演讲训练之发声训练.docx

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1、演讲训练之发声训练演讲训练之发声训练杨杰发声对于演讲来讲是非常重要的，良好的音色能够在演讲之初就吸引了听众的注意。首先，对于良好的音色的认知上，很多人存在着误区。下面是我为大家采集关于演讲训练之发声训练，欢迎借鉴参考。我国着名播音员夏青的声音浑厚、质朴、别具一格;与之齐名的葛兰的声音则亲切、悦耳、独树一帜。几十年来，他们俩的声音通过先进的传播手段，已经是家喻户晓、响彻四方。当然，播音是一门语言艺术，播音员是生活中讲话的佼佼者。但是，这并不是讲，我们就有理由讲话含糊不清。我以为，声音悦耳、吐字明晰应该永远是白话交际的客观要求。据国外资料统计，人天天用于讲话的时间平均是一小时，这样人一生中用于讲话

2、的时间累计可达两年半左右，甚至更长。假如把这些话记录下来，便是1000部(每部400页)的巨着。我们知道，讲话是人的本能之一，更是一种极为重要的人类活动。一般讲，通常的对话环境下，讲话人的音色、音量和音域，关系不是很大，发音吐字却是交际中至关重要的问题。对于这一点，您可能是深有体会。其实，跟您有同感的大有人在。发音训练的第一课就是呼吸训练讲话和唱歌的发音方式是相通的。一些学习唱歌的方法能够用到讲话上。意大利男高音之父卡鲁索讲：在所有学习歌唱的人中，谁把握了正确的呼吸，谁就成功了一半。气息是发出声音的动力，更是各种声音技巧的能源。歌唱时正确的呼吸，既不是用两肩上抬、胸廓紧张的浅胸式呼吸法，也不是

3、用腹部一起一伏、胸部僵硬紧逼的纯腹式呼吸法，而是打开口腔用胸腔和腹腔联合运动而完成呼吸动作。其吸气要领是：吸到肺底-两肋打开-腹壁站定;呼气要领是：稳劲-持久-及时补换。不过，要把握好这一方法是有一定难度的，通常要经过专业训练。也有一些简单易行的方法，如：心平气和地去闻鲜花的芳香;忽然遭到惊吓时的倒吸冷气;模拟吹灰尘。还能够利用早上起床的时间做一些训练，详细方法是：全身平躺在床上，尽力伸展身体，收缩腹部，把一只手平放在横隔膜上，将另一只手放在胸骨上，然后尽力吸气，吸气的同时讲哦，哦，哦，呼气的同时讲哈，哈，哈，这样练习几次，能够使气息充盈全身。然后再讲出早-上-好，讲的时候，手要能感觉到胸腔是

4、在振动。然后坐起，双脚紧贴地面，保持身体挺直，再讲几次早-上-好。最后，站起来在房间里来回走动，连续讲早上好，早上好。注意在讲的时候，要对本人充满自信。接下来是共鸣训练人的口腔、胸腔等发音器官就像一个音箱，搭配使用得当就能发出具有磁性的嗓音。为什么有的人讲话的声音穿透力十分强，即便房间里噪音很大，也能听清他在讲什么，这就是共鸣的原因。你的声音必须是通过胸腔共鸣产生的，而不是堵在嗓子眼里被憋出来的。共鸣训练要注意对发音器官的控制练习，以到达好的音质音色。首先要练习怎样张开嘴讲话，而不是发声不动嘴，咬着牙齿讲话。我们会注意到歌手唱歌时都是张大嘴，这样才能够明晰地唱出每一句歌词。讲话时你也应该尽力做

