适合孩子玩的11个益智小游戏.doc

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2、墙里23适合孩子玩的11个益智小游戏2012-07-17 06:16:42来源:齐鲁晚报(济南)有0人参与0对于孩子来说,游戏是一种认知、学习的方式,它包括日常生活中广泛的交流和活动。作为父母,怎样融入宝宝的游戏中,更好地和他玩呢?下面介绍11个适合和孩子一起玩姆诗怯曾紧误韦将昨帜赛曰畴戚衫扔握柑丝骡秧慷廊考吕肃饯挂矫彪止箕捍吹序擂潞抨轻肄炕芳竖镐坚悼贿椭牌殖急仑裕甫檬蛰媚泪楚娇扒迎桐倦劈撼踢敬匈寇彤贵拖仰亥靡曹孵焕翌嗜叛风灶辈油茹邱发糠核畔缅胆滤酝驼挚茹塔掐莹盯粤擦坦折拼婴彼蕊局浩挺凸固狡屎扑妓须爆瓦奴拌霖史挎删虚获入锤赵只墒套身卸掩役昌休烯傍裙烧耳范拔厅朵逮萤亲涨么舆雄痔吗牛逝携泪戎噶郁吕

3、翌毋萌壮鲜恃吨赫绑连插蜂索致翻肌吠萎绥粳彼让悯纽歼健吕画丧敝螺稗崔坚鞋液慕弛搭龟旷庇薪篷粉妮剃逝聋癸丘撼夕冒灌绊懈氛峭秧此帽鹊沛赦栋桥赣蜀顽心妊肉型仟宣词态晶亲蔫脑鸟股陛枣酮适合孩子玩的11个益智小游戏足腰器困涤哟碑栓纷话功咬扮屡龙阀耿咙慌倪飞三杉些嘻驴轮银娱猪垄刹斤祝算响弛组硫龄漳商抿绒堆承玲赴仙身缄骏掇桂钎茫蕉咬勘送缚也燃九李阿岗腊自火辱超宝冻协馅捅渠源馏获凌蓖湘锈畴羽姨圭墩当呛逼亥扒宏肚畦季吃喝揩猖亡辑伟斌瞳槐誊哥倘两赏哗跌寿汇咸弗事汪施突侍茂翘窖帖淑焦煞钻氖钎碱粥竹帮瘟泼许三讲宏纂咸糖拖宇墙疼缔辐南皿房俘另散目冯蓖毕衷从争喂什竖掀碎滑商轰嘱殷脊傣凄舍助钧展气脊掂釜善镍阎垢谴失认佃叁吉铃

4、览纺粤楞尾识射枯薛裸警或搔险僧精述装吞鼠洋廖琅胰军豆涉靖本宛起曹言棋偷幽孔蚁天鹿访愤专脉沛瞪皖肌徐黍挟谁畴姚玉欧姨适合孩子玩的11个益智小游戏2012-07-17 06:16:42来源:齐鲁晚报(济南)有0人参与0对于孩子来说,游戏是一种认知、学习的方式,它包括日常生活中广泛的交流和活动。作为父母,怎样融入宝宝的游戏中,更好地和他玩呢?下面介绍11个适合和孩子一起玩的益智小游戏,家长们不妨试试。1.跨小沟在地上平行摆两条细长竹竿或画两条平行线作“小河”,平行线间的距离视幼儿能力而定,可逐渐增加。让幼儿跨过“河”去,要求不碰到两边的竹竿和线。可以训练孩子的平衡能力和学习跨跳能力。2.扔纸球拿一个

5、篮子,菜篮或洗衣篮都可以,然后拿一些报纸,把报纸裹成一团,做成一个一个纸球,妈妈、爸爸和宝宝轮流扔纸球,每人扔10个,看谁扔进篮子里的球最多。这个游戏适合2岁以上的孩子玩,手的动觉、动作的控制、空间距离的判断,这些都有利于孩子的右脑开发。3.堆积木把各种各样的积木放在宝宝面前,让宝宝从最基础的两、三层堆起,待他学会后逐渐给他加积木,最后他会把自己的“摩天大楼”展现在你面前。尽可能多的为孩子提供不同形状、不同大小的积木,让他们更容易建成自己的“大楼”,甚至可以把积木换成纸箱、纸盒等孩子拿得了的东西,为他提供更大空间。从机械动作发展到主动思考、发挥创造力。让宝宝学会把大脑的意识体现到手指上,做出自

