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1、全网最全的食物相克资料肉类猪肉不能和什么一起吃？相克食物：百合、菠菜、驴肉、鸭梨、黄豆、鲫鱼、雪梨、雪花梨、杏、杏仁、何首乌、香菜、牛排、荞麦、羊肝、海螺、菊花、田螺、梨、乌梅、刀豆、鹌鹑、茶、豆类、甘草猪肉+百合： 一起吃会引起中毒猪肉+菠菜： 减少铜的吸收猪肉+驴肉： 腹泻猪肉+鸭梨： 伤肾脏猪肉+黄豆： 腹胀猪肉+鲫鱼： 二者起生化反应，不利于健康猪肉+雪梨： 伤肾脏猪肉+雪花梨： 伤肾脏猪肉+杏： 腹痛猪肉+杏仁： 一起吃会引起肚子痛猪肉+何首乌： 身体不适猪肉+香菜： 伤身猪肉+牛排： 性味有所抵触猪肉+荞麦： 脱发猪肉+羊肝： 共烹炒易产生怪味猪肉+海螺： 身体不适猪肉+菊花： 一

2、起吃严重会导致死亡猪肉+田螺： 一起吃容易脱眉毛，可以吃绿豆治疗猪肉+梨： 伤肾脏猪肉+乌梅： 一起吃会引起中毒，可以用地浆水治疗猪肉+刀豆： 易发生腹胀，腹泻猪肉+鹌鹑： 面生黑斑猪肉+茶： 一起吃易产生便秘；猪肉+豆类： 形成腹胀、气壅、气滞猪肉+甘草： 一起吃会引起中毒，可以用绿豆治疗牛排不能和什么一起吃？相克食物：板栗、韭菜、猪肉、红糖、田螺、栗子牛排+板栗： 呕吐牛排+韭菜： 中毒牛排+猪肉： 性味有所抵触牛排+红糖： 不利于营养的吸收；牛排+田螺： 不宜消化、腹胀牛排+栗子： 呕吐禁忌人群:1.感染性疾病、肝病、肾病的人慎食。2.黄牛肉为发物，患疮疥湿疹、痘痧、瘙痒者慎用。3.高胆

3、固醇、高脂肪、老年人、儿童、消化力弱的人不宜多吃。羊肉不能和什么一起吃？相克食物：赤小豆、百合、奶酪、板栗、鲳鱼、梅干菜、豆酱、茶、海螺、半夏、南瓜子、竹笋、豌豆苗、西瓜、醋、何首乌、南瓜羊肉+赤小豆： 同食会引起中毒羊肉+百合： 腹泻羊肉+奶酪： 二者功能相反，不宜一起吃羊肉+板栗： 二者都不易消化，同炖共炒都不相宜，甚至可能同吃还会引起呕吐羊肉+鲳鱼： 影响营养素的吸收羊肉+梅干菜： 一起吃回引起胸闷羊肉+豆酱： 二者功能相反，不宜一起吃羊肉+茶： 容易发生便秘羊肉+海螺： 腹泻羊肉+半夏： 一起吃影响营养成份的吸收羊肉+南瓜子： 可能会引起腹胀、胸闷等症。羊肉+竹笋： 一起吃会引起中毒，

4、可以用地浆水治疗羊肉+豌豆苗： 易发生黄疸和脚气病羊肉+西瓜： 伤元气羊肉+醋： 羊肉大热，功能益气补虚；醋中含蛋白质、糖、维生素、醋酸及多种有机酸，其性酸温，消肿活血，应与寒性食物配合，与羊肉不宜羊肉+何首乌： 身体不适羊肉+南瓜： 两补同时，令人肠胃气壅鸡肉不能和什么一起吃？相克食物：狗肾、鲤鱼、糯米、鲍鱼、大蒜、芥末、芝麻、兔肉、红薯、菊花、李子、芹菜鸡肉+狗肾： 会引起痢疾鸡肉+鲤鱼： 性味不反但功能相乘鸡肉+糯米： 一起吃会引起身体不适鸡肉+鲍鱼： 影响消化吸收鸡肉+大蒜： 大蒜辛温有毒，主下气消谷、除风杀毒而鸡肉甘酸温补，两者功用相佐，且蒜气熏臭，从调味角度讲，也与鸡不合鸡肉+芥末

5、： 两者共食，恐助火热，无益于健康鸡肉+芝麻： 一起吃严重会导致死亡鸡肉+兔肉： 腹泻鸡肉+红薯： 同食会腹痛鸡肉+菊花： 一起吃会中毒鸡肉+李子： 一起吃会引起痢疾，可以用鸡屎白治疗鸡肉+芹菜： 一起吃会伤元气禁忌人群:1.鸡肉性温，助火，肝阳上亢及口腔糜烂、皮肤疖肿、大便秘结者不宜食用。2.感冒发热、内火偏旺、痰湿偏重之人、肥胖症、患有热毒疖肿之人、高血压、血脂偏高、胆囊炎、胆石症的人忌食。3.动脉硬化、冠心病和高血脂患者忌饮鸡汤。4.感冒伴有头痛、乏力、发热的人忌食鸡肉、鸡汤。5.服用铁制剂时不宜食用。6.鸡肉中丰富的蛋白质会加重肾脏负担，因此有肾病的人应尽量少吃，尤其是尿毒症患者，应该

