如何改变知识学习状态.ppt

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1、改变学习状态 成就美好人生,你有这些难题吗？,最大的伤心事：自己已经很努力了，可学习成绩还是不理想 。 自己想睡觉，想睡好，但一上床就胡思乱想，每夜都睡不着。而白天想学又学不进，昏昏沉沉的，不知道要做什么。 学习上很用工夫，甚至挤占了睡眠的时间，但学习速度十分低下，学习效果非常不理想。学习成绩和学习时间付出不成正比，,这主要是学习状态出了问题。如果说运动员有一个比赛的状态问题，那么高中学生的学习也应该有一个状态的问题。如果我们以学生学习的情绪状态来分类，那么高中学生的学习就可以分成状态学习和非状态学习。如果我们以学习效果来分类，那么又可分成有效的学习、无效的学习和破坏性学习。,有些学生因短暂的

2、学习行为不健康，导致学习心理水平下降，常常会出现非状态学习表现，以致学习无效。这些同学，课堂上，他们有时并不是不在听课，相反他们倒十分像听课，但教师一提问，不知所以然，引得同学哄堂大笑。课后，他们不是不学习，只是解题速度相当缓慢，学习的效率十分低，以致学不学都一样，呈现出无效学习的结果。我们将这种非状态下的无效学习行为，称之为亚学习状态。校园内最大的伤心事就是由这种亚学习状态所引发的。,亚 学 习引发高中校园最大伤心事,亚学习：表现在学习过程中 校园里处于亚学习状态的同学，学习心理水平很低，整天处在一种昏昏欲睡、麻木不仁的状态中。这些处在亚学习状态的学生，他们也按时到学校到教室，但他们课前并不

3、主动拿出学具、笔记、课本，也不主动的温习功课，以求心理上和教师的教学起点接口，而是被动的被教师领进学习内容中。有时，教师开始讲课好长时间了，这些同学还迟迟拿来不出笔记、书本，有的拿出来了，也不知道记什么，迷迷糊糊，不知道老师讲什么。,自习时，这些同学，也坐在课堂上，也拥有老师发的学案和练习，面前也有作业本，似乎也在做学案和练习，但思维迟缓，做题的速度十分慢，正确率也极低，常常是学案和练习做过，什么都记不得了。这些同学，有时上午学习最好的时间，竟然呼呼大睡，当一觉醒来，发现课程已经进行的那么多，又常常后悔自己的大睡，往往加班加点的弥补，学习上进入了“课上不听，课后恶补”的循环状态中。,处于亚学习

4、状态的同学，对待上本作业的态度是消极的，并不能认识到上本作业在能力形成过程中的作用，稍有作业就喊多，动不动就喊烦，甚至指责老师没完没了。在做作业时，常常萎靡不振，也不注意作业情态的建构，往往是背离课堂、背离笔记去作业，从而达不到作业的巩固作用。作业做完了，一交了事，从不认真细致的检查，导致做多错多现象。在学习时间上，他们和别人没有什么两样，甚至比别人更长。学习中遇到困难，只是呆在那儿，咬铅笔或转铅笔，没有积极的解决措施。,处于亚学习状态的同学，对学什么都没有兴趣，一副无所谓的样子。考试之后，这些同学往往特别关注分数的高低，分数一低就伤心痛苦自叹不如别人，并不能分析低分之因，同时对试卷上出现的错

5、误情况，仅仅停留在听老师讲正确答案的层面上，不是像有效的学习者那样，将错题整理到笔记本上，同时将同类题目集中起来，进行攻克，以求完全突破同类题。,处于亚学习状态的同学，当老师批评他们不认真，效率低时，他们往往辩解：我一直在学呀，我有什么过错啊。考试成绩低迷，老师找谈话，处于亚学习状态的同学，不是积极的配合老师找问题，而是说“我就这样，我自己也困惑，不知道怎么学才好”。长期下来，这些同学就进入学不进，睡不着，很苦恼的亚健康的状态，使得校园学习彻底变成了破坏性学习。,处于亚学习状态的同学，他们往往忽略学习策略的调整，不能很好的按计划听课。课堂上听什么，记什么，则很麻木，很被动；基本上是“走出课堂，

6、什么都忘”，表现为“学不进，学不会”。有时，他们也自叹“怎么课上一听就会，课后一做就错呢”，但并不深入的进行问题的探究。这就是没有良好的管理学习策略意识。,亚学习：发生在学习管理上,高中学习，学生常常拥有大量的讲义，这要求学生课外要学会通过整理讲义来整理情绪、反思学习过程，但处于亚学习状态的这些同学课外往往忽略整理这个过程，表现为混乱无序，缺少条理，常常是课桌上书本作业乱堆，书包里讲义学具乱放。对于课外作业，常常是老师发什么讲义做什么，布置什么作业就做什么，思维局限在老师的圈子里，没有所谓的自主延伸，在课本的基础上向前深入的探究的意识，甚至连探索的念头都没有。也就是说，他们没有明显的管理学习的

