专职安全员继续教育练习题和答案(23页).doc

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1、- 专职安全员继续教育练习题一、单项选择题1、施工现场的消火栓泵应采用专用消防配电线路。专用配电线路应自施工现场总配电箱的总断路器（ A），并应保持连续不间断供电。A.上端接入B.负荷侧接入C.电源接入D.第一级漏电开关接入2、消防竖管的设置位置应便于消防人员操作，其数量不应少于（ B ），当结构封顶时，应将消防竖管设置成环状。A.根B.根C.根D.根3、危险性较大的分部分项工程应按规定编制安全专项施工方案，专项施工方案应有针对性，并按有关规定进行（ C ）。A.审批 B.应急预案编制 C.设计计算 D.验收4、安全技术交底应由交底人、被交底人、（ C ）进行签字确认。A.技术负责人 B.项目

2、经理 C.专职安全员 D.施工工长5、项目安全检查应由（ C ）组织，专职安全员及相关专业人员参加，定期进行并填写检查记录。A.企业负责人 B.安全总监 C.项目负责人 D.项目安全管理负责人6、当总包单位与分包单位签订分包合同时，应签订（C ），明确双方的安全责任。A.安全管理协议 B.安全质量保证书 C.安全生产协议书 D.安全责任划分协议7、分包单位应按规定建立安全机构，配备（ D ）。A.安全协管员 B.班组安全员 C.兼职安全员 D.专职安全员8、劳动防护用品的配备，应按照“谁用工，谁负责”的原则，由（ D ）为作业人员按作业工种配备。 A.施工总承包单位 B.分包单位 C.劳务派遣

3、单位 D.用人单位9、进入施工现场人员必须戴安全帽，在（ B ）及以上的无可靠安全防护设施的高处、悬崖和陡坡作业时，必须系挂安全带。 A.1.5m B.2m C.2.5m D.3m10、在劳动防护用品使用前，应对其（D）进行必要的检查。 A.可靠性 B.安全性能 C.是否完好 D.防护功能11、建筑施工企业应对危险性较大的施工作业场所及具有尘毒危害的作业环境设置安全（ C ）及应使用的安全防护用品标识牌。 A.警告标识 B.指令标识 C.警示标识 D.提示标识12、高大模板支撑系统：是指建设工程施工现场混凝土构件模板支撑高度超过（ C ），或搭设跨度超过18m，或施工总荷载大于15kN/，或集

4、中线荷载大于20kN/m的模板支撑系统。 A.5m B.6m C.8 m D.10m 13、在施工承包合同中应当明确安全措施费用总额、使用要求、调整方式等条款。合同中明确的安全措施费用总额，不得低于公布的费率计算所需费用总额的（ D ）。A. 60% B.70% C.80% D.90%14、建设单位应当在办理建设工程安全报监备案之前，将合同中明确的安全措施费用（ D ）存入工程所在地安全措施费用专户。 A.总额的50% B.总额的70% C.总额的90% D.总额一次性15、施工单位应当在（ C ）中单独列出安全措施费用项目清单及相关凭证备查。A.公司管理 B.财务报表 C.项目管理 D.安全

5、管理16、安全管理人员的核心任务是（ D ）。A.使企业的各项活动和设施满足安全生产法律法规的要求B.使企业的安全生产状况达到更高标准的要求，并持续改进C.为实现安全生产目标，建立并实施有效的安全生产管理系统D.识别并控制危险源17、建筑施工安全检查标准JGJ59-2011当按分项检查评分表评分时，保证项目中有一项未得分或保证项目小计得分不足40分，此分项检查评分表（ D ）。A、按实际得分计算 B、扣减实际得分 C、保证项目不应得分 D、不应得分18. 当架体搭设超过规范允许高度时，应组织（ D ）。A.专业技术人员审批 B.应进行设计计算后报批 C.现场勘查、设计后报批 D.专家对专项施工

