小学生暑假计划5篇.docx

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1、小学生暑假计划5篇 时间过得可真快，从来都不等人，我们的工作又进入新的阶段，为了今后更好的工作进展，此时此刻我们需要开头做一个方案。方案怎么写才能发挥它最大的作用呢?以下是我细心整理的学校生暑假方案，仅供参考，欢迎大家阅读。 1学校生暑假方案 1.早上6：30起床，花5至10分在家宁静地做做幅度较小的运动，如蹲起扩胸等(这有利于大脑快速糊涂) 2.上课(由于我不知道楼主上课路上要多长时间所以就不写了)，假如是周2.4.6那就写作业，连写3个小时(当然中间要休息一会)，由于早上学习效率高。中午吃饭。看电视1小时(吃完再看) 3.睡觉，2小时，应先睡觉，由于刚吃过饭，看完电视，上午又累那么长时间.

2、 4.下午再玩电脑，由于一般网络嬉戏都是下午上线人多，活动多，所以支配到下午，玩电脑一天最多不要超过2小时，(由于有国外专家讨论到假如一个人每天接受电脑辐射超过2小时会影响智力!特殊是未成年人!切记!) 5.玩完电脑差不多是5点，做做眼保健操，看看书，始终看到吃饭，帮家人摆摆凳子，擦擦桌子，干点家务活，有利你在学校时占据优势(一般老师选班干部和助手都挑能干的，当然做家务也是为了爸妈) 6.看电视，晚上有许多好的新闻比如新闻联播，海峡两岸，环球播报等，还有，.二套的咏乐汇和.三套的消遣节目也不错。 7.刷碗 周1.5去图书馆(就不用玩电脑了) 周日自行支配：主要调整好心态。 2学校生暑假方案 暑

3、假将至，每个同学对于暑假生活的支配不尽相同，为了在暑假期间温故学问、获得提高，为新学期的学习建立较好的基础,大致包括以下四方面的内容： 一、进行自我分析 分析自己的学习特点，人的学习特点是不一样的：有的记忆力强，学过学问不易遗忘;有的理解力好，老师说一遍就能听懂;有的动作快但常常错;有的动作慢却很认真。 二、分析自己的学习现状? 1、可以和全班同学比，确定看自己的成果在班级中的位置，用好、较好、中、较差、差来评价。 2、是和自己该学科成果的过去状况比，看它的进展趋势，用进步大、有进步、照常、有退步、退步大来评价。 三、确定学习目标 正确的学习目标能催人奋进，产生为实现这一目标去奋斗的力气。 没

4、有学习目标，就象闲逛在街头不知走向何处的流浪汉，是对学习时间的极大铺张。 学习目标要定的适当：过高了，最终无法实现，简单丢失信念，使方案成为一纸空文;过低了，无需努力就能达到，不利于进步。 学习目标要定明确，便于对比和检查。 四、科学支配时间 1、全面。支配时间时，既要考虑学习也要考虑休息和消遣，既要考虑课内学习又要考虑课外学习，还要考虑不同学科的时间搭配。 2、合理。找出每天学习的最佳时间，如有的同学早晨头脑糊涂，最适合于记忆和思索;有的则晚上学习效果更好，要在最佳时间里完成较重要的学习任务，此外留意文理交叉支配，如复习一会语文，就做几道算术题，然后再复习自然常识英语等等。 3、高效。把重要

5、的或困难的学习任务放在前面完成，由于这时候精力充足，思维活跃，把比较简单的放稍后去做，较小的任务可以放在零星时间去完成。支配自己的学习生活内容。 四班级学校生暑假学习方案表格二 暑假每日学习作息时间表(可以依据个人的状况调整) 7：21 起床 7：40 洗漱完毕 7：40-8：00 听一篇英语听力 8：00 吃早饭 8：20-9：05 做作业第一节课 9：1510：00做作业其次节课(可以利用第一、二节课时间上家教课) 10：10-10：55 复习第一科 11：05- 11：50阅读 包括语文课外必读篇目，美丽散文，作文.等 12：00 吃午饭 12：30-13：30 午休 午睡，实在睡不着的

6、话休息会 13：4014：25做作业第三节课 14：35-15：20复习其次科 半小时自由时间阅读，体育活动，或消遣 15：50-16：35做题做数学题，物理，化学题(单周)英语训练完形填空，阅读理解等(双周) 16：45-吃晚饭 自由时间看报纸，电视新闻、科普类等(此段时间不固定) 吃完饭后-21.：30进行一天的总结，检查背诵、默写等签字类作业，并听录音，背单词或古诗古文等 10：00 睡觉 注：每科做作业的时间为45分钟，应高效的完成该科作业，像考试一样，若为试卷类作业，则根据试卷规定时间完成。 3学校生暑假方案 1、每天可以支配两到三个时间段来学习。比如上午8-9点写作业或练字。晚上7

