女性肾阳虚的10种症状.docx

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1、女性肾阳虚的10种症状女性肾阳虚的10种症状女性肾阳虚的10种症状1、易患腰痛、关节痛等。2、虚喘气短、舌白胖大或有齿痕。3、听力下降或耳鸣、记忆力减退。4、易患骨质疏松症、颈椎病、腰椎病等。5、五更腹泻，或者便秘;形体虚胖或羸瘦。6、月经期延后、量少、色暗、有块或痛经。7、子宫、卵巢、乳房易生肌瘤、囊肿、增生等。8、易患泌尿系统感染、妇科炎症等疾病，易导致更年期提早。9、神疲惫力、精神不振、活力低下、易疲惫;畏寒怕冷、四肢发凉(重者夏天也凉)、身体发沉。10、腰膝酸痛、腰背冷痛、筋骨萎软;性欲减退、宫冷不孕、白带清稀;气滞血瘀导致冲任不通，月经失调或行而不畅，经常小腹胀痛。女性肾阳虚的症状女

2、人肾虚吃什么好女性肾虚吃什么补女人肾虚吃什么好?1、韭菜韭菜性温，味辛，具有补肾起阳作用。2、龙眼干龙眼干用于肝肾亏虚所致的血虚失眠，心慌等更年期症状。3、栗子性温味甘，除有补脾健胃作用外，更有补肾壮腰之功，对肾虚腰痛者，最宜食用。4、山药性平味甘，为中医“上品之药，具有补肺、健脾作用，能益肾填精。凡肾虚之人，宜常食之。5、枸杞子性平味甘，具有补肾养肝、益精明目、壮筋骨、除腰痛，久服能益寿延年等功用。尤其是中年女性肾虚之人，食之最宜。6、阿胶用于血虚经少，冲任不固的崩漏及妊娠下血。含多种氨基酸，治疗贫血优于铁剂，改善体内钙平衡，可用于尿毒症肾性贫血。7、黑豆黑豆为肾之谷，入肾。具有健脾利水，消

3、肿下气;滋肾阴，润肺燥，制风热而活血解毒;止盗汗，乌发黑发以及延年益寿的功能。8、猪肉其性味甘咸平，含有丰富的蛋白质及脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁等成分。猪肉是日常生活的主要副食品，具有补虚强身，滋阴润燥、丰肌泽肤的作用。女人肾虚有什么危害?1、导致尿频尿急每次逛街，即便憋着不喝水，还是老想上洗手间。可是每次尿量又十分少，心里时时刻刻都在惦记上洗手间了，让女性很困扰。2、导致出现黑眼圈中医理论中黑色代表肾，眼圈黑就表示肾虚。肾主水，肾虚则人体的水分代谢不利，导致水肿，通常眼睑是最先被人发现的。3、导致变胖水肿发胖也是肾虚的一种表现，中医以为肥胖的基本原因是痰、湿、滞，更进一步讲，就是由于肾气虚

4、导致了女性的发胖。4、导致内分泌失调肾精亏虚，女性内分泌失调，进而引发一系列不适的症状。如雌性激素分泌减少，钙质吸收不充分，导致骨骼营养不全，出现腰酸背痛等老年症状。5、导致失眠多梦失眠是肾虚的主要症状表现，肾阴虚则虚火内扰，让人烦躁;心肾不交则导致失眠、健忘。紧张的情绪、房事过度，或者食用大量温燥食物之后，都可能出现肾阴虚。6、导致性冷淡一样是对sex不太感兴趣，而且持续的时间缩短，最后会导致质量不佳。对于夫妻生活的这种冷淡，持续下去，会对生活以及维持关系会是一个致命的制约，必须认识到这个严重性跟危害性。7、导致掉发脱发女性肾气最盛的时期是22岁左右，25岁之后，就开场渐渐衰退。中医上讲“肾主水，其华在发，肾脏的功能好坏表如今头发上。头发柔韧有光泽，讲明肾脏健康。肾虚的人经常头发易断并且没有光泽，容易出现脱发脱发现象。