6、方案进行论证19、搭设高度超过24m 的双排脚手架，应采用（ D ）与建筑物可靠拉结。A.脚手架钢管 B.角钢 C.刚性连墙件 D.柔性连墙件20、横向水平杆应设置在纵向水平杆与立杆相交的（ D ）上，两端与大横杆固定。A.大横杆 B.小横杆 C.立杆 D.主节点21、脚手架立杆除顶层顶步外，不得采用（ C ）。A.对接 B.插接 C.搭接 D.焊接22、主节点处必须设置一根（ C ），用直角扣件扣接且严禁拆除。.纵向水平杆.斜杆.横向水平杆.立杆23、脚手架立杆基础不在同一高度上时，必须将高处的纵向扫地杆向低处延长（ B ）与立杆固定，高低差不应大于1m。靠边坡上方的立杆轴线到边坡的距离不应

7、小于500mm。.一跨.两跨.三跨.五跨24、使用、监理单位核验建筑起重机械（ D ）信息应与设备上固定的金属标牌信息相符合，以确认进场设备的身份。 A.特种设备制造许可证 B.使用说明书 C.产品质量合格证 D.备案证25、建筑起重机械安装完毕后，（ C ）应当按照相关安全技术标准及安装使用说明书的有关要求对建筑起 重机械进行自检、调试和试运转。 A.有资质的检验检测机构 B.使用单位 C.安装单位 D.监理单位 26.建筑起重机械安全监督管理规定建设部166号令，自（ C ）执行。 A.2006 年 10 月 1 日 B.2007 年 6 月 1 日 C.2008 年 1 月 1 日 D.

8、2008 年 6 月 1 日 27、建筑起重机械登记后，应将（ D ）置于或者附着于该设备的显著位置。A.检验合格证 B.备案证 C.验收合格证 D.登记标志28、物料提升机附墙架与导轨架与建筑结构应采用刚性连接，不得与（ C ）连接。A.墙体 B.钢结构 C.脚手架连接 D.混凝土框架29、 防坠安全器只能在有效的标定期限内使用，有效标定期限不应超过（ A ）。防坠安全器无论使用与否，在有效检验期满后都必须重新进行检验标定。A.1 年 B.2年 C.3年 D.5年30.施工升降机防坠安全器的寿命为（ B ）。A.3年 B.5年 C.8年 D.10年31.对于额定提升速度大干0.7m/s的施工

9、升降机，还应设有吊笼上下（ B ）开关，该开关的安装位置应保证在吊笼触发上下行程开关之前动作，使高速运行的吊笼提前减速。A.防坠安全器 B.限位 C.极限 D.运行减速32.吊笼和对重升降通道周围应安装地面防护围栏，升降机地面防护围栏应围成一周，高度应不小于（ C ），地面防护围栏的任一2500mm2的方形或圆形面积上，应能承受350N的水平力而不产生永久变形。 A.1.5m B.1.8 C.2m D.2.5m33、 标准节连接螺栓使用应符合说明书及规范要求，安装时应（ B ），应有可靠的防松措施，一旦螺母脱落后，容易及时发现安全隐患。A.螺杆在上、螺母在下 B.螺杆在下、螺母在上C.位置确定

10、 D.使用弹簧垫圈防松34、两台塔机之间的最小架设距离应保证处于低位塔机的起重臂端部与另一台塔机的塔身之间至少有 （ C ）的距离。 A.1 米 B.0.6 米 C.2米 D.2.5 米35、两台塔机之间的最小架设距离应保证牌高位塔机的最低位置的部件（吊钩升至最高点或平衡重的最 低点的最低部位）与低位塔机中处于最高位置之间的垂直距离不应小于（ C ）。 A.2米 B.0.6 米 C.1.5 米 D.2.5 米36、当塔机起重力矩大于相应工况下的额定值并小于该额定值的110%应切断（ D ），但机构可作下降和减小幅度方向的运动。A.起升机构的电源 B.变幅机构的电源 C.总电源开关 D.上升和幅

11、度增大方向的电源37.小车变幅的塔式起重机应安装高度限位开关，当吊钩装置顶部至小车架下端的最小距离为（ C ）处时，应能立即停止起升运动，但应有下降运动.A.600mm B.700mm C.800mm D.1000 mm38.塔式起重机附着时（ D ）在塔式起重机上安装非原制造厂制造的标准节和附着装置。A.检验合格的允许 B.经设计院设计的可以 C.经监理签证的允许 D.禁止擅自39.独立状态塔身（或附着状态下最高附着点以上塔身）轴心线的侧向垂直度允差为4，最高附着点以下塔身轴心线的垂直度允差为（ A ）。.40.物料提升机滑轮直径与钢丝绳直径的比值不应小于（ D ）。A.16 B.20 C.

