水平四（七年级）体育《篮球--变速运球（4-2）教学设计及教案（附单元教学计划）.docx

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1、分组学练共同提高七年级变速运球4-2课的设计一、指导思想本课落实以“学生发展为本”的课程理念，在设计方面，从学生角度出发，充分考虑学生的现有水 平，从抱球练习，逐步过渡到运球练习，重视练习水平的循序渐进。在组织队形方面，全程采用小组学 习模式，让水平较高的学生带动练习，充分发挥学生的主体作用。二、相关分析教材分析变速运球是突破技术的基础，是在行进间运球过程中通过突然改变速度来突破对手的一种进攻方法。 该技术主要由跨步急停和蹬地启动两部分组成，其中手对球的有效控制是动作完成的前提，重心的合理 移动是动作完成的根本，上下肢的协调配合是动作完成的保证。本单元教学分四个课次，本次课为第二 课次，在上次

2、课的学练中，学生已经了解并掌握了运球速度变化时改变拍球部位。本次课的任务是掌握 变速运球中的跨步急停技术。在教学过程中，结合教材的特点，遵循由易到难、循序渐进的教学原则， 不断提高练习难度，让学生逐步掌握跨步急停的技术。学情分析本课的授课对象是七年级的一班的女生，经过六年级的学习，她们已基本掌握了原地和行进间运球 技术，具备了学习变速运球的必要能力。本班有部分同学对篮球有浓厚兴趣，自主学练意识强，可以发 挥她们的带头作用；但也有部分同学篮球基础差，参与练习的主动性不高，需要在学习过程中重点督促 和培养兴趣。同时个别同学的身体条件较差，协调性不好，力量不足，在练习的时候要注意控制练习速 度和强度

3、，防止伤害事故。三、学习目标1.经历抱球跨步急停和运球跨步急停等动作的学练过程，85%的同学能够做出重心下降、跨步制动的动 作，同时也能合理的用身体和腿部保护球。2结合变速跑与变速运球，发展学生腿部力量和上下肢的协调性，提高身体平衡与控制能力。3.建立互帮互助、精益求精的精神态度，培养参与篮球的兴趣，以及团队的凝聚力，增强学生表现欲、 自信心。四、教学重难点重点：跨步制动难点：身体重心的控制五、教学流程与策略热身导入：结合篮球项目安排了有氧球操，把球性练习放到球操里，在教师带领下完成热身，达到 热身和熟悉球性的效果，为接下去的变速运球学习做准备。主题部分：在学习变速运球的过程中，先用抱球跑急停

4、的练习让学生掌握跨步急停技术，学会由运 动到静止的方法。然后由易到难加入运球，将脚步动作与运球结合，逐步掌握跨步急停的方法。通过碰 到标志桶急停模拟比赛中遇到对手阻截的场景，增加技术使用的突然性和真实性，帮助学生进一步体会 变速运球中急停的感觉。同时口令提醒学生重心的变化和急停的节奏，让学生更快的学习技术动作，提 升对球和身体的控制。在练习过程中，采用分组的形式，互相纠错，互相点评，发挥学生的主体作用, 共同提高。最后通过喊数运球，运用跨步急停技术，巩固技术并且增强学生凝聚力提高积极性。在体能 练习部分，本课选取了立卧撑、抱球两头起、折返跑等项目，分组轮换练习，比较均衡的发展了学生的 上下肢力

5、量，并提高了身体的协调灵活性。结束部分：学生在教师带领下音乐伴奏做放松练习，使学生在心理、生理上得到充分放松。师生共 同总结评价本次课，并为下节课做准备。六、问题预设1、急停时由于运球不熟练导致控球不稳定。2、急停时腿部力量不足导致重心难以控制。针对以上可能出现的问题，在教学的实施过程中，教师要注重球性和腿部力量的练习。同时根据学 生自身水平提出差异化要求。变速运球单元教学流程年级七年级学期课次4执教单元 学习 目标1、学会变速运球时减速跨步制动，加速迅速蹬地的 方法；掌握在对抗中判断、分析，运用变速运球和合理保 护球的技术。2、提高跑、跳、投等基本活动能力，发展速度、力 量等身体素质，增强上

