养生健康知识讲座主持词范文.docx

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1、养生健康知识讲座主持词养生健康学问讲座主持词1同学们：大家下午好!今日我们将和大家一起来了解一下有关切理健康的常识。心理健康是一种持续的心理健康状态，大致分为一般常态心理、轻度失调心理、严峻病态心理三个等级。一般常态心理表现为常常有开心的心理体验，适应实力强，擅长与别人相处，能较好地完成同龄人发展水平应做的活动，具有调整心情的实力。生活中大多数人属于一般常态心理者。轻度失调心理表现出不具有同龄人所应有的开心，与他人相处略感困难，生活自理有些吃力。若主动调整或通过心理辅导专业人员的帮助，就会消退或缓解心理问题，逐步复原常态。严峻病态心理表现为严峻的心理适应失调，不能维持正常的生活、工作。如不刚好

2、治疗就有可能恶化，成为精神病患者。精神病是严峻的心理疾病。学生心理健康的标准是：智力正常;心情稳定、意志正常;适应良好;良好的自我意识。现在，当个小学生其实挺难的，每天背着沉重的书包上学，还要经验小考、中考、大考以及完成各类名目繁多的作业、练习等等。假如考得成果好，那么日日的辛苦就算没有白费;假如考得不好，那状况唯恐就有点儿“惨”了：老师的指责，同学间的攀比，特殊是家里父母亲的责难，就会一股脑儿地扑将过来，让你躲都没处躲。现在，社会上父母们对于孩子的教化都特别上心，可是究竟有多少家长真正吃透了那里面的“机密”，能够对自己孩子的教化真正做到科学、理智和有分寸，就不知道了。小学生们怎样保持心理健康

3、呢?首先增加自信克服自卑。有这样一个小学生，他是个男孩子，在家里是个懂事、孝顺的孩子，会干不少家务活儿，也能关切家里的人。但是他不太擅长讲话，上课不敢举手发言，即使会回答的问题，问到他也是一言不发。为此，经常受到老师的指责。这样，时间长了，他就有了一些改变，变得更加内向，不爱与同学、老师打交道，不能按时完成作业，最终发展到作业本也不带的程度。当妈妈的为此焦急，和他谈话时，发觉他觉得自己什么都不行，老师也不喜爱，甚至觉得活着也没什么意思，还不如死了。这样自卑以至悲观厌世的灰暗想法，出自一个稚嫩的孩子之口，实在让妈妈吃了一惊。从这个男孩子身上反映出了心理健康上的问题，一种严峻的自卑心理。自卑心理是

4、指一个人严峻缺乏自信时的心理，是自信念的大敌。自卑心不是天生而来的，往往是因为自我评价不恰当而渐渐形成的，客观上讲是由于个人的某些缺陷或者屡遭失败而造成的。自卑心理有以下种.种表现：1、遇到困难时，首先怀疑自己的实力。2、办起事来优柔寡断，总怕把事情办错而被人讥笑。3、常拿自己的缺点和别人的优点比。4、做事总爱懊悔，总觉办得不如意。克服自卑心理，就要建立自信念。有自信念的表现如下：1、信任自己经过努力，肯定可以把事情做好。2、对自己的实力有比较正确的估计。3、不怕挫折，不怕失败，做事能够坚持究竟。当我们树立了自信念，就可以逐步提高学习成果，并且改善和建立良好的人际关系。其次要意志坚毅克服困难。

5、现在我们许多小学生都是处在父母亲无微不至的关怀下，生活条件优越，个人需求无不得到满意。这样的外界环境很简单让自己感到世界就是这样暖和如春，就是这样风调雨顺，一个人生活的道路从来就像北京的长安街一样，笔直而平坦。任何事物都有其两面性，一方面，好的环境为自己的学习和生活创建了有利条件;另一方面，好的环境又使自己难以体验到困难与挫折。胆怯困难的表现有如下几点：1、学习成果不够志向，也不再加劲努力，甘居中下游。2、做事不能做究竟，常常知难而退，或者这山望着那山高，结果什么也做不成。3、遇到困难，不是主动想方法，而是消极等待。那么与胆怯困难，缺乏毅力，缺乏坚持性相反的一种心理状态，就是有坚毅的意志，能够

