水平三（六年级）体育《双手头上前掷实心球》教学设计及教案（附单元教学设计）.docx

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1、实验学校体育与健康学科六年级“双手头上前掷实心球”单元教学设计第一局部：指导思想本课遵循上海市中小学体育与健身课程标准“健康第一”的指导思想，始终围绕“以 学生为主体，教师为主导”为中心，紧紧围绕教学主题内容，选择有效的教学方法和手段, 经历了“引导一一改进一一完整”的渐进模式，为每位同学提供开展平台，引导学生去发现 问题再解决问题；通过自我以及同伴间比赛的练习方法激发了学生积极主动的学练。让学生 在学以致用中享受体验成功，促进学生的身心及社会适应的健康和谐开展。第二局部：教材教法分析1.教材分析动作结构相关体能理论依据动作过程：两脚前后或者左右开立，两手 持球与头后方，稍屈肘，准备 投掷时，

2、双手向后引球，体后 屈成“反弓”，利用两腿快速蹬 伸和腰腹力量，挥臂将球从头 后向前上方用力掷出。投掷实心球是一项需要一 定力量的比拟枯燥的运动， 表达了学生上下肢、腰腹、 肩部和背部力量的综合运 用。需要学生具备一定的力 量、全身协调能力以及速度 等基本身体素质。双手头上前掷实心球要求 要体屈成“反弓”，蹬地要 有力，其目的是利用下肢和 腰腹力量使实心球快速的 挥出。2.学情分析教学对象认知水平身心特点能力水平泗泾实验 学校六年 级2班自 然班学生六年级阶段的学 习让学生投掷和 双双头上前掷实 心球技术有一定 的认知，从直观、 感性到具体的动 作实践，都对进一 步学习双手头上 前掷实心球有了

3、 很好的支撑。六年级的学生聪明、活 泼、竞争意识强，也具 有一定的思考和判断 力,学习过程中能听从 老师的指导，能积极主 动地参与练习活动，但 心智不够成熟，易放弃 和随性现象较为严重。六年级学生对双手头上前掷实 心球有了一定的认识，对知识的 讲解已经具有了理解和思考能 力，但六年级出于身体发育期， 一局部学生发育较快,身高体重 都呈快速上升阶段,相对来说上 肢力量也较强，而有一局部学生 还未进入快速发育阶段，所以各 方面都呈现弱的一面。场 地 器 材24个实心球 一片篮球场地 4根橡皮筋 拉力带24个 8个跳高支架 羽毛球拍45个音响1台平安保 障1,场地的相关平安保障；课前检查器材，平安提

4、示。2,准备活动充分，到位。3.运动时的间距与平安时刻提醒。预计练习密度强度全课内容主题中58%54%课 后 小 结附件一双手头上前掷实心球单元评价设计一、单元终结性评从动作技术标准检测技能学习情况，采用自评、师评、互评的方式。学生姓名：评价者：日期：等级评价评价标准（技能评价）评价标准（测试评价）优秀动作协调，出手速度快投掷（男：6. 7m,女：5.2米）以上良好动作协调，出手速度较快。投掷（男：6. T6. 7m,女4.85.2m）合格动作基本协调投掷（男495.8m,女：44.6m）有待提高动作不协调投掷（男低于4. 9m,女低于4m）二、单元过程性评价从评价三个维度“运动认知”、“健身

5、实践”、“社会适应性”，选择针对性的观测点，本单元 根据内容主题在培养学生合作交流、自信心和责任心等方面的价值，侧重对社会适应做评价。评价维度核心要素观测点评价标准评价结果社会适应性人际交往交流主动回答下列问题，说出本单元关键技术 要领，并能演示动作，会评价。合作在练习中主动交流，相互激励。能较 好的完成练习内容。责任在团队合作学习中，承当小组长的角 色，分工明确，有担当，具有平安意 识和责任意识。心理调节自信在练习过程中，能展现自我，突破自 我。思维导图:一、课堂常规体委、整队师生问好宣布本课内容1 ,慢跑（音伴）二.准备局部*2 ,徒手操3.辅助背弓练习1.复习双手头上前掷实心球徒手动作背