6、禁食。鸭肉不能和什么一起吃？相克食物：大蒜、粒子、甲鱼、木耳、李子鸭肉+大蒜： 中毒鸭肉+粒子： 一起吃会中毒鸭肉+甲鱼： 久食令人阳虚，水肿腹泻鸭肉+木耳： 会造成身体不适鸭肉+李子： 中毒，伤五脏禁忌人群:素体虚寒、胃部冷痛、腹泻清稀、腰痛及寒性痛经以及肥胖、动脉硬化、慢性肠炎应少食鸭肉；感冒患者不宜食用鸭肉。鹅肉不能和什么一起吃？相克食物：鸡蛋、柿子、鸭梨鹅肉+鸡蛋： 一起吃伤元气鹅肉+柿子： 一起吃严重会导致死亡鹅肉+鸭梨： 伤肾脏禁忌人群:凡患有高血压病、高脂血症、动脉硬化、湿热内蕴、舌苔黄厚而腻、顽固性皮肤疾患、皮肤生疮毒者、淋巴结核、痈肿疗毒及各种肿瘤等病症者不宜食用。.牛蛙不能

7、和什么一起吃？相克食物：柠檬牛蛙+柠檬： 造成消化不良兔肉不能和什么一起吃？相克食物：小白菜、芥末、乌骨鸡肉、白菜、鸡蛋、橘子、甲鱼、姜、芹菜、鸡肉兔肉+小白菜： 一起吃容易引起腹泻和呕吐兔肉+芥末： 性味相反不宜一起吃兔肉+乌骨鸡肉： 中毒兔肉+白菜： 腹泻呕吐兔肉+鸡蛋： 易产生刺激肠胃道的物质而引起腹泻兔肉+橘子： 引起肠胃功能紊乱，导致腹泻兔肉+甲鱼： 脾胃虚寒者忌食兔肉+姜： 寒热一起吃，易致腹泻兔肉+芹菜： 一起吃会脱水兔肉+鸡肉： 腹泻禁忌人群:孕妇及经期女性、有明显阳虚症状的女子、脾胃虚寒者不宜食用。驴肉不能和什么一起吃？相克食物：金针蘑、平菇、金针菇、草鱼、猪肉驴肉+金针蘑：

8、 一起吃会引起心痛，严重会致命驴肉+平菇： 易引发心绞痛驴肉+金针菇： 心痛驴肉+草鱼： 引发心脑血管疾病驴肉+猪肉： 腹泻禁忌人群:孕妇、有慢性肠炎、腹泻、脾胃虚寒者忌食驴肉。.水果类苹果不能和什么一起吃？相克食物：紫甘蓝、沙丁鱼苹果+紫甘蓝： 营养维生素的吸收苹果+沙丁鱼： 身体不适禁忌人群:肾炎和糖尿病患者不宜多吃苹果。香蕉不能和什么一起吃？相克食物：芋头、红薯、土豆、酸奶香蕉+芋头： 一起吃会使胃不适，感觉胀痛香蕉+红薯： 一起吃会引起身体不适香蕉+土豆： 一起吃面部会生斑香蕉+酸奶： 一起吃易产生致癌物禁忌人群:脾胃虚寒、便溏腹泻者不宜多食、生食香蕉，胃酸过的多者不可食用香蕉，急慢性

9、肾炎及肾功能不全者忌食。梨不能和什么一起吃？相克食物：猪蹄、猪肉、螃蟹梨+猪蹄： 伤肾脏梨+猪肉： 伤肾脏梨+螃蟹： 二者一起吃，伤人肠胃禁忌人群:慢性肠炎、胃寒病、糖尿病患者忌食生梨。芒果不能和什么一起吃？相克食物：大蒜、食盐芒果+大蒜： 身体不适芒果+食盐： 易诱发黄疸禁忌人群:皮肤病、肿瘤、糖尿病患者应忌食。菠萝不能和什么一起吃？相克食物：鸡蛋、白萝卜、牛奶菠萝+鸡蛋： 鸡蛋中的蛋白质与菠萝中的果酸结合，易使蛋白质凝固，影响消化菠萝+白萝卜： 身体不适菠萝+牛奶： 身体不适禁忌人群:患有溃疡病、肾脏病、凝血功能障碍的人应禁食菠萝，发烧及患有湿疹疥疮的人也不宜多吃菠萝。草莓不能和什么一起吃

10、？相克食物：禁忌人群:痰湿内盛、肠滑便泻者、尿路结石病人不宜多食草莓。杏不能和什么一起吃？相克食物：黄瓜、胡萝卜、猪蹄、猪肉杏+黄瓜： 身体不适杏+胡萝卜： 身体不适杏+猪蹄： 腹痛杏+猪肉： 腹痛禁忌人群:产妇、幼儿忌食。猕猴桃不能和什么一起吃？相克食物：牛奶猕猴桃+牛奶： 影响消化吸收，出现腹胀、腹痛、腹泻禁忌人群:脾虚便溏者、风寒感冒、疟疾、寒湿痢、慢性胃炎、痛经、闭经、小儿腹泻者不宜食用猕猴桃。柚子不能和什么一起吃？相克食物：螃蟹柚子+螃蟹： 引起身体不适禁忌人群:脾虚便溏者忌食。西瓜不能和什么一起吃？相克食物：皮皮虾、鲷鱼、羊肉、虾、山竹西瓜+皮皮虾： 腹痛、腹泻、恶心西瓜+鲷鱼：

11、引起胃肠不适西瓜+羊肉： 伤元气西瓜+虾： 腹痛、腹泻、恶心西瓜+山竹： 身体不适 西瓜+桃：腹痛禁忌人群:1. 糖尿病患者少食，建议两餐中食用；脾胃虚寒，湿盛便溏者不宜食用。2. 产妇妇的体质比较虚弱，中而从医的角度来说，西瓜属寒性，所以吃多了会导致过寒而损伤脾胃。3. 肾功能不全者如果吃了太多的西瓜，会因摄入过多的水，又不能及时排出这些过多的水，就造成了水分在体内储存过量，血容量增多，容易诱发急性心力衰竭。4. 糖尿病患者吃西瓜会导导致血糖的升高。病情较重的甚至会出现代谢紊乱而致酸中毒，危及生命。5. 口腔溃疡中医中被认为是阴虚内热、虚火上扰所致。吃西瓜致使口腔溃疡患处复原所需要的水分被过