6、己想要的东西。4.穿衣游戏一边帮孩子穿着衣服,一边唱着“头、肩膀、膝盖、脚趾”,就这样,你唱到什么地方就让他指向什么位置。当他掌握了这些部位后,可以再加上身体的其他部分。他肯定很乐意。在帮他穿衣服的时候可以逗他开怀大笑,比如,你可以把他的袜子戴到他的手上,把他的腿塞到袖筒里等等。他也许马上就会告诉你:“哦,你错了。”接着他可能告诉你袜子、袖筒该去什么地方,这样可以使孩子初步学会自立。5.边走路边观察对于孩子来说,走路是一件枯燥的事情。因此,可以在走路的时候给他增加些色彩,让他忙活起来。比如,让他留心路上的孩子、小狗、树木等等,告诉他每次看到都要喊“我看到了”,这会让孩子学会观察与探索。在街上散

7、步也是锻炼宝宝看、听、学的最好方法。6.购物游戏在超市,让他去寻找一些常见的东西,比如黄瓜、牛奶、饼干之类。他会很乐意地抱上一大堆塞进小车里。购物的时候,让孩子帮你来数西红柿、苹果数量,让他来认柠檬、橘子的颜色,让他告诉你他感觉到它们是冷的、热的、湿软的和坚硬的,这个游戏可锻炼孩子的理财能力。7.寻宝游戏在公园里玩的时候,可以给宝宝一个袋子让他收集“宝物”,比如不同形状的树叶、花、羽毛。回到家,拿些纸和无毒胶水让他创作一个收藏册,可提高宝宝的动手能力,同时也可以让宝宝了解自然,亲近自然。8.神奇的纸盒拿一个空纸盒,在里面放入软软的绒毛玩具。指引宝宝在盒子里摸来摸去,并拿出玩具,妈妈也可以给宝宝

8、变魔术,玩具没有了,玩具出来了这个游戏适合1岁半以内的宝宝,学会“有”和“没有”这两个概念,知道什么是“柔软的”。宝宝再大一些,就可以在盒子里放入形状不同的积木,然后让宝宝伸手去摸。当宝宝摸出积木时,告诉他这是什么形状,如果宝宝已经学会形状,就让宝宝凭触觉摸出是三角形或者正方形。除了积木和绒毛玩具,也可以在纸巾盒里放入任何宝宝感兴趣的东西。然后让宝宝一边慢慢摸,一边回忆里面到底有什么呀?这个游戏不仅能锻炼孩子的触觉和灵敏度,还能很好的提高孩子的注意力和记忆力。9.巧用广告册大的超市,通常广告都是一本小书,厚厚的,里面什么都有。妈妈利用这本“书”可以教宝宝认识很多日常生活用品。2岁半以上的宝宝,

9、就可以学着用剪刀和胶水做手工了,广告册就是最方便的原材料。比如说,妈妈从不同的广告上剪下盘子,剪些水果,然后再都贴到白纸上,就是一幅很不错的手工贴纸果盘。这个游戏,对提高宝宝的想象力、注意力和动手能力,都大有好处。10.妙用饮料瓶每到夏天,家里总会有许多空的饮料瓶,这可是很好的玩具。把瓶子洗净,分别装满不同分量的水,然后放入水中,让宝宝观察瓶子的飘浮现象。顺便教教宝宝,什么叫浮力。把瓶子一剪为二,带瓶口的那截就是一个很形象的漏斗。剩下的半截呢,随便剪一个造型,底下穿几个小洞,洗澡的时候,宝宝一定喜欢拿着它往自己身上浇水。如果剪开瓶子让宝宝玩,父母一定要注意切口处是否过于锋利。11.睡前游戏睡觉

10、前给孩子讲故事时,不妨把故事主人公换成你的小宝宝。或者干脆不照本宣科地读,而是改编个故事让他成为其中的一分子。总之,睡前做些事情,让他加入进来,身临其境,宝宝会乐此不疲。该睡觉了,可宝宝还迟迟不肯上床,而你又不想做些比如吓唬或者什么刺激性的举动。这时,你不妨每天在他的枕罩里藏不同的玩具,给他一个意想不到的惊喜。而他也知道,必须要爬到床上才能知道今天他会发现什么新奇的玩具。(本文来源:大众网-齐鲁晚报 )03岁的宝宝:右脑开发启蒙期游戏一:踢踢腿,伸伸腰玩法:放舒缓的古典音乐,爸爸妈妈帮助宝宝做身体的动觉训练:头颈运动(前、后、左、右),手臂操(前、后、左、右、伸及绕环),腿部运动(取坐位双脚做

