新入职员工心态培训课程.ppt

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1、公司新入职员工心态培训,要点,认识心态及其重要性 学会积极心态-思维模式,认识心态及其重要性,何 谓 心 态,心态： 就是对事物发展的反应和理解 表现出不同的 思想状态和态度,两个人生活在囚牢之中 四面墙壁上只镶嵌一个小小的铁窗 当两个人从铁窗望出去后 一个人看到的是满地的泥泞 另一个人看到的却是漫天的繁星,Question：假如是你，你觉得自己会看到什么呢？,九 人 过 桥 实 验,有一个教授找乐九个人做实验。 第一次： 教授说：“你们九个人听我的指挥，走过这个曲曲弯弯的小桥，千万别掉下去。不过掉下去也没关系，底下就是一点水。”九个人听明白了，哗啦哗啦走过去了。 （心里没有顾忌，九人顺利通过

2、） 第二次： 九个人过去以后，教授打开一盏黄灯，透过黄灯看到，桥底下不仅仅是一点水，而且还有几条在蠕动的鳄鱼。九个人吓了一跳，都纷纷庆幸刚才没掉下去。接着，教授又问道：“现在你们谁敢走回来？”没有人愿意尝试。教授说：“你们要用心理暗示，想象自己走在坚固的铁桥上。”诱导了半天，终于有三个人站起来，愿意尝试一下。第一个人颤颤巍巍，走的时间多花了一倍；第二个人哆哆嗦嗦，走了一半再也坚持不住了，吓得趴在桥上；第三个人才走了三步就吓趴下了。 （发现危险，心里害怕，即使教授诱导，也只有三人尝试通过）,第三次： 这时，教授这时打开了所有的灯，大家这才发现，在桥和鳄鱼之间还有 一层网，网是黄色的，刚才在黄灯下

3、看不清楚。大家现在不怕了，说要 知道有网我们早就过去了，八个人哗啦哗啦都走过来了。 （发现事情没有危险，心里再次没有顾忌，八个人再次顺利通过） 第四次： 这时，只有一个人不敢走，教授问他：“你怎么回事?”这个人说：“我担心 网不结实” (心理素质差，第一次被吓到，不敢尝试第二次),这个故事告诉我们： 这个试验揭示的原理是心态影响能力 一个人心态的好坏，对能力影响的重要性。 心态就具有这么大的力量 它能从里到外影响你的决策，你的生活,死囚,教授把一个死囚关在一个屋子里，蒙上死囚的眼睛，对死囚说：我们准备换一种方式让你死，我们将把你的血管割开，让你的血滴尽而死。 然后教授打开一个水龙头，让死囚听到

4、滴水声，教授说，这就是你的血在滴。 第二天早上打开房门，死囚死了，脸色惨白，一副血滴尽的模样，其实他的血一滴也没有滴出来，他被吓死了。,心态影响生理,心态对你的影响,心态对你的影响,心态好 身心好，能力增强 心情不好 身心不发，能力差,人 有 九 类 基 本 情 绪,兴趣、愉快、 惊奇 悲伤、厌恶、愤怒、恐惧、轻蔑、羞愧,好 的 心 情,使你产生向上的力量 使你喜悦、生机勃勃 使你沉着、冷静，缔造和谐 好的心情：是一种精神优势 无形的力量会激发出主动性、创造性、积极性,差 的 心 情,使你不思进取，甚至颓废 使你忧愁、悲观、失望、萎靡不振 如果你的心情不好 常常就会跟别人发脾气，不愿意配合别人

5、的工作 从而，人际关系就会紧张。,学会积极心态思维模式,请五位同学分享： 战胜困难的经历,请同学如实回答下面五个问题，记录在纸上 1. 我为什么要学习？ 2. 我为谁而学习？假若不读书我在干什么？ 3. 我的专业是不是我喜欢的？ 4. 我在学习中得到了什么？ 5. 学习中的哪些东西是我终身受益的？,获得好心态的八大工具,第一个工具：改变想法（想什么有什么，实在想不到就换一个想法） 第二个工具：享受过程（人生下来就减法活着，活一天少一天。重在过程） 第三个工具：活在今天 第四个工具：操之在我（不要把自己幸福来源建立在别人身上，一个人能把握的只有自己 ） 第五个工具：凡事感恩（获得好心情的秘密）

6、第六个工具：阿Q，还不是更糟（ 如果遇到倒霉的事情就想还有人比我更倒霉 ） 第七个工具：天堂、地狱由心造 第八个工具：学会弯曲 压力太大的时候要,不必担心别人的看法：哪道工具（操之在我）,为了让自己成功，让自己轻松快乐的生活，最重要的是看自己能做些什么有意义的事情，不要过多的去担心别人对你的看法，只要将自己的事情做到更好，那别人就会给予肯定。 当你太过于担心别人的想法时，你会对自己失去信心，在想尽办法去取悦他人同时一切都可能更加糟糕，脑海就会不停的想别人对你的种种看法，当然一般都是往坏处去想的，过度的否定反馈，压抑、郁闷及不良表现,追求自我的突破,正确对待你的竞争对手与敌人：哪道工具、凡事感激

7、,我们时常都是憎恨我们的竞争对手与敌人，因为他们时常给我们造成威胁，比我们走上绝路，对吗？ 然而，大家想下，真正能激发我们的潜力和斗志的也正是我们的竞争对手和敌人，那么正因为有他们我们才要不断的努力才能立足，努力了我们才有可能拥有更多的成功机会。 竞争对手与敌人的力量能让一个人发挥出巨大的潜能，创造出惊人的成绩，尤其是当对手与敌人强大足以威胁到你的生存及生命的时候，如果你不努力，你就会面临淘汰，生命就会有万分的惊险和危险,在厄运面前也要保持积极的心态：用什么工具，阿Q,人生中不可能没有失败和挫折，所有人的生活并不是那么完美无缺的，失败是每个人都会有的经历，有的人一旦遇到失败和挫折，就会丧失意志

