班主任心理健康教育工作总结最新.docx

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1、班主任心理健康教育工作总结班主任心理健康教化工作总结1为期两天的班主任培训，让我收获颇多，受益匪浅。不仅使我从理论上重新相识了班主任工作的内涵，更从三位优秀班主任的案例实践上，给了我处理班级事务的启示。我将在今后的工作中，自觉运用学到的学问和方法，来指导工作，不断学习、反思、总结，努力做好班主任工作。通过这次学习，使我相识到作为一个班主任要做到以下几个方面：一、要做有责任心班主任老师肩负着即教书又育人的重任。首先，班主任要有严谨的治学看法,雄厚的学科专业学问和广博的科学文化学问。其次，班主任还要有良好的职业道德与责任感、使命感。这样就会有为教化事业无私奉献,就会有甘为人梯，善为人梯的精神。使我

2、相识到做为学生老师的班主任，要用自己满腔的爱去关切,去敬重每一个学生,耐性细致地去指导每个学生.才能做到对学生的关切,体现出班主任的责任心，学生才能养成良好的学习习惯，得到良好的教化。二、班主任只有专心去做才能做好班主任工作。班主任担负着教书和育人的双重任务，对学生特性心理品质的培育，行为习惯的养成起着巨大的作用。这种作用是无形的，它通过班主任的一言一行，一举一动，班级的学风，班风影响着学生的价值和评价。因此作为班主任，首先得酷爱这份工作，专心去体会这份工作的意义和价值才可能做好这份工作。三、要做以身作则，为人师表的班主任老师的一举一动、一言一行都干脆对学生起着潜移默化的作用。“学高为师，身正

3、乃范”。古今中外的教化家无不强调身教胜于言教，要求学生做到的，老师首先做到，而且要做的更好，更具有示范性，在无形之中为学生树立榜样。立丰遐老师尤其提到了这一点。班主任，他的世界观、他的品德、他的行为、他对每一现象的看法，都这样或那样地影响着全体学生。车尔尼雪夫斯基说：“老师把学生造成什么人，自己就应当是这种人。”总的来说，我希望我的学生成为主动向上、勇于创新、不怕困难、对人以诚相待、有怜悯心和责任感、尽力做好任何事情，有肯定心理承受力的全面发展的有用人才，而我首先就要使自己成为这样的人。新时期的班主任应对教化对象实施影响的同时，不断地完善自己。必需不断地学习有关学问，在实践中总结阅历，提高自身

4、素养，才能严于律己，以身作则，在学生中树立一个实实在在的榜样。四、做正确评价，激励学生的班主任老师常常要对学生的工作进行评价，老师的评价要公正，只有公正地评价每一个学生，才能使学生信服，从而激发起奋勉向上的愿望。教化中力求公正的评价每一位学生，对成果好的学生不护短，对待中等生不冷漠，对学习差的学生不卑视，留意发觉优生的不足，擅长发觉差生的闪光点，并使之发扬光大。五、作为班主任要讲才智，要擅长因材施教，因势利导。教化必需有爱，教化也须要技术。没有爱的技术是危急的，而无技术的爱是无力的。教化要真正起到作用，老师的才智，独特的工作方法，珍贵的工作阅历是万万不行缺少的。好的教化不是铁器的敲打，而是水的

5、载歌载舞，使粗糙的石块打磨成漂亮的鹅卵石。老师要因材施教，遇到突发事务，光有爱心和责任心是不够的，还要讲求方法，因为我们工作的对象是人，每一个学生都是不同的个体，所以在处理问题时要讲方法。其根本的原则就是既能处理好问题，又不能损害学生的自尊。总的来说，要将这次班主任培训学到的阅历、方法运用于班主任的工作实践中去，为了对学生全面实施素养教化，扎实而有效地做好班级工作，对自己的班主任管理要不断地反省，不断地总结，不断地进行创新。争取做一个优秀的班主任。班主任心理健康教化工作总结2“老师应当是心理医生”是现代教化对老师的新要求。现代教化的发展要求老师“不仅仅是人类文化的的传递者，也应当是学生心理的塑

