篮球运球练习教案2.doc

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1、高县柳湖中学集体备课卡 课 题男：篮球（综合练习）女：圆圈接力跑主备人邓银祥教者课 型新授课课时2第 周星期节数 节学习目标运动技能目标：巩固和提高已掌握动作的质量和运用技术的能力。运动参与目标：让全班100%的同学参与，85%以上的基本能熟练的完成内容。情感价值目标：学生练习积极性高，自学完成练习。重 难 点重点：动作的综合运用。难点：编排组合的正确完成。教 法讲解、示范法，对比法 学 法模仿、观察法，自主体验法教学准备篮球4个（综合练习）教学过程（主要环节）集体备课个性展示一、开始部分 （7分钟）1、体育委员整队，报告人数。 2、师生相互问好。3、老师宣布本课主要内容和任务。4、慢跑400

2、米5、热身操：4*8拍（1）、头颈运动 （5）、弓步压腿（2）、扩胸振臂运动 （6）、仆步压腿（3）、体转运动 （7）、手腕踝关节运动（4）、腹背运动 （8）、手指运动（体育委员领做、指挥完成，老师讲解、提示动作）二、基本部分 （28分钟） 男 女（障碍） （学生） 篮球 圆圈接力跑(一)、篮球综合练习（ 男）1、传接球-投篮练习 （传球到位，跑到篮下接球急停投篮）（1）、教师讲解要求（2）、组织学生练习（3）、巡回指导（分成4个小组，一个半场2个小组同时进行）2、曲线运球-投篮练习（绕障碍投篮后从两边站到对面纵队的后面）（1）、教师讲解要求（2）、组织学生练习（3）、巡回指导（分成4个小组，

3、一个半场2个小组同时进行）3、运球-传接球-投篮练习（1）、教师讲解要求（2）、组织学生练习（3）、巡回指导（二）圆圈接力跑（ 女）（1）分小组进行练习，每组四人，一组一组完成。（2）在四个接力区内交接棒，后面两个接力区的同学先站旁边，等前面两人跑完后才上道。（3）由体育委员组织并计时。（4）练习两次，最后两名的小组收腹跳20个。三、结束部分（5分钟）1、放松练习2、课堂小结3、课后作业：进行柔韧性练习，提高韧带的柔韧性运动负荷预计安全事故的预防与处理教学反思运动强度：135次/分练习密度：35%1、 准备活动要求学生认真、用力完成，充分活动开，让身体从静止状态进入运动状态。2、 强调练习要求，注意安全3、 要求每到一处组长要清点人数2