12、25 D.30二、多项选择题1、下列说法正确的是（ ABCD ）。A.施工现场应建立消防安全管理制度、制定消防措施；B.施工现场临时用房和作业场所的防火设计应符合规范要求；C.施工现场应设置消防通道、消防水源，并应符合规范要求；D.施工现场灭火器材应保证可靠有效，布局配置应符合规范要求；E.明火作业应由项目经理审批，配备动火监护人员。、在建工程作业场所的临时疏散通道应采用（ AD ）与在建工程结构施工同步设置），也可利用在建工程施工完毕的水平结构、楼梯。A.不燃或难燃材料建造 B.耐火材料建造 C.钢结构 D.与在建工程结构施工同步设置 E.按需要设置3、应采用阻燃型安全防护网的部位是（ BD

13、E ）。A.按防护棚B.高层建筑外脚手架的安全防护网；C.安全通道D.既有建筑外墙改造时，其外脚手架的安全防护网；E.临时疏散通道的安全防护网。4、施工现场应设置（ ACE ）等临时消防设施。A.灭火器材.防火隔离带C.临时消防给水系统.消防水源.临时消防应急照明5、施工现场常用的硬化处理措施铺设的是（ ACD ）等方法，防止施工车辆在施工现场行驶中产生扬尘污染环境。.石材.混凝土.礁渣.碎石.沥青路面6、安全技术交底应按（ BCDE ）进行。A.施工方案B.施工工序C.施工栋号D.施工部位E.分部分项7、“三违”行为是指（ ACE ）。A.违章指挥B.违反法规C.违规作业D.违反标准规定E.

14、违反劳动纪律8、当施工人员入场时，工程项目部应组织进行以（ ACD ）为主要内容的三级安全教育培训和考核。.国家安全法律法规.企业安全制度.安全技术规范.施工现场安全管理规定及各工种安全技术操作规程.劳动用工规定9、工程项目部应针对工程特点，进行重大危险源的辨识。应制定（ ABCE ）防火灾、防物体打击等主要内容的专项应急救援预案，并对施工现场易发生重大安全事故的部位、环节进行监控。.防触电.防坍塌.防高处坠落.防雷击.防起重及机械伤害10、建筑施工企业为作业人员配备的劳动防护用品必须符合国家有关标准，应具备（ AB ）证等相关资料；经本单位安全生产管理部门审查合格后方可使用。A.生产许可证

15、B.产品合格证 C.监督检验证 D.备案证 E.使用说明书11、云南省建筑施工现场安全内业资料分为（ BCD ）等部分。.安全生产目标管理.安全生产责任制.安全管理内业资料 .安全技术资料.验收记录12、立杆基础应按方案要求平整、夯实，并应采取排水措施，立杆底部设置的垫板和底座。 底座、垫板均应准确地放在定位线上，（ ABC ）的木垫板。A.垫板应采用长度不少于2 跨B.厚度不小于50mm C.宽度不小200mmD.厚度不小于40mm E.宽度不小于250mm13.建筑起重机械安装完毕后，总包、使用单位应当组织（ BCD ）等单位进行验收。 A.检验检测机构 B.出租单位 C.安装单位 D.监

