心理健康课调查问卷报告.pdf

《心理健康课调查问卷报告.pdf》由会员分享，可在线阅读，更多相关《心理健康课调查问卷报告.pdf（30页珍藏版）》请在得力文库 - 分享文档赚钱的网站上搜索。

1、心理健康课调查问卷报告卷首语：同学们!21 世纪是机遇与竞争并存，希望与痛苦并存，光荣与苦难并存的时代，人类将迎接来自许多方面的严峻挑战。心理素质将是 21 世纪人类生存和发展的重要素质，心理健康将成为21 世纪对人才选择的重要条件，为此特举行这次心理健康现状问卷调查，希望同学们如实填写。(注：学校、班级、性别必须填写，姓名可不写;总共 20 道选择题，每一道只能选择一个答案;希望同学们如实填写)学校班级性别姓名1、你上学读书是为了()A、没有知识不能生存 B、替老师学习 C、替父母学习D、读书后赚大钱 F、同学间好玩2、课堂上老师提问()A、马上回答 B、想一会再回答 C、等别人答 D、老师

2、抽问才答，一般不回答3、老师布置的作业()A、认真完成 B、完成一些 C、不完成 D、边做边玩4、期末考试时()A、心情紧张 B、有点紧张 C、无所谓 D、有信心，不紧张5、爸爸妈妈回家晚了感到不安。()A、是 B、不是6、看电视遇到伤心或感人处时()A、跟着流泪 B、没有眼泪 C、那是假的 D、非常激动7、和同学在一起，你感到()A、快乐 B、一般 C、不合群 D、孤独 E、自卑8、见了认识的长辈()A、主动热情招呼 B、不好意思 C、躲起来9、家里来了陌生客人：()A、喜欢 B、主动招呼 C、不理睬 D、怯生10、与新朋友在一起()A、主动邀请一起玩 B、不好意思接近 C、只顾自己玩11、

3、受到委屈时()A、为自己辩解 B、与人争吵 C、独自生闷12、你心中的秘密最想告诉()A、老师 B、家长 C、好朋友 D、谁也不说13、当别人不小心踩了你一脚时()A、原谅 B、要求对方道歉 C、骂对方 D、反踩他一脚14、学校做清洁时()A、认真做 B、老师在就认真，不在就马虎C、边做边玩 D、不做要受罚，只好做15、对左右为难的事要果断选择一种方法()A、是 B、不是16、做事不成功时，你是()A、不服气，再做 B、总结教训 C、请别人帮助 D、不再做17、对学校的纪律和常规要求()A、自觉遵守 B、老师来就遵守 C、有时违犯 D、经常违犯18、竞选干部时()A、我能行努力争取 B、当干部

4、要多做事 C、无所谓D、不愿当 E、我不行19、你是这样想的或这样做的请打，否则打。A、校园有纸屑，不是我丢的，我才不捡。()C、自来水没关，又不是我交钱，不管它。()20、你到学校的心情是()A、愉快 B、一般 C、有时烦 D、不愉快对心理健康现状调查问卷的分析在生活、工作节奏加快的今天，家长，这本该承担起孩子心理健康成长主要责任的第一人却少有精力或少有能力关注孩子的心理健康，于是，有关孩子出现心理问题而犯罪的案例层出不穷。关注孩子的心理健康，让孩子们身心健康发展，在这一思想的指导下，这学期我们课题组致力于关注学生的心理健康，并为此而制订了具体的方案。一、从问卷本身来看这份问卷题目出的不是很

5、好，如第 3 题“老师布置的作业”可以选择“认真完成;完成一些;不完成;边做边玩”，第 18 题“对学校的纪律和常规要求”，可选答案“自觉遵守;老师来就遵守;有时违犯;经常违犯”，从我了解的一个学生选择的答案与他的实际情况来看存在不诚实性。这就使问卷的可信度降低了。为此，我学习了相关的书籍，原来，在问卷调查一开始的地方应该把为什么设计这样一份问卷，谁设计的，设计意图等一系列情况说清楚，这样才能消除被调查者心中的疑虑，提高问卷的可信度。而且，题目设计时也要考虑到被调查者的心理，避免会给他们带来压力的问题，像18 题就容易使被调查者在做问卷时产生下意识的自我保护，为减少麻烦而做出随意的回答。二、从

6、一些问题答案的统计来看我们从一些问题的统计数据中很容易看出一些情况。第 2 题“课堂上老师提问”六年级大多数学生选择的是“想一会儿再回答”，其中 7 人选择了“A 马上回答”，19 人选择了“D 老师抽问才答，一般不回答”，从这个数据我们可以看出同学们大多能认识到老师提问以后必须思考好了再作答，但是因年龄和学习现状等问题，六年级学生与低、中年级学生不同，不愿意举手，等老师抽问才回答是课堂中比较常见的状态。第 5 题“爸爸妈妈回家晚了感到不安”，仍旧是分析六(1)班学生，其中 28 人选择会不安，18 人选择不会不安。从这一问题中可以看出学生对父母的依赖程度，作为高年级学生来说，他们中已经有一部

