体育课感想体育课感想 大学体育课心得体会.docx

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1、体育课感想体育课感想 大学体育课心得体会 体育课感想-体育课感想 高校体育课 心得体会 【高校体育课心得体会】 光阴似箭，岁月如梭。转瞬之间，进入高校已将近两年的时间，高校体育 课也伴随着我一年半之久了。高校体育是本着发展丰富的体育活动，消遣我们的 身心，提高我们身体素养的原则。在高校这两年里，我的体育课学习的项目是足 球和网球。接触足球是从小学时候起先的，接触网球则刚从大二起先。虽然接触 网球的时间比较短，虽谈不上有什么心得，但感受颇深。我之所以选择网球起初 的缘由就是因为想培育一下自己的气质。通过近一个学期的学习， 我发觉我更加 爱运动了。由于以前学习的压力很少运动，感觉自己的体质下降了许

2、多。通过足 球和网球的学习， 以前简单患感冒的毛病也改了不少， 使我的气质比以前好多了， 学习足球和网球会带给我带来一种乐感。它会使我心情变得很开心，身体的每个 关节都得到伸展。高校体育是高校重要的教化内容之一， 是学生在接受学校体育系统教化的基础上， 接着增加和完善高校生的身心素养， 使我们具有健康的身体和良好的意志品质以 保证顺当学习，因为“身体是革命的本钱”。在“全民健身安排”的普及中，国家公 布的“一般人群体质和健康标准”在逐步的推行，高校生也应当执行相应的“体质 健康标准”，并在高校学习期间，仔细完成学业，成为身体健康、学业有成的合 格人才。 当今社会企事业单位汲取新人时，既要重视他

3、的德行操守，也要看他的 健康水平；越是高、精、尖的企业越重视员工的身心健康与活力。高校体育就是 要培育适合现代社会需求的毕业生，高校体育是衡量高校生是否做到“德、智、体”等全面发展的重要指标之一，是高校生经受“磨练”和体验“胜利感觉”的主要 方法，对社会生产力和社会风气的发展有很大的影响，是人类进步和社会发展的 广泛号召。生命在于运动，只有持之以恒的体育熬炼，才能增加体质，延年益寿。要让 体育的精神和学风深化人心，真正的做到“终身受益”。只有这样我们才能无愧于 国家、大家及以后的小家，也只有这样我们才能俯仰于家国天下的怀抱里大展宏 图。高校与我们不期而遇,转瞬间成为一个高校生,在这儿我们遇到好

4、多好多与高 中不一样的东西,其中体育课让我感受很深.这儿的体育课里充溢了责任,而不是 单纯像小学初中和中学一样只是为了玩。在第一节课上体育老师就告知我们，面对 21 世纪教化的发展趋势和现代社 会对人才的要求，体育熬炼评价的指导思想，发生了巨大的改变，从片面的生物 学评价向完 整体育转变；体育的”阶段性体育”与终结体育向”终身体育”与终身健 康转变。 鉴于这种转变形式， 教化的根本目标是培育有创建力、身心健康的人才。作为新时代的高校生应当把体育熬炼作为自己的一个责任， 在老师的指导下发挥 想象，富有创建力的完成动作，达到熬炼与形体相协调的目的。我在报纸上曾经看到这样的一个报道， 人的创建力与认

5、知风格有着非常亲密 的关系，倾向于分析性和逻辑性的称之为”左脑功能”性认知，而倾向于视-空形 象性的非逻辑化的则称之为”右脑功能”性认知。科学探讨表明右脑与人的创建能 力呈正相关。体育的最大特点是充分利用各种感觉器官。在肯定的时空内学习体 育动作技术，完成这些技术动作须要敏锐的视察力、良好的记忆力和留意力、丰 富的想象力和坚韧的意志力，这些恰恰是由右脑的认知来完成的，这对我们充分 挖掘体育教学对培育学生创建性思维的潜力供应了科学的基础。另外也 让我们接 受了优秀的中国传统文化，加强了我们的爱国热忱。在学习长拳时，我们老师喜 欢用形象语言描述，再作美丽的动作示范，通过直观视察和语言启发，让我们了

6、 解动作的程序、结构，明确动作的时间与空间的关系，建立理念与实践之间的联 系。用三句话总结这一个学期的学习过程与感受就是：在快乐中运动，在运动中 流汗，在流汗中健身！心情开心了，每个人自然也能全身心投入。 大家遗忘了一 切苦恼，每堂课紧随老师的课程进度练习着选定的项目。无论是在寒冬，还是在 酷暑， 大家都全身心投入， 整整一堂课下来， 每个同学都是满头大汗， 气喘吁吁。但尽管如此，脸上的笑意还是不减。体育课不仅仅是让我们学习某几项体育技能， 更基础的一个目的就是为了提 高我们的身体素养。因此， 必要的素养训练是不行少的， 比如每堂课穿插的跑步、跳远等训练。既然是为了自己的身体好，同学们对这些训

7、练依旧是全力以赴，认 真练习。一个半小时过后，汗流光了，身体忽然也感觉轻松不少！ 在缺乏运动 的学习生活中，体育课给了我们一个很好的调整身心的机会。几 乎全部人都很好地把握住了这个机会，在这个学期期末的体能测试中，可以清楚 地看到，大部分同学都保持着成果上升的趋势，这说明白体育课上的熬炼，的确 在一点点提高着同学们的身体素养，达到了健身的目的！ 其实在体育课上学到最多最有用的是熬炼身体的科学的方法。每学期的理论 课，以及每堂课上老师为我们一点一滴渗透的，都是这方面的学问。利用体育课 上学到的学问， 进行科学的熬炼， 不仅可以强壮体质， 而且还有利于我们的学习。总之，高校的体育课让我学到好多，理解了好多，在此我多谢老师教我这么 多东西。 体育课感想体育课感想 高校体育课心得体会 体育课感想 体育课感想 体育课感想 体育课感想 体育课感想 体育课感想 体育课感想 体育课感想 体育课感想 本文来源：网络收集与整理，如有侵权，请联系作者删除，谢谢！第6页 共6页第 6 页 共 6 页第 6 页 共 6 页第 6 页 共 6 页第 6 页 共 6 页第 6 页 共 6 页第 6 页 共 6 页第 6 页 共 6 页第 6 页 共 6 页第 6 页 共 6 页第 6 页 共 6 页