16、理单位 E.建设单位 14.当起重机吊索及钢丝绳的端部采用编结固接时，编结部分的长度不得小于（ AB ） ，插接绳股应拉紧，凸出部分应光滑平整，且应在插接末尾留出适当长度，用金属丝扎牢。A.钢丝绳直径的20倍 B.不应小于200mmC.钢丝绳直径的12倍 C.并不应小于300mmD 钢丝绳直径的30倍15.当安装高度超过30m时，物料提升机除应具有起重量限制、防坠保护、停层及限位功能外，还必须具有（ ACDE ）。A.吊笼自动停层功能，停层后吊笼底板与停层平台的垂直高度偏差不应超过30mm；B.完好的防坠安全器；C .渐进式防坠安全器；D.自升降安拆功能；E.通讯装置应同时具备语音和影象显示功

17、能16.物料提升机卷扬机安装应符合（ ACE ）。A.卷筒的轴线应与导轨架底部导向轮的中线垂直，垂直度偏差不宜大于2 B.卷筒的轴线应与导轨架底部导向轮的轴线平行，偏差不大于2C.其垂直距离不宜小于20倍卷筒宽度；D.钢丝绳有过路保护E.当不能满足条件时，应设排绳器；17.施工升降机停层平台两侧应设置防护栏杆，（ ABD ）。A.上栏杆高度宜为1.0m1.2mB.下栏杆高度宜为0.5m0.6m，在栏杆任一点作用1kN的水平力时，不应产生永久变形C.下栏杆高度宜为0.3m0.5m，在栏杆任一点作用1kN的水平力时，不应产生永久变形D.挡脚板高度不应小于180mm，且宜采用厚度不小于1.5mm的冷

18、轧钢板；E.挡脚板高度不应小于150mm，且宜采用厚度不小于1.5mm的冷轧钢板.18.起重量限制器的作用是限制最大起重量以保证塔式起重机的稳定性，即（ ABE ）。A.限制各种起升速度下的最大起重量以保证主卷扬电机不超载B.限制不同倍率下的最大起重量以保证钢丝绳不破坏。C.限制变幅机构的牵引力D.限制回转机构不动作E.且相应工况下起重量限制器均应检查核验19.当起重量大于相应档位的额定值并小于该额定值的110%时，应（ BDE ）。A.切断起升机构电源B.切断上升方向上的电源C.切断塔机电源D.机构可作下降方向的运动E.起重量限制器的精度误差不大于5%20.塔式起重机力矩限制器（ CD ）应

19、分别设置，且能分别调整。A.幅度限位开关触点 B.高度限位开关触点C.控制定码变幅的触点 D.控制定幅变码的触点 E.起重量限制器触点 21.吊钩不得补焊，出现（ ABCD ）情况之一或用20倍放大镜观察表面有裂纹的应予以报废。 A.钩尾和螺纹部分等危险截面及钩筋有永久性变形； B.挂绳处截面磨损量超过原高度的10%； C.心轴磨损量超过其直径的5%； D.开口度比原尺寸增加10%E.吊钩防脱装置损坏三、判断题 1.塔式起重机安装、拆卸工作只要编制好安装、拆卸方案就可以。 （ 错 ）2.物料提升机基础土层的承载力，不应小于80kPa。（ 对 ）3.滑轮与吊笼或导轨架，应采用刚性连接。严禁采用钢

20、丝绳等柔性连接和使用开口拉板式滑轮。( 对 )4.渐进式防坠安全器是指初始制动力或力矩可调，制动过程中制动力或力矩逐渐增大的防坠安全器。（ 对 ）5.采用单根提升钢丝绳或对重钢丝绳出现松绳时，防松绳开关立即切断控制电路，制动器制动。（ 对 ）6.吊笼的控制装置应安装非自动复位型的急停开关，紧急时候可切断控制电路停止吊笼运行。（ 错 ）7.齿轮齿条式施工升降机应安装一对以上安全钩。安全钩应能防止吊笼脱离导轨架或防坠安全器输入端齿轮脱离齿条。（ 对 ）8.在正常工作状态下，下极限开关的安装位置应保证吊笼碰到缓冲器之前，下极限开关首先动作。( 对 ) 9.极限开关可与限位开关共用一个触发元件。（ 错

