接纳自我乐观自信 课件主题班会课.pptx

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接纳自我，乐观自信,初一年级主题班会课,PART O1,提问：你喜欢自己吗？,PART O2,视频你给自己打几分,请审视自身，总结自己的优点和缺点给你自己打个分，并说说原因,PART O3,活动体验1,优点团团转,02 现在的心情和感受如何？,01 同学为你找到了多少条优点？,思考,PART O4,关于快乐的公式,快乐值=现实值-理想值,PART O5,活动体验2,1.“我是真的很不错！”（同时右手拍左肩，再拍右肩，然后比心。）,2.“我是真的很不错！”（同时左手拍右肩，再拍左肩，然后比心。）,3.“我是真的真的很不错！”（同时双手交叉拍左右肩，再对应拍左右肩，然后双手点赞。）,我是真的很不错！,生命的价值就像石头，在不同的环境下就会有不同的意义。一块不起眼的石头，由于你的珍惜、惜售而提升了它的价值，被说成稀世珍宝，你不就像这块石头一样只要自己看重自己，自我珍惜，生命就有意义，有价值。人无论受到什么磨难，什么困难，我们的价值不会降低，你还是最好的自己。換句话就是说大家要悦纳自我，但并不是放纵自己的缺点，而是要求我们在发现自己的缺点之后勇敢的接受更是要求我们要予以改进和提高。,再次衷心感谢您的聆听,