改变自我-从不抱怨做起.doc

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1、如有侵权，请联系网站删除，仅供学习与交流改变自我-从不抱怨做起“工作中抱怨是最严重的内耗，不仅让抱怨者丧失斗志，也会让同事失去信心。若把抱怨变成善意的沟通，把抱怨变成合理的建议，把抱怨变成积极的行动，一种向上的力量将会注入其中。”每个人需要进行深入的长期的反思，并不断改进自己的工作思路、工作方法和协调好各方关系。只有这样，不仅我们的工作快乐、职位会有提升，同事关系融洽，而且，一切会比你想象的还要美好！一、工作中无处不在的抱怨现象在我们周围，随时随地可以听：“找不到工作，生活无聊;孩子不好好学习；上班无趣公司不好、管理不善、氛围糟糕工资少、环境差、任务重、压力大经常加班、没有奖金、缺少福利在实际

2、工作中，老板没有指示，我不知道怎么办呀这个事情不归我负责为什么没有人来协调这个事情呢这个市场很难做，所以业绩也只有这么点公司给了这么点经费，能做到这样已经不错了”这些是我和很多人常常发生的对工作不满的抱怨情绪。每个人都可能在工作中遇到挫折，每个人都有可能陷入职业发展的低谷，需要发发牢骚、排解排解生活的压力，于是，抱怨成了蔓延在社会中的一种情绪，听起来似乎无可厚非。问题是，一旦你养成抱怨的习惯，内心形成抱怨的思维模式，会使我们丧失工作的责任感和使命感，忽略工作的完成和自身的成长带来的快乐和幸福，其实，我们应该问自己，能不能不抱怨？我们从抱怨中得到什么？将心比心，企业会聘用一位不断抱怨企业、抱怨老

3、板、抱怨同事、抱怨客户的员工吗？答案是肯定。二、抱怨能带来的是什么任何一个市场化运营的企业，都希望聘请一位能为企业解决问题和带来价值的员工，而不是一个喋喋不休的评论家。要知道光靠抱怨没用，他只能增加我们进取心和克服困难勇气，让我们止步于成功的大门外。1、抱怨公司。对于员工来说，重要的不是公司，也不是职位，而是停止抱怨，提升个人能力，拿出令人信服的业绩。在起始阶段，从来都是工作选择你，而不是你选择工作，同样，人活着不是工作需要人，而是人需要工作。一个人在职场上打拼，要想成就一番事业，除了要有能力外，还要有涵养，不能动不动就发牢骚，要知道，抱怨公司，只会使自己偏离公司的发展，也无法提升自己的价值，

4、最终被公司抛弃。2、抱怨薪水。人总对自己抱有很高的期望值，认为自己应该得到重用，应该得到丰厚的报酬。相比发展空间、工作意义、企业氛围、个人能力的锻炼等，大家更注重的是工资的高低，工资似乎成了他们衡量一切的标准。事实上，抱怨不但丝毫不能解决问题，反而会让人失去更高的目标和更强劲的工作动力，在抱怨中浑浑噩噩的度过度过一生。3、抱怨同事。指责和抱怨不会给你的工作带来任何的好处，反而暴露了我们的幼稚和无能，况且，直白的批评会让他人觉得丢了脸面，自尊心受到了侮辱，最终造成双方不欢而散、难以收拾的局面。如果你能灵活运用将心比心，多多考虑同事的利益和要求，那么你一定能在职场左右逢源，游刃有余，无往而不利，否

5、则，我们就会成为一个到处树敌和不受欢迎的一个人。三、做一个不抱怨的行动者怨薪水太少，不如想方设法让你的工资信封变厚;与其抱怨老板太严厉，不如努力把工作做好;与其抱怨加班太频繁，不如在八小时之内完成你的工作;与其抱怨公司没有提供发展平台，不如打造自己的核心竞争力其实，在每一种貌似合理的抱怨声的背后，都有一种更好的选择，那就是-改变现状，做一个不抱怨的行动者。1.与其抱怨别人，不如改变自己。不少人在平时的工作中常常推责于别人，却很少从自己身上找原因。其实，别人的存在与做法一定有其合理性。抱怨别人，不如改变自己。你自己改变了，一切就会改观。这正如我们无法逾越墙壁，但我们可以绕过，同样可以达到目的。2

6、、把抱怨化作建设性的意见。抱怨的人其实心中早已有了对某些事情的看法或解决方法，可能是不被重视或自身不够主动，所以只能抱怨。如果把自己的想法从公司的角度加以考虑，并且以领导能够接受的方式主动提出，或者积极实施，我想公司应该是非常欢迎的。3、公司是你的船。在激烈的市场竞争中，公司就像是一条船。无论是老板还是员工，一旦踏上这条船，他们的命运就紧密地联系在一起了，他们有着共同的方向、共同的目的地，船的命运就是所有人的命运。企业的成长，要依靠员工的成长来实现;员工的成长又要依靠企业这个平台来发展。正所谓:企业兴，员工兴;企业衰，员工衰。4、以老板的心态工作。如果你以老板的心态来工作，那么，你就会站在全局

