[卵巢健康备忘录] 幼儿园健康过冬备忘录.docx

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1、卵巢健康备忘录 幼儿园健康过冬备忘录 卵巢，我们极少能准确地感到它的存在，因为它隐藏在盆腔的最深处，静默地履行着分泌性荷尔蒙和释放卵子的“双重职责”。这个学名叫做卵巢的器官，在我们的身体“大循环”中起着至关重要的作用。只是，或许你并不那么了解她。 35岁的小雅3年前刚刚做了妈妈，去年年初却因避孕不当又怀孕了。做完流产手术后，小雅并没有感到自己的身体有什么异样。但这个夏天她看到了自己身体可怕的改变：原本光滑的四肢突然毛发发达起来，就连嘴唇上的汗毛也比从前重了许多。“不知道是不是那次人工流产的原因？”小雅心里担心地犯嘀咕，并从今与短裙永别。 突然发达的汗腺最终有了说明。那是公司组织的一次全面体检，

2、阅历丰富的老大夫告知小雅，她得了“多囊性卵巢囊肿”，血液中偏高的雄性荷尔蒙水平正是她毛发突然发达的缘由。一向认为自己很健康的小雅突然感到疾病袭来的恐惊。 大夫看出了小雅的惊慌，笑着劝慰她说：“其实卵巢是一个特别简单出现囊肿的器官，许多女人都可能有囊肿，只是有的症状不明显或没被发觉而已。” “那我是不是要做手术？”小雅问。 “目前对这种综合症的治疗方式有许多争议。建议再接着视察一两个月，看看状况再说。”跟大夫约好两个月后再来复查，小雅拿着大夫开出的药方忐忑地离开了。 多囊性卵巢囊肿不是病 严格地说，多囊性卵巢囊肿并不是什么疾病，而是一种综合症。卵巢强大的功能是在青春期后才起先渐渐显现的。女人的丰

3、乳、纤腰、肥臀都与卵巢分泌的雌激素有关。另外，卵巢还肩负着每月排出一个卵子的责任。这个位于盆腔深处“静默无闻”的器官，关系着我们全方位的健康。当激素水平和排卵出现问题时，卵巢就会生病。常见的卵巢疾病有：卵巢机能衰退、卵巢炎症、卵巢囊肿、多囊性卵巢、良性卵巢肿瘤和卵巢癌症。 什么是卵巢囊肿 简洁直观地说，“卵巢囊肿”就是指卵巢内部或表面生成肿块。肿块内的物质通常是液体，有时也可能是固体，或是液体与固体的混合。卵巢囊肿的体积通常比较小，类似豌豆或腰果那么大，也有的囊肿长得像垒球一样，甚至更大。 对于体积较大的囊肿当然应当引起重视，因为我们的卵巢本身也不过核桃般大小。 以下症状可以提示卵巢囊肿： 1

4、. 痛经：以前不痛经者起先痛经或痛经持续加重。 2. 月经失调：以前规则的月经变得丝毫没有规律，常常让你手忙脚乱。 3. 不孕：卵巢囊肿是导致不孕症的一个病因。这与囊肿的大小并无干脆关系，缘由还有待查明。卵巢出现囊肿是一个很普遍的现象，大部分囊肿是由于卵巢的正常功能发生了变更而引起的，所以绝大部分卵巢囊肿都是良性的。但是假如囊肿性质发生恶变，就成了卵巢癌。 美国21世纪初做的调查报告指出：卵巢癌是全部妇科肿瘤中死亡率最高的一个。为什么呢？莫非卵巢癌真的是一种无治的顽疾吗？非也，对卵巢健康学问的缺乏才是死亡率过高的缘由。 卵巢癌患者生存率之所以明显低于其他的妇科癌症，主要有两个方面的缘由：一是因

5、为卵巢肿瘤深藏于盆腔，初期不简单检查出症状；二是卵巢癌的生长相对比较快速，当最终确诊时往往已到晚期。 爱她，就要先了解她 ELLEN在40岁时发觉患上卵巢癌，所幸的是癌细胞还没有扩散到其他脏器，所以还可以手术。现在的她正在进行化疗，病情虽已基本限制住了，但终归也是经验了一场心灵和肉体的炼狱，可谓元气大伤。其实原本这一切都是可以避开的，至少可以早些留意到自己身体的改变。假如能及早地把病毒扼杀在摇篮中，也就免去了对身体更大面积的损害。 警惕卵巢癌身体出示的“黄牌警告” 虽然卵巢癌是那么隐藏和难以辨别，仍旧有些线索可以提示我们留意。拥有以下一项或多项特征的女性将比其他人有更高的危急。 有卵巢癌、乳腺