6、造者，是学生心理健康的维护者”。作为一名心理保健工作者，或许不是一个班主任的主要任务，然而作为一班之“主”的班主任，能否以科学而有效的方法把握学生的心理，因势利导地促进各种类型学生的健康成长，将对教化工作成败有确定性的作用。一、了解当前中学生普遍存在的心理问题是教化胜利的前提经过长期视察，笔者认为当前中学生中普遍存在的心理问题表现为以下几个方面：1、心情方面的极不稳定，喜怒无常。当其心情喜悦时，学习主动性高涨，与别人相处和谐；当其心情烦躁愁闷时，学习主动性低落，与别人难以友好相处，甚至出现逃学、打架、斗殴等现象。2、意志方面一般为忧柔寡断、虎头蛇尾，自制力差，易受示意。当其情感冲动时，自制力较

7、差，不能正确对待自己和限制自己，当外界诱因剧烈时，简单动摇。当学习中遇到困难，生活中遇到不顺心的事时，就表现为悲观、悲观，甚至退缩，意志崩溃，破罐子破摔。这些主要的心理问题产生的缘由尽管非常困难，但由于中学生心理的可变性与可塑性、过渡性与动荡性等特点，因此只要班主任有的放矢地加以正确地引导、扶持、帮助和教化，这些学生所谓心理问题是能够得以订正与调整的。二、对症下药，开展良好的集体活动是对学生进行心理健康教化的有效途径之一良好的集体活动是富有教化力和感染力的课堂，它能使学生在活动中消退心理障碍，相互沟通，它能使师生在互动中产生潜藏的主动影响，同时它还有利于老师在活动中教学论文发觉问题，解决问题。

8、其一，针对一部分学生缺乏恒心、毅力、对学习存在惰性，从而使他们智力因素受到极大束缚的特点，我开展了“学习为了什么”、“磨砺坚毅的意志”等主题班会，（班主任）帮助学生制定了不良学习习惯治疗卡，制定了系列监督机制，并协作“学习竞争伙伴”、“进步之星”，阅历沟通会等活动，使学生的自信念和主动性得到极大提高，在活动中，非智力因素对智力因素起到动力、定向、引导、维持、调整、限制和强化的作用，肯定程度上抑制了学习两极分化的局面。其二、针对一部分学生以自我为中心，冷漠、自私的心理特点，我又先后开展了“九班的故事”，让每个学生找寻、发觉本班的故事，让每个学生共同创作班歌，唱班歌，共同参加班级公约的撰写与探讨，

9、让学生与兄弟班开展辩论赛、拔河竞赛、篮球赛等，在活动中，学生起先变得热忱，起先团结，起先相互关切帮助，整个班集体起先形式较强的凝合力。其三、笔谈开启学生心理的一把钥匙。我发觉，要想了解学生的内心世界，要想进行有效的心理疏导，笔谈比个面谈更加行之有效（特殊对于一部分特别生而言）。笔者在开学伊始就让每个学生制作一本“交心本”，要求字数、内容不限，一周与我沟通一次，刚起先学生并不习惯，东搬西凑或词不达意，慢慢地，学生敢说静静话，知心话了，每次与他们的沟通都是一种心灵的对话。笔者曾经有这么一个女学生，成果优异，实力强，却过于要强，要斤斤计较，一次在“交心本”中她谈到自己竞选班长落选后颇多微辞的看法，我

10、随即也在交心本中写了一封恳切的回信，其中信的末尾我是这么写的“一个人衡量实力的大小不在于职位的凹凸，只有输得起的人才可能赢得真正的人生，虽然每个人都有自己的利益得失，然而与年龄不相称的衡量得失实在是最大的悲伤。”此后这个女学生有了很大程度的变更，爱计较的毛病也收剑了不少。再有一个男生曾经为自己痴迷某个女生而陷入冲突和苦痛中，我也给他回了一段话：“观赏别人人的同时，不是要你忘了自我。与其匆忙涉入爱河，不如静静等待成长，干任何事都要有一个高的起点，爱情也一样。我始终信任，当你事业胜利的时侯，华蜜就会来临。”事后我又反复与该生进行了沟通，最终该生最终平稳地渡过那个悸动的阶段。总的来说，心理健康教化不