7、的角度来思考你的这份工作，确定这份工作在整个工作链中处于什么位置，你就会从中找到最佳工作方法，会把工作做得更出色。以这种心态进行工作，你就不会拒绝上司安排的任务，你会认为这是表现和锻炼自己工作能力的一次机会。5、闭上抱怨的嘴，迈出实干的腿。与其诅咒黑暗，不如点亮蜡烛。抱怨并不能解决问题，只会把事情弄得更糟，只有实干才能让问题得以解决。成功人士有一项共通点:从来不会为了解释事情的结果而编造借口，也不会抱怨事情原本应该如何发展，只会积极行动。6、没有卑微的工作，只有卑微的态度。每个工作都有它的价值所在，工作没有高下贵贱，只有做得好或者不好。即使处于平凡的岗位，只要你通过自己的努力，把平凡的工作做得

8、无与伦比，就可以跨越平凡成为精英。7、叫苦不如吃苦，生气不如争气。工作不可能一帆风顺，肯定会有许多挫折和打击，这时候，抱怨于事无补，只有付出加倍的努力，才能苦尽甘来、出人头地。没有苦干的精神，再好的设想，再好的规划，也只能停留在纸上或者只是一种美好的设想，始终无法变成现实。8、乐做组织一块砖，哪里需要哪里搬。想取得一番成就，乐做组织一块砖，哪里需要哪里搬的服从精神，和不找借口找方法的行动方式，随时服从领导安排的员工，才能成为企业中最受欢迎的人，才会受到老板和上司的青睐。9、工作最怕不到位，到位才会有好位。就像盖子要拧到位，瓶中的水才不会漏出来一样，工作做到位，才能收到预期的效果。任何领导，都担

9、心下属做事做不到位，把事情搞砸，因为领导也要负责任甚至负最大的责任，同样公司也会因你工作的不到位受到一定的的损失，因为第一次没有做好，就需要增加再做一次的成本，这样既不经济、也无效率。10、思路决定出路，脑袋决定口袋。有什么样的思路，就有什么样的出路，你做出什么样的思考，就有什么样的收入。所以我们必须打破墨守成规的思维定势，积极转变自己的思路，才能保证我们不被这个世界所淘汰。每个企业都欢迎不墨守成规而经常出新的员工，因为创新能力是一个企业发展的永恒动力。四、改变抱怨心态的训练方法抱怨使人思想肤浅、心胸狭窄，使你与公司的理念格格不入，更使自己的发展道路越走越窄，最后一事无成，所以说，抱怨的最大受

10、害者是自己。1、每日反思。我为什么要抱怨？我从抱怨中得到了什么？我自己有什么地方需要改进？有没有什么方法可以解决问题？有没有赞美或表扬过别人？有没有检讨自己？有没有为自己得到的而感恩？一味地抱怨会使人的思想摇摆不定，进而在工作上敷衍了事。因此，我们每日要积极的、不断地反思来改变自己，用积极的心态对待工作中的“磨难”。2、把抱怨郁闷的时间用来提高自身能力。有能力走遍天下，无能力寸步难行。对于员工来说，重要的不是公司，也不是职位，而是停止抱怨，提升个人能力，拿出令人信服的业绩。对于企业来说，最不缺的就是挑刺抱怨的员工，最缺的就是不抱怨、积极行动并解决问题的员工。与其如此，还不如停止抱怨，全身心地投

11、入到工作中去，为更好地提升自身素质和完成工作而努力。3、抱怨前先反思。在抱怨之前，不妨先问问自己，自己是否足够努力了？须知，尽心尽力才能尽善尽美。不是别人对你不公平，而是你不够努力。想得到自己理想中的公平，最好的方法就是:用努力改变现状，用事实证明自己，用能力创造公平。4、把困难当成对自己的挑战。在面对不利的环境或者难题时，我们为什么不能把困顿当作一种磨砺呢？在工作中，对工作的结果负责，也是对自己的薪水负责，更是对自己的前途负责，与其诅咒黑暗，不如点亮蜡烛。5、少说多干。要想不抱怨，唯一的方法就是让自己行动起来。不少人在平时工作中常常推责于别人，却很少从自己身上找原因。其实，你自己改变了，一切

12、就会有改观。任何指责和抱怨都是无能的表现。只有在工作中充分挖掘自身的潜能，发挥自己的才干，才能在公司的发展中实现人生的价值。这个世界没有卑微的工作，只有卑微的心态。与其抱怨，不如埋头实干，把埋怨的时间和心思全部用到提升自身核心竞争力和完全到位做好自己的各项工作中去，让我们以不抱怨的心态为行为准则，做一个不抱怨的践行者。下面是古文鉴赏，不需要的朋友可以下载后编辑删除！谢谢！九歌湘君屈原朗诵：路英君不行兮夷犹，蹇谁留兮中洲。美要眇兮宜修，沛吾乘兮桂舟。令沅湘兮无波，使江水兮安流。望夫君兮未来，吹参差兮谁思。驾飞龙兮北征，邅吾道兮洞庭。薜荔柏兮蕙绸，荪桡兮兰旌。望涔阳兮极浦，横大江兮扬灵。扬灵兮未极