7、分开始进入青春期，比较独立，就问卷分析看，他们的内心深处仍十分希望有父母做伴。如今，父母时常因为忙于工作、应酬，忽略了对孩子成长的一种关注，本人认为这是造成学生产生心理问题的根本原因。第 6 题“看电视遇到伤心或感人处时”我以六(1)班学生的回答做了统计，其中 9 人选 B“没有眼泪”，7 人选 C“那是假的”，12人选 D“非常激动”，其余同学均选择的是“跟着流泪”。对于这个结果我还是有些意外的，我发现被调查的孩子比我想象中的要理性的多，但同时也感到一点焦虑，他们的理性会不会给他们的情感发展带来一些负面影响，如今的孩子越来越个性，越来越缺少同情心也是社会必须要关注的。第 12 题“你心中的秘

8、密最想告诉”A 老师;B 家长;C 好朋友;D 谁也不说。我对同学的回答进行了统计，选A 的 1 人，选 B 的没有，选 C 的 18 人，选 D 的 27 人;从以上数据可以看出，此班的孩子特别需要心理辅导课，因为一个人总把事情藏在心里，不能得到释放，长此以往对健康成长不利。还可以看出一点六年级学生对教师已经没有了依赖，对家长的依赖也不多，同伴交往成了他们主要的情感沟通渠道。第 15 题“对左右为难的事要果断选择一种方法”，我也是对六(1)班同学的回答进行了统计，选 B 的 20 人，从这儿能看出学生还需要加强这方面的训练，需要增强自信。这对他们的未来是非常需要的。第 16 题“做事情不成功

9、时”，我对同学的回答进行了统计，选A 的 15 人，选 B 的 9 人，选 C 的 18 人。我认为选 A 的学生比较有个性，我喜欢;选 B 的学生比较会做事，成功的机会更多一些;选 C的同学比较容易放弃，当然也不排除明智的特例。从问卷情况来看，学生需要老师对他们进行一些心理辅导与咨询，相信心理辅导与咨询对学生的成长来说是非常渴望的，这就对教师提出了更高的要求。我们高年级的老师应该努力学生相关的心理卫生知识，做学生的心理顾问，及时为学生进行心理疏导，促进学生心理健康发展，营造更和谐的师生关系。一、调查概况：(一)调查目标：了解本校学生的耐挫、自卑和闭锁心理健康情况。(二)调查方法：问卷调查。三

10、、问卷内容：中学生心理健康调查问卷各位同学：你们好!下面这份问卷是为了对大家的学习生活心理方面作个了解，请你仔细阅读每一个题目，按照自己的想法填写，每一个题目没有对错之分，这可不是考试哦，请放心作答。班级性别年龄 1、您觉得自信吗?()(1)非常自信(2)自信(3)有时不太自信(4)不自信(5)常常感到自卑2、您认为自己是一个有价值的人，至少和同龄人不相上下吗?()(1)比一般人更有价值(2)当然(3)好象总觉得没有别人能干(4)没什么价值 3、如果您能改变自己，您最希望改变的是什么?()(1)知识(2)出身(3)财富(4)性格(5)外貌(6)其它4、上中学后，您觉得您最大的挫折是什么?()(

11、1)成绩不理想(2)不适应宿舍生活(3)经济困难(4)好朋友对自己的背弃(5)家里不支持自己的学业(6)家庭变故(7)其它5、您每个月的生活费用够用吗?()(1)有剩余(2)基本够用(3)不太够用(4)经常负债 6、您业余时间主要做些什么?()(1)阅读课外书籍(2)体育运动8、我觉得大多数人都不可信任()(1)无(2)偶尔(3)时有(4)经常(5)总是 9、您感到老师或同学歧视您吗?()(1)常常感到(2)很少感到(3)没有感到10、您最不喜欢老师哪一种做法?()(1)找家长(2)当众批评(3)罚站(4)其他11、您总感觉别的同学穿得比自己好，自己感到不舒服吗?()(1)是(2)不是(3)偶

12、尔12、你认为怎样学习效果会好点()A.共同学习 B.孤军奋战 C.没想过13、你在学习上的时间分配()A.对喜欢的科目下狠功夫 B.平均分配 C.对不喜欢的放任自流14、为了实现一个大目标，你会给自己制定循序渐进的小目标()A.会 B.有时会 C.不会15、你最佩服的人物是()A.伟人 B.明星 C.父母 D.班上成绩冒尖的同学16、当大家注视你时，你会()A.不好意思 B.无所谓 C.自豪17、对着镜子时，你注意的是自己的()A.优点 B.缺点 C.没想过18、别人批评你时，你会()A.接受批评 B.为自己辩解 C.不知所措19、你的好友获奖了，你会感觉()A.和他一样高兴 B.不舒服 C

