2022年专业技术人员心理健康与心理调适试题及答案 .pdf

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1、读书破万卷下笔如有神1.( )是人对现实的稳定态度与习惯化了的行为方式。A、性格 B、气质 C、能力 D、价值观答案： A 2. 在影响人际关系的诸因素中，( ) 是最重要的因素。A、外表 B、个性品质 C 、交往频率 D、态度答案： B 3. 影响专业技术人员心理健康的外部因素有：社会变革、角色压力和( ) A、行为模式 B、个人期望 C、生活事件 D、社会事件答案： C 4. 心理韧性不足是职业倦怠的( ) A、个人内在原因B、外界客观原因 C 、职业原因 D、心理危机答案： A 5. 现代心身科学研究表明，( ) 的疾病与心理压力有关。A、25%B 、50%C 、75%D 、90% 答案

2、： C 6. 影响专业技术人员心理健康的个人因素有：个性特征、个人能力和( ) A、社会事件 B、个人期望 C、生活事件 D、行为模式答案： B 7. 下列哪个不是人际交往的功能：( ) A、心理保健 B、行为协调 C、展示个人魅力D 、协调关系答案： C 8. 一个人总是反复检查是否锁了门或不停的洗手，这属于下面哪一种心理障碍？( ) A、强迫症 B、一般性焦虑障碍C、抑郁症 D、躁狂症答案： A9. 以下哪个选项不是职业倦怠的表现：( ) A、喜欢与人聊天B、身体疲惫 C、人际关系的疏远D 、缺乏职业价值观答案： A 10. 在人际交往中第一次见面容易留下深刻印象被称为( ) A、首因效应

3、 B、近因效应 C、晕轮效应 D、刻板印象答案： A 11. 在气质类型中，哪种气质类型具有精力旺盛、直率、热情、刚强、动作迅速、情绪体验强烈、智力活动具有极大灵活性的特点?( ) A、胆汁质 B、多血质 C 、粘液质 D、抑郁质答案： A 1. 阻碍人际关系的主要因素有：( ) A、私心过重 B、自我中心 C、过分服从 D、过分自卑答案： ABC2. 减轻工作压力的方法有：( ) A、学会放弃 B、强制休息 C、寻求支持 D、心理调适答案： ABC 3. 专业技术人员个人压力来源主要包括：( ) A、个性特点 B、家庭 C 、经济问题 D、职业发展答案： ABCD 名师归纳总结 精品学习资料

4、 - - - - - - - - - - - - - - -精心整理归纳 精选学习资料 - - - - - - - - - - - - - - - 第 1 页，共 4 页 - - - - - - - - - 读书破万卷下笔如有神4. 下列关于人际交往的说法，正确的有( ) 。A、对陌生人的认知中，首因效应比较明显B、在对熟悉的人的认知中，近因效应更为明显C、第一印象不会形成一种分析问题、解决问题的倾向性，因而不必在意D、刻板印象都是消极的，应该避免答案： AB5. 专业技术人员的外在压力来源于( ) A、生活琐事 B、生活压力 C、情感压力 D、工作压力答案： ABD 6. 专业技术人员克服职

5、业倦怠的具体策略有：( ) A、积极调节心理状态B、合理管理时间 C、改变思维方式 D、建立社会支持系统答案： ABCD 7. 专业技术人员心理健康和心理调适的必要性：( ) A防治身心疾病 B、维护心理健康C协调人际关系 D、提高工作绩效答案： ABCD 8. 专业技术人员常见的心理问题有：( ) A、职业倦怠 b、网络依赖症 C 、抑郁症 D、焦虑症答案： ABCD 9. 心理健康的新标准： ( ) A、良好的自我意识B、良好的适应能力 C、良好的应付能力D 、良好的社会功能答案： ACD 10. 从内在的角度看，专业技术人员心理健康的影响因素有：( ) A、气质与性格 B、情感与冲突 C

6、、认知方式 D 、早期的经历答案： ABCD 1. 气质是顺利完成任务及取得活动效率的个性心理特征。错误2. 每个人可以根据自身的特点和喜好，构建不同层次的人际关系。正确 3. 职业规划经过慎重的、全面的职业规划有长效性，无需再改变。错误4. 气质是人的天性，没有好坏之分，每种气质有利有弊。正确5. 心理不健康就是心理变态。错误6. 心理学家研究发现，只要对方和自己的态度相似，哪怕在其它方面有缺陷，同样也会对自己产生很大吸引力。正确7. 俗话说“化压力为动力”，在我们的工作与生活中压力越大越好。错误8. 情绪的合理疏泄有益于身体健康。正确名师归纳总结 精品学习资料 - - - - - - -

7、- - - - - - - -精心整理归纳 精选学习资料 - - - - - - - - - - - - - - - 第 2 页，共 4 页 - - - - - - - - - 读书破万卷下笔如有神9. 沟通是人际关系最重要的一部分，它是人与人之间传递情感、态度、事实、信念和想法的过程。正确10. 在人际关系中要尊重他人，即使对方不尊重你的时候，也要适当地请求对方尊重。正确11. 自我概念偏差是影响自我悦纳的的主要心理障碍之一。正确12.A 型性格就是 A型血的人具有的性格特点。错误13. 因为不同的上级个性不同，因此在与上级沟通时也要采用不同的方式方法。正确14. 题目内容：成功最终由人格决

8、定。正确15. 职业倦怠主要是个人原因造成的，不是组织管理的问题。错误16. 抑郁质的人行动缓慢、敏感、情感体验深刻，容易感觉到别人不易觉察的细小事物、易疲倦、孤僻、具有内倾性。正确17. 判断一个人的心理健康，不能简单的根据一时一事下结论。一个人偶尔出现的一些不健康的心理和行为，并非意味着这人就一定有心理疾病。正确18. 自我悦纳是培养健全自我概念的核心和关键，它有三层含义：接受自己的全部，无条件接受自己，喜欢自己。正确19. 良好的沟通是单向的过程，一方说，一方听。错误20. 与上级沟通时，应该持有的基本态度是：领导说啥就是啥，让怎么着就怎么着。错误21. 发泄是心理学中提倡的心理防御机制

9、之一。正确22. 消极情绪对健康不利，我们应尽量避免消极情绪的产生。正确23. 在人际交往中最重要的是要善于表达自己。错误24. 心理压力总的来说有社会、生活、个性和竞争四个压力源。错误25. 心理危机是指一些危险性的刺激引发人的心理失衡。正确26. 人格是构成一个人的思想、情感及行为的特有模式，包含了一个人区别于他人的稳定而统一的心理品质。正确名师归纳总结 精品学习资料 - - - - - - - - - - - - - - -精心整理归纳 精选学习资料 - - - - - - - - - - - - - - - 第 3 页，共 4 页 - - - - - - - - - 读书破万卷下笔如有神27. 心理障碍是指一些非正常的心理活动和心理状态。这种非正常的心理活动和心理状态一般不会给社会带来危害。错误名师归纳总结 精品学习资料 - - - - - - - - - - - - - - -精心整理归纳 精选学习资料 - - - - - - - - - - - - - - - 第 4 页，共 4 页 - - - - - - - - -