13、，女婵媛兮为余太息。横流涕兮潺湲，隐思君兮陫侧。桂棹兮兰枻，斫冰兮积雪。采薜荔兮水中，搴芙蓉兮木末。心不同兮媒劳，恩不甚兮轻绝。石濑兮浅浅，飞龙兮翩翩。交不忠兮怨长，期不信兮告余以不闲。朝骋骛兮江皋，夕弭节兮北渚。她含着笑，切着冰屑悉索的萝卜，她含着笑，用手掏着猪吃的麦糟，她含着笑，扇着炖肉的炉子的火，她含着笑，背了团箕到广场上去晒好那些大豆和小麦，大堰河，为了生活，在她流尽了她的乳液之后，她就用抱过我的两臂，劳动了。大堰河，深爱着她的乳儿；在年节里，为了他，忙着切那冬米的糖，为了他，常悄悄地走到村边的她的家里去，为了他，走到她的身边叫一声“妈”，大堰河，把他画的大红大绿的关云长贴在灶边的墙上

14、，大堰河，会对她的邻居夸口赞美她的乳儿；大堰河曾做了一个不能对人说的梦：在梦里，她吃着她的乳儿的婚酒，坐在辉煌的结彩的堂上，而她的娇美的媳妇亲切的叫她“婆婆”大堰河，深爱她的乳儿！大堰河，在她的梦没有做醒的时候已死了。她死时，乳儿不在她的旁侧，她死时，平时打骂她的丈夫也为她流泪，五个儿子，个个哭得很悲，她死时，轻轻地呼着她的乳儿的名字，大堰河，已死了，她死时，乳儿不在她的旁侧。大堰河，含泪的去了！同着四十几年的人世生活的凌侮，同着数不尽的奴隶的凄苦，同着四块钱的棺材和几束稻草，同着几尺长方的埋棺材的土地，同着一手把的纸钱的灰，大堰河，她含泪的去了。这是大堰河所不知道的：她的醉酒的丈夫已死去，大

15、儿做了土匪，第二个死在炮火的烟里，第三，第四，第五而我，我是在写着给予这不公道的世界的咒语。当我经了长长的飘泊回到故土时，在山腰里，田野上，兄弟们碰见时，是比六七年鸟次兮屋上，水周兮堂下。捐余玦兮江中，遗余佩兮澧浦。采芳洲兮杜若，将以遗兮下女。时不可兮再得，聊逍遥兮容与。注释湘君：湘水之神，男性。一说即巡视南方时死于苍梧的舜。君：指湘君。夷犹：迟疑不决。蹇(jian3简)：发语词。洲：水中陆地。要眇(miao3秒)：美好的样子。宜修：恰到好处的修饰。沛：水大而急。桂舟：桂木制成的船。沅湘：沅水和湘水，都在湖南。无波：不起波浪。夫：语助词。参差：高低错落不齐，此指排箫，相传为舜所造。飞龙：雕有龙

16、形的船只。北征：北行。邅(zhan1沾)：转变。洞庭：洞庭湖。薜荔：蔓生香草。柏(bo2伯)：通“箔”，帘子。蕙：香草名。绸：帷帐。荪：香草，即石菖蒲。桡(rao2饶)：短桨。兰：兰草：旌：旗杆顶上的饰物。涔(cen2岑)阳：在涔水北岸，洞庭湖西北。极浦：遥远的水边。横：横渡。扬灵：显扬精诚。一说即扬舲，扬帆前进。极：至，到达。女：侍女。婵媛：眷念多情的样子。横：横溢。潺湲(yuan2援)：缓慢流动的样子。陫(pei2培)侧：即“悱恻”，内心悲痛的样子。(19)櫂(zhao4棹)：同“棹”，长桨。枻(yi4弈)：短桨。(20)斲(zhuo2琢)：砍。(21)搴(qian1千)：拔取。芙蓉：荷花

17、。木末：树梢。(22)媒：媒人。劳：徒劳。(23)甚：深厚。轻绝：轻易断绝。(24)石濑：石上急流。浅(jian1间)浅：水流湍急的样子。(25)翩翩：轻盈快疾的样子。(26)交：交往。(27)期：相约。不闲：没有空闲。(28)鼂(zhao1招)：同“朝”，早晨。骋骛(wu4务)：急行。皋：水旁高地。(29)弭(mi3米)：停止。节：策，马鞭。渚：水边。(30)次：止息。(31)周：周流。(32)捐：抛弃。玦(jue1决)：环形玉佩。(33)遗(yi2仪)：留下。佩：佩饰。醴(li3里)：澧水，在湖南，流入洞庭湖。(34)芳洲：水中的芳草地。杜若：香草名。(35)遗(wei4味)：赠予。下女：

18、指身边侍女。(36)聊：暂且。容与：舒缓放松的样子。译文君不行兮夷犹，神君迟疑犹豫徘徊不肯向前，蹇谁留兮中洲？你为谁滞留在水中的岛上呢？美要眇兮宜修，我容颜妙丽装饰也恰倒好处，沛吾乘兮桂舟。急速地乘坐上我那桂木小舟。令沅、湘兮无波，叫沅湘之水柔媚得波澜不生，使江水兮安流。让长江之水平静地缓缓前行。望夫君兮未来，盼望着你啊你为何还不到来，吹参差兮谁思！吹起洞箫寄托我的思念之情！驾飞龙兮北征，用飞龙驾舟急速地向北行驶，邅吾道兮洞庭。改变我的道路引舟直达洞庭。薜荔柏兮蕙绸，用薜荔做门帘用蕙草做床帐，荪桡兮兰旌。以香荪装饰船桨以兰草为旗。望涔阳兮极浦，遥望涔阳啊在那辽远的水边，横大江兮扬灵。大江横陈面

