怎么与强势上司进行沟通.docx

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1、怎么与强势上司进行沟通 强势老板总是让人头痛，一句话不对，就可能招来一场斥责;过于苛刻的要求会全盘否定你通宵加班的努力。其实，不仅是面对强势老板，我们对过于强势的人总敬而远之。和这些人在一起，你总会感到扑面而来的威压、难以被接纳的尴尬，甚至觉得童年一些密切关系中的挫折体验又回来了心理学家认为，在强势弱势的关系背后，潜藏着深层的心理缘由。下面是我为大家收集关于怎么与强势上司进行沟通，欢迎借鉴参考。 强势的头儿让人抓狂 高敏怕上司安娜，就像老鼠怕猫。只要一接近安娜的气场，她就感觉到一股高压，喉咙发涩，心怦怦直跳，身体里的能量好像也被抽走了。对上司，高敏能躲就躲，在写字楼下面看到安娜的宝马座驾，肯定

2、远远围着走。有一个让人如此恐惊的强势上司，高敏觉得工作简直是在服苦役。 刘倩的上司Audrey，是从最底层的业务员做到市场总监的，特别能干，脾气也冲，稍有不满足，肯定劈头盖脸地质问，人们说她走过的路连草都不长。有一次谈到售后服务不佳时，刘倩提到了客户缘由，Audrey火了，怒斥刘倩：在我面前，没有理由可以站得住脚!她用劲把报告扔到刘倩的身上，刘倩眼中打转的泪水也最终滚落。 卢燕是中层，她的上司也很强势，那是一种无形的压力，总是让你意识到你没有做到完备;同时，卢燕还要面对手下的十几号人，压力也要转嫁下去，自然常常声色俱厉。她一方面怕强势的上司，一方面自己对下属也很凶 谁没有遇到过强势的老板呢?这

3、类头儿的集体画像是：布置不行能的任务、在最终一刻推倒重来、自以为是、滥用权威、心情化、损害下属的自尊心遇到这样的老板，我们的普遍反应是恐惊、躲避、疏远，甚至在工作中不能发挥出应有的实力和水平。 强势弱势背后的潜台词 几乎没有人喜爱强势的人。他们拥有权力，让我们感觉到不同等。他们恒久正确，我们必需听从，这使我们有被限制和被限制的感觉。北京理工高校人文社会科学院心理学教授贾晓明说，在与上司的强弱关系背后，还有更深层的心理缘由我们可能混淆了过去与现在，对上司产生了投射性的认同。简洁地说，就是我们厌烦和胆怯强势的人，是因为胆怯父母再次管教我们。 安就是一个见证。安特殊胆怯自己的上司，极少主动与上司沟通

4、，遇到困难也不求助，不得不去汇报工作时，也是努力言简意赅，然后就像始终惊恐的小老鼠一样飞逃出上司的办公室。只有用邮件与上司沟通时，安才能镇定自若。她与每一任上司都像这样相处困难。直到2022年初，安参与了世界家庭治疗大师葛茉莉博士(Dr. Gomori)在北京主持的萨提亚工作坊，她才明白为什么她会如此地胆怯。 在工作坊的5天时间里，葛茉莉博士处理了许多3人小组中发生的困难的关系问题。有一天，一个女学员剧烈要求离开她的3人小组，理由是她无法接受另一个女学员的强势。但许多人都知道，她们之间什么事儿都没有。葛茉莉博士对她说：请你告知我，她提示了你什么?她是你生命中的谁?女学员脱口而出：妈妈!在个案共

5、享中，这位女学员已向全部人呈现了自己指责型的妈妈。葛茉莉博士告知她：所以说，你胆怯的只是妈妈，并不是她。 就在这一过程中，安觉察了自己与上司的关系：我把上司当成父亲了!安的父亲太严厉，令她噤若寒蝉。在同一个屋檐下，她与父亲竟然无法面对面地沟通，她又渴望获得父亲的认可，于是给父亲写信上司的风格很像父亲，而且，最重要的，上司拥有和父亲一样的权力，可以指责她、确定她在不知布局中，安在自己与上司之间完全地复制了她和父亲的关系。 葛茉莉博士说，在职场上，在下属VS上司的关系中，许多人投射了自己当年与父母的关系。那些强势的人未必真正强势，仅仅是因为他/她拥有权力，甚至只是因为他/她说话的声音、长相、眼神或

