排球第三课时.doc

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1、排球 第3课时教学内容排球-垫球（垫气球）、尝试垫软排球教学目标任务1.知识与技能目标：使90%以上的学生通过本节课的学习，了解什么是垫球、知道垫球的动作方法与要领。2.过程与方法目标：使80%左右的学生通过练习培养排球的球感，能正确完成气球的一抛一垫的动作。3.情感态度与价值观目标：培养学生的纪律性，组织性和集体主义精神。教学重点垫球动作规范、协调自然教学难点用力适当、上下肢协调配合顺序教学内容场 地教师活动学生活动运动负荷准备部分一、课堂常规：1.体委整队集合，清点人数报告老师。2.师生问好。3.教师宣布本课的内容和任务。4.教师检查服装并安排见习生。5安全知识教育二、准备活动：1.小游戏

2、；“青蛙过河”2.做二到三节简单徒手操。3.专项准备活动。组织： 同上队列1.教师语言要清晰。2.教师讲解课堂要求和任务。3.教师带领学生一起做游戏。4.教师做徒手操的讲解和示范。5.师生一同练习。1.学生站成四列横队。2.学生和教师一同做游戏。3.学生认真听讲看示范。4.学生精神饱满。小基本部分一、球性练习1、 抛传球（动作不做规定）两人一组2分钟2、 自抛自接（动作不做规定）时间：2分钟击球部位：腕关节以上10CM左右处的桡骨内侧平面击球点：保持在腹前一臂距离重点：一插二夹三抬臂动作要领：手腕下压，两臂外翻，蹬膝抬伸二、 垫球（垫气球）1、垫气球游戏两人一组一抛一垫时间：2分钟2、 自抛自

3、垫时间：2分钟三、 垫软排球两人一组一抛一垫时间4分钟组织：同上队列四列横队。1、 分钟练习2、 个人练习要求：1、安全第一2、垫球用力适当、动作自然。1.教师讲解动作和要领。2.教师做完整正确示范。3.教师个别指导。1.生认真听动作方法和要领。2.学生练习 分组练习。3.学生练习时精神饱满整齐一致。中二、游戏穿越障碍：1.必须按规则路线进行，通过各种方法穿越障碍。2.不得犯规、乱跑，游戏中安全第一。组织：同上队列四列横队。1.教师将游戏规则。2.教师做示范。3.学生进行游戏活动。1.学生认真听游戏方法和规则。2.学生练习比赛。3.分组比赛，教师强调安全。结束部分一、放松；二、小结；三、下课组织：同上队列1.在老师的带领下认真做好放松练习。2.教师总结本次课的情况。3.下课。1.认真听讲,情绪饱满。2.下课。 小场地器材软排球20个、气球和障碍若干完成动作情况预计良好练习密度预计27平均心率预计100/分钟最高心率预计120/分钟教学反思