2022年人教版小学四年级体育上册全册教案 2.pdf

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1、四年级体育课教案时间课型内容( 室内课 ) 1 ：引导课，体育常识，如何进行户外体育运动目的通过本次课的学习，使学生了解如何进行户外活动，认真上好体育课。培养学生身体的正确姿势和基本活动的能力。培养学生各种优良品质，发展学生的想象力、创造力等能力。顺序教学内容场地教师活动学生活动数时强开始部分唱歌：师生问好：宣 布 本 次 课的 内 容和任务：点名；教室1、教师语言要清晰。2、讲解课堂要求任务。学生坐在教室里按自己的 座 位 坐好。1 10 小基本部分一、讲解本学期体育课的要求和任务内容。二、如何进行户 外 体 育 运动 做 游 戏 可以 全 面 锻 炼身体。1、 可以做游戏，使大脑灵活。2、

2、 和同学一起活动。3、 进行日光浴。教室1、教室讲解语言要清晰。2、要求：学 生 认 真遵守纪律。养 成 良 好的坐 立 行的 正 确姿态。、 能够自觉做 到 无 故旷课，迟到，有事要请假。学生坐在教室里按自己的 座 位 坐好。1 20 小精选学习资料 - - - - - - - - - 名师归纳总结 - - - - - - -第 1 页，共 34 页顺序教学内容场地教师活动学生活动数时强基本部分4、 做游戏可以调解脑力疲劳。重点：对游戏好 处 的 理 解和认识。二、游戏：（抓手指）规则：1、手放平。2、食 指 尖 必须 顶 着 手掌心。3、听 到 教 师口 令 后 才能抓手指。教室1、教师讲

3、解游戏的方法 和 规则。2、教师做示范。3、学生练习和游戏。1、学 生 认真 听 讲游 戏 方法 和 规则。2、学 生 练习。3、学 生 进行游戏。3/4 6 小结束部分一、总 结 本次 课 的情况。二、下课。教室教 师 总 结本次可的情况。学生按教室的 座 位 坐好。1 4 小场地设计教学回顾精选学习资料 - - - - - - - - - 名师归纳总结 - - - - - - -第 2 页，共 34 页体体育育课课教教案案时间课型内容1、队列队形； 2 、游戏：穿过小树林目的1、通过本次课的学习，使学生进一步掌握队列队形的方法与技巧。2、培养学生遵守课堂纪律，听从指挥的习惯，明确个人和集体

4、的关系。3、培养学生变向跑的能力和克服困难的精神。顺序教学内容场地教师活动学生活动数时强准备部分一 、 课 堂 常规：1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。2、宣布课的内容和任务。二 、 准 备 活动：1、小游戏；“抓人”2、小 型 徒 手操。3、专 项 准 备活动。组织：四列横队，体操队型1、教 师 语言要清晰。2、教 师 讲解课堂 要求和任务。3、教 师 带领学生 一起做游戏。4、教 师 讲解徒手 操的动作 和要求。5、师 生 一同练习。1、学 生 站成 四 列横队。2、学 生 和教 师 一同 做 游戏。3、学 生 认真 听 讲看示范。4、学 生 精神饱满。1 1 2 1 10 小基

5、本部分一 、 队 列 队形：1、集中注意力联系；（ 有 效 与 无效）2、快快集合；3、稍息、立正 、 向 右 看齐；5、变换队形；1、教师讲动作方法和要领。2、教师做正确 的 示范。3、教师个别指导。4、找好学生做表演。1、学 生 认真 听 动作 方 法和要领。2、学 生 练习。3、分 组 练习。4、动 作 一致， 精神饱满。34 18 中精选学习资料 - - - - - - - - - 名师归纳总结 - - - - - - -第 3 页，共 34 页顺序教学内容场地教师活动学生活动数时强重点：动作自然 ， 协 凋 准确。难点：重心前后稳定，节奏一致。二、游戏：穿过小树林；规则：1、 必须站

6、在起 跑 线后，拍手后才能起跑。2、 不得碰到下树，如碰到扶起后才能其跑。1、教师讲 解游戏方 法和规则。2、教师做 正确示范。3、教师做 正确评定 胜负。1、学 生 认真 听 游戏 方 法和规则。2、学 生 练习 和 比赛。3、分 组 比赛。23 10 中结束部分一、放松；二、小结；三、下课1、教师总 结本次课 的情况。2、下课。1、认 真 听讲 情 绪饱满。2、下课。1 2 小场地设计八个小木柱；四个标志物；教学回顾精选学习资料 - - - - - - - - - 名师归纳总结 - - - - - - -第 4 页，共 34 页体体育育课课教教案案时间课型内容1、立定三级跳远； 2、游戏：

