全脑速读速记 5章节思维导图 第53课章节思维导图.docx

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1、全脑速读速记5章节思维导图第53课章节思维导图逍遥右脑速读记忆培训教案53【教学内容】快速阅读这个章节的内容，了解各个文章的意思，建立整体认识一目一行的仔细阅读每个文章，重点留意一些重要的句子、段落先大概的看完一句，然后对你以为重要的句子，画1-2个关键词对主题词、核心词、中心词、关键词用不同的颜色标记。全部画好后，合上书，尽可能多的回忆都看了什么？想出你看过的主题词、核心词、中心词、关键词，顺序如下：主题词：核心词1、核心词2、核心词3、核心词4核心词：中心词1、中心词2、中心词3、中心词4中心词：关键词1、关键词2、关键词3、关键词4找个白纸，按层次画出对应的思维导图，画图的时候尽可能的多

2、的回忆细节，在画图时，不要去看书上的文字。画图顺序如下：纸张的中心写上这个单元的名称，或你本人总结的要点画几个大的分支，每个分支上写上章节对应文章的主题词在大分支下画几个小分支，写上文章中对应段落的核心词小分支下面，继续画小分支，写上段落中关键句的中心词【教学经过】一、放松训练约5分钟1、如今我们一起闭上眼睛，安静冷静僻静心情，然后深呼吸三次边呼气边全身尽量放松，在心里默念“心里十分安静冷静僻静。2、下面我们把两脚放平，宽度与肩膀平齐大腿与小腿成90度，小腿与脚成90度3、如今我们挺直后背，后背离开椅子，不要靠在椅子上注意不要使劲，不要让肌肉感觉到紧张。4、保持腹式呼吸，尽可能渐渐呼气，同时身

3、体各部位全部放松。5、将意念转向眼睑，放松眼晴周围的肌肉使其松弛。放松上额，下腭等部位的肌肉，使其整个面部松弛。保持片刻，体会额头松弛后的愉快舒畅的感觉。6、随着一次次的呼吸，松弛的感觉向全身蔓延，身体愈加舒适。稍停片刻，体会这种感觉，维持这种状态。7、把手握起，松开，反复数次，明晰地去捕捉手的感觉。把手松开，尽量伸直，睁开眼睛。二、章节思维导图约15分钟每学一章或一个单元，我们能够用思维导图做一次较大范围的知识整理。这对我们快速理解把握课本知识，提高记忆有很大的帮助。下面我们看看怎样对一个章节或单元做思维导图1、阅读书籍快速阅读这个章节的内容，了解各个文章的意思，建立整体认识一目一行的仔细阅

4、读每个文章，重点留意一些重要的句子、段落先大概的看完一句，然后对你以为重要的句子，画1-2个关键词对主题词、核心词、中心词、关键词用不同的颜色标记。全部画好后，一目一行的再看几次你画的关键词周围的文字。看一次主题词、核心词周围的文字，整体的把握文章的构造看一次中心词和关键词周围的文字，理解各段的核心意思。从头到尾整体看一次画出的中心句、重点句，整体理解文章。如今合上书，尽可能多的回忆都看了什么？想出你看过的主题词、核心词、中心词、关键词，顺序如下：主题词：核心词1、核心词2、核心词3、核心词4核心词：中心词1、中心词2、中心词3、中心词4中心词：关键词1、关键词2、关键词3、关键词42、调整分

5、类方式在导图上没有必要整理章节的所有知识点，而是整理本人的知识管理系统。我们不仅仅是看一本书，而且要把知识点纳入到本人的知识体系中。重点不在于作者是怎样写的，重要的是你关注什么！根据你本人的理解整理出一个章节的框架。大多数知识都要求我们进行梳理，把阅读的内容和原有知识体系进行融合，我们并不是在单纯从一本书中获得知识和能量，而是将以前读过相关类型的知识，再次进行了一次梳理和考虑。同时给我们一定的启发，延伸出某些本人的东西。3、构建章节框架如今找个白纸，按层次画出对应的思维导图，画图顺序如下：纸张的中心写上这个单元的名称，或你本人总结的要点画几个大的分支，每个分支上写上章节对应文章的主题词在大分支

