篮球运球教案1.doc

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1、篮球运球教案 授课教师：史会洋教学内容1、高低运球（原地、行进间）2、各种运球练习重点难点重点：基本技术动作的掌握程度及熟练性难点：行进间高低运球的控球能力教学目标1、基本掌握高低运球的基本技术动作。2、加强在快速或对抗运球中的节奏感和控球能力。3、通过运球练习，发展反应能力和灵敏度，提高同学间相互协作的精神。教学程序教学内容教师活动学生活动教学要求运动负荷次数时间强度一课堂常规1、师生问好2、宣布课的内容快静齐精神饱满1二球性练习1、老师讲解.示范2、引导学生进入上课状态1、认真听讲解、看示范动作2、根据要求积极思考愉快、提高兴趣导入本节课主题多次3小三四人一组的行进间运球练习：1“海浪”练

2、习2“龙卷风”练习1、老师抓重点讲解、师范2、鼓励引导学生练习3、教师表扬.点评1、仔细听讲2、分析、练习3、小组练习4、集中反馈1、运球时强调抬头，注意观察2、练习时注意控好球4次10中四行进间听哨声高低运球1、教师讲解、示范2、引导学生练习3、集体或个别纠正错误4、教师表扬.点评1、仔细听讲2、分析、练习3、小组练习4、集中反馈1、运球时强调抬头，注意观察2、练习时加强对弱侧肢体得练习4次8大五运球练习1、提出练习2、要求3、教师讲解示范4、引导学生练习5、教师表扬与点评1、仔细听讲2、动脑筋按教师要求去练习遵守规则避免碰撞注意安全多次15中六放松练习调整学生情绪参与放松练习主动放松放松、愉快2七小结教师点评回顾本节课内容学生自评学生归还器材认真听讲1场地器材篮球场学生每人一球建议：全课密度45%左右基本部分密度60%左右全课平均心率135次/分左右