7、障碍赛跑目的1、通过本次课的学习，使学生进一步的巩固和提高跳跃的技术，发展学生的灵敏柔韧协调等能力，培养学生克服困难等优良品质。2、通过练习，可以发展身体的柔韧性，平衡感觉和协调灵敏等素质。培养学生团结协作和集体主义精神，顺序教学内容场地教师活动学生活动数时强准备部分一 、 课 堂 常规：1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。2、宣布课的内容和任务。二 、 准 备 活动：1、队列：立正、稍息、集合、解散、。2、广播操。3、专项准备活动。组织：四列横队，体操队型1、教师语言要清晰。2、教师讲解课 堂 要 求和任务。3、讲解队列练习的要求。4、师生一同练习。1、 学生站四列横队。2、 学生认

8、真听讲，注意关查。3、 听从指挥注意力集中。4、 学生充分活动各关节。1 1 2 10 小基本部分一、技巧：前滚翻起立，接球重点：蹬地、起跳，腾空。难点：动作连贯，协调。教师讲解动作方法和要领。教师做分解和完整动作示范。教师给学生个别指导。学生认真听讲 动 作方 法 和要领。学生集体练习。学生分组练习。4X8 18 中精选学习资料 - - - - - - - - - 名师归纳总结 - - - - - - -第 5 页，共 34 页顺序教学内容场地教师活动学生活动数时强基本部分二、游戏：（障碍赛跑）规则：游 戏 者 应 在比赛中完成所规定的动作。由 小 裁 判 评定动作正确与否。每 个 队 员

9、的比赛次数相等。4、找学生表演。教 师 讲 解游戏要求和规则。学 生 练 习比赛。教 师 做 正确评 定 胜负。4 神饱满动作轻松整齐一致学生认真听讲 游 戏规则。学生练习比赛。分组比赛。2/3 9 中结束部分一、放松；二、小结；三、下课1、总结本次课的情况。2、下课。1、认 真 听讲，精神饱满。2、下课。1 3 小场地设计教学回顾精选学习资料 - - - - - - - - - 名师归纳总结 - - - - - - -第 6 页，共 34 页体体育育课课教教案案时间课型内容1、传物接力； 2、游戏：改换目标目的1、通过本次课的学习，学会如何与他人合作并发展人体各个部位的能力。1、培养学生良好

10、的身体姿势和集体精神风貌具有很好的作用。2、发展学生快速奔跑的能力，培养学生认真负责的精神和集体的意识。顺序教学内容场地教师活动学生活动数时强准备部分一 、 课 堂 常规：1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。2、宣布课的内容和任务。二 、 准 备 活动：1、队列练习；2、小 型 徒 手操；3、专 项 准 备活动；组织：四 列 横队，体操队型1、教师语言要清晰。2、教师讲解课堂要求和任务。3、教师讲解徒手操的动作和要求。4、师生一同练习。1、学生站成四列横队。2、学生认真听队列的要求。4、师 生 一 同练习。动作一致，精神饱满。1 1 2 1 10 小基本部分一、 徒手操重点：接物时动

11、作 干 净 利落。难点：动作连贯。1、教师讲解动作要求和方法。2、教师做完整的正确的示范。3、教师个别指导。4、找好学生做表演。1、学生认真听动作要领和方法学 生 练习。2、分组练习。3、动作一致，精 神 饱满。34 18 中精选学习资料 - - - - - - - - - 名师归纳总结 - - - - - - -第 7 页，共 34 页顺序教学内容场地教师活动学生活动数 时强基本部分难点：动作的准 确 性 和 优美大方。二、游戏（改换目标）规则：追 者 只 能 拍人，不许堆人，拉人。逃者需要“隐蔽必须站在前面站在后面，或侧面。1、教师讲解游戏的方法 和 规则。2、教师做正确 的 示范。3、教