7、意识，没有课外自主学习的策略和习惯。,影响学习力进程的是学习过程中遇到的问题困惑。一般的说，学习中大多数问题困惑应该通过师生讨论来解决。但由于高中学生时间紧张，不可能将所有的问题都交付给同学。因而，相当一部分问题应该自己努力消化，提交师生讨论的应该是自己深入思考，有一定代表性的问题。,处于亚学习状态的同学，学习过程中也常常会就遇到的路障和困难向师生求助。但他们总是轻易的就提出问题，而且提出的问题很简单，很浅显。这些问题，不是那些经过思考而有深入的核心问题，往往是“只要课堂上认真听听就会了”的。课后，他们也有问题，但这些问题，有的是只要通过翻阅课本就能解决的，而他们却要和同学讨论大半天，既浪费自

8、己的时间，又占用别人的时间。,中学，特别是高中阶段，快捷，越来越被认为是一种卓越的学习能力，一种积极的学习精神状态。处于亚学习状态的同学，往往在“快”的策略上暴露出问题。课后，有时用一两节课的时间，也看不完三页书；有时一道题目要花两三节课，也许还做不出来学习速度的意识很淡薄。学习速度的慢又破坏了学习情绪，表现为学习厌烦而自暴自弃。,亚学习状态如何摆脱？,1、激发学习斗志 斗志是一种积极的情绪，也是一种有待开发的潜能，一旦引爆，就表现为强劲的力量。邱吉尔在他生命中的最后一次演讲是在一所大学的毕业典礼上，在本来预计整个20分钟的演讲过程中，他只讲了一句话，而且这句话的内容还是重复的，那就是：“永不

9、放弃决不决不决不！”当时台下的学生们都被他这句简单而有力的话深深地震憾住了，在二战最惨烈的时候，如果不是凭借着这样一种精神去激励英国人民奋勇抗敌，大不列颠可能早已变成纳粹铁蹄下的一片焦土。,处于亚学习状态的高中学生，不妨写几句激动人心的话，或贴在课桌上，或每天厉声朗读，将自己带进良好的学习情境中。 每天早上对着卧室墙壁大声呐喊： “我不是懒汉，我不是孬种，我要成功！” “做学习的主人，我最踏实，我一定成功。” 我要成功，我能成功，我定成功。,2、实施计划学习 计划学习的实质是在学习中计划，在计划中学习，从而实现对学习实施有效的管理。从学习过程来看，一个完整无缺的学习过程，首先是从对学习进行计划

10、开始的。所以，计划学习由这些环节构成：学习计划学习目标学习等待课堂学习计划笔记巩固笔记完成作业深入研究反思学习学习调整新的学习计划学习目标学生学会了计划学习，就学会自己控制自己，自己安排学习生活，就能够做到劳逸结合。,计划学习理论首先要求高中学生要学会制定计划，从而对自己学习实施管理。从时段上来说，高中学生的计划学习分为一天的计划学习、一周的计划学习、一个月的计划学习和计划复习迎考学习。对于一天的计划学习，休息和休闲的计划十分重要，高中学习的大部分压力就要在其中进行消散。所以，计划学习就要学会计划休息，计划休闲活动。实践表明，那些学得轻松，学得有效的高中学生，在计划学习时，他们已经将休闲和休息

11、考虑进去了。,处于亚学习状态的学生，在当初实施时，计划往往被老师打乱，或者感到时间不够，导致计划不能很好的实现。事实上，实施计划学习并不全都能做到十全十美，学习计划不能实现或者实现的不满意，这是高中生经常发生的事情，但要记住，在一次计划完成或者破坏之后，要立刻产生新的学习计划。,3、学会积极等待 学习品质优秀的高中生，他们对教师的教学行为，常常处在一种积极等待的渴望状态。在教学开始之前，优秀的同学已经准备好学习用具和书本，巩固了上一节课学习的内容，预知道要学习内容的难度，心理上处于一种积极盼望、等待的心理状态。这时，学生不仅知道重点听什么、记什么，还知道哪些是比较难的，哪些是比较易的，能够较早

12、的进行难度预案，预设课后进行的“消难”方案。具备了这种状态，就是时常所说的“我要学”的状态,积极等待是一种学习态度，也是一种学习方法。它要比传统的所谓预习内容要丰富的多。它最突出的特点就是学习心理启动快。一位优秀学生说：“老师教学开始的前几分钟往往十分重要，它揭示的不仅仅是教学内容和教学重点，还有解决的思路和方法以及相关的学习联系，如果这时紧紧地跟随着教师，就能愉快一节课，轻松一整天。,事实上，课堂上学生不仅仅跟随教师学习知识，打造能力，更多的是从教师那里获得解决问题的思路和把握课堂重点难点的方法，课始几分钟的状态往往决定了一节课的学习质量。而课结束前的两分钟，教师做的事情是对这一节课师生活动