12、多排出，从而加重阴虚和内热，导致患者愈合时间延长。火龙果不能和什么一起吃？相克食物：禁忌人群:糖尿病人少食；女性体质虚冷者不宜多食。木瓜不能和什么一起吃？相克食物：皮皮虾、虾木瓜+皮皮虾： 腹痛头晕，食物中毒木瓜+虾： 腹痛头晕，食物中毒禁忌人群:木瓜不适宜孕妇、过敏体质人士。火龙果不能和什么一起吃？相克食物：禁忌人群:糖尿病人少食；女性体质虚冷者不宜多食。荔枝不能和什么一起吃？相克食物：禁忌人群:1. 阴虚火旺、有上火症状的人不要吃，以免加重上火症状，阴虚所致的咽喉干疼、牙龈肿痛、鼻出血等症者忌用。2. 糖尿病人慎用荔枝，阴虚火旺，有上火症状的人不要吃，以免加重上火症状。阴虚所致的咽喉干疼、

13、牙龈肿痛、鼻出血等症者忌用；荔枝含有单宁、甲醇等，多食容易生内热，患有阴虚所致的咽喉干疼、牙龈肿痛、鼻出血等症者忌用。 3.驾车者慎食荔枝。量进食荔枝又很少吃饭的话，极容易引发突发性低血糖症，出现头晕、口渴、恶心、出汗、肚子疼、心慌等现象，严重者会发生昏迷、抽搐、呼吸不规则、心律不齐等，这些症状就是大量食用荔枝后产生的突发性低血糖，医学上称之为荔枝急性中毒，也称 荔枝病。开车时人体会消耗大量的热量，而人体中的热量主要来源于食物中的糖类。研究发现，司机在开车前或开车时食用荔枝过多，不但不能及时补充糖分，反而还会增加发生交通意外的风险。 4. 不宜过量。荔枝若食之过量，轻者恶心、四肢力乏；严重者甚

14、至昏迷，抽搐。因为荔枝含丰富果糖，食后使人体血中果糖含量显著升高，以致血中葡萄糖相对降低。而低血糖症的主要症状有看东西不清楚、心慌、手抖、头晕、注意力不集中等。.山楂不能和什么一起吃？相克食物：海参、猪肝、胡萝卜、笋瓜、柠檬山楂+海参： 不易消化山楂+猪肝： 山楂含维生素C丰富，猪肝含有较多的铜、铁、锌等金属微量元素；维生素C遇到金属离子，则加速氧化，会使维生素C和金属都遭到破坏山楂+胡萝卜： 胡萝卜富含维生素C分解酶，若含有丰富的维生素C的山楂与含有维生素C分解酶的食物同用，维生素C则易被分解破坏山楂+笋瓜： 身体不适山楂+柠檬： 影响消化禁忌人群:孕妇、儿童、胃酸分泌过多者、病后体虚及患牙

15、病者不宜食用。樱桃不能和什么一起吃？相克食物：黄瓜、胡萝卜、动物肝脏、杨梅樱桃+黄瓜： 破坏维生素C，失去营养价值樱桃+胡萝卜： 降低各自原有的营养价值樱桃+动物肝脏： 同食会失去维生素C原有价值樱桃+杨梅： 同食使人上火禁忌人群:热性病及虚热咳嗽者，糖尿病者忌食；有溃疡症状、上火者，肾病患者慎食。柿子不能和什么一起吃？相克食物：鹅、紫菜、土豆、红薯、河虾、鹅肉、茼蒿、海参、海带、河蟹、螃蟹、章鱼、紫薯、鸡蛋、石榴、白酒、海蟹、甲鱼、海蜇头柿子+鹅： 严重会导致死亡柿子+紫菜： 影响钙的吸收柿子+土豆： 吃了土豆，人的胃里会产生大量盐酸，如果再吃柿子，柿子在胃酸的作用下会产生沉淀，既难消化，又

16、不易排出柿子+红薯： 腹胀柿子+河虾： 腹泻柿子+鹅肉： 一起吃严重会导致死亡柿子+茼蒿： 同食容易易伤胃。柿子+海参： 不易消化柿子+海带： 胃肠不适柿子+河蟹： 寒凉腹泻柿子+螃蟹： 一起吃会生病、中毒柿子+章鱼： 腹泻柿子+紫薯： 胃出血或胃溃疡柿子+鸡蛋： 腹泻、生结石柿子+石榴： 身体不适柿子+白酒： 产生结石柿子+海蟹： 寒凉腹泻柿子+甲鱼： 消化不良柿子+海蜇头： 腹胀禁忌人群：柿子含单宁，易与铁质结合，从而妨碍人体对食物中铁质的吸收，所以贫血患者应少吃为好。糖尿病人、脾胃泄泻、便溏、体弱多病、产后、外感风寒者忌食；患有慢性胃炎、排空延缓、消化不良等胃动力功能低下者、胃大部切除术

17、后慎食。石榴不能和什么一起吃？相克食物：土豆、螃蟹、海参、河蟹、柿子石榴+土豆： 一起吃会引起中毒，可以用韭菜水解毒石榴+螃蟹： 刺激胃肠，出现腹痛、恶心、呕吐等症状石榴+海参： 不易消化石榴+河蟹： 刺激肠胃石榴+柿子： 身体不适禁忌人群:不适宜便秘者、尿道炎患者、糖尿病者。柠檬不能和什么一起吃？相克食物：山楂柠檬+山楂： 影响消化禁忌人群:胃溃疡、胃酸分泌过多，患有龋齿者和糖尿病患者慎食。枣不能和什么一起吃？相克食物：葱、虾皮、鲶鱼、海鲜、黄瓜、萝卜、动物肝脏、牛奶、玄参、海蟹枣+葱： 同食易使火气更大枣+虾皮： 同食会中毒枣+鲶鱼： 导致头发脱落枣+海鲜： 引起腰腹疼痛枣+黄瓜： 破坏维