13、.与自己无关20、你对自己的穿着要求是()A.一定要穿名牌 B.无所谓 C.只要整洁大方就可以。21、你晚上的睡眠情况如何()A.很好，上床就能睡着 B.还可以，上床后 20 分钟左右就能睡着C.很不理想，经常会失眠22、你对师生关系的满意程度是：()A.很满意 B.一般 C.不满意23、你对同伴关系的满意程度是：()A.很满意 B.一般 C.不满意24、你对父母亲近感的程度是：()A.很亲近 B.一般 C.不亲近25、你最喜欢的课外活动是()26、你和父母的交流沟通情况是()A.有心事就和父母说 B.除非父母问你才说 C.不和父母说任何事D.什么事都和父母说27、你认为目前影响你学业的最大因

14、素是()28、你认为影响你情绪的最大因素是()A.人际关系 B.学习成绩 C.家庭困扰 D.学校管理制度 29、我愿意按时完成老师布置的作业()A.无 B.偶尔 C.经常 D.总是30、你父母在家会询问你的在学校的学习情况吗()A.无 B.偶尔 C.经常 D.总是31、感觉同学考试成绩比我高，但能力并不比我强()A.无 B.偶尔 C.经常 D.总是32、同学考试成绩比我高，我感到难过()A.无 B.偶尔 C.经常 D.总是33、你在遇到挫折的时候，是否依赖朋友()34、你是否受过很大挫折?你能否面对()A.受过，在心理上留下了阴影 B.受过，能承受，没问题 C.没受过，但应该能承受 D.没受过

15、，不知道自己能否承受35、对于有些学生自杀的行为，你认为()A.是一种解脱 B.太可怜了，活下去比什么都重要 C.不孝，父母白养了这么多年 D.这种人早死好，以免危害社会36、当发现自己存在心理问题时你会()A.找心理咨询师咨询 B.向同学倾诉 C.向父母说 D.向老师咨询 E.自己解决37、假如你遇到不顺心的事，你通常会向谁倾诉()A.家长 B.老师 C.朋友 D.不会向他人倾诉38、如果你愿意去咨询，你希望用什么方式()A.面对面交谈 B.电话 C.书信 D.网络 E.随便39、假如你碰上有人敲诈威胁你，你的做法是()四、调查结果调查显示,大部分学生能够正确地面对挫折,对挫折的承受能力较强

16、，对学习及生活充满信心。但有 20%学生面对生活和学习中的困难时无所适从，不敢独自面对;30%的学生存在一定的自卑感，来自于家庭，学习等方面的压力;10%的学生不愿与别人交流，特别是与老师之间存在着一定的距离，没有与同伴和父母相处时的亲近感。五、对策及建议：为了适应教学改革新形势的要求，实现全面实施素质教育的要求，我们应积极地帮助中学生形成健康的心理，更有效地对学生进行心理健康教育，这就需要学生、学校、家庭和社会等多方通力协作，共同来完成。(一)、学生自身的应对对策1、要确立科学的人生观与世界观，要正确认识自我，培养悦纳自我的态度，要培养挫折承受能力，建立和谐的人际关系。在日常生活中，要形成健

17、康的情绪和情感，懂得生活知识，正确对待生活中的矛盾，养成有规律的生活习惯。2、还要掌握一定的心理学知识，了解自身心理发展变化。如学会微笑;多角度思考问题，辩证看问题;想自己高兴的事;及时转移、暂时回避不愉快的事;掌握一些转移情绪、宣泄痛苦、发泄愤怒、克服自卑、树立自信心的心理调节手段。(二)、社会的应对策略社会教育是保障1、改善社会大环境，全社会关注教育改革，切实减轻学业负担，社会各界人士应努力为青少年创造良好的社会氛围，让学生在宽松、和谐的气氛中健康成长。2、社会舆论应该积极发挥其导向作用，对中学生进行正面的引导和教育，培养中学生形成良好的心态和情感。社会有关部门应大力抵制大众传播媒介中一些

18、格调低下、观念错误的东西，以免对中学生思想意识产生侵蚀带来消极影响阻碍他们健康成长。3、各级教育行政部门可组织有关专家编写一些适合各级、各类学校学生心理健康与辅导的通俗读本，供学生阅读，让学生多掌握一些心理自我调适的方法，也可多开设网上心理咨询。(三)、家庭的应对对策家庭教育是合力1、转变家教观念。注重培养孩子健康的心理，尊重孩子的选择，给孩子创造一个宽松和谐的成长环境。通过科学讲座、座谈等活动，提高家长的自身素质，增强科学教育孩子的能力，并能够妥善处理孩子某一阶段发展所面临的某些特定问题。2、首先家长应该多与学校联系，及时了解孩子在校的思想、学习、生活及心理健康等状况，尽最大可能缩小“代沟”