8、和勇气，最终被其击退，而成功者却都是有能力用积极的心态去面对，把失败挫折变成成功的动力。,我知道我的未来不是梦,掌握命运,一、最优秀的人是谁 请同学分享：掌握自己命运的人是谁？ 人，最大的敌人是自己，最难认识的人也是自己，而给自己一个准确的定位对于每个人来说都是比较艰难的。但有没有想过？对于整个世界来说自己纵然算不了什么，但对于你自己来说呢？ 我、你对于自己来说却是独自世界的全部，是唯一的。 那么开始清醒的认识自己。相信自己，珍惜爱惜自己，充分发挥和重用自己，这样你一定能获得自己人生的成功，记住，相信自己是世界上的唯一，所以你是最优秀的，至少，在你的世界里。,我没有失败，只有暂时没有功！,把每

9、件事都当成人生的使命,良好的品质是一个人做事成功的关键，衡量一个人是否成功，不仅仅在于他做出多大的成就，也在于他品质和做事态度。,优秀是一种习惯,如果说优秀是一种习惯，那么懒惰也是一种习惯。人出生的时候，除了脾气会因为天性而有所不同，其他的东西基本都是后天形成的，是家庭影响和教育的结果。所以，我们的一言一行都是日积月累养成的习惯。 有一个成功伟人：清晨：要么起来吃面包、追求梦想；要么继续懒在床上白日做梦，连面包没有吃，今天都得受饿,对自己的生命完全负责！ 不务正业，一个玩弄的是自己生命 含泪播种的人一定能含笑收获,那请问大家想要学习好吗？,一、想要 要让事情改变，你必须先改变，要让事情变得更好

10、，你必须先把自己变得更好。要让你的目标可以达成，要让自己可以快速突破，你就必须快速地改变你自己。要让你的目标可以达成，要让自己可以突破，你就必须找方法来突破。,二、一定要 但事实上突破的方法太多了，关键是你的意愿够不够。百分之九十九的意愿加上最好的方法，还是没有效，因为还有1%你可能会放弃。没有方法，可是意愿非常强的人迟早会找到方法的。 一定要的那么就请百分百的投入。,改变先是靠意愿，之后才是靠方法。,谁是世界上最幸福的人呢？ 知道自己幸福的人才是最幸福的人！ 反之不知道自己幸福的人，就是最不幸的人。 人要学会只看自己拥有的，不看自己没有的。,中外不同的成功观 同样是小学三年级的学生，在作文中

11、说将来的志愿是当小丑。 中国的老师斥他为：“胸无大志，孺子不可教也！”外国的老师则会说：“愿你把欢笑带给全世界！” 不同的教育方式造就了两个孩子不同的人生，中国的孩子长大之后果然是没有什么成就，中学勉强毕业，走入社会也碌碌无为，而外国的孩子果真成了一名著名的小丑，把欢乐带给了很多人。,你为谁活着 很多人看到别人又买车，又买房，而自己什么都没有，就害怕别人说自己没有能力。他们总是活在别人的眼睛里，总是想让别人高看一眼，活不出自己。 郭冬临有一个小品叫有事您说话：有一个人为了向别人证明自己有能力，说自己在铁路系统有关系，实际上却扛了一个铺盖卷到火车站去给别人买票，结果好不容易排到了，票却没有了，最

12、后不得不多花了200元钱买了张高价票给科长。这些辛苦最终换得了科长的一句话：小郭，你真有本事。 这种人为了让别人高看自己一眼，不辞辛苦，活得很累。有一段话说得好：20岁的时候我们在意别人对我们的想法；40岁的时候我们不理会别人对我们的想法；60岁的时候，我们发现别人根本就没有在意我们。 所以，人要活出真实的自己，活出最好的自己就是成功。如果赢得了别人的承认，就接受，如果没有赢得别人的承认，也不要介意。你的满足应该在于你自己。,删除不必要的烦恼,最后一个方法就是删除不必要的烦恼。 不切实际的欲望燃烧会使人们失去自我。有的人总想成为什么，就是没有想到成为自己；还有的人东施效颦，总认为别人都是优点，

13、自己都是缺点，其实天下本无事，都是庸人自扰之。 在生活的所有烦恼中，有40%是杞人忧天；有30%的烦恼是既定的事实，再烦恼也无法改变；还有12%是子虚乌有；还有10%是鸡毛蒜皮的事；社会学家认为：只有8%的烦恼才勉强有一些正面的意义。 因此，人的92%的烦恼来自于自寻烦恼。生活有那么多的不如意，何故还要自寻烦恼呢！心轻的人可以上天堂，心重的人总害怕自己下地狱，你想成为什么，你就真的能成为什么，如果你整天凄风苦雨，冷若寒霜，那你的生活就不会快乐。,小结：开心快乐每一天 总之， 日出东海落西山，愁也一天，喜也一天；遇事不钻牛角尖，人也舒坦，心也舒坦。保持心情快乐的途径有两条： 第一，发现使你快乐的事物，增加它； 第二，发现使你不快乐的事物，减少它。要做真实的自己，做最好的自己，做快乐的自己。,分七组讨论：（10分钟）,1、积极心态对人生的好处 2、消极心态对人生的坏处,谢谢！,