21、 ）10.围栏登机门应装电气安全开关，使吊笼只有位于底部规定位置时围栏登机门才能开启，且在开门后吊笼不能起动。( 错 )案例题案例一、某公司热轧薄板厂的2号加热炉工程由某钢铁设计院设计，某冶金建设集团公司中标为工程的总承包方。该工程中烟囱的施工由其下属的第八建筑公司施工。施工中由第八建筑公司项目部编制了烟囱施工方案，方案中使用的物料提升机为井字架，作为解决烟囱上下料的运输工具，提升机选用了摩擦式卷扬机为动力。第八建筑公司项目部在搭设前未编制井字架专项施工方案，由施工人员凭经验搭设钢管井架，搭设后未按要求设置安全防护装置。另外，考虑人员上下，虽设置了钢直梯，但既没按规定设置护圈，也没有设合理的休

22、息平台，施工中作业人员为了节省时间基本上乘坐井架吊篮上下。以上情况建没单位、监理单位以及施工单位在检查中都已发现，对吊篮载人一事没有予以制止，对井架无安全防护装置、直梯无护圈及休息平台的设置等问题也没有提出解决办法。当烟囱施工高度达106m时。烟囱顶部有l3名工人完成绑扎钢筋和支模板作业后等待验收，这其间有5人乘吊篮下去，第八建筑公司的一名质检员又乘吊篮上到烟囱顶部准备进行验收检查。此时地面的卷扬机司机以为还要等待一段时间，所以拉上制动器后便离机去找人。后因天下雨，烟囱顶部的9人准备下到地面。于是全部乘上吊篮。由于人员过多，质量超过卷扬机制动器的制动力，而吊篮又没安装停靠装置，吊篮开始下滑，又

23、因无断绳保护装置，致使吊篮无任何保护直落地面，地面也没按规定装设缓冲装置，过大的冲击及振动造成7人死亡。2人重伤。1.单项选择题（1）使用物料提升机提升应做到（ A ）。A严禁人员攀登、穿越提升机架体和乘吊篮上下B在有人员乘吊篮上下时必须由专业司机操作C未经技术人员许可，一般不允许乘吊篮上下D严禁人员攀登、穿越提升机架体，但可以乘吊篮上下（2）上述案例事故的性质为（ C ）。A机械事故 B意外事故 C责任事故 D多人事故（3）按龙门架及井架物料提升机安全技术规范JGJ88-2010的规定当井架等物料提升机安装高度大于或等于（ A ）时，不得使用缆风绳。A.30米 B.40 米 C.50米 D.

24、60米2.多项选择题（1）按建设部建筑起重机械安全监督管理规定建设部令66号和相关标准强制性条文规定，进入施工现场的龙门架 井架物料提升机等建筑起重机械应具有（ ABCDE ）。A.特种设备制造许可证、制造监督检验证明B.生产厂家出具的产品质量合格证，设备上固定有出厂金属标牌C.产品安、拆使用说明书、随机图纸和专用工具D.必须持有建设行政主管部门的备案证E.起重机出厂年限超过一定时间的，必须经过有资质的检验检测单位安全评估，并持有评估合格证明（2）井架物料提升机的安装应符合（ ABCE ）A.井架等施工起重机械的安装、拆卸实行严格的安全生产许可证、安拆资质审查制度，禁止不具备资质的单位和个人安

25、装、拆卸施工起重机械B.取得专业安拆资质的，应按规定的范围承接任务C.起重机按拆过程中必须有专业技术和安全人员现场监护，工程监理应旁站监理D.项目经理必须现场指挥、监控E.安装作业危险区域必须设置警戒区并有专人监护 (3)当安装高度超过30m时，物料提升机除应具有起重量限制、防坠保护、停层及限位功能外，尚应符合（ BCD ）的规定。A.楼层卸料平台必须使用全封闭层门B.吊笼应有自动停层功能，停层后吊笼底板与停层平台的垂直高度偏差不应超过30mmC.防坠安全器应为渐进式 D.应具有自升降安拆功能E.应有语音及影象信号人生也像一条河，有谁不是在风里行舟，雨中穿梭。昨天还在逆浪而行，今朝依然奔奔波波