5、到这一点。在练习时要注意仔细体会发音时胸腔、口腔、鼻腔共鸣的感觉。最后是吐字归音训练。强调的是对发音动作经过的控制，是一种经过加工的艺术化的发音方法，目的是要做到吐字发音准确明晰。在培养歌手的录音室里，歌手要在一个规定的非常低的音量范围内，让人听清楚他唱的每一句歌词。吐字不明晰的人，即便声音很大，别人也听不清你在讲什么，更谈不上谈吐有魅力了。如何才能做到发音准确、吐字明晰呢?我个人以为：熟悉言语产生的经过是很有必要的。言语是日常生活中必不可少的一种工具，通过频繁使用而发展成为一种极为有效的表情达意的手段。实际上，它的构成经过很复杂，决不是动动嘴唇和舌头的问题。因而，熟悉发音器官的构造、活动和作

6、用，对于把握正确的发音方法，做到吐字明晰是必不可少的。人类没有单独用作发音的器官，而是使用呼吸器官、消化器官作为本人的发音器官，而这些器官本来不能产生言语，只完成维持生命的动作，只是到后来才用于讲话。发音器官有肺、气管、喉(包括声带)、咽、鼻和口。这些器官构成一条形状复杂的从肺部一直延伸到唇的管道。由于舌、唇和咽、口、鼻的形状能够发生各种各样的变化，进而使我们能够发出不同的语音来。大多数的言语声波就是通过这样的机制产生出来的。了解和熟悉了言语产生的经过以后，接着要做的就是矫正发音和吐字的不良习惯。在白话交际中，只要发准每一个字、词的读音，交际活动才能正常的进行下去，否则就会造成歧义和误解。例如

7、：有位青年农民进城办事，需要住旅馆。他问路人：同志，雷馆有没有?路人一听，立即射出警觉的目光，厉声问道：雷管是国家禁止私人买卖的爆炸品，你要它干什么?经过再三解释，方知是青年农民发音不准，将旅馆讲成雷管。像这样的情况在生活中时有发生。一般情况下，当面讲话，有手势、表情等辅助手段，听者还能估摸出点意思来，可是，远距离通信联络，假如发音不准，吐字不清，就很容易产生误差，影响表达效果。苏联艺术语言大师符。阿克肖诺夫讲：吐字不好，不清楚，就象是键子坏了的破钢琴似的，几乎叫人讨厌.所以，我们应该注意克制发音吐字方面的不良习惯。如鼻音(音色昏暗，枯涩，听起来像感冒声，从鼻中发出的堵塞的声音)、喉音(声音闷

8、在喉咙里，生硬，沉重，弹性差)、捏挤(薄弱，发扁，声音似从口腔挤出)、虚声(小声小气的声音，有时在换气时带有一种明显的呼气声)等等。只要这样，才能做到发音圆润动听，吐字明晰悦耳。其实，做到正确发音吐字的途径是多方面的一是学习一点语言学的常识，二是养成勤查字典，随时正音的良好习惯，三是广泛的从社会信息中寻求帮助，利用看电视、电影、听广播等有意识的听辨，矫正本人在发音吐字方面的缺点。当然，进行发音吐字的训练不能忽视。1、发音器官训练。如口腔开合练习、唇的圆展练习、舌的前伸后缩练习、舌尖练习等，学会灵敏控制发音器官的各种活动，能使发出的声音准确、清楚。2、声母、韵母练习。声母训练时要严格把握正确的发音部位和发音方法，找准着力点，使发出的音有弹力;韵母训练时要严格控制口腔的开合、唇形的圆展和舌位的前后。3、正音练习。指根据普通话的语音标准，矫正本人的方音、难点音。如平翘舌练习(z-zh,c-ch,s-sh)鼻音、边音练习(n-l)前后鼻韵母(n-ng)及声调练习等。应该讲，在声母、韵母、声调都能正确把握的基础上，还应进一步讲求声音的优美动听。这就需要进行共鸣训练，学会控制胸、口、鼻这三个共鸣器官的方法，使发出的声音圆润悦耳，有如大珠小珠落玉盘使人听后心旷神怡。以我个人的经历来看，假如您能坚持一段时间的练习和实践，怎样吐字明晰这个问题就会迎刃而解的。