7、点30分到8点读书。时间不要长。其它可以支配下每天起床、看电视、午觉的时间。 2、制定时间支配表应让孩子自己选择时间段和时间长短，以提高他们的主动性。父母只能建议。 3、制定中可以说明，每周可以有2天，也可以是周末，孩子可以选择不学习，完全放松。但要保证其它时间段的正常学习。 4、支配表最主要的目的是让孩子养成优良的学习、生活习惯。对于一班级孩子来说，自控力量较差，因此，对于一段时间表现较好的，父母要多鼓舞，甚至合适的嘉奖，包括外出游玩。让孩子自信地坚持下去。但不要在孩子没有完成自己的支配方案下，给与嘉奖。特殊说明，嘉奖应当由父母在孩子表现较好的状况下，视状况而定(包括礼物、买衣服、外出进餐、

8、郊游等)。不能由孩子自己随便提出要求，当然合理的可以参考。 5、时间支配表开学带来，进行评比。主要是表扬坚持自己的方案，能说到做到的孩子。与支配充电时刻的多少和学习的态度和效果无关。但不做强制要求，可以屏弃参与。 方案表： 6点50：起床，朗读诗歌一首或朗读英语。 7点20分：洗脸、刷牙，吃早饭。 8点8点半：完成暑假作业. 9点10点半：户外活动 11点12点：做家务及午餐 12点-1点：午睡 1点半2点半：看电视放松 3点4点：完成暑假作业 4点5点：户外活动 5点半6点半：晚餐 晚上7点-7点半：阅读半小时 7点半7点50：朗读英语 晚上8点半：准时睡觉 补充说明： 一、每天关心家里做一

9、件力所能及的家务活。 二、每天看电视时间不超过1小时。 三、每周固定两天，自由支配时间，但要晚上和爸爸妈妈沟通。 四、一周考察一次，依据表现状况，爸爸妈妈打算嘉奖或惩罚。 4学校生暑假方案 开心的暑假到了，为了使自己的假期生活过的健康充实，欢快而有意义，我特殊为自己的暑假生活制定了详细的方案。我的方案也许分为两个方面：学习方案、生活方案。 第一，学习方案，详细如下： 1、预习语文六班级上册的古诗词，文言文，日积月累等等。并有重点的选择背诵。 2、预习六班级上册数学相关内容。 3、预习六班级上册英语的课程，默写有关单词，听磁带。 4、每天看课外书，报纸，还可以看看动画片，但时间不能太长。 5、写

10、暑假日记一本，作文10篇，练好钢笔字。 其次，生活方案详细如下： 1、培育个人的生活力量，比如：做饭、洗衣服。帮父母干一些力所能及的家务活，扫扫地，给父母捶捶背，帮父母买点东西等等。 2、要留意个人平安等方面问题，不私自下河游泳，不能私自外出，不做危急违法的事。 3、要每天熬炼身体，坚持跑步，每个星期天去爬一次山。每个星期六去游泳馆游泳一次。每天还要早起，不睡懒觉。假如父母不在家，不能给生疏人开门，不跟生疏人讲话、。见人要有礼貌。 这就是我的暑假方案，我信任只要仔细执行这些方案我就肯定能过一个美妙，开心的暑假。 5学校生暑假方案 一、时间6月25日8月28日 二、目的 1：按时作息，保持早睡早

11、起的好习惯。 2：熬炼身体，使自己更加健康的成长。 3：发挥自己的特长，更上新台阶。 4：帮家长做一些力所能及的家务，减轻家长的额负担。 5：学习上乐观进取，提高自己的综合力量为下学期打好基础。 6：参与一些实践活动，让自己能够在活动中欢乐成长。 三：方案 1：熬炼身体，健康成长 每天早上6：30起床，跑步、跳绳、打篮球、踢足球。下午户外活动一小时，或与小伙伴做嬉戏。周末由父母伴随到郊外游玩或爬山。以此使自己的身体更加健康。报一个游泳学习班，学会游泳。 2：仔细读书，吸取更多的学问，丰富自己的写作内涵。 上午8：309:30读书一小时，边读边写读书笔记，并摘抄好词好句，养成记笔记的好习惯。 3

12、：仔细学习，使自己更上一层楼 上午10：0011：00与下午3：304：30复习以前学过的学问，并按时完成老师布置的作业。写一张钢笔字，提高自己钢笔字的水平，钢琴一小时。 4：丰富自己的内涵，练习特长 每天下午5：006：30外出活动，与小伴侣互动消遣。 5：写日记，养成好习惯 预备一个日记本，每天晚上8：008：40写一篇日记，把当天的所见所闻所思记录下来。 6：做家务，我是小大人 每天帮妈妈做力所能及的家务，分担妈妈的辛苦，使自己成为真正的小仆人。 7：有节制的玩电脑嬉戏或看电视 每天玩嬉戏看电视时间一个小时，使自己在学习之余能有所放松。 8：参与实践活动，在实践中熬炼自己 暑假中到芜湖方特一次，.玩5天度假，平常多去科学岛玩玩。 四、仔细遵守假期活动方案 友好的接受父母的监督，仔细遵守方案的各项方案，学会自我约束。 通过以上的这些活动，我肯定会度过一个有意义的暑假。快乐欢乐每一天，健康成长每一天! 学校生暑假方案5篇