯考尔等人（1972）的研究）的研究v研究对象：91对已婚夫

35、妇和相恋8个月以上的49对恋人。v研究内容：考察他们与恋人之间彼此相爱程度与他们父母干涉程度之间的关系。v结果：在一定范围内，父母干涉程度越高，有情人之间相爱也越深。610个月后的随访发现，父母干涉程度与恋人们的情感变化呈显著正相关。第69页，共77页，编辑于2022年，星期二爱情桥爱情桥v加拿大温哥华北部有一座卡皮兰诺吊桥，建在湍急的河流上面230英尺的空中，非常危险。但并不像人们想象的那样成为“索命桥”，而是上演了许多浪漫的爱情故事。这里面的道理不难理解。第70页，共77页，编辑于2022年，星期二激情和浪漫能维持多久？激情和浪漫能维持多久？v“爱你到地老天荒”是每个人的梦想。v社会心理学

36、的研究证明：激情和浪漫随着时间而冷却，而共同的理想、共同的兴趣、共同的价值观以及宽容和习惯等在维持感情的重要性与日俱增。第71页，共77页，编辑于2022年，星期二印度学者古普塔（印度学者古普塔（U.Gupta.1982U.Gupta.1982）v调查了印度西部城市50对夫妻，发现：v由爱情而结合的夫妻婚后5年，彼此爱的情感会不断减少；v由家庭之命而结合的夫妻，开始的爱情水平并不高，但他们的感情会漫漫增加，5年后大大地超过了因爱而结合的夫妻们。第72页，共77页，编辑于2022年，星期二第73页，共77页，编辑于2022年，星期二v逃离低谷v退缩、逃避、幻想、躯体化v面对和解决问题：合理化、幽默、升华四、自我防御机制第74页，共77页，编辑于2022年，星期二逃离低谷v一阵台风把你吹到一个低谷，四面都是山，没有现成的出路。v想像用什么办法逃离？v可以充分的放开想像，甚至是童话中的方法都行。第75页，共77页，编辑于2022年，星期二v自我探索v自我认知v自我评估v自我反思v自我评判v自我超越v时间线治疗v自我成长体验五、自我成长第76页，共77页，编辑于2022年，星期二谢谢！第77页，共77页，编辑于2022年，星期二