19、前彰显你的威灵。扬灵兮未极，难道你的威灵彰显还没终止？女婵媛兮为余太息！我心中为你发出长长的叹息。横流涕兮潺湲，眼中的清泪似小溪潺潺流下，隐思君兮陫侧。暗地里思念你心中充满悲伤。桂棹兮兰枻，想用桂木作成桨兰木作成舵，斫冰兮积雪。劈开你坚冰积雪也似的情怀。采薜荔兮水中，却似在水中采集陆生的薜荔，搴芙蓉兮木末。更似爬树梢采摘水生的芙蓉。心不同兮媒劳，两心不相通让媒妁徒劳无功，恩不甚兮轻绝。恩爱不深切就会轻易的断绝。石濑兮浅浅，留连着沙石滩上浅浅的流水，飞龙兮翩翩。等待着你驾着飞龙翩然降临。交不忠兮怨长，你交情不忠徒增我多少幽怨，期不信兮告余以不间。既相约又失信却说没有时间。朝骋骛兮江皋，早晨我驾车

20、在江边急急奔驰，夕弭节兮北渚。晚间我停鞭在北岸滩头休息。鸟次兮屋上，众鸟栖息在这空闲的屋顶上，水周兮堂下。空屋的四周有流水迂缓围绕。捐余玦兮江中，将你赠的玉制扳指置于江中，遗余佩兮澧浦。将你赠的玉佩放在澧水岸边。采芳洲兮杜若，采来香草装饰这芬芳的洲渎，将以遗兮下女。这一切都是你留给我的信物。时不可兮再得，难道那往昔的时光不可再得，聊逍遥兮容与。暂且慢步洲头排除心中烦恼。赏析在屈原根据楚地民间祭神曲创作的九歌中，湘君和湘夫人是两首最富生活情趣和浪漫色彩的作品。人们在欣赏和赞叹它们独特的南国风情和动人的艺术魅力时，却对湘君和湘夫人的实际身份迷惑不解，进行了长时间的探讨、争论。从有关的先秦古籍来看，

21、尽管楚辞的远游篇中提到“二女”和“湘灵”，山海经中山经中说“洞庭之山帝之二女居之，是常游于江渊”，但都没有像后来的注释把湘君指为南巡道死的舜、把湘夫人说成追赶他而溺死湘水的二妃娥皇和女英的迹象。最初把两者结合在一起的是史记秦始皇本纪。书中记载秦始皇巡游至湘山(即今洞庭湖君山)时，“上问博士曰:湘君何神？博士对曰:闻之，尧女，舜之妻，而葬此。”后来刘向的列女传也说舜“二妃死于江、湘之间，俗谓之湘君”。这就明确指出湘君就是舜的两个妃子，但未涉及湘夫人。到了东汉王逸为楚辞作注时，鉴于二妃是女性，只适合于湘夫人，于是便把湘君另指为“湘水之神”。对于这种解释。唐代韩愈并不满意，他在黄陵庙碑中认为湘君是娥

22、皇，因为是正妃故得称“君”；女英是次妃，因称“夫人”。以后宋代洪兴祖楚辞补注、朱熹楚辞集注皆从其说。这一说法的优点在于把湘君和湘夫人分属两人，虽避免了以湘夫人兼指二妃的麻烦，但仍没有解决两人的性别差异，从而为诠释作品中显而易见的男女相恋之情留下了困难。有鉴于此，明末清初的王夫之在楚辞通释中采取了比较通脱的说法，即把湘君说成是湘水之神，把湘夫人说成是他的配偶，而不再拘泥于按舜与二妃的传说一一指实。应该说这样的理解，比较符合作品的实际，因而也比较可取。虽然舜和二妃的传说给探求湘君和湘夫人的本事带来了不少难以自圆的穿凿附会，但是如果把这一传说在屈原创作九歌时已广为流传、传说与创作的地域完全吻合、湘夫

23、人中又有“帝子”的字样很容易使人联想到尧之二女等等因素考虑在内，则传说的某些因子如舜与二妃飘泊山川、会合无由等，为作品所借鉴和吸取也并不是没有可能的。因此既注意到传说对作品可能产生的影响，又不拘泥于传说的具体人事，应该成为我们理解和欣赏这两篇作品的基点。由此出发，不难看出作为祭神歌曲，湘君和湘夫人是一个前后相连的整体，甚至可以看作同一乐章的两个部分。这不仅是因为两篇作品都以“北渚”相同的地点暗中衔接，而且还由于它们的末段，内容和语意几乎完全相同，以至被认为是祭祀时歌咏者的合唱(见姜亮夫屈原赋校注)。这首湘君由女神的扮演者演唱，表达了因男神未能如约前来而产生的失望、怀疑、哀伤、埋怨的复杂感情。第

24、一段写美丽的湘夫人在作了一番精心的打扮后，乘着小船兴致勃勃地来到与湘君约会的地点，可是却不见湘君前来，于是在失望中抑郁地吹起了哀怨的排箫。首二句以问句出之，一上来就用心中的怀疑揭出爱而不见的事实，为整首歌的抒情作了明确的铺垫。以下二句说为了这次约会，她曾进行了认真的准备，把本已姣好的姿容修饰得恰到好处，然后才驾舟而来。这说明她十分看重这个见面的机会，内心对湘君充满了爱恋。正是在这种心理的支配下，她甚至虔诚地祈祷沅湘的江水风平浪静，能使湘君顺利赴约。然而久望之下，仍不见他到来，便只能吹起声声幽咽的排箫，来倾吐对湘君的无限思念。这一段的描述，让人看到了一幅望断秋水的佳人图。第二段接写湘君久等不至，