26、。尽管如此，我们也不应气馁，更不敢稍有停歇。只有这样，才能穿越人生的风浪，踏平生命的坎坷，从而抵达理想的彼岸，收获人生累累硕果。人生还像一盘棋，我们每个人俨如上帝手中的一枚棋子，贫富贵贱难预料，生老病死不由己。楚河汉界今犹在，谁见君王卷土来？是啊！人生苦短，岁月蹉跎。在不老的时光里，我们每个人充其量不过是一个匆匆的过客。当你走过半生，蓦然首，你会发觉：转眼间，我们便告别了葱茏的年华，跨过了中年的门槛，走进了枫红菊艳的时节。有道是，流光容易把人抛，红了樱桃，绿了芭蕉。岁月如梭，不经意间便穿越半生沧桑。回首往事，多少情怀已经更改，多少青春早已不再，多少梦想恍如云烟，多少足迹已湮入尘埃。实乃，人生得

27、失如萍散，雪落花开辞红颜。三毛说：“我来不及认真地年轻，待明白过来时，只能选择认真地老去。”昨天已经落幕，明天无法彩排，唯有今天才是人生的最好舞台。轻捻指尖流年，细数过往云烟。曾经的莽撞少年，总以为伸手就能够着天，凡理都要辩出个曲和直，凡事都要弄出个里和面。人过中年，我们才恍然顿悟：不和别人比，好好活自己，这才是后半场人生棋盘最好的布局。好好活自己，就要力求“身心两安逸”.老了不可怕，就怕放不下。人过中年，身体机能不断下降，就像一部半新不旧的机器，各个零部件都已濒临保养期，如果不及时加以检修，等到停止工作那一天，悔之晚矣。凡事不攀比，保命是正理，浮云随风去，任尔东与西。身体健康是前提，心情快乐

28、才安逸。服老不并非消及，而是保护自己。山有山的伟岸，水有水的柔情，每个人的生活模式千差万别，就像世界上没有一模一样的两片叶子，你有你的脉络，我有我的纹理。寸有所长，尺有所短，每个人都不是完美无缺的个体，你有你的色彩，我有我的艳丽；你羡慕别人的同时，别人也许正在羡慕你。就像卞之琳所说的那样，你站在桥上看风景，看风景的人在楼上看你。明月装饰了你的窗子，你装饰了别人的梦。我们每个人何尝不是一道独一无二的风景线，只是缺乏一双欣赏的眼光而已。好好活自己，就要力求“退而求其次”.后半生，我们没有多余的精力去开拓一个未知的领域。所谓的“大不了从头再来”,那只不过是年轻人的豪言壮语。人生后半场，上帝给予我们的

29、时间和精力是有限的，适时地放手才是最好的选择。退而求其次，看似是一种“无奈”,却也是一种豁达的智慧。它并非真正意义上的“退化”,而是为生命“留白”,为自己留下一点周旋的余地。老子曾言，“虚而不屈动而愈出，多言数穷不如守中。”事多必乱，言多必失，只有保留一定的“空”,才能其用无穷。正所谓，月满则亏，水满则溢。有时退一步海阔天空，进一步山重水复。留白，也是一种取舍，只有“丢卒保车”,才能满盘皆活。古人说：“路漫漫其修远兮，吾将上下而求索。”可见，“求索”原本就分“上”“下”.当你的“上策”无法策马扬鞭时，你必须要退避三舍求“下策”,谋定而后动，知止而有得。叶公好龙，玩假把式；夜郎自大，唯我独尊，只

30、能是自讨苦吃。好好活自己，就要力求营造一个“小天地”.人生需自渡，这个世界上从来就没有救世主。自己的人生，黯淡与精彩完全由自己去书写，去掌舵，去布局。红尘如梦，亦真亦幻；人生如戏，亦悲亦喜。当曲终人散时，不过是乐者自乐，歌者自歌；伤者自伤，痛者自痛。人生就像一部书，每个人都在书写着自己的故事，书写着生命中曾承载的苦辣酸甜和正在经历的风霜雪雨。不管这部书的情节精彩也好，简约也罢，我们都必须字斟句酌，用心构思。只有这样，认真写好人生的每一个章节，才能把握生命的主旋律。人生也像一条河，有谁不是在风里行舟，雨中穿梭。昨天还在逆浪而行，今朝依然奔奔波波。尽管如此，我们也不应气馁，更不敢稍有停歇。只有这样