12、师正确评 定 胜负。1、学生认真听 游 戏 的 方法和规则。2、学生练习。3、分组比赛。23 10 中结束部分一、放松；二、小结；三、下课1、教师总结本 次 课 的 情况。2、下课。1、认真听讲情绪饱满。2、下课。1 2 小场地设计教学回顾精选学习资料 - - - - - - - - - 名师归纳总结 - - - - - - -第 8 页，共 34 页体体育育课课教教案案时间课型内容1、快速跑： 3050 米；2、游戏：守卫红旗目的1、通过本次课的学习，进一步掌握跑的动作要领，促进身体各器官的发育。2、培养学生集体主义精神，发展学生动作迅速能力和奔跑能力。顺序教学内容场地教师活动学生活动数时强

13、准备部分一 、 课 堂 常规：1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。2、宣布课的内容和任务。二 、 准 备 活动：1、队列练习；2、小 型 徒 手操；专 项 准 备 活动；组织：四列横队，体操队型1、教 师 语言要清晰。2、教 师 讲解课堂 要求和任务。3、教 师 讲解徒手 操的动作 和要求。4、师 生 一同练习。1、学 生 站成 四 列横队。2、学 生 认真 听 队列 的 要求。3、师 生 一同练习。4、动 作 一致， 精神饱满。1 1 2 1 10 小基本部分二、快速跑：30 50 米重点：掌握跑的正确姿势。难点：起跑要有爆发力。1、教师讲解动作要求和方法。2、教师做完整的正确的示范

14、。3、教师个别指导。4、找好学生做表演。1、学 生 认真 听 动作 要 领和方法2、学 生 练习。3、分 组 练习。4、动 作 一致， 精神饱满。34 18 中精选学习资料 - - - - - - - - - 名师归纳总结 - - - - - - -第 9 页，共 34 页顺序教学内容场地教师活动学生活动数时强基本部分重点：各节的动 作 要 领 及要求。难点：动作的准 确 性 和 优美大方。三、游戏；守卫红旗规则：1、 没有被教导的人不得随意进入圈内。2、 叫号时要清楚、响亮，松手时红旗必须竖直。1、教师讲解游戏的方法 和 规则。2、教师做正确 的 示范。3、教师正确评 定 胜负。1、学 生

15、认真 听 游戏 的 方法 和 规则。2、学 生 练习。3、分 组 比赛。23 10 中结束部分一、放松；二、小结；三、下课1、教师总结本 次 课 的情况。2、下课。1、 认真听讲情绪饱满。2、下课。1 2 小场地设计教学回顾精选学习资料 - - - - - - - - - 名师归纳总结 - - - - - - -第 10 页，共 34 页体体育育课课教教案案时间课型内容1、沙包掷远； 2 、游戏：单脚跳接力目的1、通过学习投掷沙包，发掌学生上肢力量。2、培养学生动作的敏捷性、灵活性、准确性等各项素质。3、通过游戏练习，培养学生集体主义精神，发展学生的弹跳和顽强精神。顺序教学内容场地教师活动学生

16、活动数时强准备部分一 、 课 堂 常规：1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。2、宣布课的内容和任务。二 、 准 备 活动：1、队列：2、广播操。3、专项准备活动。组织：四 列 横队，体操队型1、教师语言要清晰。2、教师讲解课 堂 要 求 和任务。3、讲解队列练习的要求。4、师生一同练习。1、学生站四列横队。2、学生认真听讲，注意关查。3、听从指挥注意力集中。4、学生充分活动各关节。1 1 2 10 小基本部分一、沙包掷远重点：下上肢的 协 凋 ， 放松，自然，投掷要又力度。难点：转髋动作要明显。1、教师讲解动作方法和要领。2、教师做分解和完整动作示范。3、教师给学生个别指导。1、学生认

17、真听讲动作方法和要领。2、学生集体练习。3、学生分组练习。3/4 15 中精选学习资料 - - - - - - - - - 名师归纳总结 - - - - - - -第 11 页，共 34 页顺序教学内容场地教师活动学生活动数 时强二、游戏：单脚跳接力规则：起 跳 前 必 须站在起跳线后不得踏线。发 出 信 号 后才 能 起跳，其余人击掌后才 能 起跳。1、教师讲解游戏要求和规则。2、学生练习比赛。3、教师做正确评定胜负。1、 学生认真听讲游戏规则。2、 学生练习比赛。3、 分 组 比赛。2/3 12 中结束部分一、放松；二、小结；三、下课1、总结本次课的情况。2、下课。1、认真听讲，精神饱满。

