2022年武汉体育学院实习教案.docx

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1、精选学习资料 - - - - - - - - - 学习必备 欢迎下载武汉体育学院实习生教案原任课老师：上课老师：气候：晴上课地点：班级人数： 65 上课时间：教1.学习篮球侧向跑；教1.认知目标：通过本课学习,使同学初步明白篮球移动技术的动作概念；阶段目2.学习篮球移动的滑步；2.技能目标：初步把握篮球移动中的侧向跑和滑步的动作技术；3.进展目标：进展同学的灵敏性；学材教学内容4.情感目标：培育同学组织纪律性；目标组织形式老师主导同学主体次部时标与要分间数求一、课堂常规导1、 体育委员整队、点名并向3 成四列横队站立,如下1,口令、口哨调动1,同学到指定地4 集合图：“快 、老师报告人数分同学

2、集合,检查学点集合 静、齐”生出勤情形2,向老师问好,2、 师生问好、检查服装、介 .饱满 . 仔细听讲钟2,向同学问好介绍 绍本课的内容、上课的目3,见习生作适当的和任务 本课的内容、任务活动和目标入3、 支配见习生23,给见习生支配合成两路纵队, 更老充 分 拉 ：同学 ：体育委员 ：老师理负荷的活动二、预备活动成体操队形站立,如下领跑,口令、口哨分跑步（绕篮球场四周）钟阶徒手操 : 图：师跑监督队形伸 各 肌1、 头部运动5 肉 韧 带2、 扩胸运动 和 活 动3、 腰部运动分 口令领做,巡察纠保持队形,完成热关节 .实4、 弓步压腿 施 阶 段钟5、 侧压腿的 练 习6、 膝关节运动做

3、 好 准正错误7、 手腕、脚踝运动 ：老师 ：同学身备. （要求：充分拉伸8 拍按老师要求完成各肌肉韧带和活动动作关节）段三、教学活动采纳分组不轮换练习1.完整示范滑步的1 仔细看老师示第 1 页,共 5 页1.学习篮球移动中的侧身跑技 术； 名师归纳总结 - - - - - - -精选学习资料 - - - - - - - - - 实（1）技术要领：在跑动中头30 学习必备欢迎下载范滑步；4 较 熟 练技术动作；部与上体侧转向球的方向,脚 2.讲解滑步的动作2. 认 真 听 老 师 讲尖朝向前进方向；既要保持跑 方法；解滑步的技术要速或加速,又要完成攻守动分 ：老师 ：同学领；掌 握 侧身 跑

4、 的作；组技术,身（2）重点：在跑动中头和上体和谐；体要留意球的方向；3. 积 极 的 进 行 侧3难点：在前进时,既要保施持速度或加速,同时仍要完成3.组织同学练习；攻守动作；老师在起点位置高向跑的练习；举一个篮球,要求4. 按 老 师 要 求 纠同学在做侧身跑的阶2.学习篮球移动的滑步技术；钟 ：教正易犯错误；4 较 熟 练同时看着手中的篮球,以此来解决重难点问题； ：同学师4.订正易犯错误； 共 性错误集体纠错,段个别错误单独纠错1 仔细看老师示 （1）技术要领：两脚平行站 1.完整示范滑步的 技术动作；立,两膝较深弯；上体前倾,的 掌 握两臂侧伸；向左滑步时,右脚5 整滑 步 技范滑步

5、；前脚掌内侧蹬地,左脚向左跨 2.讲解滑步的动作 方法；术；连贯2. 认 真 听 老 师 讲出,在落地的同时,右脚紧随协 调 的 ：老师 ：同学解滑步的技术要滑动,向左脚靠近；两脚保持做 侧 滑领；肯定距离,左脚连续跨出；步；（2）难点：滑步时,要保持3. 积极进行滑步屈膝低重心的姿态,身体不要理上下起伏；重心在两脚之间；师3.组织同学练习；组眼要凝视对手；练习；练习时提示同学重阶（3）难点：保持上、下体协4. 根据老师要求,心的位置以解决重调；订正易犯错误；难点问题；段四：终止部分：分 ：教仔细听老师对课学 生 愉4.订正易犯错误； 共钟性错误集体纠错, ：同学个别错误单独纠错成四列横队,如

6、图： 老师评判课的情 况；支配体育委员归仍 器材；师生再见；1放松调整；快 结 束2小结；的评判,整齐有序本 次 本3.整理器材,师生再见；站立课；4.下课,体育委员归仍器材师生再见名师归纳总结 ：老师 ：同学第 2 页,共 5 页- - - - - - -精选学习资料 - - - - - - - - - 名师归纳总结 学习必备欢迎下载第 3 页,共 5 页- - - - - - -精选学习资料 - - - - - - - - - 名师归纳总结 学习必备欢迎下载第 4 页,共 5 页- - - - - - -精选学习资料 - - - - - - - - - 脉搏学习必备欢迎下载全课平均心率：200 180 160 140 课中最高 心率：120 100 80 练 习 密 度：60 课前-5 5 10 15 20 25 30 35 40 45 50 55 60 65 70 75 80 85 90 95（课后五分钟）场 课地 后器 小材 结老师答疑：本节课同学提问：名师归纳总结 - - - - - - -第 5 页,共 5 页