6、是一个举动，令你想到强大的限制型的父母，而你无法分清他们。 贾晓明教授的表述是：这可能基于没有处理好与权威也就是同父母的关系。要么是父母过度权威，要么是没有权威，这些都给我们造成面对权威也就是上司的困难。 假如你遇到了专横的老板，如何和他进行沟通呢?终归工作肯定要做，驾驭和专横老板的沟通技巧是很有必要的。 1.限制苦痛，瞄准收益。确认为这个人工作只是一项临时任务。你可以设定一个能够忍受这项任务的极限。并且，利用好这段时间，让自己将来更吃香。比如说，你确定可以再忍受一年(假设你老板的任期有那么长)。杜福尔表示：你须要从这份工作中收获什么，来为自己的职业发展供应帮助?假如你很清晰这点，那就去努力争

7、取吧。既然你有主动的理由，那么你肯定可以坚持到最终。 2.不要临时通知。杜福尔指出，专横的老板，甚至大多数人，都不喜爱被临时通知。因此，任何重大的，甚至相对不重要的进展，都要刚好告知他们。他们渴望限制与权力，既然如此，那就给他们一点信息，满意他们的渴望。 3.为你的团队担当中间人的角色。假如你还没能做到这一点，杜福尔建议你，首先获得团队成员的信任，然后向老板传达团队成员的疑问以及他们的需求。杜福尔表示：或许，这会让你有些担忧，终归这意味着，你必需向老板汇报一些他可能不想听的事。但是，这么做对于改善你的境况是有利的，所以值得。 4.拒绝做好好先生。尽管很多人会对专横的老板让步，只挑他喜爱的话说，

8、并且严格地执行他的全部吩咐，但杜福尔却认为这是一个重大错误。相反，你应当始终等着，直到你确信，你的老板犯了一个重大错误一个将危及他的既定目标的错误或者，直到你想出一个更好的办法，并且你对此信念满满。 然后，找出简洁的、符合逻辑的理由来证明你的方法：强调主动的结果。把重点放在根据你说的做他能获得什么这一点上。假如你已经做过类似尝试，坚持下去：事先预演你的论据，并且你要保证，以一种清楚、理性地方式进行陈述不要自以为他在技术上懂得没你多，就表现出哪怕是一丝一毫的高傲看法。有时候，问题并不在于你说的话，而是你说话的方式。 5.做老板不喜爱做的工作。杜福尔发觉，总体上而言，指挥+限制型老板不喜爱耗时太长

9、的辩论和探讨，而且他们也不擅于应付各种人的问题’。所以，你可以考虑把这个变成你的专长(再说，这对你自己的长期职业发展前景也不会造成任何危害。) 杜福尔表示，补充老板软技能的缺失，不见得会让他心存感谢。事实上，由于你有实力做到他做不到的事情，他可能会对你心存嫉恨。不过，即便是专制的老板，他们也极少会不知道，忽视人的问题最终会损害他们自己的职业发展前景，而杜福尔表示，这是他们难以忍受的。 和任何人沟通都是须要技巧的，更何况是专横的老板，所以必要的沟通技巧是肯定须要驾驭的。感谢您光临珠江印刷网人才板块，希望本篇文章能给您以帮助，祝您职场工作顺当! 本文来源：网络收集与整理，如有侵权，请联系作者删除，谢谢！第7页 共7页第 7 页 共 7 页第 7 页 共 7 页第 7 页 共 7 页第 7 页 共 7 页第 7 页 共 7 页第 7 页 共 7 页第 7 页 共 7 页第 7 页 共 7 页第 7 页 共 7 页第 7 页 共 7 页