11、是班主任工作的全部内容，若想对学生进行心理健康教化，严格意义上，必需协作肯定的心理健康课程与学校特地的心理询问措施，但是作为一名班主任，结合心理健康教化来开展工作，又是必要和有效的。当然以上仅是笔者的一些粗浅探讨，那么如何在二者间找寻更加有效和完备的切入点，须要我们德育工作全体同仁接着探讨和实践。班主任心理健康教化工作总结320xx20xx学年第一学期我担当高二五班的班主任以及高二两个文科班和高一重点班的教学工作，在校领导领导下、教研组与诸老师的协同合作下，各项工作进行的井井有条，现将一学期的详细工作做以下总结。一、教学方面1、仔细做好教学工作。注意对高二文科班打好基础及培优，主动参加高一备课

12、组工作。学习地理课程标准，力求实现突破课改中的重点和难点。做好期中、期末复习工作、仔细学习考试说明，探讨复习教学策略，做好期中、期末考试的出卷、阅卷、分数统计和阅卷分析等有关工作。在教学中多采纳启发式创建性的教学方式。激励学生动脑思索、大胆想象、主动参加。课堂上细心设计各种丰富多彩“任务性”活动，设计各种真实的活动，通过各种实践，达到有利于学生综合实力提高的目的。2、投身单元备课活动，早在暑期培训期间新老师培训就拟订了针对必修地理1的备课畅想，开学后刚好制定了周密具体的安排并已把任务落实。备课组采纳“个人精备集体研讨个人修改”的备课新模式，发挥了个人的优势和特色，整体提高了备课效率。通过举办组

13、内备课活动，老师之间的沟通、研讨、相互借鉴的机会增多，对更好的把握、驾驭教材起到了较大的促进作用，通过几次集体备课活动积累了珍贵的阅历。二、班主任工作1。正面宣扬、教化，形成团结友爱、勤奋学习的良好班风。我充分利用班会课及其它时间加强宣扬力度，调动学生的求知欲望与自我成才的动力。我把学习问题常挂在嘴边，经常提示他们。做任何事都贵在坚持，我也坚持每天抓，时时抓，说到做到。学生们在这一学期中都能团结友爱、勤奋学习。2、培育班干部组织，让学生“自治”。班里的许多工作，我只是赐予适时的指导，其它的都由班委、团委来完成，比如劳动委员负责学校大扫除、副班长兼考勤员帮助老师点名、团书记负责有关团的活动、班长

14、负责统筹支配等等，充分调动学生的主动性和主动性，培育了他们的创建性、自我管理的实力。3、利用各种机会，刚好与学生、家长沟通、沟通。通过打电话询问、家长QQ群与学生家长联系，让家长了解其子女在校的表现，刚好解决问题。不断学习，提高自身业务实力及综合学问水平。“学高为师”在学生心目中占有很重要的位置。作为当代班主任，不仅要教化指导学生，还要刚好更新自己的学问，变更观念。信息时代中，学生接触的信息量大面广，因此，必要时我们也不妨向学生学习，师生共同进步。我想，要做好班主任工作，单凭爱心是不够的。我只有在实践中不断完善自己，提高自身业务实力和综合学问水平，才能把工作做得更加精彩。班主任心理健康教化工作

15、总结4紧惊慌张的一学期又将结束，让我深深的感到当一名一年级的班主任真是不简洁。在班主任工作方面，我兢兢业业，尽职尽责，并时时以“爱心、耐性、细心”贯穿始终，去关切每一位学生。在班级中，我尽量抽出更多的时间开展各项活动，加强行为习惯训练及良好心理品质的培育。关切学生的学习和生活，予以他们更多的关怀，鼓起他们学习的劲头，更好地融入到班级体中。注意行为规范教化，养成良好的心理品质和行为习惯。班主任工作是管理人的工作，我所应对的又是朝气蓬勃，有思想，有感情，自我表现欲强的一年级学生，所以一个学期下来给我最烈的体会是：班主任工作中既要有宏观的群体管理，又要有微观的特性发展;要有剧烈的前瞻性;工作更要细致

16、的落实到位，仅有这样才能使学生在班上健康全面发展。作为一年级班主任，我针对我们班活泼好动的特点，做了如下的工作：1、培育习惯。一年级学生由于年龄小，自控力差，纪律涣散。我从培育学生良好习惯入手，课上进行趣味教学，尽量吸引学生的留意力，组织好学生的纪律。利用班会课、思品课学习学校规章制度，提示学生做好上课打算工作，并且在课后留意视察学生的行为，依据学生的表此刻学生中树立榜样。在日常学习中，时刻留意调动学生的进取性，渐渐养成仔细听课、仔细作业、下课好好休息、讲礼貌、讲礼貌的好习惯。2、关切孩子无声的语言，是老师沟通学生思想和感情最有效的手段，想要管理好班级，必需关切、了解每一位学生。低年级的孩子对