18、生素 C枣+萝卜： 破坏维生素 C枣+动物肝脏： 使维生素C氧化而失去功效枣+牛奶： 同食影响蛋白质的吸收枣+玄参： 功能相克枣+海蟹： 易患寒热病禁忌人群:橙子不能和什么一起吃？相克食物：虾、槟榔、蛤蜊、牛奶橙子+虾： 同食会引起中毒、危及生命橙子+槟榔： 身体不适橙子+蛤蜊： 影响维生素C的吸收橙子+牛奶： 影响消化，引起腹胀、腹痛、腹泻禁忌人群:糖尿病患者忌食。桔子不能和什么一起吃？相克食物：萝卜、牛奶、兔肉、花红、蟹、鸡蛋、龙须菜、豆浆、动物肝脏桔子+萝卜： 同食会诱发甲状腺肿桔子+牛奶： 影响消化，引起腹胀、腹痛、腹泻桔子+兔肉： 同食导致腹泻桔子+花红： 同食易使人上火桔子+蟹：

19、影响蛋白质的消化吸收桔子+鸡蛋： 影响蛋白质的消化吸、产生不良症状桔子+龙须菜： 影响消化吸收桔子+豆浆： 影响消化吸收桔子+动物肝脏： 使维生素C氧化、失去原有营养价值禁忌人群:多食易“上火”，从而促发口腔炎，牙周炎等症；肠胃功能欠佳者多吃易发生胃粪石的困扰；风寒咳嗽、痰饮咳嗽者不宜食用。杨梅不能和什么一起吃？相克食物：萝卜、黄瓜、大葱、牛奶、海鲜杨梅+萝卜： 诱发甲状腺肿杨梅+黄瓜： 失去原有的营养价值杨梅+大葱： 同食会产生化学反应，具有不良作用杨梅+牛奶： 影响蛋白质消化吸收杨梅+海鲜： 引起中毒禁忌人群:溃疡患者慎食；血糖过高人群忌食。无花果不能和什么一起吃？相克食物：禁忌人群:脂肪

20、肝患者、脑血管意外患者、腹泻者、正常血钾性周期性麻痹等患者不适宜食用；大便溏薄者不宜生食。桂圆不能和什么一起吃？相克食物：禁忌人群:有上火发炎症状时、怀孕后不宜食用。龙眼是温热性果品，多吃会助热生火，助湿滞气，因此不宜多吃。一般的人，一天吃1520枚就可以了。 孕妇尤其不宜多吃，否则助热动血，可能导致流产。 经中医辨证，如有痰湿与中满痞胀者不宜食之。 有大便干结、痔疮出血和牙龈出血者，有热病者，患有脂肪肝、糖尿病或甲状腺机能亢进的病人，都不宜吃龙眼。桃不能和什么一起吃？相克食物：甲鱼桃+甲鱼： 心痛禁忌人群:内热偏盛、易生疮疖、糖尿病患者不宜多吃，婴儿、糖尿病患者忌食。榴莲不能和什么一起吃？相

21、克食物：酒榴莲+酒： 身体不适禁忌人群:糖尿病、高胆固醇血症患者忌食；肾病、心脏病人慎食；喉痛、咳嗽、感冒、阴虚体质、气管敏感者不宜多食。金桔不能和什么一起吃？相克食物：黄瓜、牛奶、药、萝卜金桔+黄瓜： 同食会使金桔的营养价值降低金桔+牛奶： 同食会影响消化吸收，还会引起腹胀、腹痛、腹泻等症状，另外，胃肠、肾、肺功能虚寒者不可多吃，以免诱发腹痛、腰膝酸软等症。金桔+药： 金桔含有丰富的果酸和维生素C，服用维生素K、磺胺类药物、安体舒通、氨苯喋啶和补钾药物时，均应忌食金桔。金桔+萝卜： 同食会诱发或导致甲状腺肿禁忌人群: 脾弱气虚者不宜多食，糖尿病患者、口舌碎痛、牙龈肿痛者忌食。李子不能和什么一

22、起吃？相克食物：鸡胸脯肉、鸡翅、鸭蛋、鸡心、咸鸭蛋、蜂蜜、鸡肉李子+鸡胸脯肉： 食则拉痢李子+鸡翅： 食则拉痢李子+鸭蛋： 一起吃会引起中毒，可以用地浆水治疗李子+鸡心： 腹泻李子+咸鸭蛋： 中毒李子+蜂蜜： 有损五脏李子+鸡肉： 一起吃会引起痢疾，可以用鸡屎白治疗禁忌人群:1. 李子含高量的果酸，多食伤脾胃，过量食用易引起胃痛，溃疡病及急、慢性胃肠炎患者忌服。2. 多食易生痰湿、伤脾胃，又损齿。故脾虚痰湿及小儿不宜多吃。黑枣不能和什么一起吃？相克食物：禁忌人群:有宿疾者应慎食，脾胃虚寒者不宜多吃，牙病患者不宜食用枣，便秘患者应慎食。黑枣性寒，脾胃不好者不可多吃。椰子不能和什么一起吃？相克食物