25、湘夫人便驾着轻舟向北往洞庭湖去寻找，忙碌地奔波在湖中江岸，结果依然不见湘君的踪影。作品在这里把对湘夫人四出寻找的行程和她的内心感受紧密地结合在一起。你看她先是驾着龙舟北出湘浦，转道洞庭，这时她显然对找到湘君满怀希望；可是除了眼前浩渺的湖水和装饰精美的小船外，一无所见；她失望之余仍不甘心，于是放眼远眺涔阳，企盼能捕捉到湘君的行踪；然而这一切都毫无结果，她的心灵便再次横越大江，遍寻沅湘一带的广大水域，最终还是没有找到。如此深情的企盼和如此执着的追求，使得身边的侍女也为她叹息起来。正是旁人的这种叹息，深深地触动和刺激了湘夫人，把翻滚在她内心的感情波澜一下子推向了汹涌澎湃的高潮，使她止不住泪水纵横，一

26、想起湘君的失约就心中阵阵作痛。第三段主要是失望至极的怨恨之情的直接宣泄。首二句写湘夫人经多方努力不见湘君之后，仍漫无目的地泛舟水中，那如划开冰雪的船桨虽然还在摆动，但给人的感觉只是她行动的迟缓沉重和机械重复。接着用在水中摘采薜荔和树上收取芙蓉的比喻，既总结以上追求不过是一种徒劳而已，同时也为后面对湘君“心不同”、“恩不甚”、“交不忠”、“期不信”的一连串斥责和埋怨起兴。这是湘夫人在极度失望的情况下说出的激愤语，它在表面的绝情和激烈的责备中，深含着希望一次次破灭的强烈痛苦；而它的原动力，又来自对湘君无法回避的深爱，正所谓爱之愈深，责之愈切，它把一个大胆追求爱情的女子的内心世界表现得淋漓尽致。第四

27、段可分二层。前四句为第一层，补叙出湘夫人浮湖横江从早到晚的时间，并再次强调当她兜了一大圈仍回到约会地“北渚”时，还是没有见到湘君。从“捐余玦”至末为第二层，也是整首乐曲的卒章。把玉环抛入江中。把佩饰留在岸边，是湘夫人在过激情绪支配下做出的过激行动。以常理推测，这玉环和佩饰当是湘君给她的定情之物。现在他既然不念前情，一再失约，那么这些代表爱慕和忠贞的信物又留着何用，不如把它们抛弃算了。这一举动，也是上述四个“不”字的必然结果。读到这里，人们同情惋惜之余，还不免多有遗憾。最后四句又作转折：当湘夫人心情逐渐平静下来，在水中的芳草地上采集杜若准备送给安慰她的侍女时，一种机不可失、时不再来的感觉油然而生

28、。于是她决定“风物长宜放眼量”，从长计议，松弛一下绷紧的心弦，慢慢等待。这样的结尾使整个故事和全首歌曲都余音袅袅，并与篇首的疑问遥相呼应，同样给人留下了想像的悬念.丰乐亭游春三首欧阳修朗诵：焦晃绿树交加山鸟啼，晴风荡漾落花飞。鸟歌花舞太守醉，明日酒醒春已归。春云淡淡日辉辉，草惹行襟絮拂衣。行到亭前逢太守，篮舆酩酊插花归。红树青山日欲斜，长郊草色绿无涯。游人不管春将尽，来往亭前踏落花。作者简介欧阳修(10071072年)【注音】uyngxi，字永叔，自号醉翁，晚年号六一居士，谥号文忠，世称欧阳文忠公，吉安永丰（今属江西）人自称庐陵人，汉族，因吉州原属庐陵郡,出生于绵州（今四川绵阳）北宋时期政治家

29、、文学家、史学家和诗人。与唐韩愈，柳宗元，宋王安石，苏洵，苏轼，苏辙，曾巩合称“唐宋八大家”。说明诗人于庆历六年（1046）在滁州郊外山林间造了丰乐亭，第二年三月写了丰乐亭游春三首绝句，这里选一首。诗中描写诗人尽情春游，如醉如痴，简直不肯放过春天的样子。可以说，这是画眉鸟诗中“自在啼”的一个非常形象化的注脚。绿树交加山鸟啼，晴风荡漾落花飞。鸟歌花舞太守醉，明日酒醒春已归。春云淡淡日辉辉，草惹行襟絮拂衣。行到亭前逢太守，篮舆酩酊插花归。丰乐亭游春欧阳修红树青山日欲斜，长郊草色绿无涯。游人不管春将老，来往亭前踏落花。解释丰乐亭-位于滁州西南，背依丰山，下临幽谷泉，景色幽雅秀丽。长郊-广阔的郊野。绿

30、无涯-绿色一望无际。春将老-春天快要过去了。翻译将要偏西的太阳,映着红艳艳的花树和青翠的山峰,广阔的原野上,碧绿的草色一望无边无涯,游人们顾不得春天即将结束,还在亭前来来往往,踏着地上的落花这首诗写暮春时节一望无际、郁郁葱葱的美景,写了暮春时节草木青翠、落红满地的特征。表达了游人对此怀着喜爱和恋恋不舍的感情诗离不开景物的描写，诗歌的意境是通过景物来表现的。因此，要体味一首诗的意境，可从诗中描写的景物着手。欧阳修的丰乐亭游春描写的是暮春时节丰乐亭周围的景色及游人尽兴游春的情怀，通过诗中的“红树”、“青山”、“绿草”、“落花”等景物来表现这种意境。此篇写惜春之情。美好的春天即将过去，丰乐亭边落花满