17、老师异样热忱，常常会围着老师转，我也会把孩子叫到身边，和他们聊闲聊：告知他们这几每天气冷，要多穿衣服，防止感冒;问问他们这美丽衣服是谁买的等等;还告知他们这几天提高了!今日和同学吵架是不应当的在这种简便的闲聊氛围下，把握好时机的，自然而然地提出对他们的一些要求，会收到很好的效果。3、表扬孩子对于一年级的孩子来说，表扬的效果是非常好的。平常，我会在跟他们闲聊的时候告知他们：“你又提高了”，“你的字越写越美丽了”;课堂上常常对他们说：“你真棒”!“你学得真快”!“你说的真好”!当我和家长沟通时，常常听他们说起，孩子们回家说老师又表扬他什么了，又嘉奖了他几颗小红星，一脸兴奋，然后那几天在家表现就会异

18、样好。4、家校联系。对于一年级的孩子缺乏自控本领，许多地方须要得到家长的协作。所以取得家长的支持与监督，是引导孩子养成习惯，提高学习成果的关键。每一天放学后我就利用家校路路通给家长发信息，反映孩子在校的表现。遇到特别情景主动跟家长打电话。班级里有一个小男孩叫张思语，非常的聪慧、可爱，可就是集中不了心思学习，管制不住自我，一节课几乎没有几分钟在听，常常与同学打架，吵闹，刚起先，我就立即与他的家长取得联系，了解他在家里的情景，并汇报他在学校的表现，有时还请他的父母到学校来谈谈，探讨方法怎样来教化好他，这位同学一个星期还表现得不错，但还是没有长久的坚持好，一下子，又有别的班级的老师，同学来投诉了，我

19、真的好头痛，怎样办呢?我去向有阅历的老老师请教，找他谈心，让他担当体育委员，多表扬他，并让他做卫生监督委员，这样一来，他有了明显的变更了，学习进取了，劳动也带了好头，班里的同学都很听他的话，能大胆的管理好班级，自我也不再常常去与同学打架了，同学也渐渐地起先喜爱与他一齐玩了。从今以后，他真的有了很大的转变了，我感到很欣慰。总之，只要我心中有孩子，真诚的为孩子的健康成长而付出，哪怕是再差的班级总会得到转变的时候。班主任心理健康教化工作总结5转瞬间一个学期的工作又结束了，回顾这学期的点点滴滴，真是有喜有忧。孩子们的每一点提高都倾注了我们每位老师的心血，当然更离不开家长对我们工作的支持和协作。本学期来

20、我以饱满的工作热忱、良好的精神面貌投入到工作中，充分发挥自身的作用，圆满完成了各项工作。现将这学期的工作总结如下：一、思想方面作为一名优秀的幼儿园老师，仅有反复的，不断地学习进取，才能更加提高。在这一个学期里，为了让自我的思想更上了一个新的台阶，我们老师一齐学习了纲要。并在生活中实践：依据幼儿不一样年龄阶段的爱好、爱好、以及特性特征来采纳不一样的教化方法，坚持正面教化，提倡以激励表扬的方式去引导幼儿。提高依法从教的水平，并仔细履行岗位职责，关切、爱惜每一位幼儿，严格遵守幼儿园的规章制度。二、保教工作经过一学期的活动，很多小挚友在上课时都能集中留意力了，孩子们也养成了良好的活动常规与动手本领，想

21、象力、创建力也大大提高了。但在合作、共享的方面还需加强。，许多小挚友刚起先对老师组织的活动表现比较被动，并且人数比较多，在合作中经常闹冲突，出现一些不和谐的声音。所以，在每一次的活中，我们都尽量设计一些活动让幼儿多操作，增加幼儿的实践操作活动，并让幼儿明白相互协作的关系。让他们凡事自我尝试动手，在行动中体验动手的快乐，变更他们的依靠思想。并给幼儿支配一些他们力所能及的“小任务”让他们去完成，使幼儿能够更有信念，更进取地做好事情，完成任务。三、家园工作家长工作也是我们教化的一个重要部分。经过一个学期的努力，我们和每个孩子的家长由生疏人成为了挚友，为了让家长更了解我们的工作，我们还经过多种形式：家