19、与“科沟”。(四)、学校应对对策学校教育是根本1、学校要转变教学观念。学校把心理健康教育真正作为素质教育的一个重要组成部分摆在学校教育的重要地位。建立和完善心理咨询和教育体系，坚持学生自我调适为主，教师辅导为辅，重点医治的方针，采用多种方式方法，普及心理健康教育，从而提高学生的心理素质。2、加强校园文化建设，创设学校心育环境如校园内葱郁的花草树木、洁净的校园环境、积极向上的校园文化以及良好的校风、班风、学风、人际关系等，都可使学生从中得到教育和心灵的净化。4、开展心理健康知识讲座，普及学生心理健康知识，拓宽心理健康教育渠道。可通过开展心理健康专题讲座、活动课等形式，根据学生心理问题的实际状况进

20、行有针对性的辅导。5、关爱特殊学生。特殊的心理问题往往出在特殊的学生身上，关爱特殊学生是帮助他们走出心理困境的必要手段。关爱特殊学生应采取个性化的实施办法，将特别的爱送给特别的学生，帮助他们回归正常的心理状态，形成积极向上的心理品格。一、调查概况：二、调查目标和方法：(一)调查目标：了解本校学生的学习心理、人际交往现状和承受挫折能力(二)调查方法：问卷调查。三、问卷内容：中学生心理健康调查问卷各位同学：你们好!下面这份问卷是为了对大家的学习生活心理方面作个了解，请你仔细阅读每一个题目，按照自己的想法填写，每一个题目没有对错之分，这可不是考试哦，请放心作答。班级性别年龄1、你现在的学习压力()A

21、.过大 B.过小 C.还可以2、对于目前的学习任务，你已经感到力不从心()A.是 B.有时觉得 C.从没有3、你认为目前你的压力来自于()A.老师的期望 B.家庭的期望 C.自己的期望4、如果别人不督促你，你是否主动学习()A.会 B.极少 C.不会5、考试时，如果监考人来回走动注视着我，我便无法答卷。()A.会 B.有时会 C.不会6、一次考试失利，对你会有怎样的影响()A.情绪波动很大 B.和以前一样 C.更加努力 D.认为自己很无能7、你经常想自己不用花太多时间成绩也会超过别人()A.经常 B.偶尔 C.从不8、你能独立完成老师布置的作业吗()A.完全可以 B.只能完成某几门 C.只能选

22、择性地完成每门部分作业9、你觉得良好的学习习惯对成绩有影响吗()A.有 B.没有 C.不清楚10、你在课前有预习的习惯吗()A.有 B.没有 C.偶尔11、总是感到别人没有充分认识自己，没有给自己足够的评价()A.是 B.没想过 C.从没有12、你认为怎样学习效果会好点()A.共同学习 B.孤军奋战 C.没想过13、你在学习上的时间分配()A.对喜欢的科目下狠功夫 B.平均分配 C.对不喜欢的放任自流14、为了实现一个大目标，你会给自己制定循序渐进的小目标()A.会 B.有时会 C.不会15、你最佩服的人物是()A.伟人 B.明星 C.父母 D.班上成绩冒尖的同学16、当大家注视你时，你会()

23、A.不好意思 B.无所谓 C.自豪17、对着镜子时，你注意的是自己的()A.优点 B.缺点 C.没想过18、别人批评你时，你会()A.接受批评 B.为自己辩解 C.不知所措19、你的好友获奖了，你会感觉()A.和他一样高兴 B.不舒服 C.与自己无关20、你对自己的穿着要求是()A.一定要穿名牌 B.无所谓 C.只要整洁大方就可以。21、你晚上的睡眠情况如何()A.很好，上床就能睡着 B.还可以，上床后 20 分钟左右就能睡着C.很不理想，经常会失眠22、你对师生关系的满意程度是：()A.很满意 B.一般 C.不满意23、你对同伴关系的满意程度是：()A.很满意 B.一般 C.不满意24、你对

24、父母亲近感的程度是：()A.很亲近 B.一般 C.不亲近25、你最喜欢的课外活动是()A.体育活动 B.上网打游戏 C.读书看报 D.和朋友聊天游玩26、你和父母的交流沟通情况是()A.有心事就和父母说 B.除非父母问你才说C.不和父母说任何事 D.什么事都和父母说27、你认为目前影响你学业的最大因素是()A.学习方法 B.情绪 C.教师的授课水平 D.学校学习环境28、你认为影响你情绪的最大因素是()A.人际关系 B.学习成绩 C.家庭困扰 D.学校管理制度29、上课时，您能否集中注意学习?()A.能 B.有时能 C.不能30、我愿意按时完成老师布置的作业()A.无 B.偶尔 C.经常 D.

