[走近电脑职业病]职业病尘肺.docx

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1、走近电脑职业病职业病尘肺 一、电脑失写症 近年来，人们的生活工作越来越离不开电脑，电脑给人们带来了很多便利。然而由于频繁运用电脑，不少人患上了“电脑失写症”渐渐丢失书写的本事。据有关资料，北京等大城市高校的高校生在交学期论文或毕业论文时基本上都是在电脑上写作并打印出来的。除了写文章外，许多学生还经常上网闲聊，打字速度奇快。一位大三的男生曾经骄傲地告知同学：“我曾在半个小时内往BBS k输了一篇2000字的文章，而且现在只有对着电脑才能写出东西来。”不过，他也表示了对此的担忧，“有一次去找份临时工，公司让我填一张表格，我拿着笔，脑子竟一片空白，怎么写怎么觉得别扭，字写得歪歪扭扭，结果工作也告吹了

2、。” 心理学和生理学探讨表明，书写训练对培育思维、形成良好的行为方式非常关键，电脑无法取代。用手一笔一画地书写，可在大脑的语言中枢系统形成特别印记。而且，对人的意志、耐力、毅力种辨识抽象意义的困难。尽管很多人在打电脑时得心应手，但大脑中缺少必要的抽象思维实力，使得逻辑性和语言功能产生某种障碍。 汉字是最古老最漂亮的文字之一，我国的书法艺术也是独具匠心的，在国际上享有很高的声誉。假如现在的年轻人都习惯于电脑写作而渐渐丢失书写实力，这是特别缺憾的。现在的年轻人应当好好想想，你有多久没动笔了呢? 二、用电脑后眼睛酸疼 据最新一期保健杂志职业及环境医学称，几位意大利探讨人员对200多位银行职员进行了调

3、查，主要询问了他们在工作中运用电脑以及工作惊慌程度的状况。结果发觉，在那些因为看了一天电脑屏幕而在下班后不停地埋怨眼睛酸疼的工作人员当中，近13的人表示他们每天面临的工作压力较大。与之形成显明对比的是，那些在工作中没有感受到什么压力的职员却没有一人埋怨说眼睛因为打电脑而感到难受。 三、电脑躁狂症 白领一族正悄然遭遇一种叫“电脑躁狂症”的熬煎，不少白领人士的病情还非常严峻。医院心理治疗室的专家认为，这是现代人过分依靠高科技产品的负作用之一。 对电脑稀里糊涂地大动肝火，破口大骂，进而“拳打脚踢”，把鼠标和键盘乱砸乱扔。部分人还会不分青红皂白地把气发泄到同事和客人身上。而少部分人则表示当电脑出现障碍

4、时，会突然感到口干舌燥，精神惊慌恐慌。假如你有上述症状的话，你可能已经患上“电脑躁狂症”。 四、腕管综合征 据医院的外科专家介绍，人的手腕部有一条正中神经，这最为娇嫩，一旦受压，患者就会出现相应的症状，医学上称为腕管综合征。某些人因职业和习惯的关系，要做手腕部重复劳动，如电脑操作员、钢琴家、包装工人等，手腕需过分弯曲和背伸，因此特殊简单患腕管综合征。治疗初期可让手腕多休息，或将手腕固定，或协作消炎药物，实在严峻者，可进行手术，一般效果较好。自我护理是较为有效的方法，如养成良好的坐姿，不要过度弯曲或伸直手腕，不要使腕关节过分用力，电脑操作员必要时可用手腕托架，每隔半小时到一小时应让手休息一下。一

5、旦出现相关症状，肯定要请外科医生诊治，以免耽搁病情。 五、网络综合征 社会学家及临床医生近来发觉，目前在痴迷于网络的青少年中，出现越来越多的特别症状：主要表现为头晕眼花、视力骤减、眼睛干燥不适、食欲不振、失眠、梦多、工作或学习时无精打采，而一上网就精神十足，一天不上网就提不起劲，像是“吸毒”上瘾一般，青少年上网，尤其是网上闲聊，打乱了正常的饮食与工作规律，这样就简单造成植物神经功能紊乱，以致消化液分泌削减，引起食欲不振、消化不良、恶心、呕吐等连锁反应。有的青年人还习惯于一上完网便倒头睡觉，网上的刺激信息还印在脑海里，使大脑兴奋过度而引起失眠，即使入睡了也简单做恶梦，醒后头晕眼花，精神不振。另外

6、，上网过久，还会使体内维生素A的消耗过多，以致造成眼睛干燥不适。更有的学者发觉，沉缅于网上的青少年，对于现实社会中的种种现象或行为看不惯，适应实力大为减弱，社交实力下降。 防治网络综合征的方法，主要是教化与引导青少年，渐渐削减不必要的上网，不要将珍贵的时间用于无聊的上网闲聊或玩电脑嬉戏上。有网络综合征早期或严峻症状的青少年挚友，要充分相识虚拟的网上世界中，要下定决心，制定严格的作息制度，上网时间要有限制，或者渐渐削减上网时间，多参与各种集体的社会活动，渐渐订正上网过多带来的负面影响。 另外，女性成天与电脑相处大多会出现明显副作用。 据有关调查资料表明，有35以上电脑前工作的女性出现痛经、经期延长等症状，少数妇女还会发生早产或流产。世界卫生组织的探讨指出，孕妇每周运用20小时以上电脑，其流产发生率会增加80以上。同时，也可能导致胎儿畸形，这些与电脑的VDT(视屏显示终端)的极低频电磁场有关。此外，长期从事电脑作业，精神惊慌、心理压力大、易全身疲惫、乳腺癌的发病率也比一般人要高出30左右。 那么有什么可以避开的方法吗? 应定期进行职业健康监护。在操作时，留意与屏幕保持肯定距离，与电脑后侧和两侧的距离不应短于50厘米。每日的作业时间不应超过5小时。妇女妊娠头3个月内应避开电脑作业，3个月后应限制操作时间，同时加强养分，增加高蛋白饮食。