22、访、电访、写成长档案、晨间午间接待时的谈话等。向家长介绍幼儿在园的生活、学习情景，主动和家长们沟通，细心地回答他们的怀疑。并结合孩子存在的问题，与家长一道商讨贴合幼儿特点的教化措施，共同促进孩子的成长。让家长更加放心地把他们的孩子放在我们幼儿园，我们班学习，生活。当然在我们的工作中还存在着不足，幼儿在操作活动中，协调性和合作性还须要加强。所以我想在以后的工作中我会不断实践和总结，努力把每一节课都当成熬炼自我的课堂，学会捕获教学契机，提高自我驾驭课堂的本领和遇事的应变本领。我将在新的学期里接着多学，多思、多试，努力把工作做得更好。班主任心理健康教化工作总结6我校重视心理健康教化工作，并主动开展起

23、来。详细开展了如下工作：一、成立校心理健康教化工作领导小组我校于20xx年3月成立我校心理健康教化工作领导小组明确小组成员工作职责，建设心理健康工作室，深厚心理健康教化氛围，关注学生老师的心理健康，创设和谐校内。二、重视心育师资队伍建设我校重视心育师资队伍建设，激励老师心理教化学历进修。20学年，我校主动选送兰冬英老师参与省、市心理健康培训班进行专业化学习，使兰老师渐渐成为我校心理健康教化的主力军，带领全校老师步入到学校的心理健康教化教学工作中去。学校要求班主任老师要持证上岗，我校老师主动参加，现我校持有C证的老师有5名，有3名老师报今年省B级证书，在今年报考C证的老师有20名，报考两门专业学

24、科考试的老师有3名。学校引导老师特殊是班主任老师重视心理健康教化，引导老师由班主任到心育导师的角色转变。三、心育骨干老师引领zz老师是我校开展心理健康教化详细工作负责人，负责详细活动设计和我校心理健康教化整体工作的设想，组织和指导班主任、心育组成员开展。在她的带领下，我校心理健康询问室及班级心育角布置得绘声绘色。老师培训主动跟上，组织全体老师参加心理健康学问培训，由兰冬英老师主讲和上观摩课的形式，指导班主任老师开展了快乐果例会活动和团体辅导活动。此外，老师们还利用课外时间，通过兰冬英老师“东东蓝的博客”学习有关切理辅导的学问和技巧、班级辅导设计、考前心理辅导以及家庭心理健康教化学问等内容，以便

25、更好地帮助学生辅导。四、开展心育特色活动快乐果例会是我校开展心理健康教化的特色，旨在培育和调整学生心理健康的新型活动“快乐果例会”。“快乐果例会”是一种以谈话、嬉戏为主要形式的小型聚会,每周三的班队课进行一次，时间一般不超过15分钟。通过师生的互动活动，使学生对心理健康获得一种感性的相识和体验，同时获得心理调整的方法与技巧。在欢乐例会上，学生可以大胆地向老师说出自己的心里话,和同学一起沟通学习和生活中的欢乐与苦恼，他们相互激励,共同收获欢乐。通过老师撰写的快乐果例会活动案例及反思中，可以看出我校的学生从中获得了欢乐，老师也在活动中感受到了欢乐，效果也不错。五、20学年获得成果：1、zz老师：2

26、0.12参与县心理健康教化优质课让我们手拉手获得县二等奖。20.12教学案例我是最弱小的吗获得市三等奖。20xx.3论文浅探小学生说谎的成因及其策略获得县二等奖。2、zz老师：20.12论文小步伐 多台阶 轻装前进获得市二等奖。3、zz老师：20xx.3论文走出自卑 活出自信获得县三等奖。4、zz老师：20xx.3论文用表演培植胜利的果实获得县三等奖。六、下阶段展望由于我们的工作刚刚起步，有些工作做得不是很到位。但我们有信念在下一阶段能够做得更好。下一阶段我们将努力做到班主任角色向心育导师角色转换，完善学校心理健康教化工作考核制度，并把快乐果例会活动作为一项课题进行深化探讨，接着开绽开心果例会