23、：禁忌人群:凡大便清泄者忌食椰肉；体内热盛的人不宜常吃椰子；同时病毒性肝炎、脂肪肝、支气管哮喘、高血压、脑血管、胰腺炎、糖尿病等患者也应忌食。妇女生理期忌食。甘蔗不能和什么一起吃？相克食物：白酒、葡萄酒甘蔗+白酒： 同食容易生痰甘蔗+葡萄酒： 同食会降低机体对铜的吸收禁忌人群:糖尿病患者忌食。脾胃虚寒、胃腹寒疼者不宜食用。甘蔗不能和什么一起吃？相克食物：白酒、葡萄酒甘蔗+白酒： 同食容易生痰甘蔗+葡萄酒： 同食会降低机体对铜的吸收禁忌人群:糖尿病患者忌食。脾胃虚寒、胃腹寒疼者不宜食用。百香果不能和什么一起吃？（只有这种没有了）相克食物：禁忌人群:酸枣不能和什么一起吃？相克食物：禁忌人群:内有实

24、邪郁火及肾虚滑泄梦遗者慎服。哈蜜瓜不能和什么一起吃？相克食物：禁忌人群:患有脚气病、黄疸、腹胀、便溏、寒性咳喘以及产后、病后者不宜多食；糖尿病人忌食。桑葚不能和什么一起吃？相克食物：鸭肉、鸭蛋桑葚+鸭肉： 同食可能导致胃癌桑葚+鸭蛋： 同食可能导致胃癌禁忌人群:体虚便溏者不宜食用，糖尿病患者忌食桑椹，儿童不宜大量食用。香瓜不能和什么一起吃？相克食物：螃蟹、河蟹、海螺、田螺香瓜+螃蟹： 易导致腹泻香瓜+河蟹： 一起吃会引起中毒，可以用柑橘皮解毒香瓜+海螺： 身体不适香瓜+田螺： 一起吃会腹痛，可以用地浆水治疗禁忌人群:出血及体虚者，脾胃虚寒、腹胀便溏者忌食。杨桃不能和什么一起吃？相克食物：芝士、

25、石榴杨桃+芝士： 腹泻杨桃+石榴： 同食易上火禁忌人群:脾胃虚寒、纳差泄泻者少食。蓝莓不能和什么一起吃？相克食物：禁忌人群:肾脏或胆囊未治愈的患者少食。蔓越莓不能和什么一起吃？相克食物：禁忌人群:脾胃久虚者少食。蔬菜类土豆不能和什么一起吃？相克食物：香蕉、石榴、柿子、樱桃番茄、西红柿土豆+香蕉： 一起吃面部会生斑土豆+石榴： 一起吃会引起中毒，可以用韭菜水解毒土豆+柿子： 吃了土豆，人的胃里会产生大量盐酸，如果再吃柿子，柿子在胃酸的作用下会产生沉淀，既难消化，又不易排出土豆+樱桃番茄： 导致食欲不佳消化不良土豆+西红柿： 土豆会在人体的胃肠中产生大量的盐酸；西红柿在较强的酸性环境中会产生不溶于

26、水的沉淀，从而导致食欲不佳，消化不良禁忌人群:消化不良者不宜多食。孕妇慎食以免增加妊娠风险。胡萝卜不能和什么一起吃？相克食物：水萝卜、白酒、山楂、白萝卜、杏、醋、西红柿胡萝卜+水萝卜： 萝卜主泻、胡萝卜为补，所以二者最好不要同食胡萝卜+白酒： 一起吃易使肝脏中毒胡萝卜+山楂： 胡萝卜富含维生素C分解酶，若含有丰富的维生素C的山楂与含有维生素C分解酶的食物同用，维生素C则易被分解破坏胡萝卜+白萝卜： 胡萝卜含有抗坏血酸酶，会破坏白萝卜中的维生素C，使两种萝卜的营养价值都大为降低胡萝卜+杏： 身体不适胡萝卜+醋： 胡萝卜素就会完全被破坏了胡萝卜+西红柿： 维生素C丰富的食品搭配合吃，就会把维生素C

27、破坏。白萝卜不能和什么一起吃？相克食物：丝瓜、木耳、银耳、菠萝、藕、猪腰、胡萝卜、何首乌白萝卜+丝瓜： 伤元气白萝卜+木耳： 引发皮炎白萝卜+银耳： 易患皮炎白萝卜+菠萝： 身体不适白萝卜+藕： 生食寒性较大白萝卜+猪腰： 影响消化白萝卜+胡萝卜： 胡萝卜含有抗坏血酸酶，会破坏白萝卜中的维生素C，使两种萝卜的营养价值都大为降低白萝卜+何首乌： 身体不适禁忌人群:脾胃虚寒者、慢性胃炎患者不宜多食白萝卜。百合不能和什么一起吃？相克食物：羊肉、猪肉百合+羊肉： 腹泻百合+猪肉： 一起吃会引起中毒禁忌人群:脾胃不佳、风寒咳嗽、虚寒出血者、大便干结难解、腹部胀满忌食百合。百合不能和什么一起吃？相克食物：

28、羊肉、猪肉百合+羊肉： 腹泻百合+猪肉： 一起吃会引起中毒禁忌人群:脾胃不佳、风寒咳嗽、虚寒出血者、大便干结难解、腹部胀满忌食百合。冬笋不能和什么一起吃？相克食物：甲鱼冬笋+甲鱼： 伤元气禁忌人群:儿童、尿路结石者、肾炎患者不宜多食冬笋。春笋不能和什么一起吃？相克食物：禁忌人群:肾炎患者忌食春笋。洋葱不能和什么一起吃？相克食物：皮皮虾、小龙虾、河虾、蜂蜜、虾洋葱+皮皮虾： 形成草酸钙产生结石洋葱+小龙虾： 形成草酸钙产生结石洋葱+河虾： 形成草酸钙产生结石洋葱+蜂蜜： 一起吃会伤眼睛，引起眼睛不适，严重会失明洋葱+虾： 形成草酸钙产生结石禁忌人群:1. 洋葱一次不宜食用过多，容易引起目糊和发热

