足球考试内容.doc

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1、 足球考试内容足球考试内容（一）过杆射门：1.测试方法：以罚球区的中心点为界，垂直向场内延伸一条直线，9 个标志物，从起点绕过 8 个标志物后起脚射门。（不按照图片的距离）2m 1m 2m 1m 2m 1m 2m 1m 5m2：测试评定：球放在开始线上，球动开表，运球者依次过标志物后射门，球在越过球门线时停表，球没进不算成绩（包括打在球门的立柱和横梁上） ，少过标志物无成绩。每人 2 次机会，取最好成绩，成绩优者名次前列。（二）踢准1.测试方法：从起点垂直向前分别在 20 米，25 米，30 米出话圆心，分别以半径 0.5 米、1 米、1.5 米画 3 个同心圆为踢准目标。考生每人 6 脚球，

2、每个圆踢 2 脚。 （脚法不限）2.成绩评定：20 米处的目标分值：由外向内分别为：1 分、2 分、3 分；25 米处的目标分值：由外向内分别为：1 分、2 分、3 分；30 米处的目标分值：由外向内分别为：2 分、3 分、4 分；3 个目标得分总和为个人总成绩，成绩优者名次前列。（三）折返跑：1测试方法：从起跑线处向场内延伸，分别在 0 米、5 米、10 米、15 米、20 米、25 米处放置标志物，运动员在起跑线处站立式起跑，脚动开表，依次完成所有折返距离跑回起跑处停表。 （标志物需要打倒）2成绩评定：每人一次机会，成绩优者名次前列。（四）比赛：1测试方法：根据考生人数将考生分成 2 组进

3、行比赛。2成绩评定：由 35 名考评员进行评定，取平均分为最后得分。成绩优者名次前列。守门员测试守门员测试（1）立定三级跳1.测试方法：与田径运动中的三级跳一样但是没有助跑，从原地开始跳。2.测试评定：每人 2 次机会，取最好一次成绩。成绩优者名次前列。（2）抛远与踢远1.测试方法：在罚球区线上截取横宽 15 米测试场地的宽度，在横线的两个端点分别向场内垂直延伸，并标出距离数，此两条线的纵长为 60 米以上。先采用手抛球，然后用脚踢。2.测试评定：每人手抛 3 次，脚发 3 次（手，脚的方式不限）。各取手抛和脚发球最好的一次成绩相加为最后成绩。成绩优者名次前列。（三）接扑球1.测试方法：考生守门，接扑为于罚球区外射来的 10 个球，由 3-5 个考评员对其技术技能进行评价。2.成绩评定：由 3-5 个考评员根据评分标准进行评定。取平局分为最后得分。成绩优者名次前列。（四）比赛1.测试方法：根据考生人数分为 2 个组进行比赛。2.成绩评定：由 3-5 个考评员根据评分标准进行评定，取平均分为最后得分，成绩优者名次前列。注意事项：所有考生只能穿胶鞋或胶钉足球鞋。