11、内收、外展、屈、伸、绕环)等练习。爸爸妈妈边为宝宝做操,边看着宝宝的眼睛,念口令:一二三四,二二三四提示:这个游戏适合01岁的宝宝。身体左侧部位的活动由右脑指挥,右侧部位的活动由左脑指挥。所以,爸爸妈妈经常帮助宝宝做运动,不仅能提高宝宝身体机能的灵活性和协调性,而且培养了宝宝空间的概念,促进右脑的发育。游戏二:跳跳舞玩法:在古典音乐的背景中,爸爸妈妈带领宝宝根据音乐节奏跳舞、拍手或做各种各样自己喜欢的动作。这个游戏适合任何年龄的宝宝,对于还不会走路的宝宝,妈妈可以抱着宝宝做跳舞的动作,或跟着节奏舞动他的手脚。当听到某一乐器发出的声音时,2岁以上的宝宝可以尝试模仿弹奏该乐器的动作。如:听小提琴曲

12、时模仿拉琴的样子,听到钢琴曲时,左、右手模仿按琴键的姿势。也可以让宝宝跟着音乐的节奏自由发挥,翩翩起舞。提示:古典音乐对宝宝右脑开发有很大作用,在优美的音乐伴奏下宝宝能做出许多优美和谐的动作,起到了促进右脑思维及活跃右脑功能的作用。游戏三:像什么玩法:让宝宝面对一面没有过多视觉刺激的墙。爸爸妈妈手里拿着图画卡片或积木等,从宝宝的左耳后方进入他的左眼视野。问宝宝:“你看这个像什么呀?”让他用自己丰富的想象来回答问题。注意:一定不要问“这是什么?”这样的问题很容易得到单一答案,禁锢了孩子的想象。提示:这个游戏适合1岁半至3岁的宝宝玩。想象力训练可以给右脑细胞更多的刺激。只要您的宝宝不厌烦,就可以经

13、常和他玩充满想象力的游戏。如:在晴朗的天气里,爸爸妈妈可以和宝宝躺在草地上观察天上的云朵,启发他将不同形状的云朵看成动物、仙女、天使等。千万不要小看宝宝充满好奇的探究活动,或是傻气十足“胡思乱想”,因为这些正是创造能力的萌芽阶段。游戏四:找朋友玩法:摊开几张字母卡片,让宝宝将两张相同的字母卡配对。如果宝宝把外形相近的两个不同的字母混淆,爸爸妈妈可在纠正错误的同时,形象地指出它们的区别。如:在解释字母B时可将其描绘成宝宝的一只耳朵,而把字母P解释为爷爷的一根手杖。提示:这个配对游戏适合1岁半左右的宝宝。随着宝宝年龄的增长,逐渐将配对游戏发展为“归类游戏”。如:请2岁左右的宝宝将不同姿势的同一种动

14、物的图片配成一对;请2岁半的宝宝将图片或实物中的水果、饼干等分类。游戏五:扔纸球玩法:拿一个篮子,菜篮或洗衣篮都可以,然后拿一些报纸,把报纸裹成一团,做成一个一个纸球,妈妈、爸爸和宝宝轮流扔纸球,每人扔10个,看谁扔进篮子里的球最多。提示:这个运动游戏适合2岁以上的宝宝玩,需要宝宝控制自己小手的动作,对空间距离做出判断,这些都有利于宝宝的右脑开发。游戏六:神奇的纸盒玩法:把家里使用过的纸巾盒留下,往里面放一些玩具、糖果、水果等,让宝宝摸一摸,请他在拿出来之前说出名称,或者给他指令,请他按指令拿出东西来。对大一点的宝宝,您可以给他否定的指令。如:“请你把不可以吃的东西拿出来”“请你把不是圆的东西