29、。同时凡有皮肤瘙痒性疾病、患有眼疾以及胃病、肺胃发炎者少吃。同时洋葱辛温，热病患者应慎食；2. 洋葱所含香辣味对眼睛有刺激作用，患有眼疾、眼部充血时，不宜切洋葱。藕不能和什么一起吃？相克食物：白萝卜藕+白萝卜： 生食寒性较大禁忌人群:藕性偏凉，产妇不宜过早食用；藕性寒，生吃清脆爽口，但碍脾胃。脾胃消化功能低下、大便溏泄者不宜生吃。茭白不能和什么一起吃？相克食物：豆腐、蜂蜜茭白+豆腐： 易形成结石茭白+蜂蜜： 引发痼疾禁忌人群:不适宜阳痿、遗精者、脾虚胃寒、肾脏疾病、尿路结石或尿中草酸盐类结晶较多者、腹泻者。红薯不能和什么一起吃？相克食物：河蟹、螃蟹、鸡胸脯肉、柴鸡、海蟹、鸡翅、鸡蛋、香蕉、柿子

30、、西红柿、鸡肉红薯+河蟹： 结石红薯+螃蟹： 容易在体内凝成柿石红薯+鸡胸脯肉： 同食会腹痛红薯+柴鸡： 同食会腹痛红薯+海蟹： 结红薯+鸡翅： 同食会腹痛红薯+鸡蛋： 一起吃会腹痛红薯+香蕉： 一起吃会引起身体不适红薯+柿子： 腹胀红薯+西红柿： 一起吃会得结石病，呕吐、腹痛、腹泻红薯+鸡肉： 同食会腹痛禁忌人群:胃溃疡、胃酸过多、糖尿病人不宜食用红薯。红薯不能和什么一起吃？相克食物：河蟹、螃蟹、鸡胸脯肉、柴鸡、海蟹、鸡翅、鸡蛋、香蕉、柿子、西红柿、鸡肉红薯+河蟹： 结石红薯+螃蟹： 容易在体内凝成柿石红薯+鸡胸脯肉： 同食会腹痛红薯+柴鸡： 同食会腹痛红薯+海蟹： 结红薯+鸡翅： 同食会腹

31、痛红薯+鸡蛋： 一起吃会腹痛红薯+香蕉： 一起吃会引起身体不适红薯+柿子： 腹胀红薯+西红柿： 一起吃会得结石病，呕吐、腹痛、腹泻红薯+鸡肉： 同食会腹痛禁忌人群:胃溃疡、胃酸过多、糖尿病人不宜食用红薯。紫薯不能和什么一起吃？相克食物：柿子紫薯+柿子： 胃出血或胃溃疡禁忌人群:湿阻脾胃、气滞食积者应慎食紫薯。荸荠不能和什么一起吃？相克食物：禁忌人群:荸荠性寒，属于生冷食物，不适宜小儿消化力弱、此外脾胃虚寒、大便溏泄和有血淤者不宜食用。另外，对老人虽有些好处，但多吃会气急攻心。山药不能和什么一起吃？相克食物：鱼、碱性食物、甘遂、鲤鱼、鲫鱼、荞麦米、鹿肉、猪肝、黄瓜、笋瓜、虾、南瓜山药+鱼： 同食

32、会引起腹痛、恶心、呕吐等症状。山药+碱性食物： 同食会引起腹痛、恶心、呕吐等症状。山药+甘遂： 同食会引起腹痛、恶心、呕吐等症状。山药+鲤鱼： 同食会引起腹痛、恶心、呕吐等症状。山药+鲫鱼： 同食会引起腹痛、恶心、呕吐等症状。山药+荞麦米： 身体不适山药+鹿肉： 生涩易便秘山药+猪肝： 山药富维生素c，猪肝中含铜、铁、锌等金属微量元素，维生素c遇金属离子，则加速氧化而破坏，降低了营养价值，故食猪肝后，不宜食山药。山药+黄瓜： 黄瓜中含维生素c分解酶，若山药同食，维生素c则被分解破坏。山药+笋瓜： 胡萝卜中含维生素c分解酶，若山药同食，维生素c则被分解破坏。山药+虾： 同食会引起腹痛、恶心、呕吐

33、等症状。山药+南瓜： 南瓜中皆含维生素c分解酶，若山药同食，维生素c则被分解破坏。禁忌人群:山药有收涩的作用，故大便燥结者不宜食用；另外有实邪者忌食山药。芋头不能和什么一起吃？相克食物：香蕉芋头+香蕉： 一起吃会使胃不适，感觉胀痛禁忌人群:对于有痰、敏性体质(荨麻疹、湿疹、哮喘、过敏性鼻炎)者、小儿食滞、胃纳欠佳、以及糖尿病患者应少食；同时食滞胃痛、肠胃湿热者忌食。黄瓜不能和什么一起吃？相克食物：小白菜、柑橘、金樱子、卷心菜、山药、油菜、菠菜、香菜、菜花、香椿、枇杷、杏、青椒、樱桃番茄、干辣椒、西红柿、芹菜、花生黄瓜+小白菜： 破坏维生素C黄瓜+柑橘： 柑橘中的维生素C会被黄瓜中的分解酶破坏黄