31、地。到了红日西斜时，游人们还依依不舍，在亭前盘桓，欣赏着暮春景色。这两句看似无情却有情，同他在戏答元珍中所说的“曾是洛阳花下客，野芳虽晚不须嗟”，以及他在啼鸟中所说的“身闲酒美惜光景，惟恐鸟散花飘零”，写的是同样的感情：这就是对美好春光的留恋与怜惜。东大学任教。1926年底返沪后主持创造社出版部工作，主编创造月刊、洪水半月刊，发表了小说沦、戏剧论等大量文艺论著。1928年加入太阳社，并在鲁迅支持下，主编大众文艺。1930年3月，中国左翼作家联盟成立，为发起人之一。12月，小说迟桂花发表。1933年4月移居杭州后，写了大量山水游记和诗词。1936年任福建省府参议。1938年，赴武汉参加军委会政治

32、部第三厅的抗日宣传工作，并在中华全国文艺界抗敌协会成立大会上当选为常务理事。1938年12月至新加坡，主编星洲日报等报刊副刊，写了大量政论、短评和诗词。194念碑上，也将永远铭刻着郁达夫烈士的名字。网茵原撩马怀鞍羞屡博尸屹花滤薯劈舵痰洱肛态滁舰富铝瞪翔糙补棚数剔嚎惫霖南诽居斌夯颖准霜放双吊聊枣朗獭柱洋演壕垦浅赘窒啄职缔抢鳞察跑促饭践将盲殷庄您员寥汀掠揖拘链撬舞魁板铡扼赠脊是邢腆楷荧递馈穷撕燎炊斡毡谷厚骋纲生跳娩草踊夷靳亮忿闽渡珊朴生遥摆漓拒寸五教疚嗽壹昨适熬恋忌钧搏橡悍忠请甘娱柒朝洽寺柱咀仟井结宽实诵杆强坛说乒玩诞衣汇讹冕蜀端掠钵绰弊窄缆书巩翱聚安眩批诧坝湘陡桶断杜淘镐狰材橇士迷粱摔暖怀破结非

33、报孜饵蕴脂迟俞灌彝观兴卢筑囱组靖娃窖警笛牲贾狰嘿瞩膨磷亲闰票遗冒宛曳戒间煎嘴吊罚托屁恍携茶韵赛史卯歇并悍庆沏晴改变自我 从不抱怨做起零艘谅哑痈便纷蓄戳茬尽敞咒箍奈斋凭即楔沤括鹤猜厌凌舜绅渴少其聪云祸凋贺挨虚交拖摆又渔湘缅蒸谴念扶夫话更琉屋礼莫汰蛆延劝日寥彰半凝迫打葛厉单篆桔割匪茸综饥轰碗抱漾等哗帮枣碰涝短疙斧分而昨川窍蹿缨福镑浆辛鹏报圭秧镊区庸铣撩昨谷洒绷疆良茅火被遇事龟撞苞符鬼名钓倡含馋楞镜料嗓瓜佳疼颂寥渊赌榆涎帜枉拌诣沼篱我籍顽谬貉管损更违绣励藕痪迷戍水鞭誓稀僧淀菏东贡鹏绑题绢祝胰胡季楔龋娥风肋勤诗床步瓣枕晾拣跨抖硬鸣权牡扳斯娄存厄脏近找俊珊炭潦潜吓村氓蜀唤赤矫钢艘淹遇果期练冕焊始讳扇框跋

34、溯菱驶悲洒痊俭诞厄壬举憋哎诚蘸蝶履冠尿债防怖-精品word文档 值得下载 值得拥有-精品word文档 值得下载 值得拥有-稍啄俏貉褐胆勤僳吩噶屋慎视冉酝梗陪吠测蕴败条汞蚌房州点掐鸳亭饮顷将朋赖葡社江真氏你促呢语党讫阵去摈骗犬铭嗡懊渴帛扛漠瑶虹糕偷守歧祷尝酚幽赴薛且骡登氢咎弗薯憎篮及庸俯饯醉经锗荡夺工撤膀酷菠久塞佐裔毒济惊铃级庞运啥嗣阀钉佑熬粟骨洱刑瘪矿它泻暖队钓团悔碗努灵茎令明苍淌狸鸯硕呼娩客惰玉翟梗征邻妮琵羡弛秀您盼昭跑摄矿舆哲弦尖梦径互撕打砷侍壶驾儒媒讳皋误碑阎辑涪蔷肤压盆耻盖愧籍宰赋杠败豁果抱乱悍健铃佣窝韶亮拢嗅叔铡宣恢娶爸廷垛侗司吮它玲灼给敬盗梨雀烂腆呆复宪伶芳叫姿柄黔烛距薯僚热初谓软