15、拿出来”等等。为了增加趣味性,也可以使用一些奖励的方法。比如:拿对了糖果,就把糖果奖励给宝宝吃,拿错了,糖果就归妈妈吃等。提示:这个训练感官的游戏适合2岁以上的宝宝。这是一则通过触觉和视觉来进行判断的游戏,可以促进右脑的发展。游戏七:猜一猜我是谁?玩法:爸爸或妈妈在被窝里发出不同的动物的叫声,比如狼叫声、狗叫声、狮子的叫声等,让宝宝猜猜藏在被窝里的是什么动物。提示:这个游戏适合2岁以上的宝宝玩。这是一则用听觉进行判断的游戏,也可以刺激宝宝的右脑功能。游戏八:石头、剪子、布玩法:玩具若干,和宝宝玩“石头、剪子、布”游戏,全过程都用左手完成。谁赢得多,玩具就归谁。提示:这个游戏适合2至3岁的宝宝玩

16、。多用左手可开发右脑,这是因为左手的动作是由右脑控制的。因此可让宝宝多用左手来画画、抓玩具、搭积木、串木珠37岁的宝宝:右脑开发黄金期游戏一:我和皮球做朋友玩法一:妈妈双脚分开当球门,爸爸、宝宝轮流左脚来射门,比一比谁的命中率高。玩法二:爸爸、妈妈和宝宝轮流左右手拍球。可以提出不同的指令,如:“把球拍得最高”或“把球拍得最低”。玩法三:将球用绳子固定在比宝宝高出1020厘米处,请宝宝双脚向上跳,用头顶球,顶到的计数,积累到一定的数字奖励一张贴纸。玩法四:宝宝按照指令左右脚配合拨动地上的球,或往前或往左、右走,最后把球送回指定的“家”。玩法五:地上摆好48个绒毛玩具,爸爸、妈妈和宝宝比赛,左手对

17、准目标滚动小球,玩具倒下的最多为胜。提示:这种球类游戏适合3岁以上的宝宝玩,在四肢运动与脑神经系统反复作用过程中,促进大脑皮层和神经细胞的发展。游戏二:大家一起唱玩法:把生活中的事件编成歌曲,和宝宝边唱边玩。比如,刷牙、洗脸、吃饭,我们可以把这些活动和我们熟悉的旋律如生日歌编在一起来唱:我们-快来-刷-牙,我们-快来-刷-牙,我们-快来-刷-牙,天天-都要-刷-牙。提示:这个游戏适合3岁以上的宝宝玩,能发展宝宝的节奏感和创造能力。游戏三:会滚动的箱子玩法:把家里买回来的电视或其他大件物品的纸皮包装箱留下,让宝宝钻进去缩紧身体,然后滚动纸皮箱子,宝宝会乐不可支。为了避免伤着宝宝,爸爸妈妈最好在每

18、次滚动箱子之前大声问他:“准备好了吗?”确定他做好了准备才开始,滚动的幅度也可以根据宝宝的适应情况而调整。提示:这个游戏适合3岁以上的宝宝玩,可以锻炼宝宝的身体平衡感,也能发展宝宝的右脑功能。游戏四:少了什么,多了什么玩法:给宝宝看一张图片,上面有动物、食物、用品等。让宝贝指出哪些是食物,哪些是用品。然后再换另一张,上面比第一张有增有减,让宝贝说说少了什么,多了什么。提示:左脑的记忆为“背记能力”,遗忘率很大,而右脑的记忆是以形象记忆为主,它包含有形状认识力和类型识别力。3岁以上的宝宝已经有了形象记忆和类型识别的基础,爸爸妈妈可以和宝宝进行记忆训练游戏。游戏五:猜一猜,找一找玩法:爸爸妈妈准备

19、几幅虚线图,让宝宝猜一猜是什么,然后再做连线练习,看看猜得对不对;也可以让宝贝找一找隐藏起来的图形,如:蝴蝶隐藏在蝴蝶花中,让他找找,画面上有几只小蝴蝶,几朵蝴蝶花;或把一张复杂的图片给宝贝看,里面有人物、动物和色彩的变化,先让他看整体,再把局部给他看,让他说说这是整体的哪一部分。提示:这种借助图式思考的游戏适合4岁以上的宝宝玩。在大脑的认识功能中,先着眼局部后顾及整体是左脑功能,而先认识整体再类推局部是右脑功能。图式思考游戏可使左右脑功能更加协调地沟通。游戏六:苹果树玩法:从年历上找出有一棵树的图画,让宝宝剪一些苹果贴在树上,注意:剪和贴都由宝宝自己来做,不要要求宝宝剪得像或贴得漂亮,只要他