34、瓜+金樱子： 身体不适黄瓜+卷心菜： 影响维生素C的吸收黄瓜+山药： 黄瓜中含维生素c分解酶，若山药同食，维生素c则被分解破坏。黄瓜+油菜： 降级维生素C的吸收黄瓜+菠菜： 菠菜中的维生素C会被黄瓜中的分解酶破坏黄瓜+香菜： 破坏维生素C黄瓜+菜花： 花菜中的维生素C会被黄瓜中的分解酶破坏黄瓜+香椿： 黄瓜中含有维生素C分解酶，会破坏到香椿中的维生素C，影响人体对维生素C的吸收，使营养大大降低，故香椿和黄瓜也不宜同食。黄瓜+枇杷： 影响消化黄瓜+杏： 身体不适黄瓜+青椒： 破坏维生素C黄瓜+樱桃番茄： 破坏维生素C的吸收黄瓜+干辣椒： 破坏维生素C的吸收黄瓜+西红柿： 西红柿中含大量维生素C，

35、有增强机体抵抗力、防治坏血病、抵抗感染等作用；而黄瓜中含有维生素C分解酶，一起吃可使其中的维生素C遭到破坏黄瓜+芹菜： 芹菜中的维生素C将会被分解破坏，降低营养价值黄瓜+花生： 一起吃易导致腹泻禁忌人群:脾胃虚弱、腹痛腹泻、肺寒咳嗽者都应少吃，因黄瓜性凉，胃寒患者食之易致腹痛泄泻。南瓜不能和什么一起吃？相克食物：羊肉、海鱼、鲣鱼、鲤鱼、螃蟹、皮皮虾、黄鳝、油菜、山药、虾南瓜+羊肉： 两补同时，令人肠胃气壅南瓜+海鱼： 一起吃会中毒南瓜+鲣鱼： 一起吃容易中毒，可以用黑豆甘草解毒南瓜+鲤鱼： 一起吃会中毒南瓜+螃蟹： 一起吃会引起中毒南瓜+皮皮虾： 痢疾南瓜+黄鳝： 身体不适南瓜+油菜： 降低维

36、生素C的吸收南瓜+山药： 南瓜中皆含维生素c分解酶，若山药同食，维生素c则被分解破坏。南瓜+虾： 一起吃会引起痢疾，可以用黑豆、甘草解毒禁忌人群:南瓜性温，胃热炽盛者、气滞中满者、湿热气滞者少吃；同时患有脚气、黄疸、气滞湿阻病者忌食。冬瓜不能和什么一起吃？相克食物：鲫鱼、海螺、山竹冬瓜+鲫鱼： 一起吃会使身体脱水冬瓜+海螺： 身体不适冬瓜+山竹： 身体不适禁忌人群:苦瓜不能和什么一起吃？相克食物：猪大排、猪小排、山竹苦瓜+猪大排： 形成草酸钙阻碍钙的吸收苦瓜+猪小排： 形成草酸钙阻碍钙的吸收苦瓜+山竹： 身体不适禁忌人群:孕妇、脾胃虚寒者不宜多食苦瓜。丝瓜不能和什么一起吃？相克食物：白萝卜丝瓜

37、+白萝卜： 伤元气禁忌人群:体虚内寒、腹泻者不宜多食。辣椒不能和什么一起吃？相克食物：黄瓜、胡萝卜、猪肝、羊肝、白酒、南瓜辣椒+黄瓜： 降低营养价值、破坏维生素C辣椒+胡萝卜： 降低营养价值、影响维生素C的吸收辣椒+猪肝： 同食降低营养价值辣椒+羊肝： 破坏维生素C、降低营养价值辣椒+白酒： 使人疲倦辣椒+南瓜： 影响维生素C吸收禁忌人群:甲亢患者、肾炎患者、慢性气管炎、高血压患者、胃及十二指肠溃疡、急性胃炎、肺结核以及痔疮或眼部疾病患者忌食。青椒不能和什么一起吃？相克食物：黄瓜青椒+黄瓜： 破坏维生素C禁忌人群:阴虚有热者勿食青椒；同时眼疾患者、食管炎、胃肠炎、胃溃疡、痔疮患者应少吃或忌食青

38、椒；另外除有火热病症或阴虚火旺外，高血压病，肺结核病患者也应慎食。红椒不能和什么一起吃？相克食物：禁忌人群:肝火旺盛者不宜多食。茄子不能和什么一起吃？相克食物：墨鱼、螃蟹、河蟹、乌鳢茄子+墨鱼： 一起吃容易引起霍乱茄子+螃蟹： 二者一起吃，伤人肠胃茄子+河蟹： 一起吃会中毒，可以用藕节治疗茄子+乌鳢： 同食有损肠胃。禁忌人群:脾胃虚寒、哮喘者不宜多吃；体弱、便溏者不宜多食；手术前吃茄子，麻醉剂可能无法被正常地分解，会拖延病人苏醒时间，影响病人康复速度。油菜不能和什么一起吃？相克食物：黄瓜、南瓜油菜+黄瓜： 降级维生素C的吸收油菜+南瓜： 降低维生素C的吸收禁忌人群:痧痘、孕早期妇女、目疾患者、

39、小儿麻疹后期、疥疮、狐臭等慢性病患者要少食。白菜不能和什么一起吃？相克食物：兔肉、山竹白菜+兔肉： 腹泻呕吐白菜+山竹： 身体不适禁忌人群:寒性体质、肠胃功能不佳、慢性肠胃炎患者慎食。韭菜不能和什么一起吃？相克食物：牛排、白酒、菠菜、蒜薹、蜂蜜、牛奶、虾皮、牛肉韭菜+牛排： 中毒韭菜+白酒： 上火胃肠不适韭菜+菠菜： 腹泻韭菜+蒜薹： 影响消化韭菜+蜂蜜： 一起吃会阻碍血液循环韭菜+牛奶： 牛奶中含钙；钙是构成骨骼和牙齿的主要成份；牛奶与含草酸多的韭菜混合食用,就会影响钙的吸收韭菜+虾皮： 影响营养的吸收韭菜+牛肉： 一起吃容易中毒，可以用人乳和鼓汁解毒禁忌人群:患有眼疾者不宜多食韭菜。有阳亢