6、不怕挫折，不怕困难。意志是什么呢?意志是一个人在想做一件事和做完这件事的过程中的心理状态。在这个过程中，既可以是主动地去完成，也就是有自觉性，有坚持性地完成。也可以是消极的，那就是胆怯困难，依靠别人等等。归纳起来，有意志、有坚持性的表现有如下几点：1、对自己所做的事，假如已经认定是正确的，有价值的，而且是能够做到的，那么就要从起先到结束，坚持究竟，把事情做完。2、不怕困难，并且想方设法地去克服困难。3、擅长总结阅历教训，最终达到目的。不怕困难，勇于克服困难的过程就好比爬山，当一座高山等待我们攀登时，眼望着烟云环绕的山峰，就要激励自己，肯定要爬上顶峰，山路是靠人一步步走的。当爬至半山，精疲力竭之

7、时，是止步不前，还是咬牙接着前进?有时候，在最想打退堂鼓时，最须要坚持一下的志气，一旦超越了这个“极限”，也就战胜了自己，那么等待在面前的就是无限风光了!那么我们如何克服困难，培育自己的意志呢?培育自己克服困难的志气和坚毅意志，可以：1、从短时间起先，向长期过渡。2、从老师、家长的督促起先，向自觉坚持做事过渡。我们生活在良好优越的环境下，只要自觉地意识到应当主动克服困难培育坚毅意志，那么任何艰难险阻都是可以战胜的.。此外我们小学生要保持健康的心理，还要做到：胸襟宽广克服妒嫉、学会克制克服任性、勤劳肯干克服懒散、富于怜悯克服自私、合群友爱克服孤僻、要荣誉感克服虚荣、独立自主克服依靠、开朗乐观主动

8、向上!总之，我们要留意培育欢乐的心态去面对人生：变更考虑问题的方式，凡事从好处着想，以“太好了”的心态面对一切事物。遇到自己的确一时想不开的事情，可以找位自己信得过的师长、父母或者同伴倾诉，使自己解不开的心结得到放松。学会用微笑和欢乐去面对人生。希望我们都能做一个心理健康的小学生。养生健康学问讲座主持词2敬重的各位领导、各位来宾:大家下午好!在这充溢喜庆的日子里，我们还原健康馆和海南省地税局合作举办了今日的科学养生-完备生命价值系列健康讲座;在这里对大家能够在百忙之中牺牲自己珍贵的时间来参与今日的讲座表示最由衷的感谢和最热情的欢迎。在中国的“春节”即将来临之即，送上对各位尊贵嘉宾及您的家人的真

9、诚问候，祝您们节日欢乐，家庭华蜜美满!嘉宾挚友们，21世纪是科技的世纪，但我们在享受高科技快速发展给我们带来便利、舒适、省力、快捷的同时我们是否留意到了身边的改变：天不在象以前那么蓝了、水不在象以前那么清了、空气也不在象以前那么清爽了;我们是否留意到了身边发生了以前从没见过的疾病：非典、禽流感，以及许多的疾病发病年龄提前了，许多病毒、细菌更具耐药性了，我们的医疗费也逐步攀升了。越来越多的挚友们比以前更加关注健康、关注饮食了，那么“关爱健康、呵护生命、善待自己”已经成为了当今社会的人们最为注意的事情之一。今日，我们有幸请到了省中医院的杨世忠教授。让我们以热情的掌声欢迎杨教授的到来。(介绍杨教授)

10、杨教授在科学养生、健康学问普及方面在国内外都享有盛名，信任今日听了杨教授的讲座，我们肯定会受益匪浅。下面，让我们再次以热情的掌声欢迎杨教授为我们带来今日的讲座。挚友们，刚才杨教授从东西方养生源流以及养生十大要点等方面就新时期科学健康生活应留意的几个须要解答的题目向大家作了深化浅出的辅导，给我们以深刻的启示，这也是指导大家加强自我保健，开启健康之门的金钥匙。通过此次讲座，广阔地税领导与职工必将进一步提高自我保健意识，自觉养成良好的生活习气，加强体育熬炼，从而以强健的体魄、健康的生理、足够的精力投入到繁忙的事情和生活中去。最终，让我们再次以热情的掌声感谢杨教授的辅导!下面，我们即将进行其次个环节，

