气血缺乏主要表现.docx

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1、气血缺乏主要表现一、气血缺乏主要表现1、看皮肤：假如皮肤皱纹多无光泽，十分是手。2、头发无光泽，发黄、发白都是血液的问题，气血缺乏。3、看手指：假如大拇指的小太阳少于1/4就是气血缺乏。4、1看大拇指：皱纹多睡眠不好2食指皱纹多代表胃不好3中指皱纹多主要是心脏问题4无名指皱纹多肝胆脾胰不好5小指代表肾不好6最近爱剔牙证实最近身体不好，气血缺乏7看手脚冷热，假如手脚冷就是气血缺乏8假如运动完很轻松：是身体好；假如运动完全身无力：一天过不来就是气血缺乏二、解决气血缺乏的办法胃要好1吃饭哟啊细嚼慢吞，好消化2定时定量3不要乱吃零吃十分小孩4胃寒要吃性暖的食物5心情好，十分吃饭不能生气，十分对小孩吃饭

2、时不能批评，很容易脑供血缺乏和气血缺乏，心情不好影响身体健康6最好吃过饭后轻度推拿和饭后锻炼一、治胃痛偏方1、三四片生姜和红枣煮了喝水2、用姜水红枣天天空腹烧开水冲鸡蛋3、烧红枣炒的发黑气，泡开水喝二、小偏方用土豆治病1、脸上长青春豆切薄土豆片贴很快就好2、撞伤贴土豆3、烫伤贴土豆复半小时，小泡就下去连三天就好4、土豆治代麻疹，水痘可以以5、土豆治牙痛家庭急救方法1、人假如昏迷了，用手捉住两个耳朵垂用力抓能够使心脏血供上来，很快就醒过来2、中风急救方法a、假如发现嘴斜头疼，赶紧把十个指头用针扎出血，脑出血能够通过手指的放血使大脑停止出血，给到医院抢救的时间b、脑梗塞可以以通过扎手血刺激也会好一些。三、有些慢性病反复治疗不见好，比方：口腔溃疡，中耳炎，用消消炎药三天，不管用都是脏气缺血，同时缺血的人最好不要吃河鱼，中耳炎、牙周炎、鼻炎、口腔炎不能吃河鱼，要改吃猪肉、鸡肉。四、食指与大拇指下端横骨用手履下来，那里疼那里就是有什么缺点。五、脚大指下怀指骨到脚心弯曲中间是胃，同样这个曲线各种脏器。