教师资质证明综合素质.doc

!- 1.请简述心理健康的标准 一般来讲， 心理健康具有以下标准： 1） 自我意识 正确。 2）情绪 积极稳定。 3）人格 结构完整。4）人际 关系协调。 5）性别 角色分化。6）社会适应 良好。 记忆口诀:（我 能适应性别不同的两个情人 ） 2. 请简述小学生常见的心理健康问题 （1） 多动综合症 （2） 厌学症 （3） 强迫行为 （4） 焦虑症 （5） 抑郁症 （6） 恐惧症 （七）网络成瘾 3.请简述中学生常见的心理健康问题 （一）抑郁症 （二）恐怖症 （三）焦虑症 （四）强迫症 （五）网络成瘾 4.请简述多动症的治疗措施 （1）最重要的还是在医师指导下采用药物治疗； （ 2）要充分理解好动是儿童的共性，对待他们不必过分严厉，只要将其活动控制在不的范围内即可，可用行为疗法 减轻多动行为的发生频率，如强化法、代币奖励等； （3）帮助父母 改变养育方式，通过定期咨询，重点向父母介绍不同年龄阶段儿童心理发展的特点，以及正确的教养方法和具体的养育措施； 4）可采用自我指导训练 的方法，发展儿童的自我对话，加强内部言语对自身行为的引导和控制作用。 记忆口诀:（父母指导多动的儿童使用药物的行为） 5.请简述强迫行为的治疗措施 （1）可采用药物治疗 ； （2）行为治疗 ，如暴露与阻止反应；（3）建立支持性环境； （4）森田疗法 ：此方法强调当事人力图控制强迫症状的努力，以及这种努力所导致的 对症状出现的专注和预期，对强迫症状起维持和增强作用。因此，为了矫治强迫症状，应放弃对强迫观念做无用控制的意图，而采取“忍受痛苦，顺其自然”的态度。 治疗措施记忆口诀:（森田 支持用药物恢复强迫症的行为） 6.请简述心理辅导的原则 （1）面向全体 学生原则（辨析）。心理辅导的对象以正常学生为主，面向全体学生。（2）预防与发展相结合原则。教师要用发展的、变化的眼光看待学生。 （3）尊重与理解学生原则。 （4）尊重学生主体性 原则。在辅导中以学生为主体，充分发挥学生作为活动主体的作用。 （5）个别化 对待原则。（6）整体性 发展原则。 7.请简述心理辅导的方法 （一）改变学生行为的基本方法 （1）强化法2）代币奖励法3）行为塑造法4）示范法 （5）暂时隔离法6）惩罚法7）自我控制法 （8）松弛训练9）系统脱敏疗法10）肯定性训练 （二）改变学生认知的基本方法 （1）合理情绪疗法 （2）认知疗法 （3）来访者中心疗法 8.请简述系统脱敏疗法（含义+创作人物+治疗+例子） 系统脱敏的含义是当个体对某事物、某环境产生敏感 反应（害怕、焦虑、不安）时， 我们可以在当事人身上发展起一种不相容 的反应，使其对本来可引起敏感反应的事物，不 再发生敏感反应。此法为美国心理学家沃尔帕 首创，主要用于治疗恐惧症，也适用于其他 以焦虑为主导症状的行为障碍。例如 ，一个学生过分害怕猫，我们可以让他先看猫的照片、谈论猫，再让他远远观看关在笼中的猫，让他靠近笼中的猫，最后让他用手触摸，逐步消除对猫的惧怕反应。 9.请简述合理情绪疗法 艾利斯的合理情绪疗法是认知心理治疗中的一种方法。艾利斯提出 ABC 理论，A 是诱发性事件，B 是个体对该事件的看法，C 是个体的情绪和行为反应。他认为，情绪（C）不是由某一诱发性事件本身（A）所引起，而是由个体对这一事件的解释和评价（B）引起的。人们持有的不合理信念总结起来有三个特征：绝对化的要求、过分概括化和糟糕至极（口诀：绝对过分的糟糕）。通过改变不合理信念调整自己的认知，是维护心理健康的重要途径。 10.请简述感觉的一般特性 同一感受器接受几种刺激以及其他感受器接受的刺激对感受性产生的影响叫作感觉的 相互作用。由感觉的相互作用引起的感受性发生变化的现象是感觉的特性。 感觉的相互作用有两种形式：一是同一感觉的相互作用；二是不同感觉的相互作用。 （1）同一感觉 的相互作用 ①感觉适应。 ②感觉对比。 ③感觉后效。 （2）不同感觉 的相互作用 ①不同感觉的相互影响 。