11、有请还原健康管运营总监段燕琴女士为我们带来“还原健康馆”健康管理、调理与服务介绍。我们的整堂讲座即将步入尾声了，在这里，我诚心地希望各位嘉宾，为了你们的家庭华蜜，为了党和国家的利益，不仅要做到身先士卒，更要注意自己的身体健康。让我们以健康、和谐的体魄为我们宏大的祖国做出自己应尽的贡献。最终，我谨代表还原健康馆全体员工祝福大家在新的一年里身体健康、家庭美满、工作顺当!养生健康学问讲座主持词3一、暖场时间（提前5分钟提示）13：55各位来宾：大家好！我们今日的健康讲座即将起先，为了使讲座能够顺当进行，建议各位来宾及现场与会人员将您的手机及其他通讯工具关闭。另外会议期间请保持宁静，不要随意走动；有事

12、情请与我们的工作人员联系，感谢大家的合作！二、开场（14：00）敬重的各位来宾、各位挚友！大家下午好！今日我特别荣幸能跟各位来宾相聚在这里，参与由太平洋保险股份有限公司与中国健康教化中心联合举办的“太平洋保险健康在你身边”居民健康大讲堂。在此我谨代表太平洋寿险青岛分公司全体员工对各位嘉宾的到来表示最热情的欢迎和最诚心的感谢，欢迎你们！20xx年12月6日，太平洋寿险与中国健康教化中心签署了健康教化战略合作协议，携手共同推动居民健康教化，普及健康学问，为社会做贡献。20xx年5月10日，太平洋保险公司在上海召开了“居民大讲堂”合作项目沟通会，国家卫生和安排生育委员会毛群安司长对项目前期的合作内容

13、赐予充分确定。本次活动以关怀客户健康为目的，属保险行业内首创，是我们太平洋保险公司送给客户的专属福利。目前全国已经有10000余名客户通过与专家的现场沟通，询问病历在活动中获益，也赢得了社会各界的一样好评。今日，是我们太平洋寿险青岛分公司20xx健康大讲堂首次开讲。特别难得，我们邀请到的是青岛市的医院，的医生青医附院号称“一号难求”的左书耀教授为我们讲授健康防癌学问。秉承“诚信天下，稳健一生，追求卓越”的企业核心价值观，太平洋寿险已经走过了22年的风雨历程，收获了特别多的荣誉和掌声。并在20xx年连续第三次蝉联世界500强，连续四次获得信任的寿险公司奖”！这一路走来离不开的是各位来宾长期的信任

14、与支持！下面让我们通过一则短片来接着深化了解一下太平洋保险公司的激荡二十年。三、播放公司短片后（串词）（14：0514：10）22年，坚持铸就辉煌，太平洋保险保太平。我们始终在努力，我们始终在超越。7月3日，43岁的中心电视台电影频道主持人王欢因癌症医治无效不幸去世的新闻震惊了媒体界。癌症，这个沉重的话题再一次被提起。对于现代人来说，癌症犹如一个面目凶恶的魔鬼，向人类张牙舞爪。日益恶劣的生活环境、巨大的工作压力、食品平安不能保障等因素，共同导致了癌症的发病率逐年增加。在全国肿瘤登记中心发布的20xx中国肿瘤登记年报中明确显示，每分钟就有6人确诊为癌症，如此严峻的形势让人骇人动目，可见抗癌形势之

15、严峻。作为一家负责人的保险公司，我们太平洋保险公司推出了“守护安康”防癌保障安排。下面我们通过2则短片来了解一下。四、播放守护安康（14：1014：20）五、健康讲座（14：2015：20）生命对于每个人来说只有一次。因此，珍惜生命，呵护生命，主动防治疾病，自古就是人们最关注的话题。刚才的短片中也提到，自从21世纪以来，癌症发病率更是居高不下，防癌治癌早已成为社会热议的话题。为此，我们特意邀请了青医附院专家主任医师左书耀教授为大家讲解健康防癌相关学问。下面请允许我向各位来宾隆重介绍一下左书耀教授。左书耀教授毕业于山东医科高校医疗系，现任青医附院主任医师，原核医学科主任，博士探讨生导师。历任核医