31、，才能穿越人生的风浪，踏平生命的坎坷，从而抵达理想的彼岸，收获人生累累硕果。人生还像一盘棋，我们每个人俨如上帝手中的一枚棋子，贫富贵贱难预料，生老病死不由己。楚河汉界今犹在，谁见君王卷土来？是啊！人生苦短，岁月蹉跎。在不老的时光里，我们每个人充其量不过是一个匆匆的过客。当你走过半生，蓦然首，你会发觉：转眼间，我们便告别了葱茏的年华，跨过了中年的门槛，走进了枫红菊艳的时节。有道是，流光容易把人抛，红了樱桃，绿了芭蕉。岁月如梭，不经意间便穿越半生沧桑。回首往事，多少情怀已经更改，多少青春早已不再，多少梦想恍如云烟，多少足迹已湮入尘埃。实乃，人生得失如萍散，雪落花开辞红颜。三毛说：“我来不及认真地年

32、轻，待明白过来时，只能选择认真地老去。”昨天已经落幕，明天无法彩排，唯有今天才是人生的最好舞台。轻捻指尖流年，细数过往云烟。曾经的莽撞少年，总以为伸手就能够着天，凡理都要辩出个曲和直，凡事都要弄出个里和面。人过中年，我们才恍然顿悟：不和别人比，好好活自己，这才是后半场人生棋盘最好的布局。好好活自己，就要力求“身心两安逸”.老了不可怕，就怕放不下。人过中年，身体机能不断下降，就像一部半新不旧的机器，各个零部件都已濒临保养期，如果不及时加以检修，等到停止工作那一天，悔之晚矣。凡事不攀比，保命是正理，浮云随风去，任尔东与西。身体健康是前提，心情快乐才安逸。服老不并非消及，而是保护自己。山有山的伟岸，

33、水有水的柔情，每个人的生活模式千差万别，就像世界上没有一模一样的两片叶子，你有你的脉络，我有我的纹理。寸有所长，尺有所短，每个人都不是完美无缺的个体，你有你的色彩，我有我的艳丽；你羡慕别人的同时，别人也许正在羡慕你。就像卞之琳所说的那样，你站在桥上看风景，看风景的人在楼上看你。明月装饰了你的窗子，你装饰了别人的梦。我们每个人何尝不是一道独一无二的风景线，只是缺乏一双欣赏的眼光而已。好好活自己，就要力求“退而求其次”.后半生，我们没有多余的精力去开拓一个未知的领域。所谓的“大不了从头再来”,那只不过是年轻人的豪言壮语。人生后半场，上帝给予我们的时间和精力是有限的，适时地放手才是最好的选择。退而求

34、其次，看似是一种“无奈”,却也是一种豁达的智慧。它并非真正意义上的“退化”,而是为生命“留白”,为自己留下一点周旋的余地。老子曾言，“虚而不屈动而愈出，多言数穷不如守中。”事多必乱，言多必失，只有保留一定的“空”,才能其用无穷。正所谓，月满则亏，水满则溢。有时退一步海阔天空，进一步山重水复。留白，也是一种取舍，只有“丢卒保车”,才能满盘皆活。古人说：“路漫漫其修远兮，吾将上下而求索。”可见，“求索”原本就分“上”“下”.当你的“上策”无法策马扬鞭时，你必须要退避三舍求“下策”,谋定而后动，知止而有得。叶公好龙，玩假把式；夜郎自大，唯我独尊，只能是自讨苦吃。好好活自己，就要力求营造一个“小天地”.人生需自渡，这个世界上从来就没有救世主。自己的人生，黯淡与精彩完全由自己去书写，去掌舵，去布局。红尘如梦，亦真亦幻；人生如戏，亦悲亦喜。当曲终人散时，不过是乐者自乐，歌者自歌；伤者自伤，痛者自痛。-第 23 页-