18、2、下课。1 3 小场地设计预计精选学习资料 - - - - - - - - - 名师归纳总结 - - - - - - -第 12 页，共 34 页四四年年级级体体育育课课教教案案时间课型内容1、小篮球； 2、游戏：绑腿接力目的1、通过学习走的正确方法， 培养学生走的正确姿势， 巩固走的技能发展学生走的能力除尽下肢和内脏器官的发展。2、通过游戏练习， 培养学生集体主义精神， 提高动作的协调性和发展学生的速度奔跑能力。顺序教学内容场地教师活动学生活动数时强准备部分一 、 课 堂 常规：1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。2、宣布课的内容和任务。二 、 准 备 活动：1、队列：2、广播操。

19、3、专项准备活动。组织：四 列 横队，体操队型1、教师语言要清晰。2、教师讲解课 堂 要 求 和任务。3、讲解队列练习的要求。4、师生一同练习。1、学生站四列横队。2、学生认真听讲，注意关查。3、听从指挥注意力集中。4、学生充分活动各关节。1 1 2 10 小基本部分一、走：用各种 正 确 姿 势的走：重点：控球要稳。难点：重心下降。1、教师讲解动作方法和要领。2、教师做分解和完整动作示范。3、教师给学生个别指导。1、 学生认真听讲动作方法和要领。2、 学生集体练习。3、 学生分组练习。3/4 15 中精选学习资料 - - - - - - - - - 名师归纳总结 - - - - - - -第

20、 13 页，共 34 页顺序教学内容场地教师活动学生活动数 时强二、游戏：（绑腿接力）规则：1、 教师发令后或击掌后才能起跑。2、 按教师规定的要求抛丸不得少跑。3、 绳子一定要绑好，绳子松开不得分。1、 教师讲解游戏要求和规则。2、 教师做正确示范。3、 学生练习比赛。4、 教师做正确评定胜负。1、 学生认真听讲游戏规则。2、 注意观察教师的示范。3、 学生练习比赛。4、 分 组 比赛。2/3 12 中结束部分一、放松；二、小结；三、下课1、总结本次课的情况。2、下课。1、认真听讲，精神饱满。2、下课。1 3 小场地设计预计精选学习资料 - - - - - - - - - 名师归纳总结 -

21、- - - - - -第 14 页，共 34 页体体育育课课教教案案时间课型内容1、负重练习； 2、游戏：挑战应战目的1、通过这节课的学习，使学生初步负重练习的动作方法，发展学生的下肢的力量。2、培养学生身体正确姿势和协调等身体素质。3、发展学生的下肢奔跑能力及团结协作的集体精神。顺序教学内容场地教师活动学生活动数时强准备部分一 、 课 堂 常规：1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。2、宣布课的内容和任务。二 、 准 备 活动：1、队列练习：2、徒手操。3、专项准备活动。组织：四列横队，体操队型1、教师语言要清晰。2、教师讲解课 堂 要 求和任务。3、讲解队列练习的要求。4、师生一同练

22、习。1、 学生站四列横队。2、 学生认真听讲，注意关查。3、 听从指挥注意力集中。4、 学生充分活动各关节。1 1 2 10 小基本部分一、负重练习重点：各节的动 作 要 领 及要求。难点：动作的要轻松自如。1、教师讲解动作方法和要领。2、教师做分解和完整动作示范。3、教师给学生个别指导。1、 学生认真听讲动作方法和要领2、 学生集体练习。3、 学生分组练习。4X8 18 中精选学习资料 - - - - - - - - - 名师归纳总结 - - - - - - -第 15 页，共 34 页顺序教学内容场地教师活动学生活动数时强基本部分二、游戏：挑战应战规则：应 战 人 在 对方拍到自己手之前不

23、得踏过起跑线。追 拍 时 不 得用 力 堆人。应 战 者 如 失败就算对方胜利。4、找学生表演。1、教师讲解游戏要求和规则。2、学生练习比赛。3、教师做正确评定胜负。4 神饱满动作轻松整齐一致1、 学生认真听讲。2、戏规则。3、 学生练习比赛。分组比赛。2/3 9 中结束部分一、放松；二、小结；三、下课1、总结本次课的情况。2、下课。1、认 真 听讲，精神饱满。2、下课。1 3 小场地设计教学回顾精选学习资料 - - - - - - - - - 名师归纳总结 - - - - - - -第 16 页，共 34 页体体育育课课教教案案时间课型内容1、技巧：仰卧起坐； 2、游戏：快跳快跳目的1、通过