16、学科主任、核医学教研室主任。左教授从事核医学临床、教学和科研工作30余年，诊断各种疾病9万余例，核素治疗甲状腺癌转移灶、甲亢、骨转移瘤、骨质疏松症及125I粒子组织植入治疗恶性肿瘤等病人7500余例，积累了丰富的临床阅历，尤其擅长对甲状腺骨骼、肺和肿瘤疾病的诊断和治疗。左教授30多年来一心致力于探讨甲亢和癌症治疗，同时还热衷于向大众传播健康学问回报社会，造福于民。左教授目前兼任中华核医学杂志编委；亚洲核医学杂志编委；中华医学会山东省分会核医学专业委员会副主任委员；中华医学会青岛市分会核医学专业委员会主任委员，可以说左教授是我们青岛目前肿瘤和癌症治疗方面的领军人物。接下面，让我们，用最热情的掌声

17、欢迎左教授为我们讲课。六、答疑（15：2015：30）感谢左教授的精彩讲解！让我们再次把感谢的掌声送给左教授！应各位嘉宾挚友们的要求，接下来的10分钟，左教授会为大家答疑。大家有什么疑问，或者干脆带着病历的都可以让左教授解答。好，答疑时间起先，大家有问题请举手发言。（好，还有最终一次机会，看看谁能把握住？）好的，感谢左教授耐性细致的答疑。我们的答疑时间到此结束，还有疑问的嘉宾挚友可以课下再到青医附院找左教授询问。七、健康学问有奖问答（15：4016：10）接下来是健康学问有奖问答环节，我们一共为大家打算了6个小问题，实行举手抢答的方式，答对会有精致礼品送出。好，现在第一问题已经在我手中，大家打

18、算好了吗？请听题：八、结束语（16：10）各位来宾，各位挚友，本次“太平洋保险健康在你身边”居民健康大讲堂活动到这里就圆满结束了，希望在座的每一位挚友都能根据左教授讲的学问做好自我保健，关切好家人，远离疾病，恒久健康！感谢各位！养生健康学问讲座主持词4各位老师们：现代社会关于“健康”的概念已超越了传统的医学观点，不仅指躯体、生理的健康，还应当包括精神、心理的健康。当今社会竞争激烈，造成人们心理压力重，对于我们在校中学生来说，在这样的社会大环境下生存，往往面临升学压力，心理脆弱，心理压抑得不到肯定的宣泄的困惑。再者，我们的同学大多数是独生子女，在家往往被家长们呵护为小太阳、小皇帝，所以，以自我为

19、中心的心理问题也显得越来越严峻，加之随着青春期的到来，学生们的生理和心理都在不断的改变，烦躁、冲动、压抑、自闭等心理现象屡有发生，这些状况假如得不到科学有效的指导，往往会产生这样那样的苦恼、发生一些不该发生的事情。因此，对我们广阔老师进行心理健康教化培训显得尤为重要。今日，我们有幸邀请到我们的“美女专家”王丽梅老师为大家做青春期心理健康方面的专题讲座，下面，首先让我们以热情的掌声对王老师的到来表示热情的欢迎和诚心的感谢。王丽梅老师，国家二级心理询问师，曲师大附中老师。学生处主任，曲师大特聘心理辅导老师，济宁市特级老师，教化硕士，多年来始终致力于学生的心理教学和探讨，并取得了丰硕的成果。自20x

20、x年起先，王老师就起先从事心理健康的学习、探讨和工作，先后参与过10多个有关切理健康方面的工作坊和相关业务培训，近几年来，针对青少年学生单调的学习生活，开展青少年心理素养训练活动，关爱未成年人心灵，并多次开展了社会公益性学生心理调适讲座、亲子沟通研习会，宣扬心理健康学问，先后被山东健康联盟委员会评为山东省辅导员培训特聘老师，受到广阔学生和家长的一样赞誉。下面让我们再次以热情的掌声，欢迎王老师为大家做精彩的讲座。结束总结，王老师从心理学视角和大家探讨教化教学中的几个策略，引导各位老师们能够重视并发挥心理规律和心理现象在教化教学中的重要作用，从而进一步提升教化质量和职业华蜜感，最大化地实现自我价值

21、感。让我们再次以热情的掌声，欢迎王老师为大家做精彩的讲座。希望这是一个起先，也欢迎王老师常到春秋“坐坐”。养生健康学问讲座主持词5会前提示：敬重的各位来宾，各位挚友，大家上午好，欢迎您参与今日的活动，你现在是在“家居养生，把健康带回家”蔡xx教授昆明昆明讲座会现场，会议将在12：45分准时起先，会前提示在坐的嘉宾挚友们做好打算，会议期间请不要随意走动，大声喧哗，请将您的手机调至振动档或者关闭，感谢。有须要上卫生间的挚友，卫生间在会议室出门左手边，为了您和他人的健康，会场内请勿吸烟。(五分钟提示一次)会议起先前五分钟：敬重的各位来宾，各位挚友会议立刻就要起先了，请全体就坐，请工作人员就位(提示三

