单手肩上投篮.docx

上传人:asd****56 文档编号:26907709 上传时间:2022-07-20 格式:DOCX 页数:3 大小:199.39KB
返回 下载 相关 举报
单手肩上投篮.docx_第1页
第1页 / 共3页
单手肩上投篮.docx_第2页
第2页 / 共3页
点击查看更多>>
资源描述

《单手肩上投篮.docx》由会员分享,可在线阅读,更多相关《单手肩上投篮.docx(3页珍藏版)》请在得力文库 - 分享文档赚钱的网站上搜索。

1、行进间单手肩上投篮教学内容篮球行进间单手肩上投篮及组合练习单元课次5-2年级、班级、人数八8班男生16人教学目标1、认知目标:通过教学,激发学生篮球兴趣 2、技能目标:通过复习,使80%的学生能够正确连贯的完成上篮动作 使20%的学生能初步完成多次成功的上篮3、情感目标:培养学生的自信心、克服困难的意志力,培养团队合作精神重难点重点:掌握一大、二小、三高跳的上篮动作难点:运球与上篮的动作衔接课的部分学习内容教学步骤与方法教学组织练习次数时间教师活动学生活动准备部分一、课堂常规1体育委员整队,报告人数2师生问好,宣布本课内容3安排见习生4队列队形练习:一至二报数,交叉齐步走。二、热身跑成一路纵队

2、绕篮球场慢跑,听口令做动作:1拨球前进2原地高低运球3收腹跳4双手球上支撑5一手压球俯卧撑三、球性练习1持球做头部绕环2持球做腰部绕环3胯下跳换绕球4抛球击掌接球练习1向学生问好2宣布本课内容要求:声音洪亮,精神饱满,语言精炼。1教师示范动作,讲解跑步规则2教师用口令提醒学生做规定动作1教师示范动作,口令响亮1课前整队2师生问好3认真听讲4见习活动组织队形:二列横队 115151131课的部分学习内容教学步骤与方法教学组织练习教师活动学生活动次数时间基本部分基本部分一、复习单手肩上投篮1教师示范讲解动作要领2原地单手肩上投篮动作练习,向上拨球。二、行进间单手肩上投篮1教师动作示范并讲解2练习:

3、运球一次行进间单手肩上投篮3练习:运球三次行进间单手肩上投篮4集合纠错5分组练习右侧上篮6分组练习左侧上篮7优生展示三、行进间单手肩上投篮及体能发展组合练习底线无球出发绳梯脚步练习连续侧身跳拿球三步上篮放球后连续收腹跳前滚翻或立定跳回到起点队尾1教师讲解示范动作2要求:拨球后球向后旋转3个别纠错1语言简练:右左跳。2强调运球与持球上篮时的脚步衔接3分组练习时要提醒并注意上篮切入角度和打板的位置4通过障碍设置来引导切入角度1教师示范整个流程2组织两队比赛1集合认真观察动作2练习时将球拨出并向后旋转1复习行进间单手肩上投篮动作2熟练右脚跨大步接球,左脚小步起跳,持球上举的动作。1记住练习流程2积极参与比赛项目,认真完成每个环节不犯规 练习运球一次、三次组织方法练习右侧、左侧上篮组织方法10552111 223结束部分一、放松练习二、集合小结三、整理器材四、宣布下课1教师带领放松2师生交流1放松身心2交流反思 2 场地器材篮球场一片 标志杆8条 体操垫8块 篮球16个 绳梯2条运动负荷预计练习密度:40-50%平均心率:100-120次/分安全提示指关节在准备活动时活动开,听从指挥。如果在上课过程中出现身体不适应该及时报告老师作业布置课后多练习行进间单手肩上投篮教学反思

展开阅读全文
相关资源
相关搜索

当前位置:首页 > 教育专区 > 初中资料

本站为文档C TO C交易模式,本站只提供存储空间、用户上传的文档直接被用户下载,本站只是中间服务平台,本站所有文档下载所得的收益归上传人(含作者)所有。本站仅对用户上传内容的表现方式做保护处理,对上载内容本身不做任何修改或编辑。若文档所含内容侵犯了您的版权或隐私,请立即通知得利文库网,我们立即给予删除!客服QQ:136780468 微信:18945177775 电话:18904686070

工信部备案号:黑ICP备15003705号-8 |  经营许可证:黑B2-20190332号 |   黑公网安备:91230400333293403D

© 2020-2023 www.deliwenku.com 得利文库. All Rights Reserved 黑龙江转换宝科技有限公司 

黑龙江省互联网违法和不良信息举报
举报电话:0468-3380021 邮箱:hgswwxb@163.com