24、本次课的学习，使学生进一步学习仰卧起坐的动作，发展弹跳力2、培养学生的灵敏性和及速度性和奔跑的能力。3、培养学生对动作认真负责和集体主义精神。顺序教学内容场地教师活动学生活动数时强准备部分一 、 课 堂 常规：1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。2、宣布课的内容和任务。二 、 准 备 活动：队列：各种图形跑2、广播操。3、专项准备活动。组织：四 列 横队，体操队型1、教师语言要清晰。2、教师讲解课 堂 要 求 和任务。3、讲解队列练习的要求。4、师生一同练习。1、学生站四列横队。2、学生认真听讲，注意关查。3、听从指挥注意力集中。4、学生充分活动各关节。1 1 2 10 小基本部分一、

25、技巧：（仰卧起坐）重点难点：用力收复。1、教师讲解动作方法和要领。2、教师做分解和完整动作示范。3、教师给学生个别指导。1、学生认真听讲动作方法和要领。2、学生集体练习。3、学生分组练习。3/4 15 中精选学习资料 - - - - - - - - - 名师归纳总结 - - - - - - -第 17 页，共 34 页顺序教学内容场地教师活动学生活动数 时强二、游戏：（快跳快跳）规则：起 跳 前 必 须站在起跳线后不得踏线。跳 垫 子 是 脚不要碰垫子如到了扶起来再跳。1、教师讲解游戏要求和规则。2、学生练习比赛。3、教师做正确评定胜负。1、学生认真听讲游戏规则。2、学生练习比赛。3、分组比赛

26、。2/3 12 中结束部分一、放松；二、小结；三、下课1、总结本次课的情况。2、下课。1、认真听讲，精神饱满。2、下课。1 3 小场地设计垫子 20 块预计精选学习资料 - - - - - - - - - 名师归纳总结 - - - - - - -第 18 页，共 34 页四四年年级级体体育育课课教教案案时间课型内容1、韵律操； 2、游戏：单脚跳接力目的1、通过本次课的教学，使学生进一步掌握韵律操的节奏。2、培养学生身体正确姿势和灵敏，协调等身体素质。3、发展学生的弹跳力及团结协作的集体精神。顺序教学内容场地教师活动学生活动数时强准备部分一 、 课 堂 常规：1、体委整队、师生问好、报告人数、检

27、查服装。2、宣布课的内容和任务。二 、 准 备 活动：1、队列练习：2、拍手操。3、专项准备活动。组织：四 列 横队，体操队型1、教师语言要清晰。2、教师讲解课 堂 要 求 和任务。3、讲解队列练习的要求。4、师生一同练习。1、学生站四列横队。2、学生认真听讲，注意关查。3、听从指挥注意力集中。4、学生充分活动各关节。1 1 2 10 小基本部分二、韵律操：重点：动作准确性。难点：动作的协调性。1、教师讲解游戏要求和规则。2、学生练习比赛。3、教师做正确评定胜负。1、学生认真听讲游戏规则。2、学生练习比赛。3、分组比赛。2/3 12 中精选学习资料 - - - - - - - - - 名师归纳

28、总结 - - - - - - -第 19 页，共 34 页顺序教学内容场地教师活动学生活动数时强基本部分二、游戏：单双脚跳圈规则：跳 时 途 中 不许接触圆圈。发 令 后 或 拍手后方可跳。单 脚 跳 时 摆动腿不许触地面。1、教师讲解动作方法和要领。2、教师做分解和完整动作示范。3、教师给学生个别指导。1、学生认真听讲动作方法和要领。2、学生集体练习。3、学生分组练习。4X8 18 中结束部分一、放松；二、小结；三、下课1、总结本次课的情况。2、下课。1、认真听讲，精神饱满。2、下课。1 3 小场地设计标志物 4 个预计精选学习资料 - - - - - - - - - 名师归纳总结 - -

29、- - - - -第 20 页，共 34 页体体育育课课教教案案时间课型内容1、集体游戏课：千足虫、大家一起跳目的1、通过游戏课的学习，使学生进一步发展跳跃能力和下肢力量。2、培养学生的灵敏性和及速度性和奔跑的能力。培养学生对动作认真负责和集体主义精神。顺序教学内容场地教师活动学生活动数时强准备部分一 、 课 堂 常规：1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。2、宣布课的内容和任务。二 、 准 备 活动：1、队列练习：各种图形跑2、广播操。3、专项准备活动。组织：四 列 横队，体操队型1、教师语言要清晰。2、教师讲解课 堂 要 求 和任务。3、讲解队列练习的要求。4、师生一同练习。1、学生