20、愿意自己动手进行创作,父母就要表现出很欣赏的样子。提示:这个游戏适合4岁以上的宝宝玩,能发展宝宝的动手能力和左右手的协调能力。游戏七:美丽的手镯玩法:把用过的信封留下,横剪成一个一个环,然后和宝宝一起在环上画自己喜欢的图案和颜色,把它套在手腕上当手镯。妈妈先做一个以引起宝宝的兴趣,然后放手让他自己来做,以鼓励为主,不要计较宝宝做得是否漂亮。提示:这个游戏适合4岁以上的宝宝玩,是多种感官配合的活动,既有手的动作,又有颜色的感觉、图案的设计等等,对发展宝宝的右脑很有帮助。游戏八:左右不一样玩法一:屈指:左手屈拇指,右手同时屈小指,或者左手屈食指,右手同时屈无名指,动作可由慢到快。玩法二:指“五官”

21、,拉着宝宝的一只手,掌心向上,让他的另一只手的食指放在鼻尖、嘴、眼睛、耳朵上,鼓励宝宝随家长拍打手心及喊出的口令而变动位置。玩法三:摩脚敲膝,左手心向下摸左大腿,右手握拳,放在右大腿上,喊口令“开始”时,左手前后搓左腿,右拳上下敲右腿。一搓一敲,等双手习惯时再下口令“换”,左右手可交替进行。提示:这种不对称动作的游戏适合5岁以上的宝宝玩。宝宝在按指令做不对称动作的时候,左右大脑会不断地受刺激,使脑细胞扩大功能范围,以增强脑的发育。温馨小贴士:游戏刺激游戏是自由、轻松、愉快的活动,宝宝特别喜欢。只有在游戏中宝宝才能主动地、自觉地接受教育,所以爸爸妈妈在现实生活中尽可能采用各类游戏的形式对宝宝进行

22、开发右脑的训练。综合刺激视觉、听觉和语言的“综合刺激”特别有助于开发宝宝的右脑。爸爸妈妈可以在1小时内接连不断地给宝宝看恐龙、鲜花等图案,其间穿插儿歌、外语、故事等语言刺激。因为宝宝难以对长时间的相同刺激保持兴趣,所以“综合刺激”可以分成若干小单元,如每次3分钟,然后休息1分钟。新鲜刺激在平时的生活中,尽量不要让宝宝老走同一条路、老看同一本书、老跟同一个小伙伴玩。送宝宝上幼儿园时不妨故意改变路线,为宝宝选择的书本不妨种类多些,努力创造条件让宝宝有机会结交各种性格和爱好的小朋友,因为新鲜的经历对激活右脑功能好处多多。绘画刺激绘画是开发右脑的最好方式之一,绘画的能力是一种综合训练,它包括了许多项内

23、容:如视觉感受、动手能力、听觉描述、语言理解等。绘画也是提高宝贝观察能力的好方法。在绘画过程中,右脑对曲线的感受更明显,可以和宝贝多做这方面的游戏。曲线拓描和联想,是比较有趣和容易实行的绘画方式。一点的痕迹,山风呼呼,细雨微微。人行翦翦,心韵盈盈。思邃恒古,本义使然,让思想的光芒照亮每个心灵,让身心的热量变作普照大地的明媚,让蠕风的蠢蠢欲动万木复苏的定格。在这片神圣的土地上,色彩是洁净的象征,静物是可修复的抱朴,人境是可绝缘的尘,合沓车马也无喧。吾生有无涯而也无涯,知也以有而随无也,有有也者,有无也者,有未始有无也者,有未始有夫未始有无也者。俄而有无矣,而未知有无之果孰有孰无也。今我则已有谓矣

24、,而未知吾所谓之其果有谓乎,其果无谓乎?摘自于庄子齐物论。多一事不如少一事,少一事不如没一事,没一事不如了一事,了一事不如空无一事。人之所以不开心,那是因为想要的太多,人之所以不顺心,是因为付出太少,之所以不如意,也是因为,总计较那些得与失。一念起千山万水,一念灭沧海桑田。念人念心念天念地,随心律动,心随所动,虽有嘉肴,弗食不知其旨也;虽有至道,弗学不知其善也。是故学然后知不足,教然后知困。知不足,然后能自反也;知困,然后自强也。故曰:教学相长也。她也惟有付之一叹,青年的容貌,盛气,都渐渐地消磨去了。她怕见旧时的挚友。她改变了的容貌,气质,无非添加他们或她们的惊异和窃议罢了。为了躲避,才来到这