25、总是A.无 B.偶尔 C.经常 D.总是32、你父母在家会询问你的在学校的学习情况吗()A.无 B.偶尔 C.经常 D.总是33、感觉同学考试成绩比我高，但能力并不比我强()A.无 B.偶尔 C.经常 D.总是34、同学考试成绩比我高，我感到难过()A.无 B.偶尔 C.经常 D.总是35、你在遇到挫折的时候，是否依赖朋友()A.不是，独自面对 B.会听朋友意见，但以自己为主 C.偶尔会 D.完全是36、你是否受过很大挫折?你能否面对()A.受过，在心理上留下了阴影 B.受过，能承受，没问题C.没受过，但应该能承受 D.没受过，不知道自己能否承受37、对于有些学生自杀的行为，你认为()A.是一

26、种解脱 B.太可怜了，活下去比什么都重要C.不孝，父母白养了这么多年 D.这种人早死好，以免危害社会38、当发现自己存在心理问题时你会()A.找心理咨询师咨询 B.向同学倾诉 C.向父母说 D.向老师咨询 E.自己解决39、假如你遇到不顺心的事，你通常会向谁倾诉()A.家长 B.老师 C.朋友 D.不会向他人倾诉40、若开设了心理咨询点，你是否会去咨询()A.会 B.不会 C.不知道 D.其他，看情况41、如果你愿意去咨询，你希望用什么方式()A.面对面交谈 B.电话 C.书信 D.网络 E.随便42、假如你碰上有人敲诈威胁你，你的做法是()A.自认倒霉 B.想办法告知老师、父母，求得老师、父

27、母的帮助C.找有义气的哥们帮忙 D.自己想办法躲过去四、调查结果(一)学习心理现状分析1、学习压力调查显示，大部分学生的学习压力比较适中。27.8%的学生觉得目前的学习压力过大，4.5%的学生觉得目前的学习压力过小，67.7%的学生认为目前的学习压力还可以。调查还显示，家庭的期望与自己的期望是学生学习压力的主要来源。只有 5.4%的学生认为目前的压力来自于老师的期望,而认为目前的压力来自于家庭的期望和自己的期望学生分别占 72.9%和 21.7%。值得注意的是，在问及目前影响学生学业的最大因素时，选择最多的是情绪，占 54.3%,第二是学习方法,占 31.4%,而教师的授课水平和学校学习环境分

28、别占 11.2%和 3.1%。因此,老师平时应注意观察学生的表现,关注学生的情绪变化,并适当地给予关心。3、学习习惯良好的生活习惯能够提高青少年的学习能力。82.00%的学生知道生活习惯对学习有影响，但是从小养成良好生活习惯的学生并不多。80%的学生在家没有学习的习惯，课余时间69.43%的学生会去网吧消遣，35.93%的学生不能很快的进入睡眠。随着初中学习的不断深入，压力也随之而来，部分学生不知道如何缓解压力、放松心情，这严重影响了学生学习的效率。38.88%的学生没有向人倾诉的习惯，35.93%存在失眠的问题。(二)学生的人际交往现状分析调查显示，学生与老师之间存在着一定的距离，没有与同伴

29、和父母相处时的亲近感。在问卷中，学生选择对师生关系很满意的只占12.1%,而选择满意程度一般的比例高达 78.6%,其他的 9.3%选择对师生关系不满意。学生对同伴关系的满意程度中,很满意、一般和不满意三个选项的比例分别为 44.5%、51.5%和 4%,对父母亲近感的程度中,很亲近、一般和不亲近的比例分别为 41%、52.2%和 6.8%。由此可见,在学生的人际交往过程中,大部分人对与同龄人和父母的交往比较满意,而与老师之间则存在着一定的距离,这种现象对老师与学生间的沟通交流不太有利,所以老师应该尝试拉近师生间的距离。(三)学生承受挫折的能力调查显示,大部分学生能够正确地面对挫折,对挫折的承

30、受能力较强。47.4%的学生表示在遇到挫折的时候会听朋友意见，但以自己为主，20.8%的学生选择独自面对,只有 2.5%的学生会完全依赖朋友。在问卷中，表示受过挫折并能承受的同学和未受过挫折但自认可以承受的同学分别占 37%和 26.4%,只有 22.2%的同学表示所受过的挫折在其心理留下了阴影,而剩下 14.4 的同学不知道自己能否承受挫折。五、对策及建议：对学生进行心理健康教育，要按照学生的心理特点，从积极方面进行引导，帮助学生发展健全的学习心理、建立良好的人际关系并增强学生承受挫折的能力。根据中学生心理状况形成原因的分析，可从以下途径来实施心理健康教育工作，提高学生的心理健康水平。(三)

31、孩子越是能够掌握基本生活技能，学习能力也就越强。学生的生活习惯应从小培养，但是目前的情况是大部分的家长以及小学老师忽视了对学生生活习惯的培养，导致目前高中生普遍没有良好的生活习惯，这严重的窒碍了学生身体、学习的成长、提高。因此，这就要求我们的老师在日常的教学活动中，不断的提醒学生、培养学生去养成一个良好的生活习惯，并持之以恒的保持这些良好的生活习惯。(四)对于部分比较内向、不喜欢与他人交往的学生，任课老师特别是班主任更应当密切关注，经常同这部分学生交流沟通，时刻了解他们的心理动向，做好疏通、引导的工作，让他们放下包袱，全身心的投入学习生活当中去。(五)中学生是一个特殊的群体，其产生心理健康问题