6、下肢协调性。3、培养合作互助意识，形成积极进取的品质，体验 成功的乐趣，提高自信心。教学市占八、控制重心、变速突然、合理护球课次教学内容学习目标重点与难点教与学的主要方法1变速运球1、运球往 返2、听信号 快慢速运 球转换3、区间变 速运球1 .发展灵敏素质和身体协调 性，提高快速奔跑能力。2 .体会、了解变速运球的基本 技术要领，提高手对球的控制 能力。3 .培养对篮球运动单个动作的 学习兴趣，提高相互交流的能 力。重点：变 速时拍球 部位与落 点的控制 难点：低 重心1 .教师完整的动作示范使学生建立正确的动作 表象。2 .教师讲解、分析速度变化时按拍球位置的变 化，提出学练要求，组织学生

7、练习。3 .教师巡视指导，组织学练。4 .认真观察示范、积极主动思考，建立动作表象， 了解动作方法和技术要领。5 .学生在老师的组织下，按照安排，分组学练， 发现问题积极思考，小组进行讨论。2变速运球1、抱球急 停2、运球急 停3、急停后 接行进间 投篮1 .掌握变速运球跨步制动的动 作方法和要领，能教好将变 速运球的急停方法运用到篮 球中。2 .经历变速跑练习与变速运 球，发展学生速度、灵敏等素 质，提高学生上下肢的协调能 力。3 .参与小组学练，提高团结合 作的能力，培养学生对篮球的 兴趣，增强学生表现欲、自信 心。重点：跨 步制动， 重心后移 难点合理 护球1 .教师采用“讲解、示范”的

8、教学方式，强调跨 步制动的动作方法。2 .教师营造以学生为主体的教学氛围；通过讨论 探究形成主动学的行为。3 .通过小组学练，运用预设的练习方式，引导学 生进行急停。4 .注重实践，设置环节让学生在模拟实战中体 会技术动作，完成动作自动化。5 .学生采用“看、学、想”等方法学习基本技术， 体会跨步急停的动作要领。3变速运球1、加速跑2、原地运 球接听信 号加速3、运球急 停后急起1 .使80%的学生掌握正确的变 速运球蹬地急起的方法，学会 技术要领及能在对抗中的运 用。2 .发展学生速度、灵敏等素质， 提高学生上下肢的协调能力。3 .培养学生对篮球的兴趣，增 强学生表现欲、自信心，提高 团结合

9、作的能力。重点：蹬 地起动难点：身 体重心的 快速变化1 .教师讲解示范，提醒重难点，在上节课的基础 上启发学生前移重心，积极蹬地快速启动。2 .组织学生组内讨论，通过小组学练，互相帮助， 让水平较高的学生帮助带动其他同学，培养互帮 互助和协作学习的习惯。3 .及时讲评、鼓励，提供展示机会并反馈。4 .学生体验各种方式的加速和运球加速练习，体 会重心前移、用力蹬地的动作方法要领和方法。5 .小组合作，积极探讨及思考，充分展示出来。 体会技术动作，完成动作自动化。4变速运球1、运球急 停急起2、消极防 守下急停 急起3、“变速运 球”考核1、发展灵敏素质和身体协调 性，提高学生快速启动能力。2、

10、掌握变速运球的动作技能， 提高学生在对抗中运用变速运 球的能力。3、提高学生正确的判断和应对 能力，培养团结协作的精神和 遵守规则的习惯。重点：快 速运球时 低重心的 急停急起 难点：在 实战中运 用变速运 球技术1 .分组学练，倡导“练、议”模式结合，激励 学生向更高目标和要求挑战2 .强化实践中运用技术动作，教师尝试使学生 两人模拟对抗，在实践中去发现问题，改进动作。3.教师指导学生运用，拓展运用，将技术动作加 入到实中战。4学生参与练习，向优秀的同学学习，积极改进 自己动作方法。5,相互提醒，保护与帮助，共同进步。6.组织考评，师生共评，总结。安全保障L准备活动充分，达到微热感觉。2,器

11、材摆放合理，场地保证启合适摩擦力。3,练习严肃认真，集中思想，拉开有效间距。4.训前训中，学生如有不适应及时告知老师。评 价 方 法采用教师评价和学生评价相结合优秀：急停重心后移，跨步制动；急起重 心前移，蹬地有力，同时合理用身体和腿 部护球。良好：能较快完成制动和启动，并能控制 球和保护球。合格：能够完成跨步制动和蹬地启动。 须努力：变速不明显，控球不稳定。变速运球课时计划年级七人数27日期执教班级1组班形式女生班周次课次内容 主题1 .篮球:变速运球(4-2)2 .相关体能(3-2)重点跨步制动难点身体重心的控制学习目标1经历抱球跨步急停和运球跨步急停等动作的学练过程，8596的同学能够做

