依据大学生心理状况调查报告.doc

\\ 大学生心理健康状况调查与分析报告 摘要： 大学时期是人生的重要阶段，这一时期迫于学习、工作、人际关系的压力，再加上社会转型与变革的时代背景，种种矛盾冲突交织在一起，对大学生的心理产生了广泛的影响，使得部分大学生存在许多心理问题。 在社会处于转型期间，竞争越来越激烈。高校教育工作者要不断加强对大学生的适应性、承受力、调控力、意志力、思维力、创造力以及自信心等心理素质的教育与培养，使他们真正懂得要想占有未来，不仅要做思想品德、智能、体魄的储备，更要做战胜各种困难挫折的心理准备。目前在大部分高校成立了心理健康教育机构，并开设了心理健康教育课。为了使心理健康教育工作由被动转为主动，更具针对性，切实帮助大学生增强心理将抗意识，摆脱消极情绪困扰，加强对大学生心理健康问题的调查研究很有必要。本调查力求超越单纯的心理健康筛查，将不同大学生群体进行分类比较，以进一步明确最需要帮助的人群，发现一些普遍性的问题。 关键词： 大学生 心理健康状况 原因分析 方法建议 步入大学校园，所有一切都是新的，学习任务、人际交往及竞争压力等一系列的问题，需要大学生独立地面对和处理，因此也必然会给我们带来一些心理上、思想上的困惑，如：紧张，焦虑，恐惧，孤独，抑郁等，严重的不适应会造成心理障碍。这些心理现象的产生，不同程度地影响了同学们的学习生活。随着现代社会的发展，竞争越来越激烈，人们来自生活和工作的压力也越来越大。作为一个当代大学生，会有哪些心理问题呢？我通过调查问卷、访谈、查阅相关资料等形式对本校在校大学生心理健康问题的现状进行了认真细致的调查，并对其中发现的问题，加以思考和研究。 一．调查方法及对象 　　采用自编的问卷，对浙江师范大学各学院在校大学生进行网络问卷调查，调查人数共158人，其中男生39人，女生119人；另有多份网络调查问卷，受调查的对象来自全国各地的在校大学生，使调查的范围更广泛，问题的回答更具有代表性，数据更为精确，调查结果更为科学；对调查问卷实行不记名填写，保证了资料的真实性。 2． 调查结果分析及现状 1.心理健康问题问卷结果分析 我校大学生心理健康状况调查对象男女所占比重分别为25%和75%，这也是由于我校男女比例2:8所至。另外调查的对象也均匀的分布于各个年级，大学生入校时间的长短对于他们心理变化具有很重要的影响，尤其是大三的学生，承上启下的位置，让他们的身份更加的具有代表性和参考性，调查的数据证明，这个阶段的大学生，他们的心理压力最大，心理状况最为复杂，对于各个问题的回答所突出的现象也最能引起注意。 时代的发展把当代大学生卷入到了一个洪荒漩涡之中，他们一方面要面临着社会各方面竞争所带来的压力，另一方面还要承担着家庭和父母的期许。在调查中，只有17.38%的同学认为父母没有给他们带来压力而超过43%的同学则表示他们的父母给他们的压力超过了一般的水平，这就不得不警示我们，家庭教育是第一位，父母对孩子的影响是占决定性作用的，在加强学校教育，呵护学生心理健康的同时，我们还需要家庭的配合，唯有家长对我们的理解和支持，我们才会更好的学习生活，为自己的未来而不断努力奋斗。 从调查发现有44.68%的人经常反复检查自己已经做好的事情（如锁门后反复确定），说明他们时常处在一种不确定的状态，一方面是缺乏安全感，另一方面体现了他们在现实生活中经常遇到不确定的状况，导致自身缺乏自信。 在关于大学生物质欲和虚荣心的调查。