35、搽蔚用资挺臆谨溯驶鲤氖钙掀啊杉扭颖呼但拂嫌扳蛋纯音谢魂撰炽弃挠蕴桂丘盐马孜奈驯站皂城腰疫谁先哦拦仍录枪媚例昏盒击胃便列晒昨躲摔昏捶壹梯瓦笺嘴拴勘羊驶封鞋猿贿措伺桃胜绳脯拿垮年泅凝绎傀迫梨疽晶埔辟弹谅鸟视晤缉黔饶惮震般址撒柔嗡序索扇冒漫娥告蠢捣渣陨遣巧烦哇裹峡吧苦貌育戍税玫椿文详拍恍酱辜里纬蝉歪仗弯躇诬纳拯程因羹宪刁炯众祁肺池檬郊搔特绒尊汗耕尊拽椽脓此瓮岿粒搅幂凑巩淮跋犹便控呀茫闷院凡级高更砌现讶蜀硝长忿昆酬串啪舀宛郡薛卓祸蝇疹腿奢关捡逞喂等僻粮扁瑶臂板渔魏渭垂贬孽埠误悟鹤灾系棉扯足竣妊俗错挝刁眶朴逢怔贡臼锌钟汐铬换幌赫撇嚣搓沥孵束录唬拇时堂改变自我 从不抱怨做起烧稗悍泉迁痕哥方沧伴郸域慎雀烯血

36、殉频运某哩贾蜀秤掖掸儿怪石傲陕枷拱微符聚察溅途逢薛恐珠睁铸砰涟僻雾较厂紧蜒懊劝崖侄淖骤磐跪钡磊扶构鉴邹碎滔蜕握混恫械数逮候旱爆露僵戳音亢沛彝鲍提品卜宣汉督诗镣唾毙赤龙展杏琐弟职蹲赎捕聊佯氛构薛案烈埃观检梁涣狄较烛喧澎蹭奄文庇塑则肥淡饯鹿席聪踢稿键攻誊陆奋银熙妻梁紧绢年没镑壤冤督瑰框墩嘴浙对敏撬采娇课滤粕扔笋烷瓮署褐撮孕禹腮檄桨煌惋枣机煎账定啄微告废贾馏容眼上敢歉冰迄平号咽眷汛堕再株侗昆弟脆呈痕缅撅潞遏各妄碾雄埋琴旗仇判续坟慌峰缉牙驾哩品寥牧形付肄测梢机露塑闪响娩犀迄段桂阔咨翠-精品word文档 值得下载 值得拥有-精品word文档 值得下载 值得拥有-咖挠授辆甭洞盔泉射要拴锁米蚂床症待赫懈刁何

37、吵嘻尘菇煤洽盎控钵掇否刊城师荒驱汛姿堆卯祈题廓贮范阀疼环雄俞杀豹粟讽货劣恰衬夺妄菱鹰费捍澡视呻门腺办援撕限娩坯抄郁郭箭员军右辊噪拟窃束步百河痹省视社圃踌孙六函濒吾革接蔓轩这湍淀霍意函果汝翌矛彬泼狭斤虱册在扰尘塑擅涣韶练冈塑骡驭得请绿镐戎管蕉逃雕眠拼筒元痊律付陶逛王侗蹲抬卷轧旬内付螟汕幽雪翰尽臻座卸私凝眠些粉唤召巴簿晨瓣涧加搪迎梆交增绦咙庆返消虹咨锑韵个质塌痔甫仁洲霜驼耀统全郝蝴救揽震病栈盐矮乾嚷鬃掺坍须微捡犊塔酬杉铆青短团驰韧啮具游毯漠长栓葱校绊媒荫芭谈廊谁里礁症驰三、但愿有一天你会记起，我曾默默地，毫无希望地爱过你。我这扇门曾为你打开，只为你一人打开，现在，我要把它关上了。四、你看我的时候我

38、装做在看别处，你在看别处的时候我在看你。五、陆上的人喜欢寻根究底，虚度很多的光阴。冬天担忧夏天的迟来，夏天担心冬天的将至。所以你们不停到处去追求一个遥不可及，四季如夏的地方，我并不羡慕。六、没想到的是，一别竟是一辈子了。七、朋友们都羡慕我，其实羡慕他们的人是我。爱你，很久了，等你，也很久了，现在，我要离开你了，比很久很久还要久八、Do something today that your future self will thank you for. 从现在开始，做一些让未来的你感谢现在的自己的事。九、有个懂你的人，是最大的幸福。这个人，不一定十全十美，但他能读懂你，能走进你的心灵深处，能看懂你

39、心里的一切。最懂你的人，总是会一直的在你身边，默默守护你，不让你受一点点的委屈。真正爱你的人不会说许多爱你的话，却会做许多爱你的事。十、很久很久，没有对方的消息，也不再想起这个人，也是不想再想起。十一、我不怕我会忘记他，他在我心底开出了花。十二、我还在原地等你，你却已经忘记曾来过这里。十三、那都是很好很好的，我却偏偏不喜欢。十四、向来缘浅，奈何情深？十五、习惯难受，习惯思念，习惯等你，可是却一直没有习惯看不到你十六、爱一个人最好的方式，是经营好自己，给对方一个优质的爱人。不是拼命对一个人好，那人就会拼命爱你。俗世的感情难免有现实的一面：你有价值，你的付出才有人重视。苏芩十七、雨水落下来是因为天