30、站四列横队。2、学生认真听讲，注意关查。3、听从指挥注意力集中。4、学生充分活动各关节。1 1 2 10 小基本部分一、游戏课：1、千足虫：规则： 发 令 后 大家一起向前，动作要一致。 如 队 伍 脱节，算失败。 必 须 按 规定 的 要 求 做动作。1、教师讲解游戏要求和规则。2、学生练习比赛。3/ 教 师 做 正确评定胜负。1 学生认真听讲游戏规则。2、学生练习比赛。3、分组比赛。3/4 15 中精选学习资料 - - - - - - - - - 名师归纳总结 - - - - - - -第 21 页，共 34 页顺序教学内容场地教师活动学生活动数 时强2、大家一起跳规则：节奏一致，跳 跃

31、要 有 高度。 每 个 人 都要 集 中 注 意力。 跳 跃 过 程中不许分开。1、教师讲解游戏要求和规则。2、学生练习比赛。3、教师做正确评定胜负。1、学生认真听讲游戏规则。2、学生练习比赛。3、分组比赛。2/3 12 中结束部分一、放松；二、小结；三、下课1、总结本次课的情况。2、下课。1、认真听讲，精神饱满。2、下课。1 3 小场地设计四个标志物预计精选学习资料 - - - - - - - - - 名师归纳总结 - - - - - - -第 22 页，共 34 页体体育育课课教教案案时间课型内容1、跳起摸高； 2、游戏：攻关目的1、通过学习，进一步在跳箱上做各种姿势向前跳下的动作方法。发

32、展2、通过游戏练习， 培养学生集体主义精神， 提高动作的协调性和发展学生的速度奔跑能力。顺序教学内容场地教师活动学生活动数时强准备部分一 、 课 堂 常规：1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。2、宣布课的内容和任务。二 、 准 备 活动：1、队列练习：2、广播操。3、专项准备活动。组织：四 列 横队，体操队型1、教师语言要清晰。2、教师讲解课 堂 要 求 和任务。3、讲解队列练习的要求。4、师生一同练习。1、学生站四列横队。2、学生认真听讲，注意关查。3、听从指挥注意力集中。4、学生充分活动各关节。1 1 2 10 小基本部分一 、 跳 起 摸高：重点：双腿用力蹬地，落地要缓冲。难点：

33、动作灵敏协调，重心上移。1、教师讲解动作方法和要领。2、教师做分解和完整动作示范。3、教师给学生个别指导。1、学生认真听讲动作方法和要领。2、学生集体练习。3、学生分组练习。3/4 15 中精选学习资料 - - - - - - - - - 名师归纳总结 - - - - - - -第 23 页，共 34 页顺序教学内容场地教师活动学生活动数 时强游戏：（攻关）规则： 摇 绳 者 必须 按 规 定 的方 向 有 节 奏地摇绳。 凡 安 全 通过 的 人 每 人的一分。 攻 关 的 人不 能 从 旁 边绕过去。1、教师讲解游戏要求和规则。2、教师做正确示范。3、学生练习比赛。4、教师做正确评定胜负。

34、1、学生认真听讲游戏规则。2、注意观察教师的示范。3、学生练习比赛。4、分组比赛。2/3 12 中结束部分一、放松；二、小结；三、下课1、总结本次课的情况。2、下课。1、认真听讲，精神饱满。2、下课。1 3 小场地设计预计精选学习资料 - - - - - - - - - 名师归纳总结 - - - - - - -第 24 页，共 34 页体体育育课课教教案案时间课型内容1、坐位体前屈； 2、游戏：障碍物赛跑目的1、通过这节课的学习， 使学生掌握坐位体前屈的动作要领，发展腰部的柔韧和协调性。2、提高跑的速度和身体素质。3、培养学生集体主义精神和奔跑速度能力。顺序教学内容场地教师活动学生活动数时强准

35、备部分一 、 课 堂 常规：1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。2、宣布课的内容和任务。二 、 准 备 活动：1、队列练习：2、广播操。3、专项准备活动。组织：四列横队，体操队型1、教师语言要清晰。2、教师讲解课 堂 要 求 和任务。3、讲解队列练习的要求。4、师生一同练习。1、学生站四列横队。2、学生认真听讲，注意关查。3、听从指挥注意力集中。4、学生充分活动各关节。1 1 2 10 小基本部分一、跳大绳：重点：身体前屈腰充分。难点：动作到位。1、教师讲解动作方法和要领。2、教师做分解和完整动作示范。3、教师给学生个别指导。1、学生认真听讲动作方法和要领。2、学生集体练习。3、学生分

36、组练习。3/4 15 中精选学习资料 - - - - - - - - - 名师归纳总结 - - - - - - -第 25 页，共 34 页顺序教学内容场地教师活动学生活动数 时强基本部分二、游戏障碍物赛跑规则：听 到 信 号 以后或拍手后才能起跑。碰 倒 障 碍 物必须把它放在原为后才能在跑。1、教师讲解游戏要求和规则。2、教师做正确示范。3、学生练习比赛。4、教师做正确评定胜负。1、学生认真听讲游戏规则。2、注意观察教师的示范。3、学生练习比赛。4、分组比赛。2/3 12 中结束部分一、放松；二、小结；三、下课1、总结本次课的情况。2、下课。1、认真听讲，精神饱满。2、下课。1 3 小场地

37、设计小体操垫若干标志物四个圆圈四个预计精选学习资料 - - - - - - - - - 名师归纳总结 - - - - - - -第 26 页，共 34 页体体育育课课教教案案时间课型内容1、 技巧：立卧撑；2、游戏：绑腿赛跑目的1、通过学习立卧撑，使学生增强身体素质和手脚并用的协调性。2、培养学生动作的敏捷性、灵活性、准确性等各项素质。3、通过游戏练习，培养学生集体主义精神。顺序教学内容场地教师活动学生活动数时强准备部分一 、 课 堂 常规：1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。2、宣布课的内容和任务。二 、 准 备 活动：1、队列：2、广播操。3、专项准备活动。1、教师语言要清晰。2、

38、教师讲解课 堂 要 求 和任务。3、讲解队列练习的要求。4、师生一同练习。1、学生站四列横队。2、学生认真听讲，注意关查。3、听从指挥注意力集中。4、学生充分活动各关节。1 1 2 10 小基本部分一、技巧：（立卧撑）重点；用力收腹。难点：用力收腹 身 体 成 一直线。1、教师讲解动作方法和要领。2、教师做分解和完整动作示范。3、教师给学生个别指导。1、学生认真听讲动作方法和要领。2、学生集体练习。3、学生分组练习。3/4 15 中精选学习资料 - - - - - - - - - 名师归纳总结 - - - - - - -第 27 页，共 34 页顺序教学内容场地教师活动学生活动数 时强基本部分

39、二、游戏：（绑腿赛跑）规则：起 跑 前 必 须站在起跑线后不得踏线。发 出 信 号 后才 能 起跑，其余人击掌后才 能 起跑。绳 子 一 定 要帮好不要松开。1、教师讲解游戏要求和规则。2、学生练习比赛。3、教师做正确评定胜负。1、学生认真听讲游戏规则。2、学生练习比赛。3、分组比赛。2/3 12 中结束部分一、放松；二、小结；三、下课1、总结本次课的情况。2、下课。1、认真听讲，精神饱满。2、下课。1 3 小场地设计预计精选学习资料 - - - - - - - - - 名师归纳总结 - - - - - - -第 28 页，共 34 页体体育育课课教教案案时间课型内容1、跳小绳 2 、游戏：叫

40、号赛跑目的1、通过这节课的学习，使学生进一步掌握跳小绳的方法和正确的姿势。2、提高动作的协调性和动作的准确性。3、培养学生快速奔跑能力和快速反应能力。顺序教学内容场地教师活动学生活动数时强准备部分一 、 课 堂 常规：1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。2、宣布课的内容和任务。二 、 准 备 活动：1、队列：2、广播操。3、专项准备活动。1、教师语言要清晰。2、教师讲解课 堂 要 求 和任务。3、讲解队列练习的要求。4、师生一同练习。1、学生站四列横队。2、学生认真听讲，注意关查。3、听从指挥注意力集中。4、学生充分活动各关节。1 1 2 10 小基本部分一、跳小绳：重点：摇绳要协调。

41、难点：轻松协调 ， 动 作 连贯。1、教师讲解动作方法和要领。2、教师做分解和完整动作示范。3、教师给学生个别指导。1、学生认真听讲动作方法和要领。2、学生集体练习。3、学生分组练习。3/4 15 中精选学习资料 - - - - - - - - - 名师归纳总结 - - - - - - -第 29 页，共 34 页顺序教学内容场地教师活动学生活动数 时强二、游戏：（叫号赛跑）规则：没 有 叫 到 号的同不得越线跑。不 得 移 动 或碰到标志物，必须放 回 原位。1、教师讲解游戏要求和规则。2、教师做正确示范。3、学生练习比赛。4、教师做正确评定胜负。1、学生认真听讲游戏规则。2、注意观察教师的

42、示范。3、学生练习比赛。4、分组比赛。2/3 12 中结束部分一、放松；二、小结；三、下课1、总结本次课的情况。2、下课。1、认真听讲，精神饱满。2、下课。1 3 小场地设计预计精选学习资料 - - - - - - - - - 名师归纳总结 - - - - - - -第 30 页，共 34 页体体育育课课教教案案时间课型内容1、跑：走跑交替；2、游戏：跳进去拍人目的1、通过本次课的学习，使学生进一步掌握正确的走和跑的动作。2、培养学生的下肢力量和动作的准确性。3、培养学生勇敢顽强的精神。顺序教学内容场地教师活动学生活动数时强准备部分一 、 课 堂 常规：1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服

43、装。2、宣布课的内容和任务。二 、 准 备 活动：队列：慢跑2、徒手操3、专项准备活动。1、教师语言要清晰。2、教师讲解课 堂 要 求和任务。3、讲解队列练习的要求。4、师生一同练习。1、 学生站四列横队。2、 学生认真听讲，注意关查。3、 听从指挥注意力集中。4、 学生充分活动各关节。1 1 2 10 小基本部分一、走跑交替重点：走和跑要轻松。难点：动作要自然。1、教师讲解动作方法和要领。2、教师做分解和完整动作示范。3、教师给学生个别指导。1、 学生认真听讲动作方法和要领2、 学生集体练习。3、 学生分组练习。4X8 18 中精选学习资料 - - - - - - - - - 名师归纳总结

44、- - - - - - -第 31 页，共 34 页顺序教学内容场地教师活动学生活动数时强基本部分二、游戏：跳进去拍人；规则：圆 圈 内 的 人不 能 出圈。追 拍 的 人 不能用单脚跳必须双脚 跳 进去。4、找学生表演。1、教师讲解动作方法和要领。2、教师做分解和完整动作示范。3、师给学生个别指导。4 神饱满动作轻松整齐一致1、 学生认真听讲动作方法和要领2、 学生集体练习。3、 学生分组练习。2/3 9 中结束部分一、放松；二、小结；三、下课1、总结本次课的情况。2、下课。1、认 真 听讲，精神饱满。2、下课。1 3 小场地设计四个圆圈教学回顾精选学习资料 - - - - - - - -

45、- 名师归纳总结 - - - - - - -第 32 页，共 34 页体体育育课课教教案案时间课型内容1、考核：立定跳远； 2、评价目的1、通过考核，让学生进一步掌握立定跳远的动作要领。2、让学生学会自我评价和互相评价。顺序教学内容场地教师活动学生活动数时强准备部分一 、 课 堂 常规：1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。2、宣布课的内容和任务。二 、 准 备 活动：1、队列练习：2、广播操。3、专项准备活动。1、教师语言要清晰。2、教师讲解课 堂 要 求 和任务。3、讲解队列练习的要求。4、师生一同练习。1、学生站四列横队。2、学生认真听讲，注意关查。3、听从指挥注意力集中。4、学生

46、充分活动各关节。1 1 2 10 小基本部分一、考核：立定跳远重点：起跳、腾空、落地。难点；轻松协调动作连贯。1、教师讲解动作方法和要领。2、教师做分解和完整动作示范。3、教师正确评定考试成绩。1、学生认真听讲动作方法和要领。2、学生分别练习。3、认真接受考核。3/4 15 中精选学习资料 - - - - - - - - - 名师归纳总结 - - - - - - -第 33 页，共 34 页顺序教学内容场地教师活动学生活动数 时强基本部分二、评价1、教师进行学期总评价。2、认真听取学生意见3、做好记录。1、学生进行自我2、互相评价3、提出建议。2/3 12 中结束部分一、放松；二、小结；三、下课1、总结本次课的情况。2、下课。1、认真听讲，精神饱满。2、下课。1 3 小场地设计卷尺一个预计精选学习资料 - - - - - - - - - 名师归纳总结 - - - - - - -第 34 页，共 34 页