在一定条件下，各种不同的感觉都可能发生相互影响。例如， 播放轻松舒缓的音乐能够减轻牙科手术中病人的疼痛。 ②不同感觉的相互补偿。感觉的补偿是指某种感觉系统的机能丧失后而由其他感觉系统的机能来弥补。例如，盲人失去视觉，通过实践活动使听觉更加敏锐；聋哑人能“以目代耳”学会唇语等。 ③联觉。一种感觉引起另一种感觉的心理现象叫联觉。如红色给人以热烈的感觉、紫色给人以高贵的感觉、蓝色给人以安静的感觉等。 11.请简述知觉的特性 1）知觉的整体性 2）知觉的选择性 3）知觉的理解性 4）知觉的恒常性 12.请简述注意的分类 根据有无目的和意志努力的程度，可以把注意分为不随意注意、随意注意和随意后注意三种。 1.不随意注意（无意注意） 不随意注意也叫无意注意，是没有预定目的、无需意志努力的注意。不随意注意是一种比较低级的注意形式，是消极被动的注意，是人和动物共有的一种注意形式。 2.随意注意 随意注意也叫有意注意，是一种有预定目的、需要一定意志努力的注意。它是一种积极、 主动的注意形式，是人类所特有的。 3. 随意后注意 随意后注意，也叫有意后注意，是注意的一种特殊形式，是指有自觉目的但不需要意志努力的注意。它同时具有不随意注意和随意注意的某些特征，是在随意注意的基础上发展起 来的。 13. 请简述影响随意注意的主要因素有 （1） 活动的目的和任务（2）对活动的间接兴趣。 （3）活动的组织性。（4）过去的经验。（5）个人的意志品质。 14.请简述注意的品质及影响因素 1.注意的广度2.注意的稳定性3.注意的分配4.注意的转移 15.请简述瞬时记忆的特点 （1）时间 极短 图像信息存贮的时间约为 0.25—1 秒，声像信息存贮的时间也仅在 2—4 秒 （2）容量 较大 一般来说，凡是进入感觉通道的信息都能被登记储存，其记忆容量很大。 （3）鲜明的形象性 瞬时记忆存贮的信息未经任何处理，并以感觉痕迹的形式存在。 16.请简述长时记忆的特点 （1）长时记忆的容量无限。 （2）长时记忆的信息保持时间 长久 17.请简述遗忘的规律。 早对遗忘进行实验研究的是德国心理学家艾宾浩斯，他提出了著名的 “遗忘曲线” 。 艾宾浩斯遗忘曲线 艾宾浩斯以无意义音节为材料，依据保持效果，绘制了遗忘曲线。 从遗忘曲线可以看出，遗忘在学习之后立即开始，最初遗忘速度很快，随着时间的推移， 遗忘的速度逐渐减慢。这说明，遗忘是有规律的，遗忘进程是不均衡的，先快后慢，呈负 加速趋势，并且遗忘到一定程度就不再遗忘了。 18.请简述影响遗忘进程的因素 ①学习材料的性质和数量 ②学习程度 ③记忆任务的时间与重要性 ④识记方法 ⑤时间因素 ⑥识记者的情绪、动机和态度 记忆口诀：重食（时）材（客观）、动乘（程）法 19.请简述遗忘的原因。 心理学家对遗忘的原因有不同的看法，归纳起来有以下四种： （1）消退说 （2）干扰说 （3）压抑说 （4）提取失败说 20.请简述提高记忆效果的方法 1 明确记忆目的，増强学习的主动性 2. 理解学习材料的意义 3.对材料进行精细加工,促进对知识的理解 4.运用组块化学习策略，合理组织学习材料 5.运用多重信息编码方式，提高信息加工处理的质量 6.重视复习方法，防止知识遗忘 记忆方法：前、后、中，中间包括理解和特殊方法 21.请简述想象的功能 1.预见功能2.补充功能3.替代功能4.调节功能 22.请简述情绪的维度与两极性。 情绪的维度是指情绪所固有的某些特征，主要指情绪的动力性、激动性、强度和紧张度 等方面。这些特征的变化幅度具有两极性，每个特征都存在两种对立的状态。 情绪的动力性的两极是增力和减力。 情绪的激动性的两极是激动和平静。 情绪的强度的两极是强和弱。 情绪的紧张度的两极是紧张和轻松。 记忆技巧：两性和两度，两性都带“动”、两度都很“高” 23 请简述中学生良好情绪的培养方法。 （1）教会学生形成适宜的情绪状态； （2）丰富学生的情绪体验； （3）引导学生正确看待问题； （4）教会学生情绪调节的方法； 5）通过实际锻炼提高学生情绪调节能力。 