6、弓传接球拍2.持拍快速挥臂练习个人练习双手头上前掷实心球-3分组练习前标志线练习3.持球练习后标志线练习勘支筋统一高度 设置橡皮筋练习椽皮筋斜线1.过高障碍搬运接力跑四.相关体能：计时搬运折返跑2 .过低障碍掇运接力跑拉伸、放松结束局部课堂小结师生再见归还器材3 .教法分析基于学科核心素养培育的基础上，重点关注教材内容的知识与技能、体能开展和育价值，这是单元关键问题思考、设计和落实的主要指向。并通过“研读课程标准与单元 规划、分析教材与学情、选择教法”的操作路径，设计单元教学的一系列“问题链”（主要 通过课时或者课次的递进来表达，注重问题的衔接、相扣、关联等），从而找到适合的教学 途径，解决单

7、元的关键问题，完成单元教学任务，达成单元教学目标。需要指出的是“问题 链”不仅能解决单元内课时或者课次的划分的问题，也为确定课时教学目标、设计学生活动 等提供了重要依据。4 .问题链接第三局部：单元教学流程年 级六学期第二 课次5执 教学 习 目 标1 .通过前掷实心球练习，开展学生的力量素质，提 高学生协调用力能力，促进学生健康开展。2 .学会双手头上前掷实心球的技术，培养学生自我 锻炼方法。3 .培养学生坚毅果断的意志品质，增强自觉遵守纪 律，倡导互相帮助，互相指导的良好学风。教 学 重 点全身协调用力，两腿蹬 地，送靓挺胸两臂前挥课 次教学内容学习目标重点与难 点教与学的策略 .初步体验

8、前掷实心球1 .介绍双手头上前掷 实心球方法2 .徒手练习3 .持篮球练习1 .体验双手头上前 掷实心球的动作技 术。2 .培养学生互相帮 助的良好学风。重点：握 球、持球的 正确 难点：前抛 动作的用 力方法与 顺序1 .讲解、示范持球要领 方法。2 .介绍头上前掷实心球 的方法。3 .集体徒手练习。4 .组织学生进行投掷篮 球练习。5 .抛球比赛，提高学练 兴趣。*继续学习双手头上前 掷实心球1 .屈肘后仰2 .体会展体成背弓， 蹬地收腹，体会自下 而上，协调用力的方 法。3 .跪坐向前投掷实心 球练习，体会腰腹发 力。1 .初步掌握双手头 上前掷实心球的动 作技术，体验上下 肢协调发力的

9、过程 2.开展学生的力 量，灵敏，协调等 身体素质。3.培养学生对实心 球的练习兴趣，激 发学生参与体育锻 炼的积极性，养成 相互合作，互帮互 助的良好习惯。重点：双手 头上前掷 实心球的 动作正确 难点：自下 而上的协 调用力1 .教师讲解双手头上前 掷实心球的动作技术要 领。2 .教师口令下学生相对 进行投掷练习。3 .教师指出错误动作。4 .组织学生跪坐练习投 掷，体会出手速度与出 手角度练习。5 .分组练习，相互观察， 纠正。进一步学习原地双手 头上前掷实心球的动 作，提高出手速度。1 .改进双手头上前 掷实心球的动作， 出手迅速有力，掌 握一定的投掷练习 方法。2 .开展综合力量素

10、质，提高身体协调 用力及实心球出手 速度。3 .培养学生的平安 意识以及同学间相 互帮互助、团结友 爱的精神。重点：出手 迅速有力。 难点：自下 而上的身 体协调用 力。1 .回顾动作练习，徒手 练习完整动作。2 .背弓传接羽毛球快速 挥拍练习。3 .设置标志线组织学生 投掷练习。4 .设置橡皮筋组织学生 对掷练习。5 .教师纠正错误动作。6 .学生相互纠正动作练 习。四提高双手头上前掷实 心球动作练习，掌握 适宜的出手角度。1 .掌握正确的双手 头上前掷实心球的 动作，找到适宜的 出手角度。2 .初步掌握实心球 比赛规那么3 .培养坚毅果断的 意志品质。重点：角度 适宜。难点：自上 而下的身