32、的原因是多方面的，解决此问题无疑需要渗透教育的整个过程，是一项长期和复杂的系统工程，需要由家庭、社会和学校建起的教育平台的共同努力，唯有倾全社会的教育力量于一个目的，才能真正解决中学生心理健康问题，才能全面推进素质教育，提高全民族素质的目标才能实现。看过“心理健康课调查问卷报告”的人还看了：做个快乐的自己心理健康教案做个快乐的自己心理健康教案做个快乐的自己心理健康教案【活动目标】【活动目标】1、愿意跟小朋友们分享自己快乐和不快乐的事，大胆表达自己的情绪。2、理解故事中阿力想长高的心情，了解每个人都有自己的长处与短处。3、能够在生活中寻找到快乐，拥有积极健康的心理状态和愉快的情绪。【活动准备】【

33、活动准备】音乐若干、PPT。【活动过程】【活动过程】一、营造轻松的氛围（播放轻缓的音乐），想想自己喜欢的事情（快乐和不快乐）。1、伴随音乐，请小朋友随意找个位置摆个舒适的姿势坐下来。2、教师配乐解说：“让我们听着音乐闭上眼睛，放松身体，来一次”静心之旅“在旅途中，想想自己在家里的、在幼儿园的、在上课时候的、在玩游戏的时候等等快乐的事、不快乐的事（嘟嘟）列车到站了，我们的旅途结束了。3、分享愉快的事情。“谁愿意第一个和大家分享一下你快乐的事呢？”（个别幼儿）“每个人都会犯错误，程老师也和你们一起分享一个我犯过的错误吧！还记不记得那天我早饭没有吃，于是我就随便咬了几口苹果，后来就放在桌上，结果第二

34、天走进教室一看，发现桌上有好多蚂蚁。看来这件事老师真的做错了，所以我不快乐。我以后一定不把吃的东西带到教室哇，今天把这个不快乐的事情说出来，我的心里舒服多了。现在谁愿意象我一样把不快乐的事情讲出来和我们一起分享一下呢？”“刚才上来的.小朋友都很棒，我们给他们拍拍手！”二、故事小屋：你很快就会长高师：今天呀！还来了一位新朋友，他的名字叫阿力！（出示男孩阿力），有一件烦心事让他很不快乐，他一点都不喜欢自己的小个子，他最大的心愿就是希望长高，最好长得像大树一样高，像长颈鹿一样高，或者像巨人一样高，总之越高越好。爸爸、妈妈、姐姐，还有老师提供了不同的方法，可是都没有用，阿力一点儿也没长高。后来听取了叔

35、叔的建议，变成了最快乐的男孩（出示PPT，讲述故事）1、我们一起看看这幅图，阿力是怎么样的表情？同学又是怎么样的表情？如果人家这么叫你，你会开心吗？2、我们刚才都了解了阿力的不快乐，那你觉得他为了让自己快乐起来会做些什么改变呢？3、在听了妈妈爸爸的建议以后，阿力发现自己还是没有长高，你觉得这时候他的心里会怎么样？那我们猜猜看他会怎么做？4、阿力经过了这么长时间的努力，却一点效果都没有，你猜他现在的心情是怎么样的？如果是你，这时候你会怎么做？5、听了叔叔的话，阿力终于明白了一个道理：原来不光是矮个子有这么多的烦恼，高个子叔叔也有很多的烦恼，那你觉得阿力还会像以前那样想长高吗？他又会怎么做呢？6、

36、当你们遇到不快乐的时候，你有什么好方法让自己快乐起来呢？（请孩子们说）7、有只小兔子它也有很多方法，想跟我们分享，我们一起来看看（边看图片边说）8、师：老师也想和你们分享一个我的方法，当我遇到不快乐的事情的时候，我就做几次深呼吸，这样我的心情会变得轻松很多。（和老师一起试一试）三、传递快乐那么从今天开始，希望我们小朋友都做一个快乐的孩子，每天都过得开心。最后，让我们和自己的朋友一起来唱首快乐的歌曲吧。你也可以邀请后面的客人老师一起。（音乐：如果感到幸福你就拍拍手）贫困大学生感戴对心理健康的作用机制论文贫困大学生感戴对心理健康的作用机制论文贫困大学生感戴对心理健康的作用机制论文1 1 问题提出问

37、题提出近年来，大学生的心理健康问题备受关注。作为高校的一个特殊群体，贫困大学生不仅承受着学习压力、人际压力、就业压力，而且还承受着较大的经济压力，其心理健康水平更加令人担忧。压力被认为是导致心理健康的重要风险性因素，个体感受到的压力越大，产生的焦虑和抑郁等消极情绪就越多1,体验到的积极情绪和幸福感就越少2,3.压力对个体的不利影响存在着差异，这主要与其所拥有的关键因素的支持保护有关。随着积极心理学的发展，学者们越来越关注美德和人格优势等对心理健康的积极促进作用。感戴和心理资本是两种重要的积极心理品质，二者均可以作为保护性因素缓解压力对心理健康的影响4,5.但是，有关感戴、心理资本对心理健康的具