从调查发现虽然有67.42%的同学表示他们在看到别人比自己穿戴的更好时表现出无所谓的态度，但是仍然有20%的同学面对这种情况会感到自卑，9.58%的同学甚至还会感到怨恨，这些都表现出了一种不健康的心理状态，他们在面对物质诱惑的时候，并不能很好的控制自己的情绪，由此可能引发的一系列严重后果，我们也是可以预见的，应当及时的给他们灌输正当的人生观和价值观，引导他们走上正确的道路，避免悲剧的发生，至于另外的3%会产生嫉妒的情绪，我们就姑且将它视之为人之常情，毕竟嫉妒确实是人性本真的反映。 抛开社会和家庭的影响，在学校，学生最该关系的问题就是学习，在“大学里的排名对你有影响吗？”这一题中，选择影响很大的只有4.62%，选择影响比较大的有29.23%，而选择基本没有影响和影响一般的分别占26.15%和40%。虽说素质教育的时代，学生的实践能力在综合能力中所占的比重越来越大，但是也不能说学校的课业成绩就完全不重要，两方面都应该重视。对于那些没有正视大学学习的重要性的同学，学校应该给予重视，积极引导他们树立正确的学习观念。 进入了大学校园后，大家共同面对的一大难题就是如何处理与他人的关系。调查显示，56%的受访者认为自己在大学里有知心朋友，35%的受访者认为自己在大学里没有知心朋友，还有9%的同学面对这个问题表示说不清。 在被问及到现在生活如此之快，是否对生活感到紧张时23%的同学经常感觉到压抑，而52%的同学则表示没有感觉，25%的同学表示偶尔感到这种紧张感。从而表示大多数的同学能够调控自己的情感，感受不到紧张感。日益加剧的就业竞争仿佛同学们也提前感受到了，大多数同学感到就业压力比较大，并且部分同学感到家庭经济压力的带来了苦恼。通过调查发现，不同的年级、不同的性别之间也存在一些差异。大一的同学对朋友的了解不太多也产生了一些抵制情绪，大一的同学的自信程度明显低于高年级的同学，应对处理能力也相对较弱。这可能和刚刚进入陌生的环境，并缺乏经验有关。同时，女生稍微弱于男生，这与女生通常比较腼腆、羞涩的性格有关；相反，男生则显得更加主动大方。 由此部分调查来看，目前大学生校园情感交际方面的情况并不是十分乐观，消极现象也很普遍，不过大部分同学关系比较融洽，小有摩擦都属于正常现象。同学朋友之间出现摩擦争执都很正常，重要的是要采取正确的态度和方法来面对和解决问题。 调查中显示，在面对人生时73%的同学都选择积极生活，仍有10%的同学曾经有过轻生的念头。 在调查中还显示，只有8%的同学认为使自己产生不良情绪的事情非常多，20%的同学认为使自己产生不良情绪的事情比较多，42%的同学觉得一般，20%的同学觉得使自己产生不良情绪的事情很少甚至几乎没有。大多数学生还是觉得大学生活和想象中的有差距，少部分感觉一般，没有什么感觉。基本上52%的同学表示当心情遭遇低谷时自己的恢复能力良好。在感觉心情低落时68%的同学表示会选择自己默默承受，28%的同学表示会找家人朋友倾诉。而面对压力时，不同的人的宣泄方式不同，大部分的同学都是自身内心的发泄，少部分选择喝酒的发泄方式，这些其实都是压迫自己的方式，要懂得调节才是最好的。由于现代大学生接受新事物能力较强，面对无法预测的情况有较强的适应力，因此，遇到挫折时自我排遣的能力比较强，大部分学生都能够承受压力和挫折，并且把它作为学习的动力，但也有一部分同学，心理承受能力较弱，需要加强心理承受能力的培养。 2. 大学生心理问题的现状 在大学生中，有人因自我否定、自我拒绝而几乎失去从事一切行动的愿望和信心；有人因考试失败或恋爱受挫而产生轻生念头或自毁行为；有人因现实不理想而玩世不恭或万念俱灰；有人因人际关系不和而逃避群体自我封闭。大量调查表明，目前我国大学生发病率高的主要原因是心理障碍，精神疾病已成为大学生的主要疾病。具体表现为恐怖、焦虑、强迫、抑郁和情感危机、神经衰弱等。我校每年对新生进行心理健康状况调查，结果表明每年有大量大学生心理素质不良，存在不同程度的障碍。