27、活动，创愉悦和谐的校内氛围，扎实推动我校心理健康教化工作的深化开展。班主任心理健康教化工作总结7光阴似箭，一转瞬半个学期就快过去了。回顾这半个学期的工作，总的感受是一个“累”字，没想到做老师这么累，做一个好的班主任更累。能够说班主任工作千丝万缕、繁琐罗嗦，作为一名新的老师兼班主任，从学期一起先我就踏踏实实地在自我的岗位上工作，深怕自我不能胜任这个职位，但同时也充溢信念。能够说经过一个学期的工作，我起先渐渐地了解了班主任工作，并在其他班主任老师的悉心指导和帮忙下取得了必需的效果。概括来说本学期的工作有以下几点：1、加强学生在思想上的教化，教化学生学会如何学习，如何生活，以及如何做人的道理。让他们

28、在思想上有根本的相识和转变。2、加强对班级卫生、纪律的管理和监督。看一个学生是否是好学生不单单看他的成果，而要从学习，生活，行为习惯等个方面加以综合的探讨。假如一个学生情愿让自我生活在一个像垃圾堆一样的环境里而不愿多花两分钟时间去做一下打扫;假如一个学生对自我的言行举止是否会影响到其他学生而熟视无睹，那么，我觉得这样的学生即使他的学习成果再好也称不上是好学生。所以，我常常到教室对他们进行突击检查，也所以发觉许多问题，但这样却有利于问题的解决。3、组建强有力的班委团体。学生是班级的主要组成部分，也是班级的主子，所以我觉得要尽可能的培育学生的主子翁意识，尽可能的发挥学生的自我管理、自我监督和自我教

29、化本领。班长定期地组织班委成员召开会议，部署班级工作。同时进行职责分工，让每个班委成员都加强到班级管理中去，做到人人负责，相互监督，培育学生的民办法识，同时加强学生管理班级的本领，构成一个强有利的班团体，使班级起先朝向良性循环发展。并时常地对他们的工作进行监督和指导。但由于个方面的缘由，包括个别学生过于胆小，明哲保身，以及我阅历的不足，未能做好每个细微环节工作。4、加强后进生的转化工作。后进生也是班级的组成部分，初一是整个初中的刚刚起步阶段，我们不能因为个别学生因一时的学习成果差而放弃对他的期望。每个学生都有自我的优点，都有很大的发展潜力，所以，我不厌其烦地对他们在思想上进行耐性的教化。异样是

30、几个比较懒散的学生，如吴国建，滕金龙，胡罗斌等学生，他们不是不会学习而是没有养成一个良好的学习习惯，没有真正仔细的去学。我信任只要不屑努力他们照样能够像其他同学一样能够把学习学好。5、设置合理的奖惩制度。一学期的班主任工作让我深深体会到，教化学生不能一味地指责，而应当刚好有效地对他们进行嘉奖，这样不仅仅会激发他们的自信念，还能够激励他们更加努力地学习。比如对平常表现突出的同学进行适当的加品德分，对为班级争光的同学进行必需的物质嘉奖等。由于阅历不足，这方面应当说还做的不是很到位，也没有固定的书面制度出台，期望在下学期能做的更好。6、主动联系和协调各课任老师，刚好了解班级学生的学习和表现。刚起先由

31、于阅历不足加上工作繁忙未能刚好加强与各任课老师的联系，致使对班级的同学的情景了解不到位。异样是班上的淘气生胡罗斌，常常在上课捣乱，以致个别老师无法进行正常的教学工作，耽搁上课进度。所以，对这其进行谈话、指责、教化，并刚好跟踪了解他们的的表现，应当说也取得了必需的效果。7、加强与学生家长的联系，平常一发生什么问题就刚好联系家长，了解学生放假回家后的表现，做到学校和家庭共同管理，进取做好合力教化工作。总的来说，这学期下来更多的不是成果，而是在管理过程中取得的一些阅历。好的班级管理须要师生的共同努力，而作为班主任则要做到细心、耐性、虚心、忍心、爱心和良心，去竭力培育，去发觉学生身上的闪光点。总之，勤能补拙，时间就是效率，时间就是质量，时间就是生命!所以此刻高一二班原有学生56人，有一人休学，无流生，收费中饭费学费也收齐。学生也无重大违纪事务，当然三项竞赛不是很如意，这也是今后要加强，努力方向。