38、体作用机制研究还比较缺乏，因此，有必要系统地探讨感戴、心理资本、压力与心理健康之间的复杂关系。感戴是个体在得到他人有意实施的恩惠后产生的一种积极的情绪体验，并且能够怀着感激之情做出反应的一种普遍化倾向6,7.感戴对个体的心理健康具有重要的促进作用。研究表明，高感戴个体的焦虑和抑郁等消极情绪较少，乐观和快乐等积极情绪较多，并且拥有较高的生活满意度和幸福感 8.研究还表明，感戴对心理健康的作用部分是通过社会支持、自尊、应对效能等中介变量实现的9,10,11.感戴影响着个体的主观压力感知。研究表明，感戴越高，个体感知到的压力越低，同时，感戴还可以跨时间降低个体的主客观压力12,13.因此，感戴有可能

39、通过压力知觉间接影响贫困大学生的心理健康。心理资本是个体在成长和发展过程中表现出来的一种类状态的积极心理力量，是个体一般的核心性心理要素，主要由自我效能、希望、乐观和韧性四个方面构成14,15.心理资本与心理健康的关系密切，而且随着时间的推移，心理资本对心理健康的作用越来越大16.研究表明，心理资本与心理健康的相关指标之间均存在显著相关，对心理健康水平具有显著正向预测作用17,18.心理资本是个体应对压力的重要心理资源，它影响着个体对压力的主观感知19.研究表明，心理资本与压力知觉之间呈显著负相关，心理资本越高，个体感知到的压力越低20.因此，心理资本也可能会通过压力知觉间接影响贫困大学生的心

40、理健康。感戴与心理资本之间也存在着密切关系，高感戴倾向的个体往往拥有更高的心理资本水平21.研究表明，感戴与乐观、心理韧性、复原力等均存在显著正相关22,23,高感戴倾向还可以使患有风湿性关节炎的病人对自己病情的康复报有更大的希望24.因此，感戴还有可能依次通过心理资本、压力知觉间接影响贫困大学生的心理健康。基于以上分析，本研究提出如下假设；H1:感戴、心理资本对心理健康的直接预测效应显著；H2:感戴通过压力知觉对心理健康产生的间接预测效应显著；H3:心理资本通过压力知觉对心理健康产生的间接预测效应显著；H4:感戴依次通过心理资本、压力知觉对心理健康产生的间接预测效应显著。根据以上假设，本研究

41、构建了感戴与心理健康关系间的多重中介作用模型（如图1）。本研究拟以贫困大学生为被试，试图验证以上假设。这有助于了解贫困大学生心理健康的影响机制，有助于相关部门从积极心理学的视角制定改善贫困大学生心理健康的干预措施。2 2 研究方法研究方法2.1 研究对象2.2 研究工具 2.2.1 大学生感戴量表（theScaleofCollegeStudentsGratitude,SCSG）该量表由马云献，扈岩等编制25.该量表包括感戴深度、广度、频率和密度四个维度，共 14 个项目，采用五级计分，1 代表完全不符合,5 代表完全符合,得分越高表明感戴程度越高。在本研究中，该量表的内部一致性系数为 0.84

42、7.2.2.2 心理资本量表（PsychologicalCapitalQuestion-naire,PCQ）该量表由宋洪峰，茅天玮修订26.该量表包括自信、希望、韧性和乐观 4 个维度，共 16 个项目，采用五级计分，1 代表非常不同意,5 代表非常同意,得分越高表明心理资本水平越高。在本研究中，该量表的内部一致性系数为0.830.2.2.3 压力知觉量表（ChinesePerceivedStressScale,CPSS）该量表由杨廷忠修订27.该量表包括失控感和紧张感两个维度，共14 个项目，采用五级计分，1 代表几乎从不,5 代表总是如此,得分越高表明知觉到的压力越大。在本研究中，该量表的

43、内部一致性系数为 0.720.2.2.4 心理健康量表（MentalHealthScaleforCollegeStudents,MHS-CS）该量表由程科等编制28.该量表包括幸福体验，积极乐学，人际和谐，情绪调控，目标追求和勇于挑战六个维度，共 27 个项目，采用五级计分，1 代表完全不符合,5 代表完全符合,得分越高表明心理健康水平越高。在本研究中，该量表的内部一致性系数为0.867.2.3 统计方法采用 SPSS17.0 进行描述统计分析、相关分析以及多重中介效应分析。3 3 研究结果研究结果3.1 感戴、心理资本、压力知觉与贫困大学生心理健康的相关分析采用 Pearson 积差相关分析