12、出重心下降、跨步制动的动作，同 时也能合理的用身体和腿部保护球。2结合变速跑与变速运球，发展学生腿部力量和上下肢的协调性，提高身体平衡与控制能力。3.建立互帮互助、精益求精的精神态度，培养参与篮球的兴趣，以及团队的凝聚力，增强学生表现欲、自信 心。课序时间教学内容运动负荷教与学的活动组织与队形次数时间强度2，课堂常规1 .体育委员整队2 .宣布上课3 .师生问好A 含力7天；里rhi灾教师问好宣布本课内容和目标学生问好Z2 i吉口彳出 日日础日杆*84 .旦件4k珠内合5 .安排见习生热身跑：1 .有氧球操音乐伴奏2 .持球热身操(1) 上肢运动(2) 体转运动(3) 腹背运动(4) 腿部拉伸

13、(5) 手腕脚踝3.辅助练习：原地运球(1)原地高低运球(2)前后拉球11111113，10”10”10”10”10”1,中小中。队具H/T班，明Wfl于刁日W。快、静、齐，精神饱满讲解有氧球操的方法，提出 要求教师领做观察动作变化，跟做积极跑动，注意间距讲解练习方法、提示要求口令指挥练习.明确动作方法及练习要求集体模仿练习积极参与，避免失误提醒动作要领，提示练习方 法认真练习、思考触球部位的 变化积极思考，注意间距f6I)OOOOOOOOO OOOOOOOOO OOOOOOOOO同上OOOOOOOOO OOOOOOOOO OOOOOOOOO21，变速运球L脚步动作导入反应游戏：两个同学为一组

14、， 一人拿球，面对面并相对站在 对面同学的左侧，做高运球， 听老师口令，快速启动去接或 继续拍对方拍起的球2.运球急停a.持球上一步急停b.运球一次上步急停C.运球多次急停d.运球急停3-5333530”15”15”30” r小小小 小中讲解示范动作与练习方法组织学生分组练习来回巡视，个别指导听讲解，看示范，明确要领分组依次练习自主练习，交流讨论有序的进行练习，动作协调讲解动作要领并示范组织指挥学生分组进行练 习，提醒间距，巡回指导明确练习要求，积极参与体 验动作技术相互观察动作，改进提高跨步制动快速，重心降低， 合理护球教师讲解急停的动作要领示范跨步急停的动作方法， 并介绍练习要求，巡视指导

15、 并个别纠错组织学生进行分组运用进行 练习积极练习，巩固、应用技术跨步急停位置准确运球时球的落地控制好教师讲解与示范组织学生分组练习积极练习，巩固应用技术跨步急停动作准确，体验成 功4鼠哥 运球急停方法：以标志桶为参照物模拟 防守队员，辅助练习3.运球急停后接投篮52，中oooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooo4.喊数运球方法：分为3个队，3路纵队， 排头持球，从前往后报数，并 且记住自己的号码。教师喊 数，排头把球依次传到喊到数 的同学手里，拿到球后向前运 球绕本队的纵队一周，遇到中 线急停原地运球3次，回到自 己的位置，先

16、回到者本队获 胜。12,四6相关体能1、立卧撑20r2、折返跑6r3、抱球两头起20r五3，整理放松与小结1 .放松调整音乐伴奏2 .小结、下课12,1.篮球场地2.篮球28场地3.标志桶9器材4.音箱1个5.黑板一块课后小结教师讲解方法组织学生比赛认真听好比赛要求，积极练习有明显的跨步急停动作互相鼓励教师讲解方法，安排分组及 场地明确任务与方法，积极参与积极参与、克服困难，坚持 到底示范、领做放松活动点评本学生表现模仿进行放松练习，参与点 评三组循环OOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOO安全保障1 .合理的场地布置2 .充分的课前热身3 .课中的安全提示4 .课后的放松调整预计练习密度强度全课内容主题中40. 7%30%左右本节课采取分组的形式，学生积极性高，练习认真，完成了本节课的目标。