24.请简述小学生情绪和情感的发展的特点。 （1）小学生情绪的调节控制能力增强，冲动性减弱。 （2）情绪和情感的内容不断丰富，社会性成分不断增加。 （3）高级情感进一步发展。 记忆技巧：调节情绪勿冲动，高级情感来发展，最后内容加社会性。 25.请简述意志品质的特征。 （1）意志的果断性 （2）意志的坚定（坚韧）性 （3）意志的自制性 （4）意志的自觉性 记忆技巧：自制坚果有感觉。 26.请简述意志品质的培养/如何培养学生的意志品质。 （1）加强生活目的性教育，树立科学的世界观； （2）组织实践活动，让学生取得意志锻炼的直接经验； （3）根据学生意志品质上的差异，采取不同的锻炼措施； （4）加强自我锻炼，从点滴小事做起。 27.影响能力发展的因素 1.遗传作用与营养的影响 2.产前环境和早期经验的影响 3.学校教育的影响 4.社会实践活动的影响 5.主观努力 记忆技巧：内在的遗传和努力，外在的环境教育和社会。 28.请简述个体能力的个别差异。 个体的能力差异主要表现为能力发展水平的差异、表现早晚的差异和能力类型（结构）上的差异。 29.请简述人格的特征（中学考过） （一）独特性 （二）稳定性 （三）统合性（整合性） （四）功能性 30.请简述气质的类型。 气质类型是指在某一类人身上共同具有的气质特征的有规律的结合。根据气质特性和外部表现，把气质分为四种典型的气质类型：胆汁质、多血质、黏液质和抑郁质。 （1）胆汁质 胆汁质类型的人，表现为精力旺盛，反应迅速，情感体验强烈，情绪发生快而强，易冲动，但平息也快。直率爽快，开朗热情，外向，但急躁易怒。有顽强拼劲和果敢性，但往往缺乏自制力和耐心。思维具有灵活性，但经常粗枝大叶、不求甚解。意志坚强、果敢果断，但注意力难于转移。 （2）多血质 多血质类型的人活泼好动，反应迅速，思维敏捷、灵活而易动感情，富有朝气，情绪发生快而多变，表情丰富，但情感体验不深。外向，喜欢与人交往，容易适应新环境。兴趣广泛但易变化，注意力不易集中，意志力方面缺乏耐力。 （3）黏液质 黏液质类型的人安静、沉着、稳重、反应较慢，思维、言语及行动迟缓、不灵活，注意比较稳定且不易转移。内向，态度持重，自我控制能力和持久性较强，不易冲动。办事谨慎细致，但对新环境、新工作适应较慢；行为表现坚韧、执着，但感情比较淡漠。 （4）抑郁质 抑郁质类型的人感受性高，观察仔细，对刺激敏感，善于观察别人不易察觉的细微小事，反应缓慢，动作迟钝；多愁善感，体验深刻和持久，但外表很少流露。内向、谨慎，遇到困难或挫折时易畏缩，但对力所能及且枯燥乏味的工作能够忍耐，不善于交往，比较孤僻。 31.简述性格的结构特征 根据一个人对现实的稳定态度与习惯化的行为方式以及在心理过程中表现出来的特点， 性格结构具有以下四个方面的基本特征： （1）态度特征。 （2）意志特征。 （3）情绪特征。 （4）理智特征。 性格结构的上述四个特征不是孤立存在的，而是相互联系、相互协调，组合成统一的整体，并表现出独特的风格。 记忆技巧：太（态）理情谊（意）。 32.简述良好性格的培养。 （1）加强人生观、世界观和价值观教育。 （2）及时强化学生的积极行为。 （3）充分利用榜样人物的示范作用。 （4）利用集体的教育力量。 （5）依据性格倾向因材施教，每个学生都是一个独特的个体，教师应根据他们的性格倾向因材施教。 （6）提高学生的自我教育能力。 记忆技巧：人观我，踩鸡行。 我观行人踩鸡。 33.请简述弗洛伊德的人格发展理论。 弗洛伊德将人格结构分为三个层次：本我、自我和超我。他认为，人格发展的顺序，依次分为五个时期。分别为 ①口腔期（0—1 岁） ②肛门期（2—3 岁） ③性器期（4—5 岁） ④潜伏期（6—12 岁） ⑤两性期（13—18 岁） 34.请简述埃里克森的社会发展理论。 （1）基本的信任感对基本的不信任感（0 一 1.5 岁） （2）自主感对羞耻感和怀疑（2 一 3 岁） （3）主动感对内疚感（4 一 5 岁） （4）勤奋感对自卑感（6—11 岁） （5）自我同一性对角色混乱（12—18 岁） （6）亲密感对孤独感（成年早期） （7）繁殖感对停滞感（成年中期） （8）自我整合对绝望感（成年晚期） 35.简述如何根据学生的个体差异塑造良好人格 （一）根据学生的不同气质因材施教 1.正确对待学生的气质特征 2.根据学生的气质选择合适的教学方式 3.指导学生正确认识和调控自己的气质 （二）根据学生的不同性格因材施教 针对学生的性格差异，教师要区别对待，因材施教。 第一，要了解各个学生的性格特点； 第二，要对学生的性格特点做恰当的评价； 第三，要有意识地矫正学生的性格缺陷。 36.请简述加涅的信息加工学习理论 他把学习过程分为八个阶段：动机阶段、了解阶段、获得阶段、保持阶段、回忆阶段、 概括阶段、操作阶段、反馈阶段。 37.请简述罗杰斯的学习理论 1.知情统一的教学目标观 2.有意义的自由学习观 3.学生中心的教学观 38.请简述建构主义学习理论 （一）知识观 建构主义在一定程度上对知识的客观性和确定性提出了质疑，强调知识的动态性。 （二）学生观 建构主义强调学生经验世界的丰富性和差异性 （三）学习观 建构主义强调学习的主动建构性、社会互动性和情境性 （四）教学观 教学不再是传递客观而确定的现成知识，而是激活学生原有的相关知识经验，促进知识 经验的“生长”。 记忆技巧：动态性的知识，丰富经验的学生、主动建构的学习、经验生长的教学。 39.请简述学习动机的功能 1.激活功能 2.定向功能 3.维持功能 4.调节功能 40.请简述学习动机与学习效果的关系 “耶克斯一多德森定律”又称倒 U 形曲线表明： （1）各种活动都存在一个最佳的动机水平。 （2）动机的最佳水平随任务性质的不同而不同。 （3）动机强度与学习效率之间的关系不是一种线性关系，而是一种倒 U 形曲线关系。 41.请简述成败归因理论 归因是人们对自己或他人活动及其结果的原因所做的解释和评价。美国心理学家韦纳对 行为结果的归因进行了系统探讨，并把归因分为三个维度： 控制源（内部归因和外部归因）维度、稳定性（稳定性归因和非稳定性归因）维度、可 控性（可控制归因和不可控制归因）维度； 又把人们活动成败的原因归结为六个因素： 即能力高低、努力程度、任务难易、运气好坏、身心状态、外界环境。 42.请简述自我效能感理论 自我效能感由班杜拉最早提出，是指人们对自己能否成功从事某一成就行为的主观判断。 期待包括结果期待和效能期待。结果期待是指人们对自己的某一行为会导致某一结果的推测。 效能期待是指人们对自己能够进行某一行为的实施能力的推测或判断，它意味着人们是否确 信自己能够成功地进行带来某一结果的行为。当个体确信自己有能力进行某一活动，他就会 产生高度的“自我效能感”，并努力实施该活动。 43.请简述学习动机的培养 1.树立学习目标 2.培养学习兴趣 3.了解学生个别差异 4.帮助学生正确归因 44.请简述学习动机的激发 1.创设问题情境，激发兴趣，维持好奇心，实施启发式教学 2.根据作业难度，恰当控制动机水平 3.充分利用反馈信息，给予恰当的评定 4.恰当进行奖惩，维护内部学习动机 5 妥善处理竞争和合作的关系 6.适当进行归因训练，促使学生继续努力 7.培养自我效能感 记忆技巧：创情境，控水平，用反馈，给奖惩，处关系，指归因，看效能。 45.请简述学习策略的分类（一）认知策略 1.复述策略 （1）实记过程 ①有效利用不随意记忆和有意记忆 ②排除相互干扰 ③整体记忆和分段记忆 ④多种感官参与能有效增强记忆 ⑤尝试背诵与反复阅读相结合 ⑥过度学习 （2） 保持过程中的复述策略 ①及时复习 ②复习形式多样化 ③分散复习与集中复习 ④画线和批注 4.生成性原则 5.自我监控原则 6.个人自我效能感原则 个人自我效能感 原则是指教师要给学生一些机会使他们感觉到策略的效力以及自己使用策略的能力。 47.请简述学习迁移理论 1.形式训练说 形式训练说的心理学基础是官能心理学，是最早的关于迁移的理论，其代表人物是沃尔夫。 