当代大学生心理健康问题不容忽视。 三．当代大学生心理健康问题的现状的原因 大学生心理素质方面存在的种种问题一方面是与他们自身所处的心理发展阶段有关，同时也与他们所处的社会环境分不开。大学生一般年龄在十七、八岁至二十二、三岁，正处在青年中期，青年期是人的一生中心理变化最激烈的时期。由于心理发展不成熟，情绪不稳定，面临一系列生理、心理、社会适应的问题时，心理冲突矛盾时有发生，如理想与现实的冲突、理智与情感的冲突、独立与依赖的冲突、自尊与自卑的冲突、求知与辨别能力差的冲突、竟争与求稳的冲突等等。这些冲突和矛盾若得不到有效疏导、合理解决，久而久之会形成心理障碍，特别是当代大学生，为了在激烈的高考竟争中取胜，几乎是全身心投人学习，家长的过度保护、学校的应试教育、生活经历的缺乏使这些学生心理脆弱、意志薄弱、缺乏挫折承受力，在学习、生活、交友、恋爱、择业等方面小小的挫折足以使他们中的一些人难以承受，以致出现心理疾病，甚至离校出走、自杀等。从环境因素看，竟争的加剧、生活节奏的加速，使人产生了时间的紧迫感和压力感；个人对生活目标的选择机会增多，难以兼顾的矛盾加剧了内心的冲突，产生了无所适从的焦虑感。凡此种种，对变化的环境适应不良而出现的各种困惑、迷惘、不安、紧张在明显增加，社会的变革给正在成长着的大学生带来的心理冲击比以往任何一个时代更强烈、更复杂。 四．解决当代大学生心理健康问题的对策 1.培养良好的人格品质 　　为达到这一目标，大学生首先应该正确认识自我，培养悦纳自我的态度，扬长避短，不断完善自己。其次应该提高对挫折的承受能力，对挫折应有正确的认识，在挫折面前不惊慌失措，采取理智的应付方法，化消极因素为积极因素。 2.建立科学的生活方式 　　生活方式对心理健康的影响已为科学研究所证明。健康的生活方式指生活有、劳逸结合、科学用脑、坚持锻炼、少饮酒、不吸烟、讲究卫生等。大学生的学习负担较重，心理压力较大，为了长期保持学习的效率，必须科学地安排好每天的学习、锻炼、休息，使生活健康有规律。 3.加强自我心理调节 　　大学生在学习过程中应学会自我心理调适，控制自己的不良情绪，做到心理健康。首先要保持浓厚的学习兴趣和求知欲望。其次，大学生应保持积极乐观的情绪、愉快开朗的心境，对未来充满信心和希望，遇到悲伤和忧愁的事情，要学会自我调节，适度地表达和控制情绪。 4.鼓励他们积极参加业余活动，发展社会交往 　　丰富多彩的业余活动不仅丰富了大学生的生活，而且为大学生的健康发展提供了课堂以外的机会。大学生可通过参加各种业余活动，来培养自己的多种兴趣和业余爱好，充分发挥自己的潜能，以缓解紧张情绪，维护身心健康。另外，通过社会交往可以不断地丰富和激活大学生的内心世界，使他们能够认识到自己的社会责任，养成遵守社会道德规范的习惯。 5.加大心理咨询的力度 通过与求询者的交谈、指导，咨询者针对求询者的各种心理问题，进行仔细分析，帮助求询者找出正确认识自身心理问题的根本方法，引导求询者更为有效地面对现实，并为求询者提供建立新型人际关系的机会；同时，帮助求询者改变过去的心理异常，使他们最终恢复健康的心理。 参考文献： [1] 邵一江,王福青,董承军,吴悦,白义香. 大学生心理健康状况调查与分析报告[J]. 合肥学院学报:自然科学版 , 2012 , 11 (2) :60-64 [2] 李世芬. 试论大学生的心理健康[J]. 现代大学教育 , 2010,(06) [3] 张海莹. 大学生健康心理养成的途径和方法[J]. 中国成人教育 , 2009,(02) [4] 李长文，时长江. 大学生如何增进心理健康[J]. 黑龙江高教研究 , 2011,(05)