22、遍)男：七色的彩虹托起人间的美妙男：五彩的浪花卷起大地的欢歌男：辛勤的耕耘迎来明天的美妙男：勤劳的付出迎来崭新的希望男：家居养生，把健康带回家，蔡xx教授昆明讲座会现在起先。男：敬重的各位来宾，各位挚友，大家下午好，欢迎你参与今日的讲座会，在此，请允许我代表xx经络养生昆明分公司的全体同仁对在座每一位挚友的到来表示热情的欢迎，欢迎你们。并致于最真诚的祝愿,祝愿在座的每一位，身体健康，万事顺意，阖家快乐。男：xx经络自创立以来给全国数以百万计的挚友们带去了健康福音，xx经络的拍打疗法及经络操也让一般的老百姓了解并相识了传统的中国中医经络养生文化。把原本深邃难懂的经络文化传播到千家万户，xx经络文

23、化云南分公司是一家以弘扬中医经络文化为宗旨，以开发，探讨，传播中国民间传统疗法的理论和实践为目的，通过经络文化成为提高广阔人民群众的健康水平，远离疾病，健康创富的文化教化服务机构。xx经络云南分公司在公司总经理黄阔程老师的带领下已发展成云南中医美容，经络养生行业的领军品牌企业，下面让我们以最最热情的掌声，有请xx经络文化云南分公司总经理黄阔程黄总致辞，掌声有请。男：感谢黄总带来的精彩致辞。中国传统的中医经络养生源远流长，现在在全世界各地都有探讨，早在20xx多年前上古三大奇书之一的皇帝内经说道：“经脉者，所以行气血，明阴阳，濡筋骨，利关节，决死生，处百病，不行不通”,并说到“气行则血行，气滞则

24、血瘀，气虚则血不达于器”充分说明白经络通畅对我们每一个人来说都特别的重要，今日让我们一起跟xx经络云南分公司的员工一起来通通经络，做做经络操，下面掌声有请昆明分公司的同仁们：男：掌声感谢xx经络云南分公司的同仁们。男：随着社会的不断发展，人们的生活水平不断的省高层，各种疾病也接踵而至。“关爱健康，关切生命，善待自己“已经成为当今社会人们最为关注的事情之一，今日我们特别荣幸的请到了洪光经络文化传播创始人，中国中医经络传奇人物蔡xx教授，蔡教授是一位从遗传学转向中医学的传奇人物，为了探究人体经络，健康百岁的奇妙，蔡教授先后师从于广州中医药高校针灸系主任颀瑞教授，武当山道长高一，以及积善寺大师陈荫。

25、蔡教授30多年的中医临床与教学，一心致力于将中华民族优秀的中医经络文化通过衣，食，住，行，养使其大众化，普及化，简洁化，好用化，来自民间，回报社会，造福于民。蔡教授目前担当中华健康管理促进联盟副主席，香港国际经络健康学会主席，广东省人体科学学会经络点穴专业委员会会长。中国中心电视台夕阳红，百科探秘嘉宾，央视东方名家广东卫视健康来了特邀故为，出版书籍运用经络点穴法，中医经络消脂减腹健康法四时养生与饮食对症饮食观手知健康一用就灵百岁秘诀等，可以说蔡老师是我们中国中医经络养生第一人，下面让我们以云南人特有的热忱欢迎蔡教授闪亮登场。男：挚友们大家说蔡教授讲的好不好，让我们以最热情的掌声感谢蔡教授给我们带来精彩的讲座。希望在座的每一位挚友都能根据蔡教授讲的学问做好自我保健，爱护好自己，关切好家人，让四周的人都健康起来。男：敬重的蔡教授，现场的挚友们我们今日的会议已接近尾声了，通过此次讲座，希望在场的每一位都能养成良好的生活习性，加强自我保养，xx经络会接着努力，接着秉承优良传统，不断革新，传播中医经络文化，真正让中医经络走进千家万户，让我们健康一生，欢乐一生。最终请允许我代表xx经络全部同仁祝福到场的全部嘉宾身体健康，家庭美满，工作顺当!