健康与美容PPT精选PPT.ppt

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1、健康与美容PPT第1页，此课件共18页哦1、按肤质选择美容按肤质选择美容护肤方法护肤方法2、美容护肤的顺序美容护肤的顺序3、常见错误的美常见错误的美容手法容手法美容护肤篇美容护肤篇第2页，此课件共18页哦按肤质选择美容护肤方法按肤质选择美容护肤方法第3页，此课件共18页哦1、中性肌肤中性肌肤：不油、不干，自然地呈现白里透红白里透红的状态，这种肤质较好，出现的问题也比较少。护肤重点护肤重点：给予肌肤正常的基础保养，再加强补水补水和防晒防晒即可。2、干性肌肤干性肌肤：脸上看起来总是紧绷、干涩、脱皮、粗糙、无光泽，粗糙、无光泽，容易产生细纹及斑点。护肤重点护肤重点：强加保保湿、使用偏油性偏油性的乳液

2、的乳液进行滋润，及时补充皮肤营养，预防紫外线造成的伤害。也可以每天用化妆棉蘸些许矿泉水涂在脸上，给皮肤及时补充水分。第4页，此课件共18页哦3 3、油性肌肤、油性肌肤：容易生粉刺及青春痘，毛孔粗大，容易出现黑头，T字部分尤其容易出油，彩妆容易脱落。护肤重点护肤重点：彻底清洁皮肤，经常去黑头和角质，除了补水之外，同时选择可以收缩毛孔的爽肤水来收缩毛孔。4 4、敏感性肌肤、敏感性肌肤：这种肌肤肤质比较薄薄，经常会发红红、出疹出疹、发痒发痒。护肤重点护肤重点：尽量选择全天然全天然或者针对敏感性皮肤的保养品，重在为皮肤补水，补水，使用无酒精成分的爽肤水。5、混合型肌肤、混合型肌肤：T字部分总是泛油光，

3、但两颊因为严重缺水缺水而导致皮肤干燥皮肤干燥。护肤重点护肤重点：选择保湿保湿效果较好的保养品，同时搭配专门针对专门针对T字部分的控油产品。第5页，此课件共18页哦3 3、常见错误的美容手法一、常见错误的美容手法一错误护肤手法一：用手拍：用手拍化妆水，还觉得很省化妆水，还觉得很省纠错：爽肤水一定要：爽肤水一定要用化妆棉轻拍用化妆棉轻拍错误护肤手法二：面霜直：面霜直接擦脸，打圈涂开接擦脸，打圈涂开纠错：面霜应该用掌心纠错：面霜应该用掌心搓揉、向上涂抹搓揉、向上涂抹错误护肤手法三：横向推：横向推开眼霜开眼霜纠错：眼霜：眼霜“弹钢琴弹钢琴”式点按才对式点按才对第6页，此课件共18页哦错误护肤手法四：为

4、了方便，从脸：为了方便，从脸中心向四面推开粉底中心向四面推开粉底纠错：“从上向下从上向下”擦粉擦粉底才不会卡粉底才不会卡粉错误护肤手法五：用化妆棉蘸卸：用化妆棉蘸卸妆乳擦脸，认为这样很干净妆乳擦脸，认为这样很干净纠错：卸妆时要按压，使彩妆溶：卸妆时要按压，使彩妆溶解解错误护肤手法六：让洗面奶在脸上：让洗面奶在脸上直接起泡沫直接起泡沫纠错：洁面膏先揉出泡沫、：洁面膏先揉出泡沫、依次按摩依次按摩3 3、常见错误的美容手法二、常见错误的美容手法二第7页，此课件共18页哦化妆篇化妆篇第8页，此课件共18页哦化妆步骤化妆步骤第一步，洁面第一步，洁面 第二步，化妆水。第二步，化妆水。第三步，眼霜、眼精华。