11、 体协调用 力。1 .教师讲解示范，提出 练习要求。2 .设置标志线，练习双 手头上前掷实心球。3 .教师巡回指导，纠正 存在问题。4 .学生分组展示，教师 评价。五双手头上前掷实心球 技评与考核1 .通过双手头上前 掷实心球技评与考 核，了解自己的学 习情况，掌握简单 的互评方法。2 .通过体验与相互 交流，开展思维能 力，培养勇于钻研， 积极进取的精神。重点：双手 头上前掷 实心球的 动作质量难点：自评 互评的能 力培养1 .教师讲解双手头上前 掷实心球技评与考核要 求。2 .学生分组练习。3 .分组技评、互评。4 .分组考核。5 .教师总结考核情况， 提出进一步锻炼要求。平安措施1 .课

12、前检查场地器材2 .服从教师的指挥和安排3 .课前做好充分的热身操4 .练习时注意平安的间隔和位置防止相互 碰撞评价与方法技能评价：优秀：动作协调，出手 速度快良好：动作协调，出手 速度教快。合格：动作基本协调。有待提高：动作不协调测试标准：优秀：投掷（男：6.7m, 女：5. 2米）以上 良好：投掷（男:6. 16. 7m,女：4. 85. 2m）合格：投掷（男4. 95. 8m,女：44. 6m） 有待提高：投掷（男低 于4. 9m,女低于4m）教 学 资 源实心球25个，羽毛球拍45个，羽毛球假设干，拉力带25根，跳高架8个，橡皮筋4 根，音乐假设干，音响1个第四局部：课时教学设计六年级

13、“双手头上前掷实心球5-3”教学设计一、指导思想本课设计遵循“以学生身心开展为本”的指导思想，注重育人价值的培养，设计循序渐 进的的教学方法，给学生提供了自主练习的机会。在学习过程中培养学生积极性，鼓励学生 学会合作，勇往直前的好品质。二、相关分析.教材分析本课是六年级“双手头上前掷实心球”的第3课次。学生在小学时已经学习过此内容, 已具备一定的运动经验，本课主要是通过背弓和快速挥臂练习，让学生掌握掷球的发力顺序、 提高出手的速度。1 .学生分析本课授课对象是泗泾实验学校六年级2班的学生，这个班级的学生比拟活跃，有较强的 接受能力，该年龄段学生处于青春发育初期阶段。可能班级的学生个体差异较大，

14、相同的内 容领会的结果却不一样。因此在课中安排了合作互助的练习，培养学生相互协作的能力。 三、学习目标1 .巩固、改进双手头上前掷实心球的动作，80%的以上的学生基本掌握身体协调发力 的方法，学会快速出手，掌握投掷的练习方法。2 .通过前掷实心球的多种练习与素质练习开展学生上下肢综合力量，提高身体协调性。3 .培养学生的平安意识以及同学间相互帮助、团结友爱的精神。四、教学重点、难点教学重点：出手迅速有力。教学难点：自下而上身体协调用力。五、教学环节1 .热身：在教师的引导下，体委的带着下绕篮球场地边线进行热身慢跑，然后在老师 的带着下进行准备操练习，预热肌肉和充分活动身体2 .导入：教师提问双

15、手前掷实心球动作要领，根据完整动作技术要点，提出辅助练习 的要求，背弓练习体会自下而上的发力顺序。3 .主题内容教学：首先教师让学生背弓传接羽毛球拍，尝试双手头上前掷实心球的动作将 羽毛球拍快速的挥出声音；其次，让学生两人一组先站在前标志线上进行对掷练习，后站在 后面标志线上进行对掷练习。最后，设置橡皮筋进行投掷练习，要求投掷出的实心球超越橡 皮筋，教师整个过程都在鼓励学生。越同伴超越自我。4 .相关体能局部是素质练习接力跑，首先是过高障碍接力跑，为了提高学生接力跑的兴趣，设置了障碍和搬运羽毛球拍跑接力，并要求输的队伍做五个俯卧撑，提高他们的竞争 意识，使学生的下肢得到充分的锻炼。六、问题预设