44、感戴、心理资本、压力知觉与心理健康各维度及总分间的相关关系。由表 1 可知，感戴与心理资本、心理健康各维度及总分呈显著正相关、与压力知觉呈显著负相关，心理资本与压力知觉呈显著负相关、与心理健康各维度及总分呈显著正相关，压力知觉与心理健康各维度及总分呈显著负相关。3.2 压力知觉在感戴与贫困大学生心理健康间的中介效应分析采用温忠麟等提出的中介效应检验程序分析压力知觉在感戴与心理健康间的中介效应。由表 2 可知，感戴对心理健康的直接预测效应显著，当压力知觉进入回归方程后，感戴对心理健康的预测效应显著下降（从0.386 降到 0.234,R2 增加了 0.275）。Sobel 检验进一步表明，压力知

45、觉在感戴与贫困大学生心理健康间起着部分中介作用（z=6.962,p0.001）。3.3 压力知觉在心理资本与贫困大学生心理健康间的中介效应分析采用温忠麟等提出的中介效应检验程序分析压力知觉在心理资本与心理健康间的中介效应。由表 3 可知，心理资本对心理健康的直接预测效应显著，当压力知觉进入回归方程后，心理资本对心理健康的预测效应显著下降（从 0.608 降到 0.388,R2 增加了 0.107）。Sobel 检验进一步表明，压力知觉在心理资本与贫困大学生心理健康间起着部分中介作用（z=9.744,p0.001）。3.4 心理资本和压力知觉在感戴与贫困大学生心理健康间的序列中介效应分析按照多重

46、中介效应需满足的条件，本研究首先对数据特征进行了分析。结果显示，偏态系数 ZS 的绝对值（0.2030.493）、峰度系数 ZK 的绝对值（0.1690.793）均小于 1.96,数据符合多元正态分布；容忍值（0.832,0.620,0.684）大于 0.10,方差膨胀因数 VIF 值（1.202,1.612,1.461）小于 10,数据不存在严重共线性。然后，本研究采用 Hayes 等（2011）提出的分析策略29检验心理资本和压力知觉在感戴与心理健康间的多重中介效应。该方法不同于多步多重回归分析处在于计算某一条路径的路径系数时控制其他变量而不是直接剔除，同时该方法还可以计算 Bootstr

47、ap 置信区间。本研究将年龄、性别作为控制变量，重复取样次数定为5000 次，并计算Bootstrap95%的置信区间。由表 4 可知，感戴对心理健康的直接预测效应显著，路径系数c为 0.731（p0.001）。随着两个中介变量进入回归方程，感戴对心理健康的预测效应仍然显著，但路径系数c 下降了 0.478（p0.001）。这表明，感戴除了直接影响心理健康外，还可以通过心理资本和压力知觉的多重中介作用对心理健康产生间接影响，多重中介作用模型如图 2.由表 5 可知，心理资本和压力知觉产生的总间接效应的Bootstrap95%置信区间不包括零，表明中介效应显著，其效应值为0.478,占总效应的比

48、例为 65.39%.这一间接效应包含三个中介效应，即心理资本、压力知觉产生的独立中介效应以及心理资本和压力知觉产生的序列中介效应，三个中介效应的Boot-strap95%置信区间均不包括零值，表明这三个中介效应显著，效应值分别为0.265,0.056,0.157,占总效应的比例分别为 36.25%,7.66%,21.48%.4 4 讨论讨论4.1 感戴、心理资本对贫困大学生心理健康的直接影响研究发现，感戴和心理资本对贫困大学生心理健康具有直接的预测作用。感戴不仅可以缓冲风险环境对心理健康的不利影响，起到雪中送炭的效应；还可以加强积极环境对心理健康的促进作用，起到锦上添花的效应30.高感戴个体倾

49、向于将自己所拥有的一切看作是一种恩赐。因此，他们更易觉察到身边美好的事物，从而体验到更多的积极情绪，这拓宽了他们的思维模式，建构了更多持久的心理和社会资源，提高了其处理消极情绪问题的能力，从而提高了心理健康水平。心理资本是一种综合性的积极心理资源，满足了积极组织行为学的所有标准，并超出了人力资本和社会资本，具有可投资和收益特性31.心理资本对心理健康、幸福感不仅具有直接的增益效果，而且可以作为保护性因素减少风险性因素对心理健康的破坏性作用。4.2 感戴、心理资本对贫困大学生心理健康的间接影响研究发现，感戴通过压力知觉对贫困大学生心理健康产生间接预测作用。根据应对理论，在面临压力时，高感戴个体表

50、现出较多的积极应对评价，这降低了其对压力情境的感知；同时，他们倾向于采取接近或解决问题的应对策略，而且更多寻求工具性和情感性社会支持，这促进了个体的适应性，从而改善了心理健康水平32,33.调节模式认为，感戴具有缓冲风险环境对心理健康的破坏性作用，起到韧性保护的作用34.大量研究已经验证了感戴在逆境、创伤后成长和创伤后应激障碍（PTSD）等方面的积极功能35.因此，感戴可以通过降低压力感知、并采取积极应对压力的策略而改善贫困大学生的心理健康水平。研究发现，心理资本通过压力知觉对贫困大学生心理健康产生间接预测作用。心理资本既符合了关键资源理论，又符合了多元资源理论。作为一种综合的积极心理资源，心