形式训练说认为，人心是由各种官能组成的，官能即注意、知觉、记忆、思维、想象等， 这些官能遵循着用进废退的原则，而且这些官能相互联系，一种官能的改进会加强其他所有 官能。教学最重要的目标就是训练和改进心的各种官能。形式训练说重视学习的迁移，重视 能力的训练和培养。 2. 共同要素说该理论的代表人物是桑代克，他提出只有当两种情境中有相同要素时才能产生迁移。而且迁移的程度取决于这两种情境中相同要素的数量，相同要素越多，迁移程度越高；相同要素越少，迁移的程度越低。其后伍德沃斯把共同要素说修改为共同成分说，即两情境中有共同成分时可以产生迁移。 3.经验类化说 经验类化说也叫“概括化理论”，该理论的代表人物是贾德。贾德的“水下击靶”实验是该理论的经典实验。经验类化理论强调概括化的经验或原理在迁移中的作用，它认为先前的学习之所以能迁移到后来的学习中，是因为在先前的学习中获得了一般原理，这种一般原理可以部分或全部应用于前后两种学习中。因此，根据这一理论，两个学习活动之间存在同成分，只是产生迁移的必要前提。而产生迁移的关键是，学习者在两种活动中能概括出它们之间的共同原理。 4.关系转换说 格式塔心理学家提出关系转换说，该理论强调顿悟是学习迁移的一个决定因素。学习迁移的重点不在于掌握原理，而在于觉察到事物之间的关系，特别是手段一目的之间的关系。个体越能发现事物之间的关系，则越能加以概括、推广，迁移越普遍。而对关系的发现、理解又是通过顿悟过程实现的。对事物之间关系的顿悟是迁移产生的机制。苛勒 1919 年的“小鸡觅食”实验是该理论的经典实验。 48.请简述影响学习迁移的因素。 1.相似性 2.原有认知结构 3.学习的定势和心向 49.请简述如何促进学生的学习迁移。 1.精选材料 2.注意教学材料和教学程序的编排 3.改进教材呈现方式，促进教学方法多样化 4.加强基础知识反基本技能的训练，提高知识的概括化水平 5.教授学习策略，提高迁移意识性 50.请简述操作技能的形成阶段。 1.操作定向。操作定向就是了解操作活动的结构与要求，在头脑中建立起操作活动的定向映象的过程。 2.操作模仿。个体在定向阶段了解了一些基本的动作机制之后，就会尝试做出某种动作。 3.操作整合。操作整合是把构成整体的各动作要素，依据其内在联系联结成为整体，形成操作活动的序列，获得有关操作活动的完整的动觉映象的过程。 4.操作熟练。动作的熟练是操作技能掌握的高级阶段。 51.请简述如何培养学生的操作技能 ①准确地示范与讲解 ②必要而适当地练习 ③充分而有效地反馈 ④建立稳定而清晰的动觉 52.请简述我国的心智技能形成理论 ①原型定向 原型指那些被模拟的自然现象或过程。 ②原型操作 原型操作是依据智力技能的实践模式，把学生在头脑中已建立起来的活动程序计划以外显的操作方式付诸实施，获得完备的动觉映象的过程。 ③原型内化 原型内化，即智力活动的实践模式（原型）向头脑内部转化，由物质的、外显的、展开的形式变成观念的、内潜的、简缩的形式的过程。 53.请简述影响问题解决的主要因素 1.问题的特征2.已有知识经验的迁3.原型启发4.定势5.功能固着6.情绪与动机7.个体的智力水平 54.请简述如何培养学生问题解决的能力 1.完善学生的知识结构 2.教授与训练解决问题的方法与策略 3.提供多种练习的机会 4.培养思考问题的习惯 55.请简述创造性思维的过程 （1）准备阶段2）酝酿阶段3）豁朗阶段4）验证阶段 56.请简述如何培养学生的创造性 1.创设有利于创造性产生的适宜环境 （1）创设宽松的心理环境（2）给学生留有充分选择的余地（3）改革考试制度与考试内容 2.注重创造性个性的塑造 （1）保护好奇心（2）解除个体对答错问题的恐惧心理 （3）鼓励独立性和创新精神（4）重视非逻辑思维能力 （5）给学生提供具有创造性的榜样 3.开设培养创造性的课程，教授创造性思维策略 （1）发散思维训练（2）推测与假设训练（3）自我设计训练（4）头触风暴训练