16、与对策预设一：反弓不充分对策一：复习徒手头上前掷实心球动作预设二：出手速度慢对策二：借助羽毛球拍挥拍练习教学目标实验学校体育与健身课时计划年级六年级人数45口期执教班级2班组班形式自然班周次课次3教材 内容投掷：双手头上前掷实心球5-3相关体能：计时搬运折返跑1T重占出手迅速有力难点自卜而上身体协调用力1.巩固、改进双手头上前掷实心球的动作，80%的以上的学生基本掌握身体协调发力的方法，学会快速出手， 掌握投掷的练习方法。2.通过前掷实心球的多种练习与素质练习开展学生上下肢综合力量，提高身体协调性。3.培养学生的平安意识，加强自主学习能力以及同学间相互帮助、团结友爱的精神。课 序时 间教学 内

17、容运动负荷教与学的活动要求与组织次 数时问强度rr课堂常规L体委集合整队检查 人数2 .师生问好3 .宣布课的内容与要 求4 .平安教育5 .安排见习生准备局部1 .慢跑（音伴）2 .徒手操33，小向学生问好。简述本节课的学习内容，提出学习目的 和要求。体委整队，向老师报告人数。向老师问好。明确本节课的内容与要求。快、静、齐。提出要求，口令指挥学生绕篮球场标志 线慢跑。带着学生一起做慢跑。明确要求，听口令慢跑。队伍整齐、跑动积极。组织队形：XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXX0组织队形：1路纵队一X X X X X X X头部运动 肩部绕环 扩胸运动 弓步压

18、腿 翻转手臂 压肩辅助性练习两人组拉力带背弓 练习4*8202，r小小教师带着示范，集体做徒手操。教师口令提示动作要领与要求。学生按照教师耍求做徒手操。动作由小到大。动作到位，身体充分热身。组织队形：四列横队XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXX0三 23 双手头上前掷实心球1 ,复习双手头上前掷 20 r实心球徒手动作讲解、不氾刖掷实心球的动作方法，引小导学生回顾双手前掷实心球动作，体会发 力顺序。组织队形：组织学生一起徒手模仿练习，巡视指导，X X X X X X提示相互观察与点评。讲解两人一组背弓练习的方法。积极回顾双手前掷实心球动作要领。X X X X X X0认真按老师要求

19、徒手练习，体会发力。X X X X X X明确练习要求。背弓充分，蹬地、收腹，挥臂速度快。X X X X X X2.持拍快速挥臂练习：1）背弓传接球拍1r2）个人练习30r3）分组练习20r组织学生按照要求传接羽毛球拍。讲解、示范快速挥拍的练习方法，以及 练习顺序。组织队形： 口令提示，组织学生按要求练习。X X X X X X巡视纠错，提示练习中观察同伴动作并X X X X X X指出缺乏之处。明确练习内容和要求。0两人一组，相互纠正错误动作。X X X X X X相互帮助，背弓充分翻开，快速挥臂。X X X X X X3.持球练习1）前标志线练习2）后标志线练习30 2302讲解、示范动作

20、练习方法。组织学生根据标志线来投掷，要求不断超越自我，和同伴可以比赛。巡视纠错。明确练习内容和要求。分组练习，组内相互纠正错误动作。超越自我，超越同伴。努力拼搏、相互帮助，背弓充分翻开。组织队形:4.设置橡皮筋练习:1）橡皮筋斜线2）橡皮筋统一高度20202，2，中中四5，相关体能：计时搬运 折返跑1）过高障碍搬运接力1r中跑12，中2）过低障碍搬运接力 跑五4，结束局部1.拉伸放松12，小（音伴）2 .课堂小结3 .师生再见4 .归还器材讲解、示范投掷动作要领。组织学生以小组为单位依次练习78次, 巡视指导。调整橡皮筋高度，分层练习。明确练习要求。动作正确，认真练习。注意出手角度，以及动作准确性。讲解规那么。组织学生进行接力比赛。认真听讲，明确比赛规那么。积极参与到比赛当中。带着学生一起进行放松练习o总结本节课情况。和老师一起做放松练习。认真听讲，积极参与评价。组织队形:组织队形:组织队形：四列横队XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXX