2022年宝宝出汗着凉怎么办.docx

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1、2022年宝宝出汗着凉怎么办宝宝出汗着凉的处理方法 1、马上给宝宝擦干汗液 宝宝一出汗，里面的小衣服就湿了，等到宁静下来后，衣服就变凉了，所以妈妈须要给宝宝换掉湿的衣服，但是也要记住不要立即脱衣服，要用毛巾把胸背上的汗擦干再脱衣服。 2、宝宝活动时给宝宝打算汗巾 宝宝爱运动是宝宝的天性，平常宝宝在室外活动时，给宝宝打算一条汗巾，当宝宝出汗之后，刚好为宝宝擦拭一下。特殊是在夏天的时候，在简单出汗的部位，还有简单积累汗液的部位要常常进行擦拭，确保没有汗液残留 3、不要给宝宝喝凉水 与上面一样，宝宝体温调整慢，不能很快接受冷热改变，不要宝宝出汗后就给宝宝喝凉水，或者冷饮来解热，应当在户外活动要半个小

2、时左右就要给宝宝少量的白开水，假如宝宝不爱喝水，可以适当给宝宝喝一点果汁，给宝宝做汤，如紫菜汤、西红柿蛋汤、水果汁等为宝宝补充水分。 建议：夏天宝宝喝水最好喂淡盐水，因为宝宝出汗与成人一样，除了失去水格外，同时失去肯定量的钠、氯、钾等电解质。给宝宝喂淡盐水可以补充水分及钠、氯等盐分，维持体内电解质平衡，避开脱水而导致虚脱。 4、宝宝出汗后，不要马上打开空调 同上面原理一样，由于宝宝温调整中枢发育还不完善，当宝宝室外活动出汗后，不要马上回到空调房，这样由于宝宝皮肤娇嫩，就会使宝宝不能快速接受到此冷热改变，导致身体受凉感冒 宝宝吹空调的正确方法 宝宝吹空调导致的感冒发烧，或者是其他危害都主要是因为

3、运用空调上的不当造成的，下面是宝宝吹空调的正确方法： 1、当宝宝先进入房间后再打空调，不要让宝宝在运动出汗后或者出汗时立即到空调房间，或者吃冷饮，要出去时应先关好空调等室温接近常温后再出去，宝宝肯定要避开常见的进出，这样是避开使小孩身体出现应激反应，很简单出现感冒、肠胃不适等症状。 2、应常常开窗换气，尽量做到每次开窗1030分钟，以确保室内外空气的流。通过开机13小时后关机，然后打开窗户将室内空气排出。有新生宝宝的家庭，运用空调时，至少打开一扇窗户，保持室内空气流通。因为空调房间一般比较密封，室内空气混浊，细菌含量就会增加，二氧化碳等有害气体浓度增高，空气质量恶化。 3、在空调房里时刻记得保

4、湿，在空调房间里呆久了，经常会口干舌躁，宝宝的皮肤水分调整实力远不如成年人，所以就更难适应。让宝宝多喝水，可以在室内防一盆水增加湿度 4、空调的风速选择自动。夏天宝宝吹空调，空调的风速不宜过强，一般调自动或者低速对宝宝更健康。 5、风口不要对着宝宝吹。夏天宝宝吹空调，留意出风口的风向，避开干脆吹到宝宝，床要在房间中远离空调的位置，这样可以保证温度不会隧然降低，而是缓慢柔软的改变。 6、运用前肯定要留意清洁。运用之前肯定要留意清洁空调，因为长时间没有运用空调，空调里的灰尘，宝宝一旦吸入这些物质，呼吸道就会过敏或引起咳嗽。所以，大约每隔半个月，就要把空调上的空气过滤网拆下来用大量的水冲洗，室内空气

5、质量才能有所保障。 7、空调记得开启干燥模式。虽然冷气模式也具有除湿功能，但除湿效果还是比干燥模式来得差。反之，干燥模式则尽量维持温度一样，同时发挥优良的除湿功能。 5、留意不要让宝宝对着电风扇风口吹 宝宝出汗许多时，就更不相宜给宝宝运用电风扇了，更不要对着风口吹，因为宝宝的皮肤娇嫩，毛细血管特别丰富，体温调整中枢发育还不完善，调整功能差。而电风扇风源集中，风力较大，被风吹到的体表部位，汗液会蒸发得很快，而风吹不到的部位，汗液却蒸发得很慢，因而使身体汗液排泄失衡。 正确的方法是：先用毛巾给宝宝擦干汗，用扇子先渐渐让宝宝复原安静，或者选用风力柔软的电风扇，电风扇要安置在离宝宝远一些的地方，建议把

6、电扇摆放在沿对角线位置上，对着墙角吹。电风扇以摇头旋转风为宜，这样吹风就不会让宝宝着凉了。 宝宝吹风扇的正确方法 夏每天气燥热，用电风扇给宝宝消暑是可以的。但是假如电风扇运用不当，简单使宝宝出现感冒或腹泻。所以，家长必需驾驭正确给宝宝吹电风扇的方法。 1、选用风力柔软的电风扇，或选用电扇的睡眠功能。 2、电风扇要安置在离宝宝远一些的地方，千万不能干脆对着宝宝吹，也不要固定朝一个方向吹。 3、风量不要开得过大，电风扇以摇头旋转风为宜，而且运用时间不宜太长。 4、宝宝吃饭、睡觉、大小便、换衣服时，尤其留意不要干脆吹电风扇 5、在房间内找出一个最佳放置电风扇或冷气机的角度，即可以营造出类似自然风的环

7、境。 6、开电风扇或冷气时，要给宝宝穿上薄薄适中的衣物，最好在胸前和肚子上应戴个小肚兜，以免小肚肚着凉。 6、宝宝出汗后不能立刻洗澡 燥热的夏季立刻要来临，随着宝宝月龄的增大，变得越来越爱活动了，于是很简单出汗，家长看到总是忙不赢地给宝宝洗澡，这是错误的。因为宝宝出汗后，汗毛孔呈现张开的状态，因此洗澡时，更易汲取温水的热量，体温会快速下降，达到了降温的效果，洗澡时可能会觉得很舒适，然而极速的温差对比，会令宝宝的反抗力受到威逼，简单受凉，从而引起感冒等疾病。 如何护理：宝宝大汗淋漓进屋，你可以先用干净的松软干毛巾为宝宝擦汗，等待汗水略干后，宝宝不再出汗，再洗澡。更不能让宝宝马上对着空调出风口或电

8、扇吹，或者吃冷饮，这样简单感冒 防止宝宝出汗着凉的方法 一、宝宝睡觉 在宝宝睡觉时有几个小细微环节须要家长留意。 1.不要让宝宝穿着比较厚的衣服睡觉，更不要给宝宝盖过厚的被子。细心的家长都会发觉，往往宝宝穿薄睡衣、短T恤、小背心时谁的比较踏实、比较平稳，这样就避开了宝宝因为踢被子着凉的可能。 2.在户外，宝宝可能玩累了就睡着了。这时候，不管家长把宝宝抱在怀中、推车里、还是汽车中，都应当避开风吹宝宝着凉。 3.宝宝刚醒的时候，睡觉出的汗还没干，肯定不行以立刻抱到户外，应当让宝宝在屋内玩一会，等意识完全醒悟了，汗没有了再出门。 二、宝宝运动 宝宝都喜爱玩耍，所以在玩的时候，家长也要驾驭宝宝穿衣的规律，防止穿的过多或者过少引起宝宝感冒。 1.宝宝玩耍时，会出汗，所以要给宝宝穿吸汗、透气好、宽松、适合运动的衣服。 2.宝宝玩的满身大汗时，应当把汗擦干，让宝宝宁静下来，在汗还没有完全下去时，就把外衣穿上，这样才不至于感冒。 3.宝宝出汗后立刻洗澡也可能引起感冒，正确的做法是等宝宝汗下去以后，再洗澡，同时，宝宝出汗时候也不要给宝宝喝冷水，吃雪糕。 第6页 共6页第 6 页 共 6 页第 6 页 共 6 页第 6 页 共 6 页第 6 页 共 6 页第 6 页 共 6 页第 6 页 共 6 页第 6 页 共 6 页第 6 页 共 6 页第 6 页 共 6 页第 6 页 共 6 页