40、及热性病症的人忌食菠菜不能和什么一起吃？相克食物：黄豆、黄鳝、鳝鱼、韭菜、奶酪、豆腐、黄瓜、蜂蜜、牛奶、猪里脊肉、猪肉菠菜+黄豆： 食物中的维生素C会对铜的析放量产生抑制作用菠菜+黄鳝： 腹泻菠菜+鳝鱼： 一起吃易导致腹泻菠菜+韭菜： 腹泻菠菜+奶酪： 菠菜含丰富的钙质，乳酪所含的化学成份会影响钙的消化吸收菠菜+豆腐： 菠菜中的草酸与豆府中的钙形成草酸钙，使人体的钙无法吸收菠菜+黄瓜： 菠菜中的维生素C会被黄瓜中的分解酶破坏菠菜+蜂蜜： 引起心痛菠菜+牛奶： 一起吃会引起痢疾菠菜+猪里脊肉： 减少铜的吸收菠菜+猪肉： 减少铜的吸收禁忌人群:不适宜肾炎患者、肾结石患者。菠菜草酸含量较高，一次食用

41、不宜过多；另外脾虚便溏者不宜多食。芹菜不能和什么一起吃？相克食物：黄瓜、黄豆、兔肉、鸡肉、醋、牡蛎、螃蟹、甲鱼、蛤蜊、河蟹、虾、虾米芹菜+黄瓜： 芹菜中的维生素C将会被分解破坏，降低营养价值芹菜+黄豆： 降低铁的吸收芹菜+兔肉： 一起吃会脱水芹菜+鸡肉： 一起吃会伤元气芹菜+醋： 损伤牙齿芹菜+牡蛎： 降低锌的吸收芹菜+螃蟹： 一起吃会影响蛋白质的吸收芹菜+甲鱼： 一起吃会中毒，可以用橄榄汁解毒芹菜+蛤蜊： 影响维生素的吸收芹菜+河蟹： 影响蛋白质的吸收芹菜+虾： 伤元气芹菜+虾米： 将所含的维生素B1全部破坏。禁忌人群:芹菜性凉质滑，脾胃虚寒、大便溏薄者不宜多食，芹菜有降血压作用，故血压偏低

42、者慎用；计划生育的男性应注意适量少食。圆白菜不能和什么一起吃？相克食物：黄瓜圆白菜+黄瓜： 影响维生素C的吸收禁忌人群:小白菜不能和什么一起吃？相克食物：秋黄瓜、黄瓜、兔肉小白菜+秋黄瓜： 破坏维生素C小白菜+黄瓜： 破坏维生素C小白菜+兔肉： 一起吃容易引起腹泻和呕吐禁忌人群:脾胃虚寒、大便稀溏者慎食。娃娃菜不能和什么一起吃？相克食物：禁忌人群:生菜不能和什么一起吃？相克食物：积雪草、峰蜜生菜+积雪草： 影响药效生菜+峰蜜： 一起吃易导致腹泻禁忌人群:尿频、胃寒的人慎食。茼蒿不能和什么一起吃？相克食物：柿子茼蒿+柿子： 同食容易易伤胃。禁忌人群:胃虚泄泻者慎食。芦笋不能和什么一起吃？相克食物

43、：西葫芦芦笋+西葫芦： 加重脾胃虚寒禁忌人群:痛风和糖尿病人不宜食用芦笋。蕨菜不能和什么一起吃？相克食物：毛豆、大米蕨菜+毛豆： 影响营养素的吸收蕨菜+大米： 降低维生素B1的消化吸收禁忌人群:脾胃虚寒、阳虚体质者慎食；常人也不宜多食。豆苗不能和什么一起吃？相克食物：羊肉豆苗+羊肉： 易发生黄疸和脚气病禁忌人群:紫甘蓝不能和什么一起吃？相克食物：苹果紫甘蓝+苹果： 营养维生素的吸收禁忌人群:皮肤瘙痒性疾病、眼部充血患者忌食；对于腹腔和胸外科手术后，胃肠溃疡及其出血特别严重时，腹泻及肝病时不宜吃。芥蓝不能和什么一起吃？相克食物：禁忌人群:阳痿患者忌食。荠菜不能和什么一起吃？相克食物：禁忌人群:热

44、性咳嗽患者、疮疖、目疾、痔疮、便血及内热偏盛者不宜食芥菜。高血压、血管硬化者应少食。香椿不能和什么一起吃？相克食物：菜花、黄瓜、牛奶香椿+菜花： 因为香椿中含有丰富的钙质，而菜花中所含的化学成分会影响到钙质的消化和吸收。所以，香椿不适宜和菜花一同食用。香椿+黄瓜： 黄瓜中含有维生素C分解酶，会破坏到香椿中的维生素C，影响人体对维生素C的吸收，使营养大大降低，故香椿和黄瓜也不宜同食。香椿+牛奶： 腹胀禁忌人群:香椿为发物，多食易诱使痼疾复发，故慢性疾病患者应少食或不食。韭黄不能和什么一起吃？相克食物：禁忌人群:阴虚火旺、有眼疾和胃肠虚弱的人不宜多食。橄榄菜不能和什么一起吃？相克食物：禁忌人群:2岁以下幼儿不宜食用。竹笋不能和什么一起吃？相克食物：糖浆、羊肝、羊肉、红糖、猪小排竹笋+糖浆： 一起吃会引起中毒竹笋+羊肝： 一起吃会引起中毒竹笋+羊肉： 一起吃会引起中毒，可以用地浆水治疗竹笋+红糖： 形成赖氨酸糖基，对人体不利