6、下画几个小分支，写上文章中对应段落的核心词小分支下面，继续画小分支，写上段落中关键句的中心词【绘制思维导图的原则】1、先把纸张横过来放，这样宽度比拟大一些。在纸的中心，写出你看过的文章的主题，能够是文章的标题从中心开场，会让你大脑的思维能够向任意方向发散出去2、从图形中心开场，画一些向四周放射出来的粗线条。在每个分枝上，用大号的字清楚地标上关键词，每条线上注明一个关键词。思维导图并不排挤文字，它更多地是融图像与文字的功能于一体。一个关键词会使你的思维导图愈加夺目，更为明晰。当你想到这个概念时，这些关键词立即就会从大脑里跳出来。3、绘图时尽可能地使用多种颜色。每一条大分支线都尽量使用不同的颜色，

7、大分支下面的小分支能够和大分支一个颜色。颜色和图像一样能让你的大脑兴奋。它能让你的思维导图增添跳跃感和生命力，为你的创造性思维增添宏大的能量，此外，自由地使用颜色绘画本身也是一件非常有趣的事情！4、连接中心图像和主要分枝，然后再连接主要分枝和二级分枝，接着再连二级分枝和三级分枝，依次类推。大脑是通过联想来工作的，把分枝连接起来，你会很容易地理解和记住更多的东西。这就像一棵树，树杈从主干生出，向四面发散。5、始终用美丽的曲线连接，永远不要使用直线连接。你的大脑会对直线感到腻烦。曲线和分枝，就像大树的枝杈一样，更能吸引你的眼球。要知道，曲线更符合自然，具有更多的美的因素。6、自始至终使用图形，一幅

8、图像胜于千言万语。你能够创立本人的符号，来表示通常的对象或概念。三、绘制思维导图的步骤1、先把纸张横过来放，在纸的中央，画个方框或者圆圈在方框或者圆圈中，写出文章的标题或者主题词2、从纸张的右上角开场，按顺时针方向画出几个大的分支。每个主要的段落画一个大分支，每个大分支线单独使用一种颜色。不要在相连的两个大分支的线之间颜色一样。3、在大分支的线上，注明核心词，画上这个核心词的心像。图像不要追求好看不好看，你本人看的懂就行4、从纸张的右上角开场，按顺时针方向，在每个大分支的下面根据段落中小知识点的数目，相应的画出几个小的分支。一个大分支下的小分支线，能够都使用和大分支一样的颜色。你可以以根据本人

9、的需要，尽可能的使用更多的颜色。5、在每条小分支线上注明一个关键句的中心词或关键词。能够画心像可以以不画，即便不画心像，你也要本人想出来。四、下面我们连贯的做一次眼肌训练和节拍训练。1、腹式呼吸训练3分钟2、扩大视幅训练1分钟3、视野范围训练1分钟4、圆移动训练40秒5、视点圆记号训练一目三行1分钟6、数字符号记号训练一目三行1分钟7、节拍训练1800字一目三行7分钟8、如今请大家打开你的书本，任意选择一个10-15页的章节。快速阅读这个章节，了解每个文字的意思，建立起对章节的整体认识。根据阅读后的记忆与理解情况，用本人的话来进行文章的复述。9、一目一行的仔细阅读每句话，重点留意一些重要的句子、段落先大概的看完一句，然后对你以为重要的句子，画1-2个关键词注意：句子不要画横线，就画关键词。对主题词、核心词、中心词、关键词用不同的颜色标记。如主题词、核心词用红色圈起来，中心词用蓝色圈起来关键词用黑色或随意用什么颜色在下面画横线。