摆脱烦恼有办法.ppt

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黄秀玲 广州市从化鳌头镇第二中心小学 说说自己在学习上、生活中遇到的各种烦恼。活动一：活动一：活动二：考后心情绕口令学习就怕满懒难学习就怕满懒难，学习就怕满懒难，心里有了满懒难，心里有了满懒难，不学不钻学不前，不学不钻学不前，心里没有满懒难，心里没有满懒难，永不自满攻难关，永不自满攻难关，蚂蚁也能搬泰山。蚂蚁也能搬泰山。分享分享 1、在绕口令过程中你读错了，遭遇别人的笑、在绕口令过程中你读错了，遭遇别人的笑话时，你心情如何？话时，你心情如何？ 2、你知道自己读不好的原因吗？你会再去尝、你知道自己读不好的原因吗？你会再去尝试吗？试吗？ 3、当你多次练习，读流利了，你心情如何？、当你多次练习，读流利了，你心情如何？敢于尝试，改正失误，获得成功，树立信心。 我们知道，生活中的烦恼很多，怎样才能让我们摆脱烦恼，忘记不快，高兴起来。现在，就请你制作一份“心理快餐”，把你摆脱烦恼的方法写在或画在纸上。 我们不高兴的时候可以通过唱歌，跳舞等办法摆脱烦恼。现在，就请你制作一份“心理快餐”，把你摆脱烦恼的方法写在或画在纸上。 经验分享 听听音乐、唱唱歌 回忆快乐的往事 与朋友聊天 运动 读有趣的书 劳动 摆脱烦恼有办法： 生活好比一面镜子，你对它笑，它也对你笑；你对它哭，它也对你哭。萨克雷 生活好比一面镜子，你对它笑，它也对你笑；你对它哭，它也对你哭。萨克雷