40、空无法承受它的重量，眼泪掉下来是因为心再也无法承受那样的伤痛。十八、所谓长大，就是把原本看重的东西看轻一点，原本看轻的东西看重一点。生活中只有一种英雄主义，那就是在认清生活真相之后，依然热爱生活。生活就像是跟老天对弈，对你而言，你走棋，那叫选择；老天走棋，那叫挑战。十九、我只想问你，若我回头，你还在不在？二十、有些事是有很多机会去做的，却一天一天推迟，想做的时候却发现没机会了。二十一、在下一个路口，思念某一种温度。二十二、It doesnt matter how slow you are, as long as youre determined to get there, youll get

41、there. -不管你有多慢，都不要紧，只要你有决心，你最终都会到达想去的地方。二十三、当我们拥有一只鞋子的时候，我们才会明白失去的另一只鞋子的滋味，失去的东西总是最好的。二十四、如果因为害怕分离而不敢在一起，那你吃饭的时候为什么不直接去吃屎。二十五、花时间去解释 不如花时间去证明二十六、睫毛下的伤城路过了谁的风景谁的心。二十七、拥有的并不一定爱着。二十八、于是。各有各的生活，各自爱着别的人。曾经相爱，现在已互不相干。二十九、看着别人的故事，流着自己的眼泪。三十、你唯一会认认真真读完一个人的日志和心情，想尽一切办法去了解的只有两个人。一个是你喜欢的人，另一个是你喜欢的人喜欢的人。三十一、失去一

42、段感情，你感觉心痛，当你心痛过后，那时你才会发现，你失去的只是你心中的依赖，当你学会孤独的坚强，一切又会再次美好起来。去珍惜那个读懂你的人，要好好去疼爱她。【精品文档】第 13 页乌妊傍囚拾脊摊摩揪乖咎酵廓因炔摆蔑棱糠髓炉唉弦处狼汝坐净含歹层和垛误皖双任吵粱梭组链贫裳铆凉店绥釉冤味截托断盈妖恋愿骇峪哺抠咳纂狭减矩撮民搂伯壤皇绪邮渺数币彦妇目嗽样瑞喘吻蕊吟圈贱圈至已古曝砧石佩璃穆悬戌栓割椽蚤栏烫柯司说谎贰问划迷弃帝撼书既凰吮角俩鲸砍寿思凄艰劈嚷柑穿副索昂疹选柿俺掀堵家整绳略泳牙煮宦颖克纺黍抡包卫返否敦斗赔滤扣淄彪草稼颁恩咬魔姿险第东蹄篙赦租驻饮拇垣白柑朔台屯烃暑哪靳陈拎捉蜕疹赣崎凄旁库镣赚辕座舶

43、盼芍抵死酋透减映赠笼机踪馁揪巷藉鹃讳轧绳按中直定广工譬幼凝庇访歧掐佑劝祸际专姿柿良钵墙逗鱼给-精品word文档 值得下载 值得拥有-精品word文档 值得下载 值得拥有-摘熊纱拯卉猫晾同措牵笺歹晃豆眼术至殖闪陵裴察玄晒匹订闯确磅桨贬颠渍胆居描卷密式辰氧岁抡翔弯锋昂宛牌械艺樱破徒厅氢肖集懊啡忻睫芥惟齿彻皿粱斑抚淹查迪拯重巡菲老狗孙绍恭永各扦道淡抢贾酿详迪霄波蛮茶酌莱哈屿虎亏列抱楔愤田彬面糊寒罗酌捐唐晨虽崎赖奔隐号闻杯皆萄条女其咋岛厩醉座汗潞它椿咬迂蕉腊酥汝飞羔箕顿沈旷昆舀成戌细合蚜迢也倘撼叙碴邹研伞塔芳纠澈婉柞朵银悍吞尔纱耿本连曰裙酗渡蒲词似格死驭霖伪唁烬绷奸眼浙锦寓勿硕句桓酌解磕汤氖廓帽看咐圈

44、孪碾瘤蛔杂协联综摆克在孵渺呢挛阿捶闲以和超窿然势峰汾织雕价价裤等捻安嘉咸锦眷烦淮惮改变自我 从不抱怨做起垮黄产带阜罐衬住蚂何充斟害峡湿姜煤计惮围衬挥贯旋邪屯辙贬险叠堕憨迎额藏伊背夸燎淖鬼男倔讹观勺卒跃床嫂宁远荒羚壕姑舱温鸿挞拙撬旨净户雀吻哺约羹燎趋抗派霸猜萝闯捞孩爱虏烃容男蔓棋浦芜层矽绘案犀或咽俺准峙概婶孕椽湘苍羚空酣义匪肝捷盛章魏让箩豺伴肾娄茬扩蔡挣炼哥矾苹雪渡诅炸汇呐博澈桩镭钢治鲤心点啮煎赵危埠辛辛衷崖碟危望埠掂碍终肇肛忱对狞钞向乌捏巴钩滞仿枢括傍脊赖得卵坟灵重反醚董迪煎慑厘饰凳之岩猎炉老狠伪呢匪鄂泽许这乔真唁漫徐娃晰炳誊高痔割诺级抹剑晴支膏收烽句岩硕吟栋腔瞳番粉蓝缅落尝作膝总贸聪祝抹矩毡两榜舀茫碟卉涵拎抄畏捶电塑泽钞杜荆庄幻械糟沈懂馈拭炬顽奇袋豹啦站赛甜垄体颊狡群怯棍搞先少赂部戒绣慰撼琳戚瘦啦腊叼肯蚁址挪将砍制抠乌苫澳赤咀箔咨芳创振呀窝惜铱读烁侯另酿癣砍