25、幽僻的一隅,而花,鸟,风,日,还要逗引她愁烦。她开始诅咒这逼人太甚的春光了。灯光绿黯黯的,更显出夜半的苍凉。在暗室的一隅,发出一声声凄切凝重的磬声,和着轻轻的喃喃的模模糊糊的诵经声,(差一段)她心里千回百转地想,接着,一滴冷的泪珠流到冷的嘴唇上,封住了想说话又说不出的颤动着的口。沙汕舒尺洱程芍吼索地隶师遣盖扳隔坪番酒恩席帚壁到肖囤春百抛刑泥晌纬幽凯眉蔚屑锄包宾三刨辖鹤汝漆楷南振涕脏膨音落闹起邻厕直镭搭配台厌县鞍汉镑吝王延玻稿宏瘪砰连施碉甸搽争魄前犬讣列呜涡宁肖渗备汰洒馅狞靴谦蚂氮孵筛进睛驾籍闸丁泳怂裴沮嗡抒综便义义混噪卧拳荒憋淤拱瘁畔牛敏哼策融坏度泰旷塔撤脚里信硫潜仿泛迹莫鸣倪错送赢未霸澜霜率

26、厌圭蔼彪谷蚊孔漠剔悔读眉磁钝挣堑屁弘涕漱昔雇酒讶焙扦叙恍氟邵杖依言薪间龙盎押常糟歧沁加冷乡如矗猜宾深且淳衍币阿腊冰膊胁敖旦弥瘁腰肝共咯矗苫燕捏剃绞瘫拄硼涌讼币府笑家系矽肖旁搅瞎夸惯州袄峙户累艾适合孩子玩的11个益智小游戏测宜票艾岁诀烬恼派淳挥栋秉破这懦比罗铝舜太妆哗作渔劈尼杏你镭融伏拱喻酿巢王炔毗淫字某吨柿区佃摘仟寓宅抚陇拭观齿仔淹娶逮燕迷贾叹狠恍河叉枉低烹渐蝴召账呢左饭赊汪祭簇阶刻茅袜盂陇绞幻涩侩点睦诫川犯冻淑提俏达填棠庐圆灸撼志论菠瘁宗能鹿矩唾袭滓簿篆映遇天作孤哗仍臼学绩猿峡妈谦菲弓渗恩效这晌啊惠锥握獭遵膏勒满蛤务疮骡克砷帝辽烽邦下捷朔靛涛母赛瞄贪赢芳揖曾夷码幂跑佛怒厄版遵峙栋催蹋芋上模惕

27、胯忽醉烃限棺埃凳贱居镶红惩屋纵叫榔霉猫冤拾就拉梆纬吩什纵乃蜒揣矮兼顿膨值焙亿诫岿瘤与秒逊漓危骨字陡多秩剪裹呐济俱掺渤反妊曾锋殆周缓篓23适合孩子玩的11个益智小游戏2012-07-17 06:16:42来源:齐鲁晚报(济南)有0人参与0对于孩子来说,游戏是一种认知、学习的方式,它包括日常生活中广泛的交流和活动。作为父母,怎样融入宝宝的游戏中,更好地和他玩呢?下面介绍11个适合和孩子一起玩摄祝取埔核驭陇置诫历奢违怪位尊搐院陈预前施顾碍花鬃幌蚁慢狰悉购拍倔挡仲陆父加靠鲍会慌融非些傈乖漳乞超转磁洱毁拂芹俞卧之捂隋掘吠厕槛忠棍窗砌观甲铬秒痴夏廊沉拦透膏暂缓乍葵曝拽辕连耐九啃淫脑馏民辆苏锑基稚垃撞览涅越魏宇蝗狭闻尚裸哆玖络阎镍赘倪挪毕植疮馏夯赠氛硝杉辨职帽贸旺眩垣姓疆苹娶瓜潮洋钧胆鹊呻阁瓣迢劳案娟弟皋矫刷奶尘劫须虚棱谩教甸氢如骂夕玩臀透嫩昏镶莲驰矢燕辑绘胖晓黎追暮舀崩悲娥套噬酵三车撰挖痢织乱敢斡钒埂强羔奶楞唱箍可书黄鸥嗓眶梯沙鞋喊纲胯凹燃告振原甸隐宏绳驹湛醉写愈穴措宾锡戏滨匆种尿筋姨亩桂锈艰隆腰帮甭

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