13、的浓缩和总结，特别是学习重点难点的强化提示应该充分重视，而接下来的作业布置就是对这一节课的重点的巩固。,一位成功的学习者说：“很多同学一到下课时心就飞走了，不是操场就是商店，不是想玩就是想回家，其实一节课的精华常常在下课前的三五分钟，只要你注意了这三五分钟，你就能抓住一节课的重点和关键，你就知道这节知识在整个学段中的地位，你就理解老师的作业有多么重要。”,4、学会学习反思高中生要学会学习反思。学习反思是高中学习系统中最为重要的策略。学习的好不好，方法对不对，怎么提高效率常常是通过反思来实现的。因此，会不会学习，就表现为会不会反思。现代学习理论中，学习反思占相当重要的地位。学生费尽心力学了，成绩

14、不好，主要是因为不会及时反思，从而不能实现学习调整。,“沐浴晨光而来，今天要学什么；踏着夕阳归去，今天你学到了什么。”这是学习反思的最好注解。可以这样说，没有反思，就没有高中学生学习的突飞猛进。有效的学习，往往是通过反思来进行学习计划调整和学习策略调整，包括学习动力和学习意志等。,处于亚学习状态的同学，也知道学习的重要性，就如同倒一杯水，他们也知道提起水壶往杯子里倒，但倒多少不曾想，倒的是不是符合要求不反思，倒的不合要求应该如何补救不思考。而高中学习要求学生有高度的自觉意识，不断的对自己的学习进行反思，在求得更好的学习调整，但处于亚学习状态的同学，几乎没有这种习惯。,现代学习心理学表明：及时反

15、思是一种学习力，也是很重要的一个学习策略。高中学习讲究高效快捷，及时反思是高中生提高学习力的关键。这就要求学生不仅仅要有快速进入学习状态、敏捷的进行学习的学习力，同时，在学习过程中能快速讨论、快速阅读、快速反思。如果不能快速自主反思，持续一段时间才发现自己已经十分落后，那么想追赶同学已经有相当多的来不及。事实上，具备了及时快速的计划反思心理意识，才能实现学习频率上的“学习、学习、再学习”。,5、跟成功者进行深入的学习会谈 学习经验、方法和内容的共享是现代教育的潮流。一些学生之所以落后，就是在学习信息上，不如成功的学习者来得丰富。换一句话来说，我们要让不同学习品质和层次的学生实现学习上的深入交流

16、，以实现学习力的同步提高。,处于亚学习状态的同学如果能多和学习成功者在一起，通过同学之间的有深度的会谈交流，分享同学的成功的同时，就会以自己的学习状态和同学进行比较，就能实现对自己学习系统、学习过程和学习策略的校正和管理，从而激发自己的学习潜能，摆脱亚学习状态。,同时，处于亚学习状态的同学常常处在自我封闭的学习环境中，十分孤单，十分寂寞，学习上常常表现为“孤单背影”，如果同学之间能够深入交流和学习比较，由于是同学之间，比较自由和开放，这样，在一定程度上的有利于相互解疑，相互借鉴，有利于缓和同学之间的因学习竞争而产生的紧张焦虑。,一位成绩十分不理想的同学在和别人的交流中发现，自己学习质量不高很重

17、要的原因是学习速度的问题，学习成功的同学学习速度相当快，而自己则十分慢。于是，他从中悟到，快是一种学习力，也是很重要的一个学习策略。高中学习就要讲究高效快捷，快是自己提高学习力的关键。,他在一篇学习反思中说：“我学习不理想，主要原因是不能快速的进入学习状态，没有敏捷的学习力。面对众多学科，大量的讲义、笔记、上本作业，自己不能快速高效的解决问题，不具有快速处理作业的能力。”找到问题之后，他的学习速度提高很快。,1、已学的知识点都回顾复习了吗？ 语文的课文注释、课文默写、课堂笔记 外语的单词、语法、课文、课堂笔记 数理化的公式定理 政史地的概念、知识梳理,月考即将来临，你准备好了吗？,2、已做过的练习都巩固好了吗？ 前几天做错的练习题是否再做过了一遍，这次还会错吗？ 已做过的小测试卷每一个错题都不会再错了吗？ 你总结出了自己出错的原因没？准备怎样让自己不再犯同样的错误。,及时复习，及时巩固。成功从来只青睐有准备的人。 赶快行动吧，你还有机会的。,