6、癌或结肠癌家族史。 曾经运用激素疗法。 本人有乳腺癌、子宫内膜癌或结肠癌病史。 未育或不育妇女以及月经初潮偏早（12岁之前）或绝经时间在50岁之后的妇女。 生殖道接触滑石粉或石棉。（如工业污染、含滑石粉的粉尘等） 运用促生药物超过3个周期的女性。 喜爱肉食和油腻的女性。 调查发觉，生活富足地区的妇女发病率更高，这可能与饮食中脂肪，特殊是动物脂肪含量过高有关。 假如你还没有来得及关注自己的健康，身体就先发制人，不由分说地跟你亮出了警告牌，那么，你惟一能做的就是抓紧到医生那里求助。千万不要耽搁，去得越早，你康复的可能性就越大。 身体出示的“红色警报” 尿频或尿急。 不能说明的大便习惯变更，或有大便

7、急，而便时不畅的感觉。 绝经后异样阴道出血。 体重突然增加或削减。 下腹部膨胀感或难受。 性生活时难受。 卵巢癌在早期常无症状，往往在妇科检查时偶被发觉。假如发生以下状况，应引起高度重视： 1、月经过少或闭经。多数卵巢癌患者无月经的改变。若卵巢正常组织均被癌细胞破坏，患者全身状态欠佳，可出现月经过少或闭经。 2、 腹胀。腹胀堪称是卵巢癌的“红牌”警告，常在未触及下腹部肿块前即可发生。究其缘由在于，肿瘤本身压迫，并在腹腔内牵拉四周韧带所致。加之腹水的发生，使患者常有腹胀感。因此，有不明缘由腹胀的妇女(尤其在更年期)，应刚好做妇科检查。 3、腹痛、腰痛。卵巢癌浸润四周组织或者与邻近组织发生粘连，压

8、迫神经可引起腹痛、腰痛，其性质由隐隐作痛到钝痛，甚至为较猛烈的难受。 4、下肢及外阴部水肿。卵巢癌在盆腔长大固定，并可压迫盆腔静脉或影响淋巴回流，天长日久使患者出现下肢、外阴部水肿。此时应想到卵巢癌“作祟”的可能。 5、性激素紊乱。卵巢癌的病理类型困难多变，有些肿瘤可分泌雌激素，由于雌激素产生过多，可引起性早熟、月经失调或绝经后阴道流血。如为睾丸母细胞癌，可产生过多雄激素，使女性出现男性化现象。 6、 不明缘由的消瘦。由于卵巢癌渐渐长大，腹水形成，可机械性地压迫胃肠道，引起患者食量削减及消化不良。除此之外，癌细胞大量消耗人体养分，使患者日益消瘦，贫血乏力，面色无华。 卵巢健康的7个“黄金法则”

9、 谈了这么多卵巢癌的症状，你肯定被吓破了胆。但患病的人终归还是少数，何况，我们又对自己的健康如此在意。其实，医学已经证明：只要能及早发觉，92%的卵巢癌患者都有机会逃过这一劫。 黄金法则1服用避孕药：常见的排卵与卵巢癌有某些关联，因此，服用避孕药是已知的，最有效的预防卵巢癌的方法。 黄金法则2戒烟：吸烟可导致其他癌症，也能诱发卵巢癌，因此，现在就戒烟。 黄金法则3结扎输卵管：病毒或细菌侵入的可能是导致卵巢癌的致病因素之一，因此，生完孩子后结扎输卵管能降低患卵巢癌的危急。 黄金法则4怀孕：没有怀孕的妇女比怀孕23次的妇女患卵巢癌的可能性高两倍。 黄金法则5哺乳：哺乳1224个月将患卵巢癌的几率削

10、减约三分之一。 黄金法则6了解家族史：这两种癌症在遗传上有相关性，但这并非意味着草木皆兵，只是，提高你的预防本能。 黄金法则7常常运动：爱运动的女性很少患卵巢癌，这是有科学依据的。 须要留意的几个数字： 2%没有癌症遗传背景的女性，一生患卵巢癌的几率是2%。 5%假如母亲或姐妹患过卵巢癌，你的危急性会增加5%。而随着亲人患病数字的增加，危急性更大。 17%没有生育会增加女性患卵巢癌的危急性。而生第一个孩子后，患卵巢癌的危急性降低17%，以后每生一个孩子危急性会降低13%。 30或40岁卵巢癌的发病率随年龄的增加而上升。在你30岁或40岁时，患卵巢癌的危急性会比你在20岁时高。有些症状的出现，如腹痛、消瘦、腹胀，你可能不会想起去妇科就诊。对于那些内、外科都查不出所以然的疾病，就该动一动看看妇科这根神经，这可有利于早期发觉疾病。时间的早晚对于疾病来说，是关键。切记！切记！