5、第三步，眼霜、眼精华。第四步，精华。第四步，精华。第五步，乳。第五步，乳。第六步，霜。第六步，霜。最后一步最后一步-隔离隔离 第9页，此课件共18页哦化妆产品化妆产品洗面奶洗面奶-可伶可俐可伶可俐、雪肌精雪肌精、ZA、兰蔻兰蔻-Lancme 的美白洗面奶的美白洗面奶、资生堂的美白洗面奶资生堂的美白洗面奶、相宜的洗相宜的洗面奶面奶 乳液乳液-芙丽芳丝家的清爽型乳芙丽芳丝家的清爽型乳液、液、JUJU天然芦荟有机保湿乳液天然芦荟有机保湿乳液 、Sana、强生、强生、欧米娃欧米娃 面膜面膜-丝瓜水，丝瓜水，SKIN FOOD的黄瓜补水面膜，蚕丝蛋白面膜，的黄瓜补水面膜，蚕丝蛋白面膜，清妍的陶土面膜清妍

6、的陶土面膜，国品海藻面膜，国品海藻面膜，玛姬儿的压缩面膜。玛姬儿的压缩面膜。第10页，此课件共18页哦三三 、全面滋养、全面滋养 8 8步骤完成夜间深层护理肌肤步骤完成夜间深层护理肌肤1.“油油”润全身润全身2.颈部按摩颈部按摩3.白嫩口唇白嫩口唇4.滋润双手滋润双手5.茶包敷眼茶包敷眼 6.补充水分补充水分 7.舒缓双脚舒缓双脚 8.伸展身体伸展身体 第11页，此课件共18页哦四、熬夜后的养颜秘方四、熬夜后的养颜秘方1:熬夜会赠加疲劳感严重会影响身体健康,所以熬夜后会对维生素维生素B.C的需求量增加.多吃一些蔬菜和水果,以摄取尽可能多的维生素.2:要补充大量的水分补充大量的水分,长夜漫慢不补

7、充足的水对皮肤伤害很大,3:养眼护目,熬夜使人眼肌疲劳,视力下降,应补充维维生素生素A和含维生素和含维生素A的食的食物物.第12页，此课件共18页哦饮食篇饮食篇第13页，此课件共18页哦饮食重要的是：饮食重要的是：平衡平衡卫生卫生第14页，此课件共18页哦木桶效应木桶效应平衡平衡互补互补第15页，此课件共18页哦七大美容食物七大美容食物 1 1 1 1、每天喝两杯牛奶。、每天喝两杯牛奶。、每天喝两杯牛奶。、每天喝两杯牛奶。2 2 2 2、每天要吃肉、鱼、乳酪其中一种、每天要吃肉、鱼、乳酪其中一种、每天要吃肉、鱼、乳酪其中一种、每天要吃肉、鱼、乳酪其中一种 3 3、每天吃一只蛋，或每周三至五周、

8、每天吃一只蛋，或每周三至五周 4 4、每天吃两次水果，其中一次要是番茄或橘类、每天吃两次水果，其中一次要是番茄或橘类 5、每天吃两次蔬菜，以摄取维他、每天吃两次蔬菜，以摄取维他命及矿物质命及矿物质 6、每天谷类一次或面包两个。、每天谷类一次或面包两个。7、每天摄取一至三汤匙脂肪、每天摄取一至三汤匙脂肪 第16页，此课件共18页哦七天让女人肌肤白里透红的七种食物七天让女人肌肤白里透红的七种食物第一天：猪脚汤 重点：增加肌肤的弹性第二天：弥猴桃色拉 重点：帮助肌肤排毒第三天：豆浆 重点：增加肌肤的细滑度第四天：红豆汤 重点：排水肿第五天：红糖糕 重点：加速代谢速度和美白第六天：蜂蜜红枣茶重点：使皮肤细嫩有光泽第七天：薏仁牛奶粥重点；美白滋润肌肤第17页，此课件共18页哦Picture Frame完完印刷印刷091 密沙沙密沙沙 109143008第18页，此课件共18页哦